民间禁忌是一种风险、恐怖的心理虚构，又是一种自我限制、消极防卫的行为，有的是用以规范人们的行为。在人们的衣食住行和各行各业中，都有许多禁忌。对这些禁忌，信奉者虔诚为之，半信半疑者姑效为之，不信者恐怕引起老人亲友信奉者的不悦而照办者有之，因形成了一种民间习俗。人们认为触犯了“禁忌”会带来不祥，依从了“禁忌”就平安无事、如愿以偿。谁不愿万事如意，谁不愿在节日喜庆中有更多的欢乐气氛呢？长期形成和传承下来的这种社会民俗，无论科学发达、社会进步的程度如何，恐怕还要世代延续下去。
今辑奉节民间禁忌数十条，以志县情供社会学家参考。
喜庆节日之禁
腊月二十四日厨房里忌煎、炒、炸，忌推磨，传说腊月二十四是老鼠“嫁女”，你闹它一天，它就要闹你一年。
吃饭以后忌喝酒。这意味着不尊敬长辈，因为酒是粮食酿的。
忌把房屋借给别人结婚。“宁可借屋停丧，不能借屋成双”，为大不吉利事。
女儿经期忌出嫁。“骑马拜堂，家破人亡”，会给全家带来灾难。
结婚送赔奁，柜子忌走在其它物品的后面，取“先生贵子（男孩）之意”。
随妻回娘家，忌在岳父家同房。
吃饭时忌把筷子架在饭碗上，因为这样是祭奠亡人。
大年初一、二、三忌把垃圾和水倒出门，以免财喜外流。
大年初一、二、三忌用刀、斧、剪，忌食炸、炒、煎，以保全年少口舌、得平安。
孕妇、经期妇女和身带钥匙或穿草鞋者忌进月房（产妇的房间），否则会“踩奶”，产妇会缺奶。
结婚时忌请孀妇送亲和接亲，亦忌孀妇进新房。
宴席忌坐“关门席”挡财源，忌坐“乌龟席”对主人不尊敬。
过生日吃面条不吃米饭，以示祝福长寿。
嫁女之忌。“姑不接，姐不送，舅母子接的不中用”，“姐送妹，穷三辈。”
正月和十月忌洗被盖，意为“真背时”（被湿）
结婚之日大忌打破镜子、杯碗等物，意是破镜不能重圆。
“四不吉日”忌结婚。“四不吉日”是每用的初五、十四、二十三日，以及按男女双方的纪日干支，与结婚之日的纪日干支相配，属于“破日”的那一天。
奉节民间禁忌