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坏脾气怎么才能改掉 因为坏脾气我错过了爱情

情感咨询:因为坏脾气的缘故,男朋友和我分手了很多次,这次好像是真的不再想要和我扯上了关系了,我感觉好痛苦。我这个坏脾气怎么才能够改掉呢?我想要挽回这段感情。

男朋友对我的好是真的,我们在一起的时候非常的开心,即使会有些吵闹,他也会耐心的哄我。然而我却没有能够经营好这份感情,糟糕的坏脾气将他的好认为是理应的,一次次的伤害了他。为此,我们也多次分手,但是他都会妥协,回来找我复合。

而这一次,他应该是真的不再想要和我复合了,将我的联系方式都删了,也不再来哄我了。我主动的去找他,他也表示自己死心了,不再想要和我在一起了。我不相信,仍然在努力的挽回。可是最后,他告诉我,他已经有了新的感情了,让我不要再找他了。我该怎么办,我现在非常的后悔自己没有能够控制住脾气,我要怎么才能将坏脾气改掉,怎么才能够挽回他?

答:坏脾气的改正方法还是有的,就看个人是否能够坚持下去了。首先,我们可以在想要发脾气进行一次深呼吸,这能够让我们冷静下来,而不至于冲动的不管不顾的发脾气。其次,参与一些能够静心的活动,比如去做自己喜欢的事情,多看一些关于平心静气的文章,进行运动等等。最后,从根本上认识到坏脾气的缺点,只有真正意识到它不好的地方,也才能够用心的去改正。

目前,你也知道自己的脾气不好了,想要改变坏脾气就剩下坚持每天去做前两点就好了。至于感情问题,你暂时也不要打扰自己的男友了。毕竟你们是有感情的,现在先让他冷静一段时间,之后他也可能会主动的回来找你的。

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