幼儿园亲子活动开始前的热身方式有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动一、头部运动。
1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。
5至8拍头绕环二、扩胸运动。
1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩,34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍三。
振臂运动。
12拍左手上举右手下举向后振,34拍换右臂在上左臂在下四。
体转运动。
可以直接双腿开立不动。
双手胸前平屈左右转,也可以转体击掌五。
涮腰。
也就是腰部绕环。
双手上举,腰部往上,由前向左再向后再向右再向前,以腰部为轴甩一圈六。
弓箭步压腿。
七。
测压腿八。
踝腕关节运动
6到12个月亲子热身操都有哪些音乐
教案(9~12个月)第一次活动活动目的:1、 练习二指对捏,锻炼宝宝的手眼协调能力;2、 初步感知手的用途,对音乐活动有兴趣;3、 锻炼宝宝的四肢协调能力,练习正确的爬行姿势;活动准备:小木珠、篮子、音乐,爬行障碍物活动安排:认知活动:音乐活动:活动过程:1、 老师在教室地板上散落放置一些小木珠,引导宝宝能主动将木珠捡到指定篮子里。
2、 在老师和家长的引导下,区分手心手背,并跟随音乐做动作。
3、 老师在教室设置障碍物,如斜坡、万象山洞、请家长带着宝宝去摘桃子。
在教室一面墙上挂满仿真桃子,让幼儿摘桃子送回家。
摘和送都要通过障碍物。
活动目的:1、 引导宝宝用手指开盒取物,发展手部肌能;2、 感知音乐节奏,能有意识的跟着音乐做动作;3、 锻炼爬行能力,发展四肢协调能力;活动准备:各式各样的纸质盒子,例如药盒;小铃铛;歌曲各种幼儿玩具;活动安排:认知活动: 音乐活动::活动过程:1、 老师将小铃铛放入纸盒内盖好,用手摇盒子,发出响声,吸引宝宝注意力,让宝宝观察老师用手指打开盒子取出铃铛。
2、 主配教做音乐游戏,当主教老师唱到什么,配教老师就做动作,如:“如果感到幸福你就拍怕手。
”配教就···3、 将玩具摆放在教室的一端,吸引宝宝爬过去拿玩具。
活动目的:1、 引导宝宝自己拧瓶盖,锻炼手腕灵活性;2、 初步认识乐器,跟着音乐摇手铃;3、 锻炼宝宝腿部力量,学走路;活动准备:矿泉水瓶、节奏乐、手铃、长棒、玩具活动安排:认知活动:《拧瓶盖》音乐活动:《听音乐摇手铃》感统训练:《牵棍走》活动过程:1、 老师示范用手指拧瓶盖,瓶盖开启后,再将瓶盖与瓶口对准,将瓶盖拧紧。
2、 老师介绍手铃,示范怎样发出声音。
然后加上欢快的节奏乐,摇手铃。
3、 主配教配合,主教老师牵着长棒的一端,配教老师牵着另一端,围绕教室走一圈。
然后请家长带着宝宝练习。
健美操节目串词
幼儿园六一节目串词,都在这啦!01节目单1.《开场舞庆祝六一》2.《健美操狂欢舞动》3.《小苹果》4.《爵士男孩》5.《加油小宝贝》6.《就是爱你》7.《亲亲妈妈
跳舞前的热身活动可以做些什么
舞蹈中需要韧带、肌肉都得到一定的放松,如果不做热身运动,很容易造成拉伤,热身运动要动到全身各个关节。
(1)头部活动 两手叉腰、两腿并拢、提气、头向前低头还原lx2拍,向后抬头还原lx2拍、向左歪头还原1x2拍、向右歪头还原lx2拍、头向左转头lx2拍、向右转头ix2拍,再重复二次,头向左绕环lX8拍、头向右绕环1x8拍、共做4x8拍。
每项动作都要保持几秒,然后按照此方向旋转头部之后反向侧点时是耳侧去寻找肩膀,而不是面孔去侧点,肩膀保持下垂静止面部看正左边看正右边,极限位置肩和胸提肩、下沉肩部绕转,同向以及同时反向绕转 (2)手腕活动两手前或侧平举都可,两手腕同时向里绕腕lx 8拍,然后再向外绕腕lx8拍,两手手指交叉至胸前绕腕活动1x8拍,两手互相推撑活动lx8拍。
手臂和背肌手臂从身侧抬到头顶,另外一只手扶着手肘,达到极致,保持几秒,换另外一只手臂下半身的筋及肌肉弯腰,手臂自然下沉,下压手臂,去够脚尖双手扶着左脚踝下呀。
扶右脚踝下压蹲下弓形压腿,一腿直,重心在另外一条腿上翻转上身,使一条腿在身后向后直腿,腰部后仰压腿时尽量保持脚尖绷紧热身运动需要打开身体的关节筋腱肌肉,因此幅度需要达到极致,并且震动着保持,甚至震动着拉开更大,在热身的同时锻炼到柔韧性。
(3)踝关节活动脚尖点地、踝关节向里绕环lX 8拍。
然后,再向外绕环1x 8拍,两脚交替进行,也可做全脚掌着地、四位脚、拉跟踺lx8拍。
(4)膝关节活动 两腿并拢,同时向左绕环1x8拍,再向右绕环lx8拍,也可做两腿分开向里绕环lx8拍,向外绕环1x8拍,或屈、伸活动。
上身运动(1)提肩双腿并拢,两臂下垂,提右肩还原1~2拍,再提左肩还原lx2拍,反复lx8拍。
(2)双提肩双腿并拢,两臂下垂,双肩同时上提还原1x2拍,反复做lx8拍。
(3)肩绕环 两臂平举、手心向上小臂弯曲手至肩,两臂同时向前绕环lx 8拍,然后再向后绕环lX8拍,交换做4x8拍。
推荐几首小班户外活动热身音乐,谢谢
Gone going Be What You wanna Be I Am Gonna Getcha Good(Shania Twain) don't phunk with my heart Raise it Up TM feat. Jiho jinbo i so you DJ舞曲 阿曼尼经典店歌换掉》《lalalove》《猫咪宝贝》《walking in the sun》《巴特曼》《SHABA Remix》《哦累累,哦啦啦》《花火》
求幼儿园亲子活动主持人开场白.
尊敬的各位领导亲爱的老师和家长可爱的小朋友们大家早上好我是主持人XXX在这个温暖明亮的春天,我们迎来了XXX幼儿园开园典礼活动,在此我们祝愿小朋友们能够茁壮成长,成为未来的社会栋梁
下面有请XXX领导为我们幼儿园的开园典礼送上祝福,并剪彩,大家欢迎(此处有掌声)好,感谢各位领导,相信我们的幼儿园会越办越好。
各位家长和老师都知道,在孩子的教育过程中换位思考是必不可少的过程,我们正是秉承了这一教育理念,将互动与沟通导入活动,使每个孩子不仅能得到多方面的协调发展,更增强了亲子之间的沟通和亲情。
下面我们有请亲爱的家长和孩子们为我们带来热身互动活动。
好,欣赏完亲子互动环节,想必大家都有所感悟,下面有请我们多才多艺的教师团队为我们献上丰富多彩的文艺节目
掌声欢迎
感谢我们敬爱的老师
通过这些精彩的表演,可以看出我们的教师团队是非常强大的,(下面介绍特色、课程)所以家长们请相信,把孩子送到我们这里绝对是个正确的选择
(介绍价格、优惠活动)为了答谢今天在场的各位来宾,我们举行了一个抽奖活动,(介绍奖项)好,下面请大家有序参加
最后进行我们开园典礼的最后一项,请家长朋友们踊跃报名,报名地点在XXX前台,有请我们的工作人员维持秩序
谢谢大家
适合小学亲子活动的小游戏有哪些
1、亲子热身运动:健康歌游戏一:小蜗牛去旅行目标:发展宝宝钻、爬动作的灵活性。
准备:蜗牛头饰若干 弓形门4个玩法:宝宝带头饰做小蜗牛,从起点开始爬行,爬过弓形门,早到达终点者获胜。
2、装豆豆目标:培养宝宝的手眼协调能力。
准备:矿泉水瓶每位一个 豆豆若干玩法:鼓励宝宝把豆豆装到矿泉水瓶里,装豆豆多者获胜。
3、快快走,慢慢走(感受快和慢)用具准备:铃鼓人数:2人或以上玩法:妈妈拍铃鼓,拍快,宝宝就走快。
拍慢,宝宝就走慢。
停下,宝宝就也得跟着停下。
玩完一轮就换宝宝拍铃鼓,妈妈走。
跟小哥哥或小姐姐也可以玩,或换口头指令也可以。
4、彩带飘飘目标:练习走和初步跑,体验与家长共同游戏的快乐,增进亲子之间的情感。
准备:自制彩带玩具、音乐伴奏磁带。
玩法:家长手持彩带玩具向前跑,同时引导宝宝去追逐彩带,家长跑得慢一些,让宝宝们体验到成功的快乐。
亲子活动,就是关于默契度的,问小孩子问题,然后父母写答案,看答案相似度
求问哪些题目好
问孩子身高体重、爱好、习惯这些父母都关注了解的问题