今天下午,吃完晚饭,我看见几个小朋友踢足球。
他们分成两拨儿,开始踢了,一个守门员把球一下子踢出去,双方见了,直奔向球,一个高个男孩一马当先,一脚把球踢到了半空,球落到了一个胖男孩那里,胖男孩把球踢给了同伙,同伙一脚射门,守门员双手扶住膝盖,直盯着球,球象离了弦的箭,飞了过来,守门员猛的一跳,抱住了球,同伙看球没进,握起拳头打了一下腿,守门员把球踢才出去,落到了穿红衣服的男孩那里,他抬起腿,用力把球踢出去,进了,进了!他们一阵欢呼。
球赛开始了。小强宛如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。小明想用脚把足球挡回去,可是,足球却从小明脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着小强的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,小强又轻松地把足球挡了过来。小明不服气,他跑上前去把足球挡了回去。就这样,足球在我们脚下来来回回地跑着。
分好拨后,我们便开始了。前几分钟双方僵持着,比分一直是0:0。就在这时,对方李佳志通过左路一脚打门,球进了,没过几分钟,对方由朱宝再进一球。现在形势对我方不利,可我想,比赛还没有完哪!不能放弃!于是,我苦苦地等者。机会终于来了!对方把球踢出了边线,由我操刀主罚。好!现在对方正在放松警惕!扔!只见球划过一个漂亮的半圆,飞进了对方大门,两分钟后,程一凡又在中路打进一球。又过了不到两分钟,我方又获得了一个角球,我把球开出后,程一凡轻轻碰了一下皮球,球便滚进了大门。比赛进入终场休息。
下半场开始后,对方发起了猛攻,连进3球,我方也不示弱,也进3球。6:5,大家都以为我们要获胜了,可对方出其不意地由商建打进一球,比赛被拉入了加时。
加时赛中,双方拼得都非常凶,比分交替上升,随后,对方的一个极刁钻的球被我扑出,这增加了我方士气,我方在这时连进2球,11:9,我们获胜了。
踢球主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。
脚内侧踢球
它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。
特点:脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。出球力量较小。
基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。
脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法:一种是推送的踢法。这种踢法脚触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球接触的时间较长,出球易平稳。另一种是敲击踢法。踢球时,踢球腿的大腿摆动不大,只是小腿快速前摆击球,击球后,小腿突然停止前摆,该动作接触时间短促,动作有力。
易犯错误:第一,踢球腿膝盖外转不够,脚尖没有翘起。第二,摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作。第三,踢球脚脚掌内翻。
脚背正面踢球
是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,出球的性能变化小,出球方向也比较单一。
基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大并要积极着地,支撑脚在球的侧方约10~12厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节徽屈,踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时,顺势向右摆起,小腿曲屈。在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当膝盖摆至接近球正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的正面击球的后中部。踢球腿随球继续提膝前摆。
易犯错误:第一,支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,出球偏高。第二,踢球腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。第三,摆腿方向不正。第四,踢球时,因怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球。
腿背正面踢定位球,是初学者必须严格掌握的基本技术动作。而在比赛中,还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍:
脚背正面踢反弹球时,要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线,身体正对来球反弹方向,支撑脚在球的侧方。当球要落地时,踢球腿的小腿急速前摆,在球刚反弹离地时,以脚背正面击球的后中部。该动作易犯的错误在于:对球的落地时间判断不准,摆腿过晚,击球的后底部,击球偏高。
脚背正面踢空中球(侧身踢空中球)时,首先要判断好球的运行路线和确定好击球点,并使身体侧对出球方向,支撑脚跨上一步,脚尖指向出球方向,上体向支撑脚一侧倾斜,踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆,用脚背正面踢球的后中部,在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。在踢球的刹那,眼睛始终注视球,身体正对出球方向。踢球后,面对出球方向。该动作的易犯错误在于:摆腿过早或过晚,造成漏踢。支撑脚尖没有对着出球方向,限制了身体的扭转。上体倾斜不够,造成踢球时腿朝斜上方挥摆,击在球的中下部,出球偏高。
脚背正面踢倒勾球时,支撑脚先向前跨一步,膝关节弯曲,上体后仰,踢球腿以髋关节为轴尽力向上方摆动。当球落到头的前上方时,用脚背正面向后勾踢。该动作易犯错误在于:上体后仰不够,膝关节太直,造成踢出的球方向不是向背后而是向上运行。
脚背正面挑起踢倒勾球时.先判断好来球的运行路线并确定好击球点,然后踢球脚上步蹬地起跳,同时另一腿上摆,使身体腾空后仰,眼睛注视来球。在另一腿下摆的同时,踢球腿以大腿带动小腿急速挥摆,两腿在空中成剪式交叉,以脚背正面踢球的后中部,踢球后,两臂微屈,手掌向下撑地,手指指向出球的相反方向,屈肘。然后背部、臂部依次着地。该动作易犯错误在于不敢跳或跳起后不敢向后仰体。
落地以手掌撑地时,手指方向不对,容易造成时、腕挫伤。
脚背正面搓球过顶时,摆动腿的动作是由后向前下方用力,脚掌贴擦地面,脚尖插入球底,踢球的底部,使球由脚尖经脚面向前上方回旋而出。该动作易犯错误在于踢球时,脚尖未插进球的底部,造成击球点不正确。
脚背内侧踢球
是用脚背内侧的几个楔骨、趾骨末端部位接触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大,出球的方向变化幅度较大。因此,可踢出平直球、远距离弧线球等,也便于转身踢球。
基本动作要领:踢定位球时,斜线助跑,助跑方向与出球方向成45°角。支撑脚以脚掌外沿积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,屈膝,支撑脚脚尖指向出球方向,身体稍向支撑脚一侧倾斜。在支撑脚着地同时踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当身体转向出球方向,膝盖摆到接近球的内侧正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚尖稍向外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖指向斜下方,以脚背内侧踢球的后中部(踢高球时,击球的中下部),踢球腿随球继续前摆。
易犯错误:第一,支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,易把球踢高。第二,踢球脚尖外转不够,接触部位不正确。第三,没有直向出球方向摆腿,形成划弧动作以致出球点偏外。
同样,脚背内侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作。做为提高,下面就用脚背内侧踢过顶球、踢弧线球及转身踢球动作作如下介绍:
脚背内侧搓踢过顶球时,动作方法基本上与踢定位球相同。只是支撑脚踏在球的侧后方,踢球脚不要过于绷直,踢球的后下部,并稍有下切的动作,使球向前上方飞起并回旋。踢球脚不随球前摆。该动作易犯错误在于踢球脚没有插进球底部,击球点不在球的后下部,使球不能产生回旋。
脚背内侧转身踢球时,助跑的最后倒数第二步,要稍向出球的相反方向,即向球的侧前方跨出。在助跑最后一步蹬离地面时,略微跳动,同时身体转向出球方向,支撑脚以脚掌外沿着地,脚尖指向出球方向,上体侧前倾,膝关节弯曲。在支撑脚着地的同时,踢球腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆。当膝盖摆到接近球的内侧上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚稍外转,脚面绷直,脚趾扣紧,脚尖指向叙下方,用脚背内侧部位击球的后中部,踢球腿随球继续前摆。该动作易犯错误在于支撑脚的脚尖没有指向出球方向。转身和踢球动作不连贯,在转身的同时,摆动腿没有积极跟随前摆。转身时,上体没有前倾。
脚背内侧踢弧线球时,用脚背内侧踢球的后中部位。摆腿的方向不通过球心,在踢球的一刹那,踝关节用力向里转并上翘,使球成侧旋沿一定的弧线运行。该动作易犯错误在于踝关节用力过大或过小。
脚背外侧踢球
是用脚背外测部位接触球的踢球方法。
特点:它除具备脚正面踢球的特点外,由于踢球时脚腕灵活性较大和摆腿方向变化较多等优点,它是踢各种距离弧线球和弹拨、削球的主要方法。
基本的动作要领:踢定位球(平直球)时,助跑、支撑脚的位置和踢球腿的摆动,基本上与脚背正面踢球相同。只是用脚背外侧接触球。在踢球腿的膝盖摆到接近球的正上方的刹那,小腿做爆发式前摆时,膝盖和脚尖内转,脚面绷直,脚趾扣紧,以脚背外侧部位踢球的后中部,踢球腿随球继续前摆。
容易犯的错误:
第一,踢球时,膝盖和脚尖内转不够,造成接触球部位不正确。
第二,支撑脚靠后,造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,以致出球偏高。
脚背外侧踢定位球是初学者必须掌握的基本动作,但在比赛中,还常用脚背外侧踢弧线球或弹拨球,为了进一步了解脚背外侧踢球方法,下面就这两种踢法做如下介绍:
脚背外侧踢弧线球时,支撑脚踏在球的侧后方约15~20厘米处,踢球脚的脚腕用力,并以脚背外侧踢球的后中部,摆腿的方向不通过球心,并向支撑脚一侧的前方继续摆动,以加大球的旋转。该动作易犯错误在于踢球脚的脚腕用力不够,摆腿方向靠球心轴较近。
脚背外侧踢弹拨球时,踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时,踝关节快速转动将球弹出,踢球脚快速收回。运用这种踢法可将球快速弹拨到踢球脚的外侧或侧前方。
脚尖踢球
它是用脚尖部位接触球的踢球方法。
特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的着力点集中,出球快而有力,但因脚尖与球的接触面小,出球的准确性较差。
基本动作要领:脚尖踢球与脚背正面踢球动作大致相同,支撑脚踏在球的侧后方。
击球时,脚尖翘起,趾踝关节紧张用力并保持稳固以脚尖击球的后中稍偏
足球的三个动作描写句子展开全部桑切斯一脚圆月弯刀绕过人墙直奔球门而去,法比安斯基轻舒圆臂将球扑出。
罗西基在中场一个踩单车后急停变向,施魏因斯泰格反应不及,被捷克球星晃倒在地。
厄齐尔魔术师一般地用左脚轻轻地卸下默特萨克的长传,用脚尖轻轻一挑,皮球越过伊万诺维奇,找到了后点的吉鲁,吉鲁回头望月,将球顶入远角。
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踢足球动作描写
展开全部今天下午,吃完晚饭,我看见几个小朋友踢足球。
他们分成两拨儿,开始踢了,一个守门员把球一下子踢出去,双方见了,直奔向球,一个高个男孩一马当先,一脚把球踢到了半空,球落到了一个胖男孩那里,胖男孩把球踢给了同伙,同伙一脚射门,守门员双手扶住膝盖,直盯着球,球象离了弦的箭,飞了过来,守门员猛的一跳,抱住了球,同伙看球没进,握起拳头打了一下腿,守门员把球踢才出去,落到了穿红衣服的男孩那里,他抬起腿,用力把球踢出去,进了,进了!他们一阵欢呼。
球赛开始了。
小强宛如一名真正的足球运动员,只见他认真地做了一下准备运动,然后左脚往前迈一步,右脚一抬再用力往前一踢,足球像火箭一样飞了过来。
小明想用脚把足球挡回去,可是,足球却从小明脚下穿了过来,这时该我出击了,我学着小强的样子跑向前去用右脚对准足球狠狠地一踢,足球快速地向对方飞去,小强又轻松地把足球挡了过来。
小明不服气,他跑上前去把足球挡了回去。
就这样,足球在我们脚下来来回回地跑着。
分好拨后,我们便开始了。
前几分钟双方僵持着,比分一直是0:0。
就在这时,对方李佳志通过左路一脚打门,球进了,没过几分钟,对方由朱宝再进一球。
现在形势对我方不利,可我想,比赛还没有完哪!不能放弃!于是,我苦苦地等者。
机会终于来了!对方把球踢出了边线,由我操刀主罚。
好!现在对方正在放松警惕!扔!只见球划过一个漂亮的半圆,飞进了对方大门,两分钟后,程一凡又在中路打进一球。
又过了不到两分钟,我方又获得了一个角球,我把球开出后,程一凡轻轻碰了一下皮球,球便滚进了大门。
比赛进入终场休息。
下半场开始后,对方发起了猛攻,连进3球,我方也不示弱,也进3球。
6:5,大家都以为我们要获胜了,可对方出其不意地由商建打进一球,比赛被拉入了加时。
加时赛中,双方拼得都非常凶,比分交替上升,随后,对方的一个极刁钻的球被我扑出,这增加了我方士气,我方在这时连进2球,11:9,我们获胜了。
踢球主要有脚内侧踢球,脚背正面踢球,脚背内侧踢球,脚背外侧踢球,还有脚尖踢球和脚跟踢球。
脚内侧踢球它是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。
特点:脚与球的接触面积大,出球比较平稳、准确。
出球力量较小。
基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处,膝关节微屈,在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。
在前摆过程中屈膝外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。
脚内侧踢球在脚与球接触过程中有两种方法:一种是推送的踢法。
这种踢法脚触球时,踢球腿要继续前摆,这样踢球脚与球接触的时间较长,出球易平稳。
另一种是敲击踢法。
踢球时,踢球腿的大腿摆动不大,只是小腿快速前摆击球,击球后,小腿突然停止前摆,该动作接触时间短促,动作有力。
易犯错误:第一,踢球腿膝盖外转不够,脚尖没有翘起。
第二,摆腿动作太紧张,成直腿扫球动作。
第三,踢球脚脚掌内翻。
脚背正面踢球是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法特点:踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,出球的性能变化小,出球方向也比较单一。
基本动作要领:踢定位球时,直线助跑,最后一步稍大并要积极着地,支撑脚在球的侧方约10~12厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节徽屈,踢球腿是在支撑脚前跨和助跑的最后一步蹬高地面时,顺势向右摆起,小腿曲屈。
在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当膝盖摆至接近球正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的正面击球的后中部。
踢球腿随球继续提膝前摆。
易犯错误:第一,支撑脚的位置靠后,造成踢球时身体后仰,踢球的后下部,出球偏高。
第二,踢球腿前摆时,小腿过早前摆,造成直腿踢球,出球无力。
第三,摆腿方向不正。
第四,踢球时,因怕脚尖触地,脚背不敢绷直,造成脚趾触球。
腿背正面踢定位球,是初学者必须严格掌握的基本技术动作。
而在比赛中,还常常用脚背正面踢反弹球、空中球、倒勾球及搓球等。
下面就在掌握好踢定位球基础上做为提高掌握的动作做如下介绍:脚背正面踢反弹球时,要准确判断球的落点、落地时间和反弹路线,身体正对来球反弹方向,支撑脚在球的侧方。
当球要落地时,踢球腿的小腿急速前摆,在球刚反弹离地时,以脚背正面击球的后中部。
该动作易犯的错误在于:对球的落地时间判断不准,摆腿过晚,击球的后底部,击球偏高。
脚背正面踢空中球(侧身踢空中球)时,首先要判断好球的运行路线和确定好击球点,并使身体侧对出球方向,支撑脚跨上一步,脚尖指向出球方向,上体向支撑脚一侧倾斜,踢球脚的大腿带动小腿急速向出球方向挥摆,用脚背正面踢球的后中部,在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。
在踢球的刹那,眼睛始终注视球,身体正对出球方向。
踢球后,面对出球方向。
该动作的易犯错误在于:摆腿过早或过晚,造成漏踢。
支撑脚...
足球赛的动作描写展开全部运动员们上场了,看,一个个运动员信心满满的样子站上了赛场,好象会进一球似的。
这时,他们都纷纷站好自己的位置,前锋、中锋、后卫和守门员,裁判一吹口哨,运动员们就发起冲锋似的向对方进行进攻。
前两场比赛都没有进球,在第三场时,运动员们又信心百倍地站在了赛场上,口哨又再次响起,站在一旁的拉拉队用自己的口号为运动员们加油:"五八、五八精神焕发,五八、五八胜利到家,加油、加油,五八、五八!"他们跟对方球员持续了很久,有一个球员他猛地一脚把球踢进了球门,"胜利了,胜利了,我们胜利了!"运动员们和拉拉队兴奋地跳着喊着!突然,二班一位球员失误,球滚到了我们班素有“飞毛腿”之称的朱文博脚下,只见他先将球稳住,轻轻一带,晃过对方的拦截,快速地向禁区跑去。
朱文博将球带到了球门右边,抬脚劲射,那球以一个漂亮的弧线冲过网底。
Yeah!朱文博verygood!赛场上的运动员,尽管一个个都汗流浃背,可谁也不甘示弱,大家共同感受足球给我们带来的乐趣比赛进行得越来越激烈,我队虽然领先一分,但是我们还不敢轻敌。
这一次,泰睿趁敌队防守漏洞的机会把球带到左侧。
这时,杨哲已经在左侧,正跟着他拼抢,泰睿稳定地带球。
不好!杨哲正要铲断他,泰睿一闪,通过了杨哲的“鬼门关”,把球传给队友冠丰,冠丰在禁区里,迎着来球,一脚怒射对方球门。
守门员来不及做扑救的动作,只能眼巴巴地看着球破网。
汗水~~湿漉的长发~精彩的盘带~风驰电掣的突破~进球的兴奋~~失败的悲伤~~点球不进的懊恼~~错过机会的失落比赛正式开始了,由我担任本队的开球手。
一开始,我右脚往后一蹬,球被我传给了董越,董越接着球,轻轻的踢着近身球,往对方球门冲,可是事情那有想像中的那么简单,对方的球员也不是吃素的,一下子上来好几个人,来抢董越的球。
董越顿时不知所措,他便把球用力往后一踢,谁知他竟把球传给孙永成,孙永成是他家的高手,最擅长远距离射门,可不,他刚接到球,就开了个大脚,球从他脚下飞了起来,我奋力一跳,用力把球一顶,球就给我传到了本队的一名球员的脚下。
他借我顶的力,用右脚一踢,球进啦!我高兴得一蹦三尺高...
形容踢球的句子小明和小刚在草坪上踢足球,玩的可开心了。
突然,他们一不小心把足球踢到了花园里的小路上,球打到了一位买菜回来的老奶奶身上,把老奶奶吓了一跳。
小刚连忙跑过去,跟老奶奶说:“老奶奶,对不起,我错了。
”老奶奶笑着说:“没关系,下次小心点。
”小刚又帮老奶奶拍打掉身后的土,然后说:“奶奶再见。
”
打篮球,踢足球(等等,要比赛时候)时人物的动作和神态描写展开全部他的目光四处移动,似乎在搜寻什么,他是那么的不安,甚至不敢接触任何人的目光。
然后他又把头低下去,好像怕被别人看见似的。
他的手指一会儿便被汗水打湿了。
(神态)兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了.奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅他的目光四处移动,似乎在搜寻什么,他是那么的不安,甚至不敢接触任何人的目光。
然后他又把头低下去,好像怕被别人看见似的。
他的手指一会儿便被汗水打湿了。
(神态)兴奋和激动如同决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来,他再也无法隐藏他的那份斯文了.奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅...
描写篮球动作的句子展开全部他双手捧着球,深吸一口气,然后踮起脚尖,原地弹动了三四下,接着,他突然如离弦的箭一般朝着篮下奔去。
离篮架足有四五米远,他把球交到右手中向篮板抛去,球“碰”的一声反弹下来。
说时迟,那时快,他三步就跨到篮下,“蹭”地跳起来,双手抓住飞来的球,举到头顶,腰一挺,然后“嘿”地叫了一声,把球灌进了篮筐......
我和爸爸踢足球作文主要写动作外貌今天晚上作业“末班”结束了,接下来是自由活动。
玩什么呢?我拿出足球对爸爸说:“我在家里是足球高手运动明星,希望你能赢一次。
”我们家的厨房是我的“球门”,中间小房间是爸爸的“球门”,客厅呢,就是球场了。
足球比赛开始了,我猛地一踢,噢!没踢中,踢到门框了。
我连续四五次都没把球踢进球门,心想:今天怎么这么糟糕,我这足球高手居然五六次都射不进一个球。
趁爸爸不留意,我抬起脚猛地一踢,只见足球“嗖”的一声飞进了球门,我高兴得跳了起来,喊道:“噢,进了进了……”。
有一次我踢球用力过猛,鞋子也飞了出去,爸爸乘机踢进了球门,我连忙大叫:“不算!不算!”。
我越踢越有劲,可运动鞋好象跟我作对一样,又一次旋转着飞了出去,差一点掉到洗脚盆里。
我匆匆穿好运动鞋,一边捡球一边大叫:“我鞋子飞了,这球不算!”我开始玩起了花样,一会儿顶球、一会儿旋转着踢球、一会儿向后踢球。
哎呀!比赛只剩下最后两分钟了,我使出浑身力气,把球踢得“咚咚咚……”到处乱撞。
两分钟很快就过去了,比赛结束,我放下足球带着汗水走下“球场”。
守门员,男孩,足球