31、在这个世界上，你靠谁都靠不住，靠山山倒，靠水水流，只能靠自己，自己才是这个世界的主宰。如果明白这一切，你就不再感到孤独，也不应该感到孤独，也就不再感到痛苦和烦恼。——恒东法师
32、人只有在心态放松的情况下，才能取得最佳成果。任何心态上的懈怠或急躁，都将带来不良结果。所谓最佳心态，就是心平气和，清明无念，不浮躁，不盲动，放松心态，精尽努力，专心做自己该做的事，而不要把注意力放到想象结果上面。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。——恒诲法师
33、人们烦恼时，只看到了是谁惹了自己，是谁让自己生了气，总是怨天尤人，怨这怨那，从不抱怨自己看不破，想不通，看不透，从不从自身找原因，只知道，烦恼天天有，拣来自己恼;却忘了，本是平常事，不拣自然无。——恒愚法师
34、人生，有多少计较，就有多少痛苦;有多少宽容，就有多少欢乐。至达则至容：容人容物容事容天容地，一个人到无所不容时，则为万物所容。宽恕是人类最能解脱外在障碍的方法。
35、人生中要走很多路：有一条路不能回头，就是放弃的路;有一条路不能拒绝，就是成长的路;有一条路不能迷失，就是信念的路;有一条路不能忘记，就是回家的路。你要信心满满的走好脚下的每一条路。
36、知道时间不可能停留，就没有必要伤春悲秋;知道感情不可能刻意，就不会为了谁寻死寻活;知道孤独总是如影随形的，就不会在某一些时刻难以自制;知道遗忘总是必然的，就不会为一时的忘却伤感;知道过去始终是存在的，就没有必要遮掩和炫耀;知道美好总会在将来的某一刻消逝，就要好好把握现在的每一刻。
37、我从不担心我努力了不优秀，只担心优秀的人都比我更努力。
38、无论别人有多好，我们都不要羡慕。要只和自己的过去比，这样就会一天比一天快乐，同时，你还会有一种幸福的感觉，心里也会得到真正的安宁。
39、你自寻烦恼，因为你自视太高。
40、人生是一条有无限多岔口的长路，每个人都要不停地做选择，而不同的选择也必定造就完全不一样的人生。总听有人说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样……如此怅然。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
41、幸福五大原则：心中无恨、脑中无忧、生活简单、多些付出、少些期待。
42、人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实;人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的。我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。
43、真正的幸福就在你身边，在你的心里。在浮躁的生活里，我们或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。禅教我们用一颗平常心，不论得意还是失意乃是生活的必然，不必为此伤神，看淡了看简单了，人生就没有如此多的烦恼。于喧嚣的城市中，坐在窗前静静地品一杯茶，在音乐世界里徜徉，独自享受着咖啡的香味。
44、明明是活在现在，你却念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来;坚持携带着过去、未来与现在同行，人生就如此拖泥带水。单纯地活在当下，当下其实无所谓是非真假：没有是非，就不必多虑;没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。那无是非真假，不就像在做梦一样吗?是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
45、给时间一点时间，让过去的过去，让开始的重新开始。
46、在陌生人那里受到的委屈，却在爱人的身上发泄出来。这是不对的，要改。
47、有时候，女人跟你吵架，并不是真的想跟你吵，只是拐几个弯向你撒娇。这就是她撒娇的方式。如许迂回而细微的心事，男人会明白吗?
48、我们的痛苦，源自无止的欲念、无尽的攀比、无休的争斗，那些曾经的得失、胜败、悲欢，总让我们难以释怀。让欲望淡些，所有的拥有终将失去;让心态宽些，你爬得再高终要下来。
49、拼命对一个人好，怕做错一点对方就不喜欢你，这不是爱，而是取悦。分手后更爱对方，没他就活不下去，这不是爱情，是不甘心。
50、什么是你生命中最轻程度的痛?那种你刚和对方确定关系，却又不得不分离的日子，温暖又小心，害怕得到的会失去。爱在滋生时，总有轻微的疼。
51、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。有时候，是我们自己想太多，有的人本来幸福，却看起来很烦恼;有的人本该烦恼，却看起来很幸福。活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。
52、人不要随意发脾气，谁都不欠你的。一辈子是场修行，短的是旅行，长的是人生。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，那就，大胆走，因为你怎样走都是在向上。
53、不要太想念过去，因它会给你带来悲伤;尴尬是人生经常遭遇到的一种状态，一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得。当我们懂得的时候，已不再年轻。世上有些东西可以弥补，有些东西永无弥补。打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
54、人，可以真实地活着，但不要太认真。很多时候，为了求得真正的幸福，我们需要保持耐心。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;想起一个人，总会流泪。生活总是起伏跌荡，不要抱怨什么，你就是再快乐，也会有烦忧;你就算再倒霉，亦会有幸运。
55、不要活得太累，不要忙的太疲惫;以清净心看世界，用欢喜心过生活。岁月是一种耕耘，人生是一段长征。拾一份平淡，融一份坦然，贵一份独具，守一份偕老。找一份伟大去海纳，沧逝的流年。找一种坚持去继续，俩个人的天荒地老。
56、以淡泊的心态，去看人间美景，看花开花落。你要学着用别人的智慧充实自己，不用别人的智慧贬低自己;用别人的成功激励自己，不用别人的成功折磨自己;用别人的错误提醒自己，不用别人的错误娱乐自己!
57、不管脚步有多慢都不要紧，只要你在走，总会看到进步。
58、谁不是一边受伤，一边学会坚强。
59、不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。
60、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。
61、失败时有人伸出一只手来为你擦泪，会好过成功时无数人伸手为你鼓掌。
62、生命是华丽错觉，时间是贼，偷走一切。
63、世上不爱的理由有很多：忙、累、为你好、性格不合、距离远了、没有感觉了等等，而爱的表现只有一个：就想和你在一起。
64、许多人在分手时，总痛苦万分，有抑郁有抓狂，有卑躬屈膝。但许多年后，你再回头来看，却会发现那时的自己有多可笑。一世的缘分，机会只有一次。你离开不靠谱的人，机会却留给值得爱的人。不放弃错，又如何找到对?所以分手是命运对你的垂青。失恋并不是痛苦，而是幸运。
65、不要让钱成为障碍，好的生活没那么贵。动手去实现离你最近的可行梦想吧。
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