为什么早晨该起床的时候会感觉特别困
有了紧迫感，你早晨的困意就会马上消除。
看看周围的同学，人人都在争分夺秒，你就不会困了。
还有就是保证充足的睡眠，晚上不要太晚睡，而午饭后的午休一定要小憩一下，即使你只睡着了10分钟，但你的学习效率会提高很多的；值得提醒的是，早上起来后不宜进行跑步等比较好氧的运动，那样很容易让你在上午上课时犯困打瞌睡的，锻炼身体应该在下午放学后
这是我读完高中才总结出来的经验，对自己来说是晚了，但希望对你有帮助
如何克服，早上刚起床的那种困意。
你一点才睡，七点半起来，肯定会有疲倦感。
所以第一点，你想改变这种状态，首先改变你的作息时间。
晚上早点睡吧。
第二。
你可以起床后用冷水洗脸，你的困意就会消除。
第三，刚醒的时候坐在床上可以做一下扩胸运动，做三组每组做十个，基本上做完，你的困倦就完全没有了。
早上起床怎么消除困意
刷牙洗脸：困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，可提神醒脑，消除春困。
视觉刺激：走出室外，举目眺望。
良好的视觉刺激，有利于消除春困。
味觉刺激：少吃高糖类、高脂肪类等易使人产生倦意的食物。
在多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品的同时，吃点苦酸麻辣的食品，也可泡杯浓茶或咖啡，以解困意。
嗅觉刺激：闻风油精、清凉油或花露水，可驱除困意、振作精神。
听觉刺激：困倦时，可选听一些能振奋人心、富有韵味的音乐，也可随着节拍唱唱跳跳。
活动肢体：适当的活动肢体可疏筋活血，使大脑兴奋，达到驱除困意的目的。
早晨起来很困
不要考虑困的问题，一段时间后自然习惯了。
还有就是平时要注意多锻炼身体，多运动也会有帮助的。
有什么好方法让我早晨按时起床不睡懒觉
晚上早点睡。
还有，这是一个人的毅力问题， 你自己如果不愿意起床无论给你什么方法你都不会起来。
不要对自己太宽容， 因为对自己太宽容 了，所以总会纵容自己。
谁都喜欢睡懒觉 但你告诉自己几点起就几点起，定好闹钟，响了就起，不要有再躺会的思想，越是这样就越起不来。
希望采纳