一、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
二、这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度！
三、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
四、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。——林徽因
五、你的人生永远不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些留下的伤痕，全都会让你成为独一无二的自己。
六、你如果不是很优秀，遇上了都不可拥有，让自己开始变得独立，不再把希望寄托于外在的任何东西，不用天天惊喜和心跳，也就没有失望和摔跤。晚安！
七、当你的善良遭人非议的时候，记得告诉自己，你的善良只对自己的良心负责，不必在意别人如何说三道四。
八、愿你：所得皆所期，所求皆所愿，所行皆坦途。
九、不必过于在意人与人之间表面的情绪；挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。晚安！
十、有些事，做了才知道，有些事，错了才知道，有些事，长大了才知道。晚安！
十一、没有人是为了爱你而来到这个世界的，别人永远不是自己生活的中心，充实自己的生活，成为更好的人，才能遇见更好的人。
十二、缺一次钱，你才会真正明白，没钱在很多时候就意味着没有底气，没有抉择的权利，而我们，都不是可以依偎在父母面前撒娇耍赖的小孩子了。
十三、把细碎的烦恼暂停关掉，把月亮挂好，睡个好觉！
十四、逢人只说三分话，不可全抛一片心。大多数人口中的“怎么了”只是为了满足好奇心，并没有要帮助你的意思。晚安！
十五、别试图向别人述说你的难过，没经历过的人会嗤之以鼻，经历过的人会说别想太多，喜欢你的人会焦虑，讨厌你的人会欢喜，最终你会感到绝望。
十六、亲爱的自己，你要足够坚强，无坚不摧的去面对那些妄想给你伤害的人和事，然后以骄傲的姿态目睹他们失望而归。晚安！
十七、别像个怨妇一样到处挑刺，不清楚的事情不要评论，与你无关的事情不要抨击，三观正一点，爱你的人才多一点。
十八、努力，是为了跳出，你厌恶的圈子。读书，是为了远离，渣货和垃圾人。健身，是为了让傻逼心平气和的跟你说话。唯有，成为了更好的自己，世界才是你的。
十九、现在为难你的人和事，都是在逼你成长，并无任何恶意，你若争气，它们便不再与你过不去。
二十、无论走到生命的哪一个阶段，都应该喜欢那一段时光，完成那一段该完成的责任，顺势而行，不沉迷过去，不狂热地期待着未来，这样就好了。
二一、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。晚安！
二二、你可以勉强穿不喜欢的衣服，勉强交个你不喜欢的朋友，可感情是一辈子的事情，得需要自己舒服才可以。
二三、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有的意想不到的欣喜。
二四、不要再这样下去，一晚一晚的熬。想东想西，实在是矫情，真的该关掉手机，断了一些没必要的联系，扔掉所有负能量，认认真真的生活，再去做一些正儿八经的事儿。