一、当代青年五大现象：持续性不想上班，间歇性崩溃，送命式熬夜，做梦式想暴富，习惯性治愈。
二、等待太久得来的东西，多半已经不是当初自己想要的样子了。世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的，而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西！
三、你的后悔，你的道歉，你的痛改前非，那是你自己的修行。你后悔不代表别人的伤痛就会好，你道歉不代表曾经的伤害就没发生，你痛改前非也不代表时光就会倒流。歉意只还是自我救赎，别做成绑架。
四、生活中，多的是看不惯的人和糟心的事儿。但日子是自己的，永远不要因为外界的不如人意，影响了自己的心情。
五、不要对还没发生的事情过分期待，也不要对没有发生的事情过分焦虑。把该做能做的事情做好，无论结果如何，保持随遇而安的心态，就是人生最好的状态。
六、钱，不能养你一辈子，美，不能炫耀一辈子。最穷无非讨饭，不死总会出头。谁的人生敢说十全十美，谁的生活不是酸甜苦辣，谁敢保证一直都是人生得志。人生不易，千万不要笑话别人。
七、人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧，而笑而不语是一种豁达。
八、一辈子很短，我们不能总是望着别人的精彩，羡慕着别人的人生，而忘记了经营自己生活，要知道，通过努力，你也能成为让人仰望的明星。
九、努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
十、成熟最大的好处是：以前得不到的，现在不想要了。当看破一切的时候才明白，原来失去比拥有更踏实。
十一、生命中任何走进你生活的人，只要他曾经让你变得更优秀，就是值得的。人生本来就孤独，任何陪过自己走完一段寂寞时光的人，都应该用心感激。
十二、人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，祈求也只是一种安慰。自身的强大才是硬道理。
十三、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深达到绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
十四、我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只需要认真地过好每个今天。
十五、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单，这也叫担当；没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为今后的每一点成功布局，这也叫沉淀。
十六、人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。你得有足够的实力，你的原则和底线才会被人尊重。
十七、我们所要做的事，应该一想到就做；因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。
十八、后来当知，看起来热闹的觥筹交错，大多数都不是真亲近。一杯茶，只字片语，会心一笑，才是真朋友。后来才知，大凡三言两语就热情洋溢，似以你为至交的人，都会很快离散不见。
十九、长大后，不再冲动愤怒，多半不是真被磨掉了脾气和性格。而是明白了，在这个世界上有人装逼就有人打脸，有人说谎就有人戳穿。所以学会了且慢些出手，且冷眼旁观。
二十、生活一定是有弹性的，有低谷就会有高峰，越是心态平和，越容易让一切都变得越来越顺利。
二一、与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。没有必要也没有可能与所有人成为好朋友，要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。
二二、假话如同台词，常常是背熟了再说；真话如同咳嗽，多数是在压抑不住的时候喷涌而出。
二三、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。
二四、人这一辈子，最重要的不是你所处的位置，而是你所朝的方向。不能左右天气，但你可以改变心情；不能改变容貌，但你可以展现笑容；不能控制他人，但你可以掌握自己；不能样样顺利，但你可以事事尽力；不能决定生命的长度，但你可以不让有限的年华虚度。