有什么是关于放松身心去学习的名言警句
为学读书，须是耐心，细意去理会，切不可粗心。
为数重物，包裹在里面，无缘得见。
必是今日去一重，又见得一重。
明日又去一重，又见得一重。
去尽皮，方见肉。
去尽肉，方见骨。
去尽骨，方见髓。
――朱 熹读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。
―朱 熹读而未晓则思，思而未晓则读。
――朱 熹三更灯火五更鸡，正是男儿发奋时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿读书以过目成诵为能，最是不济事。
眼中了了，心下匆匆，方寸匆多，往来应接不暇，如看场中美色，一眼即过，与我何益也。
――郑板桥读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。
(或：读书破万卷，下笔如有神)――郑板桥旧书不厌百回读，熟读深思子自知——苏轼退笔如山起足珍，读书万卷始通神。
――苏轼书富如入海，百货皆有。
人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。
故愿学者每次作一意求之。
——苏轼《东坡文集事略》读书不寻思，如迅风飞鸟之过前，响绝影灭，亦不知圣贤所言为何事，要作何用。
惟精心寻思，体贴向身心事物上来，反覆考验其理，则知圣贤之书，一字一句皆有用矣。
——薛宣，明朝理学家读之以为肉，寒读之以当裘，孤寂读之以友朋，幽忧读之以当金石琴瑟.―－南宋 尤袤灵魂欲化庄周蝶，只爱书香不爱花。
――清 童铨风声雨声读书声，声声入耳; 家事国事天下事，事事关心。
—— 顾宪成 (明代学者)好读书，不好读书; 好读书，不好读书. —— 徐谓 (明代)尽信书，则不如无书――孟子读书谓已多，抚事知不足――王安石但患不读书，不患读书无所用――朱舜水睹一事于句中，反三隅于字外。
――刘知几性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。
——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。
―――蒲松龄：《阿宝》学贵精不贵博。
……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。
——戴震《戴东原先生年谱》好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。
――陶渊明：《五柳先生传》读书破万卷，下笔如有神。
――杜甫：《杜工部集》读书好处心先觉，立雪深时道已传。
――袁枚书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
—— 韩愈 (唐代文学家、哲学家)读书须知出入法。
始当求所以入，终当求所以出。
见得亲切，此是入书法；用得透脱，此是出书法。
盖不能入得书，则不知古人用心处；有能出得书，则又死在言下。
惟知出知入，得尽读书之法也。
――陈善[宋]外物之味，久则可厌,读书之味，愈久愈深。
——程 颐读书切戒在慌忙，涵泳工夫兴味长；示晓不妨权放过，切身需要急思量。
――陆九渊读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。
——胡居仁[明]用心不杂，乃是入神要路。
――袁牧[清]或作或辍，一暴十寒，则虽读书百年，吾未见其可也。
――吴梦祥[明]生也有涯而知也无涯 ――庄子纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。
——陆游我们自动的读书，即嗜好的读书，请教别人是大抵无用，只好先行泛览，然后抉择而入于自己所爱的较专门一门或几门；但专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。
——鲁迅读书有三到，谓心到、眼到、口到。
——朱熹立身以立学为先，立学以读书为本。
——欧阳修读万卷书，行万里路。
——刘彝黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
——颜真卿书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。
——于谦书犹药也，善读之可以医愚。
——刘向莫等闲，白了少年头，空悲切。
——岳飞《满江红》发奋识遍天下字，立志读尽人间书。
——苏轼鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。
——李苦禅立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。
——阮元书到用时方恨少，事非经过不知难。
——陆游问渠哪得清如许，为有源头活水来。
——朱熹书痴者文必工，艺痴者技必良。
——蒲松龄读书百遍，其义自见。
——《三国志》奇文共欣赏，疑义相如析。
—— 陶渊明读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。
—— 朱熹吾生也有涯，而知也无涯。
—— 庄子非学无以广才，非志无以成学。
——诸葛亮知之为知之，不知为不知，是知也。
—— 孔子书富如入海，百货皆有。
人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。
故愿学者每次作一意求之。
——苏轼《东坡文集事略》
放松心情句子
昨日重现
怎么样能给自己创造更多的愉悦感
让身心更加放松、快乐并消除烦恼
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理焦虑，需要调节心态，放松身心。
适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。
或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。
轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。
勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快
哪些歌比较能放松身心
1:北京欢迎你--群星2:感动天感动地--宇桐非3:擦肩而过--宇桐非4:为你写诗--吴克群5:我们的歌--王力宏..6:越爱越难过--吴克群7:城府--vae8:如果爱能早些说出来--山野9:怀念过去--欢子10:什么都可以--黄晓明11:偏偏爱上你--吴建飞12:原谅我一次--欢子13:伤城--张远14:玫瑰花的葬礼--vae15:断了爱情的念头--段千寻16:外滩十八号--袁成杰+戚薇17:forever friends--孙南18:everything but the girl19:pretty boy20:tell me why 21:never have dream come ture人人为我,我为人人,你们的支持就是对我最大的动力以上这些歌是本人最爱听的歌，希望你能喜欢..