一、累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你，宠着你，要学会自己疼自己。
二、你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人。
三、现在的我，没有谈恋爱，没有暧昧对象，只想着发财，现在努力工作赚钱，愿日后给自己一个安稳居所，不再颠沛流离，不再小心翼翼。
四、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
五、难过的一面就留着自己慢慢消化吧，反正幸灾乐祸的人肯定比心疼你的人多。
六、时间，不一定能证明许多东西，但一定会看透许多东西。越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦，是成长重要的一步。
七、最忙的一天是“改天”，人人都说“改天有空聚”，但“改天”永远没空过。
八、其实你可以再任性一点，不想做的事可以拒绝，做不到的事也不用勉强，委曲求全从不会带来快乐。
九、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。
十、世界上许多人需要的其实不是实用的忠告，而是充满暖意的附和。——村上春树
十一、不得志时，没有人理你，还要理解别人；得志时，但要知道自己是谁，还要认识自己。
十二、谈付出的时候，我们都很吝啬：总觉得自己已经付出的太多了；而谈得到的时候，我们总是太贪心，觉得上天最对不起的就是自己。
十三、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
十四、每次听到：我说话就是这么直，你担待着点儿。我就想直接一个耳光，然后说：我打人就是这么疼，你忍着点儿。
十五、命运总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
十六、把烦心事都丢掉，腾出地方来装鲜花，夜风，银河，星光，和爱你的人。
十七、不要辜负了自己受过的苦难，这样善良又努力的一个你，一定会得到曾梦寐以求的所有美好。
十八、在这个喧嚣的世界里，或许我们都需要有一次与这个世界独处的机会，独处并没有想象中那么可怕，它反而会让我们变得温柔，在完全放空自己的时刻，最接近真实的自己。
十九、当你哭泣时，你的大脑会释放内啡肽，以减轻痛苦、改善心情。这就是你的大脑拍了拍你的背，对你说：“一切都会好起来的。”
二十、生活是一场无师自通的修行，从喧闹的人际关系里学会孤独，从热爱的事上学会妥协，从依赖的人身上学会分别。——张皓宸
二一、你会发现自己一个人强大久了，遇到别人一点点关心就会莫名的温暖，误以为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就是不到失望的时候，都不知道什么叫自作多情。
二二、有生之年，不贪求事事皆如意，不奢念所有想要的都得以圆满，只希望，生命中的每分每秒，都不曾浪费便好。
二三、如果真苦，你哪有时间喊累。如果真惨，你哪有时间觉得丢脸。因为承受得还不够，所以你才有时间抱怨。人生总有太多的无奈和遗憾，因为这就是生活。
二四、不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子，都会过去。