1、天冷了，无论你身在何处，心情怎么样，不忘记给自己斟上一杯热茶。捂着杯子暖暖手，自己爱自己，莫等别人的体温来温暖自己。
2、再忙，记得给自己带点零食放包包里，饿了的时候，可以充充饥，增加热量。
3、出门的时候，记得穿得稍微保暖一点，温度比风度重要，等你失去体温的时候，要风度还有啥用?
4、遇到棘手的事情，不要草率做出决定，以免后悔。天气变了，脾气不能跟着急。一时解决不了的问题，暂缓一下，给自己留一个回旋的余地。
5、天冷了，心情不要跟着变冷。谁不是一边经历死亡，一边勇敢生存，这点冷算什么?熬过了严冬，春就暖了，花就开了。
6、永不放弃对未来的希望，特别是对自己未来的希望。有希望就有动力，有动力就有压力，有压力就有动力，有动力就有希望。有希望的人生，是值得的!
7、天冷了，风往脖子里灌。挡不住外界的寒流，可以增加内心的温暖。走在路上，别忘了抬头看看天。天好蓝，云好白，阳光好温暖。