下辈子不一定会遇见杂文随笔
写在健康与情感之间
方七最近洗头发现头发掉的有些多，她关掉莲蓬头，仔细搓捏着在指缝间缠绕的焦黄发丝，阳光正好透过浴室的窗户，被百叶窗分割成不规则亮片，有一部分光亮轻轻覆盖在有洗发泡沫的地板上，然后被地上一堆堆小白云吸进肚子里，兹啦兹啦地消化，极其温柔的声音，散发出淡香。有一瞬间的恍惚，方七觉得自己就像是一缕被分割下来的阳光，正在被熬夜带来的各种细小变化吞噬。
“今晚早点睡”方七对镜子里的自己说。睡前她跟朋友聊天，谈起最近身体的不适，说在二十多岁，这个年纪，都走完了人生的三分之一了，屏幕另一端的朋友轻笑，带一点点惊异的语气：“七啊，你怎么那么悲观，谁不想自己能长命百岁，活个百八十岁，你却认为自己只能活到六十岁。”方七没作答，大概也对自己的想法有些质疑吧。睡梦中方七见到了逝去的亲人，很真实，说说笑笑间被窗外的雷声惊醒，方七醒来有点怅然，白天还艳阳高照，夜晚却变了天。天气多像生活，说变就变，想起睡前还跟朋友聊寿命，现在想想，明天和意外不知道哪一个会先来临，生命就可能会戛然而止于二十岁、三十岁。
前天上班时，方七收到母亲发来的一条微信，点开内容是一条歌曲链接，上面写着《下辈子不一定遇见》，方七单单看着这个名字，突然鼻头一酸，泪水涌出眼眶。自从来异地工作，和母亲的联系愈加少了，心里想念是肯定的，但是她在父母面前一向都是不太会表达自己的情感，父母曾说她“心高面冷”，到哪儿都很乖，却不像亲戚家小孩那样会开玩笑恶搞。方七怕被同事看到，强硬着憋住了矫情的情绪，抽了个空闲，给母亲回了电话，顺带对父亲说了句：我想你了呀！父亲听完呵呵地笑，她心里想电话那端的父亲，糙着一张不惑年纪的脸，该是不好意思的吧！想到这里，方七也大声笑了出来。
这一天，方七都在心里默念着“下辈子不一定会遇见”，明明是个没有太多愁绪的人，却被这几个字牵出了压在心里的那丝柔软，还有不经意间酿造的悲观主义。这种内心的奇妙复杂情绪的关系，就像湖边树枝上的雨点儿，“嘀嗒”掉落在湖面上，水面漾起微微波纹，波纹带动了浮在湖面上的水草，水草惊动了水底下倚根休息的鱼儿，倏尔游动，热闹了一群大鱼小鱼虾兵蟹将，久久不能平静。
方七苦恼于这两天的情绪起伏太大，水瓶座原来只是在夜晚失眠时才会林黛玉的，现在延伸到了大中午。她最后无奈，把原因归结于自己连续一周看了几部灾难电影：《2022》、《末日崩塌》、《后天》、《汉江怪物》、《独立日》。在对英雄主义嗤之以鼻的同时，深感人类的渺小和不堪一击，不过方七没那么伟大，不具有拯救世界的情怀，只是一个不良作息引起的炎症，就已经让她抱着自己在医院的走廊里瑟瑟发抖。
疾病，方七害怕疾病。每每去医院，看到各种各样的病人，都心疼怜惜。她觉得好痛，走在住院部的走廊时，方七总想加快脚步，消毒水的味道弥漫在周围，仿佛多停留一秒就会渗进皮肤里，尽管她想逃离，可是她控制不住自己的眼睛，会向两旁开着门的病房用余光撇两眼，不同年纪的脸上，都有一种被病痛折磨的无奈和愤恨感。
他们会想什么呢？期待着解脱还是渴望被拯救。方七不想再臆测下去，在走出医院大门的时候她突然就想通了，为什么会对母亲发的那几个字念念不忘。病房里最大的悲哀，原来不是悔不当初好好照顾身体，不是对买不起进口药的哀叹，不是对病魔束手就擒的无奈，应该是不能再陪伴家人更久一点。方七得出这个结论的时候，也理解了父母以前买保健品上当受骗的行为，原来父母，只是想努力地陪伴自己更久一点。
一个生命离去，下辈子，可能不会再与今生的人再遇见。那个垂暮老人不能再做今生可爱孩子的父亲了，那个精灵般的女孩不能再做辛苦母亲的`女儿了，那对白发苍苍的相互搀扶的老人不能再做一生一世的爱人了。方七想哭，这么多人，这一生要多么努力和幸运才会成为一家人，生命长短是个悬数，还没有陪伴够，下辈子就不一定会遇见了。方七突然很庆幸，自己能早点意识到要珍惜身边的家人和朋友，方七看着手里拿的药，首先要珍惜自己的身体不是吗？
从医院回家的路上，有个商场大楼的LED正在放映一个公益短片，方七驻足观望，好在方七天生视力就好，能看见字幕，大致内容是几位不同行业的人，在不同生活环境中都同样地透支着精力去熬夜、不吃早餐、玩手机、不运动、不理解父母，每一个片段都会显示着一组统计数字：胃癌患病几率、猝死群体、肥胖率、近视率等，然后主人公们改变现状，早起早睡吃早餐多运动，最后呼吁屏幕前的大众健康生活，提示大众“世界真的会惩罚，不好好照顾身体的人”。方七看完，觉得生活在给她暗示什么，太应景的短片，广告中的每一个场景，都取材于真实的生活经历，像方七自己，也像方七身边的很多人。
“快点睡吧！”“多喝点水”“注意安全”方七不太会说话，但是她还是在被熬夜带来的虚惊一场，学会了珍惜和关心，简单的几个字，或许就是最朴素和真实的我爱你。
因为下辈子不一定会遇见，所以我们，在这一世一定要好好地照顾身体，让陪伴更久一点；珍惜彼此，让爱情、亲情和友情更深刻一点。
遇见的感动杂文随笔
一
人的一生，从挣脱母亲的怀抱来到这个世界，到带着眷恋不舍离开这个世界，会遇到数不清人，事，物。大部分遇见犹如环绕在你周围的空气，时刻存在，但不被注意，能有缘擦肩而过并留在记忆里的那些，定是在某些时刻触动过你的内心，并深深感动过你。
举案齐眉，相亲相爱的夫妻在我的周围并不鲜见，看到他们我仅仅只是羡慕，但深深感动我的却是一次不经意的遇见。这次遇见让我对爱有了新的理解，使我懂得并非所有的爱都是轰轰烈烈，有可能仅仅只是陪着你，守着你，看着你，正如我遇见的他们。
一次生病挂针时，对面一位七十多岁的老太太，满脸皱纹，头发花白，但老太太精神抖擞，人也很健谈，看不出来是病了。从她和旁边人的谈话中得知，她没什么大病，只是前一天中暑，头晕呕吐，所以才来医院挂针，挂了一天了，当时看起来精神状态很好。
她边挂针边对旁边认识她的另一位老人说：“我这一点小病把全家都惊动了，我儿子，我孙子，还有老头他儿子都担心我，可是我却担心老头，他都82了，一个人在家我真不放心！”
原来老太太和他口中的老头是重组家庭，他们各自的儿女都大了，成家立业了，剩下了两个孤寡老人，为了有个伴能互相照顾就在十几年前结合在一起了。老头是位退休军官，老太太只是一个农村妇女，但是十几年来，老头对老太太很好，从未对他凶过，他的儿女们也对老太太视如亲娘。老太太也同样，用农村女人最简单直接却也最有意义的行为细致入微的照顾着老头的饮食起居。
老太太还在不停地和旁边的人聊天，时不时的说她担心家里的老头。时间不长，半袋输液的时间，一位住着拐棍，步履蹒跚的耄耋老人挪着步子进了输液室。老太太回头一看急忙说：“你怎么来了，大热的天，你走路又不方便，你来干啥，我挂完针就回去了。”
虽然佝偻着腰，但依旧能看出老头年轻时很高很壮实。老头耳朵有点背，所以没太听清楚老太太说什么，只管询问老太太：“挂了几瓶了？”声音很大，老太太边回答边半扶着他赶紧坐下。老头坐下后，从他提来的袋子里面摸索出一个面包递给老太太，老太太接过面包，边吃还边埋怨：“大热天，你跑来干啥，再把你热出点啥咋办？”
老头摆摆手：“你吃，你吃”，又是很大声。老太太看着旁边的人说：“早上吃的少，怕我饿了，所以带给我面包”，旁边的人都称赞这这老头有心！
耳背再加上年纪大了导致他说话也不利索，所以老头坐那也不说话，只是看着输液袋和老太太。坐了一会，老头又从袋子里掏出了一条毛巾然后颤颤巍巍的走到旁边的洗手台前将毛巾摆湿擦了擦自己的脸，随即将毛巾递给老太太让老太太也擦了擦。这回没等老太太开口，旁边的人就说：“这老头有心，干啥都惦记着你！”历经岁月后，老太太的脸上并没有像不谙世事的少女那样直接把害羞喜悦展露出来，但是我觉得老太太的心里是幸福的。
挂完针我离开了，老头依旧坐在老太太对面，静静地看着输液袋和老太太。我被他们感动了，他们的爱并没有我们年轻人这样，轰轰烈烈，死去活来，甜言蜜语，但是他们爱的比我们伟大，他们爱的专注，爱的质朴，爱的真实！他们的爱，就是心里有你，就是陪伴！
大千世界能感动我们的并不仅仅只有人，也不仅仅限于人的`情感，我们周围的任何东西，哪怕是一只小小流浪狗，在那一瞬间，信任你，留恋你的那种非人类的情感也会紧紧抓住你的心，让你为之动容。
二
和记忆里的这只小狗的遇见也是毫无征兆的，是突如其来的一次让我难忘的遇见。那天下班路上，和同事步行至南环路菜市场附近，突然从路边的绿篱中窜出一只小狗，我俩被惊了一下，当看清是一只流浪狗时，才释然，两人相视一笑，心里暗自嘲笑自己胆小。
小狗的两只耳朵是浅棕色毛，其他地方全是白色，应该是没人照料，所以白毛已经近似灰白，看起来脏兮兮的，有点可怜，但小狗的目光极其温和。我俩的话题便开始围绕着这只小狗展开了，小狗好似听懂了我们的谈话，觉得我们对它感兴趣，并无厌弃或者伤害它的想法，所以也对我们额外的友好，一路跟随着我们，时而被我们落到后面，时而又超过我们跑到前面，过于领先我们时，它还会停下来，回过身等待我们追上，或者直接返回走到我们跟前再和我们一起走。如此反反复复，它就这么一直不远不近的和我们一起前行。
路上偶尔也会有三三两两的行人从我们旁边经过，但小狗并没有换人跟随，而是一直不离不弃的跟着我俩直到陈仓公园的一个分叉口，我要走右侧，同事要直走，当我们分开后，小狗开始跟着我走了几步，发觉同事直走了，茫然失措又去跟同事，没走几步，又返回来跟着我走。它看着我，目光迷茫，我能感知它的纠结，不知何去何从？走走停停，它又去追随同事了。
回到家后同事发信息告诉我，小狗一直跟着她到了她们小区，最后实在没办法，她在小区转了几圈才甩开了小狗。后来我们都不知道小狗去了哪里。
现在每次碰到一些流浪的小动物，我都会想起那天那个信赖我们的流浪狗，我并不知道它有什么需要我们帮助的，也并不能明白，一路上他有没有给我们说什么，或者祈求过我们什么，或者仅仅是信赖我们，喜欢我们，所以一路追随我们，这些都无从知晓。但短暂的相处却有深深的记忆，我心里一直记得曾经有一只可爱的流浪狗让我在那个下午感动过。
三
释迦牟尼佛说的一句话：“无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”这句话针对的是人，但我觉得于人如此，于物亦如此。
曾经因为自己长的不漂亮，学习不好，家庭不富裕等等一些在外的因素而自卑，怯懦，干什么都没自信，一次偶然的遇见让我改变了自己的心态，从此正面自己的一切，不再畏缩，不再怯懦，勇敢，自信地面对生命中的一切。
偶然一次驻足欣赏，发现一株无名小草挺拔地长在了一朵亭亭玉立的花的旁边，但它并没有因为身边花的美丽而自惭形秽，它依旧挺拔地，自信地，勇敢地同花站在一起，不卑不亢地争取它的土壤，空气和阳光。即使所有人的目光都落在花的身上，即使没人注意它，欣赏它，赞美它，它依然高昂着头，迎着阳光和雨露，坚强地生长着。我被它小小的身形，和它不屈不挠地精神感动。一株小草都能如此，我为什么要自怨自艾，所以从小草的身上我学到了一种精神，一种积极乐观的精神，从此我要像小草一样，坚韧地生活下去。
生命中还有很多次的遇见，很多感动的瞬间，这些瞬间像车辙一样永远留在我的心里，丰富着我的内心世界，充实着我的生命旅途，偶尔回味，感动无穷！
有幸遇见的杂文随笔
这或你可能已经在列车上了，顺着后退的铁轨离家越来越近，有些话是无法和人言语的，就像某些距离只有内心感知其中的美好！
生活中总要走各自的路，即便路途有片刻美好让人停留，但是我们终归有各自的方向需要行驶，有很多人等待我们去照亮，有很多责任等待着我们去扛。
二十多岁以后尤为喜欢一种花“雏菊”，大概你给人呈现出了这种感觉，从来没有发现笑和含羞如此美好，我相信这也是你内心真实的样子。温暖，安静，笃定，让人想去不断靠近，又害怕打扰和伤害！
大概我们都会忘记，因为美好的人和事物太多，大概我们也会记得，也许以后的生命里未必会出现如此相信美好的`你我。
一路珍重，多遇见一些美好的人，你的笑会感染更多的人，有幸能够遇见彼此！
——致王娜
遇见更上海的上海杂文随笔
“遇见更上海的上海”，这是东方明珠电视塔里用灯光打出来的一条广告，可能是它略带哲理又有些文艺的腔调打动了我，反正看到的第一眼就记住了它。
其实，我是第一次来到上海，什么是更上海，我并没有太多的概念，况且来这里之前，紧张的工作让人似乎从身体和心理上都还没有准备好如何“遇见”她，但是三天走马观花般的游览，还是给我留下很多上海印象。
第一站，当然是最能代表上海这座国际化大都市的景点外滩了。我们一家三口骑着摩拜，循着地图，穿街走巷，一路逛吃逛吃的经过城隍庙来到外滩时，已经是晚上10点，三三两两的人们仍然徜徉在外滩的各处风景点，悠闲地拍照游玩。2月的上海是清冷的，我们迎着微寒的风，欣赏着江两岸的风景。对面是环球金融中心、金茂大厦等现代化建筑，江中有灯光造型的游船缓缓驶过，“魔都”“I 爱 侬”等广告语打在巨大的楼体显示屏上，东方明珠也不断地变幻着颜色，向我们展示着夜上海的魅力。外滩的这一面，就是著名的万国建筑群，据说有52幢之多，虽然出自不同的设计师，又在不同的年代建造，但聚集在一起毫无违和感。各色柔和的灯光映衬在万国建筑群中，确有一些别样的美，在低调奢华与含蓄唯美间收放自如，这也是上海的一种味道吧。
离开外滩的时候，因为不想走重复路，我们选择了另外的路线。结果倒是偶遇了热闹的南京东路，还遇到了一个酷酷的外国小哥儿，瘦高的个子，带着亮蓝的墨镜，一套修身的黑色衣服，看着他旁若无人地走过大街，帅气而又恣意，我和儿子的`眼光同时被他所吸引。他真像帝国里的主人公尼奥，儿子说，我频频点头认同。
上海迪斯尼乐园，对一个四十几岁的大孩子和十几岁的小孩子来说，这是他们此行的最爱。我则在他们的动员下，玩了几项挑战度不是很高的项目。为了不显得过于出局，也不忘向儿子表白自己：妈妈年轻的时候，比你还喜欢玩这种刺激的项目呢，在能做什么想做什么的年龄就去做吧，生命总是过期不候的。为了再度感受这里最为惊险刺激的项目——创极速光轮（类似于过山车），父子俩选择在快闭园时再次去体验，前后又玩了7、8次。在迪斯尼晚场的烟花和灯光束表演都结束时，我还在小雨中等候他们。儿子出来后，对我说，妈妈，我知道过山车为什么让人害怕了，因为你完全不知道它下一个时刻会拐向哪里，以什么速度，向哪个方向。多么有哲理的总结啊，看他们玩得如此畅快，我在雨中等候的焦虑也少了许多。生命，又何尝不是一次次的等候呢？
第三天悠闲地转了田子坊、中共一大旧址、周公馆、石库门旧居等地后，对老上海的市井与精致也有了一些了解，为了登上东方明珠观看夜上海的风景，下午3点，我们再次骑车前往外滩。这次换了条路线，在快到游轮码头时，老公注意到临街的里面有几条窄窄的弄（long）堂，示意我骑车跟着他，于是，我们一起穿过街道，去体验代表老上海城市文化的真正的弄堂。抬头看时，金家坊三个字映入眼帘。这里屋檐挨着屋檐，中间的过道只有一米多宽，自行车只能推着走了。本来是想领略一下真实的弄堂，结果因为距离太近，我们就像在别人家的卧室和厨房旁边推车走过，好不尴尬。看着一处水龙头哗哗冲洗着家什，我在想，如果下雨，这里又是一番接天连地的雨景吧。正想着，就看到一个中年男子，端着一盘刚烫好的绿绿的青菜，走两步就到了邻居家，讨要一点麻油蘸着吃。一处密密麻麻全是竹竿的空间里，悬挂着涂抹着麻椒之类调味品的一只肥肥腊鹅和两只腊鱼。这里到处充满了人间烟火。窄窄的巷子，逼仄的空间，弄堂展现的是老上海的市井气息。生活，在哪里也都是衣食住行与娱乐吧！
在游轮码头，我们得以看到这样的风景：一艘游轮刚一停岸，一群人骑着电动摩托从船仓鱼贯而出，正惊异呢，却发现都是“美团”、“饿了么”公司的外卖小哥，不禁让人莞尔。来旅游的我们把坐船当作一种体验，而对于他们，这只是平时生活的一种真实状态。旅游的意义大抵如此吧，远离自己熟悉的生活，近距离参与别人的生活，并在其中观察和反思着，放空心灵，找回自我。
生活总是不易的，在淮海路地铁站，一个穿着西装的中年人，靠在行李箱上吃着一碗泡面；人民广场的路口，一个年轻的妈妈，左右手各牵着一个几岁大的孩子，身前和身后各背了一个双肩背，吃力地前行着。生活又总是充满朝气与希望的，斑马线旁，总有耐心的司机等着行人过马路，也有行人向司机伸出大拇指作以反馈。或许，生活并不因我们的评价而更有意义，但我们总是在找寻意义，因为，这就是生活本身。
上海之行已经结束，没听到徐家汇教堂的圣诗声声，这多少是一种遗憾，但风情万种的大上海，总有一处让你心动，期盼着下一次，遇见“更上海”的上海！
身在职场写职场，分享经验，解析心理。多年大型公司管理层的经历与经验，企业培训师，国家二级心理咨询师资格以及持续的心理学经典学习与应用，带给你职场提升实用技能与心灵的滋养！我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
只有在你身边的我才是“混样”
仍记得，图书馆，第一眼看那沈冰时，白净，清瘦，鼻梁上架幅黑框眼镜，只觉得这人太过书卷气，虽文质彬彬，未免过于呆板。却不知，一如此人的名字，如水般，不同环境下，变化成不同样子，亦在不同温度下，呈现不同的状态。如果说图书馆中，书架前徐行，目光上下打量，认真找寻的宁静状态是... 伍索巍