1.佛说：当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
2.感谢生活，给了我苦难的同时也给了我巨大的财富。让我在自己的人生道路上，始终能含笑面对风雨，坦然应对挫折，荣辱不惊，得失随缘！
3.人生感悟：生活是一片海，时而汹涌澎湃，时而风平浪静；生活是一盏灯，时而闪闪发光，时而默默无闻；生活是一棵树，时而青翠茂盛，时而枝叶稀疏；生活是一条路，时而崎岖蜿蜒，时而宽阔无阻。只要我们守住一颗平静的心，就会发现原来生活是如此美好，身边的景色是如此美丽。
4.经历痛苦悲伤是为了让年一发现幸福快乐底存在。学会如何去珍惜幸福快乐。经历幸福快乐则是为了让你发现痛苦悲伤的存在。学会如何去面对痛苦悲伤。这就是我的样子。无论对谁我多是这个样子，不会有任何一个人的生活中只有幸福快乐或痛苦悲伤。
5.试着去憧憬，学着去适应。人生就像是一张不能涂改的答卷，上面布满了选择题，也许你选择的这个答案会让你前途无限光明;也许你选择的这个答案也可能会让你走向深渊，使你再想回到原点，却发现自己已经回不去了。
6.人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些;失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
7.没有人告诉我们该怎么样生活，生活是自己的，我们自己提出的问题应该是自己来回答，我们最重要的是改变，改变身边每个人，改变身边每件事，唯一不变的就是此时此刻的勇气。
8.一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会累；一件物，就算再留念，如果你留不住，就要适时放手，久了你会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。
9.人生没有假设，当下即是全部。背不动了，就放下；伤不起的，就看淡；想不通的，不想了；恨不过的，放下吧；前面的路还要走。人生，就是一个修炼的过程，不要用内心的不平，作践了自己也伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有也没关系”的习惯，即刻能转苦为乐。
10.当一个人哭了，第一滴泪从右眼流出来，那是幸福喜悦的泪；但若是从左眼流出，那是痛苦难过的泪。
11.苦难是人生 成长 的基石，我们总会在苦难里明白很多的道理。作者：对平凡世界的评价 出处：网络
12.一个平凡而普通的人，时时都会感到被生活的波涛巨浪所淹没。你会被淹没吗？除非你甘心就此而沉沦！！
13.有苦有乐的人生是充实的;有成有败的人生是合理的;有得有失的人生是公平的;人生坎坷不平才有价值。有赢就有输有成就有败有得就有失;要成就必须去承担要光明必须接受黑暗要志业必须去付出;世间任何一件非凡之事必有超常险境和苦难旋涡中淡定从容者必至远
14.为了 梦想 努力拼搏，回头看，你会发现那些苦难，后来成为了你人生的财富。未来掌握在自己的手中。
15.如果你不把时间用在实现梦想上，别人就会占用你的时间，帮助他们自己实现梦想。
16.困难在很大程度上是懒惰造成的。
17.人生感悟：我们总习惯把事情想得过于偏激，把人生的善恶美丑划分得过于明晰。若是早知道一切变故会来得这样唐突，无论是向于善也好，向与恶也好，我们尽管敞开胸怀接纳，生命也许就没有那么多虚妄的感慨和顿悟。而当初那一份较真的气劲该多么滑稽呀？
18.当我们在抱怨没有鞋子，却发现有些人没有脚。
19.今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。
20.三十年河东三十年河西，并不是指人生一定就是苦难 幸福 一半一半。而是我认为的，这整个人生中，都有欢喜忧愁参半，无论是贫穷还是富有。一次不 成功 的告白，一场最终分手恋爱，又或者是一张被领导扔进垃圾桶的策划案，都可能让我们最开始可能红了脸，然后红了眼。只是我们并不把这些定义为苦难，最多算是苦味，一种生活的调味剂。若是因为风的缘故，生活的风帆才执意偏离，那我们默默的接受灿烂过后的寂寞，也是合乎情理。作者：逗号
21.没有人通晓律法和谎言 在童年相信的东西在老年依然相信 孩子不明白幸福，因为没有苦难可以证明 我们所埋葬的人生都是温柔的 我们把咒诅的时间都用来忏悔 我们从囚室中释放他人也释放自己 把火药拆成烟花 刀化成水结成坚硬的诗句 一切锁与钥匙再次碎成尘埃 ‘坚强’这个词已少有人提及 每一片土地都生长清洁的粮食 每一碗水都可以信任 没有救主被第二次钉上十字架 也不需要你，我的上帝 因为我们可以彼此信靠。作者：昂放 出处：博客
22.沐浴在春光里，呼吸着清新的空气。享受春光的抚慰，守护着内心的宁静和执着。修炼一份从容豁达，收获一分悠然自得。让蒙尘的双眼清如朝露，让枯寂的思绪灵动如风。于平淡平常之中，以健康的心态，积极的生活态度，面对人生的诸多苦难，诠释生命的意义，展现生命的精彩。
23.生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。
24.没什么可以阻挡你想做的事情，只有你自己的心。
25.你凭什么认为你一努力就能超过别人，这样岂不是对那些一直努力的人来说很不公平。
26.行走在路上，我们邂逅的不仅仅是尘世风景，更是触动人心的辛酸人事，漫步人生，经历的不仅仅是悲欢离合，更是命运的森罗万象。生是见识，不是活着，我们都在快乐的经历。我们熟悉我们的生活，就像熟悉我们的指纹一样，我们知道它的存在，但我们更好奇它为什么存在。
27.佛说：能为别人设想的人，永远不寂寞。
28.佛说：不可因传说而信以为真；不可因经典所载而信以为真；不可因合乎传统而信以为真；不可因合乎逻辑而信以为真；不可因根据哲理而信以为真；不可因权威而信以为真。人藉着自己一生的实践可揭示一切的秘密，而你是自己最好的裁判。
29.我认为所谓理想首先包含一种崇高的性质。不仅包含着达到个人的某种目的，更重要的是意味着要做出某种牺牲和奉献，理想不能纯粹局限于个人琐碎的**中。不要把理想和琐碎**混为一谈，因为这是有本质区别的，一个真正有理想的人，他所从事的一切劳动工作和努力不仅仅是满足个人的一些**，而是要为他身处的大环境，为整个社会做出贡献。这样，他才可能会感到更幸福一些。
30.人生感悟：有些人不是不珍惜，而是觉得不值得所以放弃；有些情不是不在乎，而是满腔关心换来吝啬的回应。坐在你心中最昂贵的位置，你却卑微的无路可退；赚到你眼中最值钱的眼泪，你却坚持的身心疲惫。最伤心的不是敷衍，而是被看轻；最难过的不是失去，而是失去后的面对。
31.执着是一种负担，甚至是一种苦楚，计较的太多就成了一种羁绊。放弃是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。放弃，不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活。
32.记得欢愉，忘记苦难，那是幻灭。识得苦难，唤醒欢愉，便是人生。
33.人生感悟：有些爱，我们忘不掉，也不愿忘掉，因为我们真爱过，所以懂得珍惜的意义，所以懂得失去的不易，所以不愿任性，渴望将爱握紧；有些梦，即使烟消云散也会坚守，因为它曾点燃过我们摇摆的内心，和那傲然于狂风暴雨的希望火炬，即使耗尽一辈子也不愿放弃。
34.人生 难免经受 挫折 ，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受 苦难 ，雨过天晴终有阳光。
35.痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
36.生活就是个缓慢受锤的过程，人生就像是一次旅行，没有人能知道你在这次旅行中会遇到什么，感悟到什么。旅行的最终点也没有确定，我们就开始了漫无目的地旅行。在旅途中，我们会遇上一些人，一些景!
37.不逼自己一下，还不知什么叫残忍。
38.鸟儿站在树上从不害怕树枝会断，它相信的不是大树，而是自己的翅膀。
39.其实我们每个人的生活都是一个世界， 历史 最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。——路遥《平凡的世界》
40.生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗!——路遥《平凡的世界》
41.生命是一种过程，一种吐故纳新的过程。就是吸取有道理的，积累应该堆积的，淘汰那些个糟粕。正是因此，人生难免有所为，有所不为;不学会忘记，也就不会记住;这是生活的辩证法，也是生活本身的规律所在。我以为在很多时候，人们不仅要学会忘记，更要学会懂得舍得。
42.带着悲情而来，又在悲剧中死去，自己活着的时候，苦难自己承受，自己死后，苦难带给世间。还有什么，比这更痛苦的？
43.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。
44.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。
45.过去的不再重提，未来的不再奢望。人生逆境时，记得忍耐，人生顺境时，记得收敛，人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任花开花谢，春秋循环，学一种洒脱，学一种开心，看人间花开，赏天高云淡。
46.人生有伤有痛，有甜更有苦。每一种创伤都是一种成熟，它使人思索，使人坚强，使人更懂珍惜。如果一个人没有品过苦，就难以生出慈悲心；如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。没有永恒的夜晚和冬天，苦难终会过去，而阳光总在风雨后。
47.人生没有所有权，你只有生命使用权。一辈子，就做一次自己。许多人错过了属于自己的快乐，不是因为他们没有找到快乐，而是因为他们没有停下来享受它。所以，该享受时就享受。
48.佛说：不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
49.“忧愁”能否放得下?现实生活中令人忧愁的事实在是太多了，有首诗说：才下眉头，却上心头。若能把忧愁放得下，可称得上幸福的放下，因为没有忧愁的确是一种幸福啊!
50.人生感悟：把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：我可以不完美，但一定要真实；我可以不富有，但一定要快乐。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。
51.生命中，总有些人，安然而来，静静守候，不离不弃;也有些人，浓烈如酒，疯狂似醉，却是醒来无处觅，来去都如风，梦过无痕。或许不舍，或许无奈，终得悟，不如守拙以清心，淡然而浅笑。
52.佛说：人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
53.生活中的许多苦难，有的人能在繁杂的乱麻中游刃有余，乐在其中;有的人或许就觉得枯燥寡味，心生抱怨。其实山就是山，水就是水;山并不因外界的不同而就改变其自身的形状，水也不会因谁人不同而改变其自身的流动。
54.如果一个人不经过努力，不经过劳动，不经过创造，那么还想入非非，这种“理想”最后只能是空想。我认为把理想变为现实实际上就是人生的全部内容。人活着就是要把自己无数的梦想和理想变为现实。当然，不是所有的理想都能实现，但是你在整个一生中总有应该实现的理想或是梦想。青年身上是存在一种追求实惠的倾问，理想的光芒有些暗淡。我认为这并不是要以牺牲自己的理想作为代价的，尤其是这几年，老是感觉到我们的生活中缺一种什么东西。我想是缺少了一点罗曼谛克精神。现在青年人的罗曼谛克精神太少了。我觉得在青年人身上应该有一种罗曼谛克的东西，尤其是在一个太世俗太市民化的社会中，罗曼谛克能带来一种生活的激情。想想战争年代，那时候男女青年有什么物质的享受？但他们那么年轻，有的人在二十来岁就牺牲了自己的生命。他们为一种理想，为一种精神，而使青春激荡。这种活法，是非常令人激动和感奋的。如果一个人在精神生活上没有光彩，即使他有好多钱，仍然是贫困的——和贫困一样可悲。我们所有的人一生要思索的问题。实际上就是我们应该咋样活着，或者说咋样活着才有意义。在任何时候，在物质不发达的时候，一直到物质发达的时候，永远存在人应该活着这样一个问题。好多问题要青年自己解决。归根结底，我们需要一种积极的人生态度，而不是一种消极的人生态度和一种过分的自我主义。也就是说，我们不仅使自己活得很，也应该想办法去帮助别人。
55.而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。
56.人生的路，走走停停是一种闲适，边走边看是一种优雅，边走边忘，是一种豁达。何必把自己逼得那么累，埋着头赶路，路到尽头，却错过了乐趣，错过了精彩。不如一边追求，一边享受。看过的风景多了，遇见的人，经历的事，总有一些不愿想起，边走边忘，让美好储存，把颓废清空，人生的桌面上，只有幸福。
57.人生最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松而幸福。
58.如何面对人生中的得与失，这恐怕是千百年来许多人苦苦思索的。该失去的，洒脱得放弃，不必太在意，拥有时珍惜，失去后不说遗憾;过多的在乎将人生的乐趣减半，看淡了一切也就多了生命的释然。
59.在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重?前者是拿得起，放得下;而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
60.不平凡的人，一定有过不平凡的经历!
61.佛说：凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
62.活着时，权力是最好的精神粮食；死去时，权力也是最好的安魂曲。
63.生活就是一首无言的诗，就看你能把它写出什么样的诗意。苦难与人生如影随形， 生命 刻下困难的痕迹才会圆润，才会丰盈。 宽容 的面对生活的挫折和苦难，人生的失意也是一种诗意。
64.你知道，幸福不仅仅是吃饱穿暖，而是勇敢地去战胜困难……少平想起他做活的那家人对他的情义们第一次深深地感受到，人和人之间的友爱，并不在于是否是亲戚。是的，小时候，我们常常把亲戚这两个字看得多么美好和重要。一旦长大成人，开始独立生活，我们便很快知道，亲戚关系常常是庸俗的;互相设法沾光，沾不上光就翻白眼;甚至你生活中最大的困难也常常是亲戚们造成的;生活同样会告诉你，亲戚往往不如朋友对你真诚。——路遥《平凡的世界》
65.人生在世，短短几十朝，有时候执着是一种负担，放弃是一种解脱。生活简单就迷人，人心简单就幸福。随着年龄的增大，渐渐的也变得深沉起来，一切皆由心生，一切皆随心动，一切皆附心往。眼不见心不烦。心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心若简单，世间纷扰皆成空。
66.这个世界给予你的苦难让你与众不同，你要配得上你所受的苦难。
67.假如一个人没有苦难的感慨感染，就不轻易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
68.智慧使人对苦难更清醒也更敏感。一个智者往往对常人所不知的苦难也睁开着眼睛，又比常人更深地体悟到日常苦难背后的深遂的悲剧含义。在这个意义上，智慧使人痛苦。
69.今天是感恩节，向所有帮助过我和我爱的朋友们说声感谢，感谢你走进我的生命，让它完整而有意义。我愿以我有生的时光带给你无限快乐！
70.生活在这世界，最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?
71.人在生活中应该有责任感，也应该有使命感。我们来到这个世界上不仅仅是为了吃点饭穿几件衣服就准备离开。在人的生命过程中，应该尽可能地寻求一种比较充实的生活。这样他就会为他的某种理想，为他设计的某种生活目标竭尽全力。对一个青年来说，应该有一个觉悟期——人生的觉悟期。这个觉悟期越早越好。这就是说应该意识到我们要做什么样的人，准备怎样去生活。只有对这些问题有深度的理解以后，他就会确立自己的一个比较远大的生活目标，也就会调动自己的所有力量，为达到此目标而奋斗。当然，对于涉世尚浅的青少年来说，往往会有好多幻想，甚至会有一些空想。我认为这时无可指责的。这也是他们这个年龄特点。如果青少年时没有什么想法，那就提前变成一老头了。通常的情况是在我们年少的时候有好多对未来美好的憧憬，随着时间的推移和环境的变迁，就会发生很大的变异，有的甚至已经消失得无踪无影了。但是，总应该有一些东西在你未来的生活中会起到作用。
72.佛说：不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
73.人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活象流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。——路遥《平凡的世界》
74.有些精彩注定属于他人，你无须驻足;走好平凡的步履，期待常会不约不至。没有什么快乐，胜过有颗安闲自在的心。走得累时，莫要太哀叹，要知道歇一歇，经受了劳累，才知道坚强与珍惜;走得苦时，切勿太悲怆，生活里是没有绝路的，苦难是人生的梯，助你走出低谷和沼泽。
75.生活中的许多苦难，让我们学会了承受，学会了担当，学会了在泪水中挺立自己的灵魂，学会了在坚韧中亮化自己的人格。生活从来都是波澜起伏的，命运从来都是峰回路转的，因为有了曲折和故事，我们的生命才会精彩。有时候，哭泣，不是屈服;后退，不是认输;放手，不是放弃。
76.人生无完美，曲折亦风景。当你偶遇不顺待遇不公遭遇不幸，多品味，多揣摩，多体会。坦然接受平淡的生活从容面对人生的无奈，才能做到知足常乐随遇而安。人生真正滋味，唯有静者才能尝得出。只有淡然面对纷繁世事，宠辱不惊地正视自己的生活，才能收获更加美好的人生。
77.苦难是人生的 老师 。作者：巴尔扎克
78.人生就像 马拉松 ，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候， 成功 就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。再苦再累，只要坚持走下去属于你的风景终会出现。
79.无常是生活给我们寄的大包裹。包裹里苦难多多，惊喜重重。惧怕它的人，收到的是苦难，接受它的人，收到的是惊喜。
80.人要想让自己的一生过得快乐和幸福就必须记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能够改变的。这不仅是一种胸怀更是一种境界。忘记是一种心灵超脱的修养，舍得就是一种心灵的升华;忘记是一种优秀的品德，舍得就是一种尽好的心态;忘记是一种对生活的态度，舍得就是一种为人处事的最高境界。
81.生活包含着更广阔的意义，而不在于我们实际得到了什么;关键是我们的心灵是否充实。——路遥《平凡的世界》
82.人生感悟：岁月是一首歌，哆来咪发唆，哼了，醉了；生活是一道菜，苦辣酸甜咸，品了，叹了；人生是一场戏，生旦净末丑，唱了，醒了。红尘过往，没有人握得住地久天长，人生之事岂能尽如我意，哭笑皆由人，悲喜自己定。
83.我害怕的不是失败，而是没有勇敢的去尝试。
84.人生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对。是迎难而上，还是退缩不前？退一步，消极地沉寂在挫折带来的苦难中，你会被风浪淹没；进一步，迎难而上，与困难斗争，风浪过后你会迎来美丽的天空。
85.这辈子你只管努力就行，剩下的交给命运。
86.佛说：逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。