1.要知足常乐 漫长岁月，我一直说，知道满足——就容易快乐。天外有天，楼外有楼，人比人，气死人。本来你那位已经是不错的老公或老婆，可有些人喜欢拿别的人来衡量自己爱的人，殊不知，你本身拿来衡量的尺子就是残缺的。因为在这个世界上，没有绝对完美的人，更没有绝对完美的爱。人有十节草，总有一节不好。同理，人有十节草，总有一节好。多想对方的优点，那样就容易知足常乐了。 2.多换位思考 俗话说得好，“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”很多时候，我们的心境取决于我们看待事物的方式和角度。比如说，有些男人嫌女人要男人买房买车，就觉得天下女人都贪得无厌。如果这时你换位思考下，我如果是女人，会去找怎样的男人呢？也比如说，有些女人嫌男人买不起房子，买不起车，就觉得对方没用。如果这时你换位思考下，我如果是男人，买房买车很容易吗？你为经历过的一些事而苦恼不堪，而后你会不会觉得荒唐可笑呢？多方面思考我们周围的世界，对我们进行生活的自我审察有益无害。记得：站在不同的角度上，多换位思考。 3.敢于沟通交流 漫长岁月，我一直说，漫漫人生路，沟通交流也是人生最大的乐趣之一。相爱的人之间有分歧，有吵架现象，都是正常的。天下基本没有不吵架的爱，吵架并不可怕，可怕的是爱出冷战。爱出现问题，要敢于沟通交流，把一切危害双方爱的隐患根除。沟通交流是我们抚爱别人的最好方式，最有效的沟通交流就是把全部注意力集中在谈话者身上。这样可以更加的了解对方，知道对方的心声、看法。有些爱沟通交流后才知道是误会；有时，误会也会毁灭爱。 4.适当的宽容豁达 漫长岁月，世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。宽容豁达给予我们再去爱的机会，又帮助我们敞开心怀，既能给予爱，又能接受爱。当然，宽容豁达也要有度，要有底线，否则就是软弱放纵。有些我们可以莞儿一笑，或警告下就可以了。比如男人应酬抽烟，喝酒，在家袜子乱丢等。女人爱逛街、买化妆品、做美容、爱花钱等。如果因这些事闹离婚分手是不明智的。有时爱需要睁一只眼，闭一只眼，如果你两只眼睛一直睁得大大的去审视对方，想让爱甜蜜，真的好难。但有些却不能太过分宽容豁达，如外遇、家庭暴力、嗜赌、酗酒、吸毒等。一定要让对方知道对自己的伤害有多大，否则太宽容豁达，会让对方变本加厉。 5.拥有感恩戴德的心 漫漫人生路，当我们在爱情，事业等取得成功时，一定不要忘记了你的另一半，对他(她)要有感恩戴德的心。你要想，没有对方的辛劳汗水，可能也没有你自己美好的今天。感恩周围的一切，包括坎坷、困难、挫折、磨难和我们的敌人。事物不是孤立存在的，没有周围的一切，可能就没你的存在。怀着爱心吃素菜，胜过怀着恨吃牛肉。心中装满感恩，满足装满心中。甚至有时也去感恩曾经伤害过你的人，因为她(他)磨练了你的意志。
6.多为对方着想 爱过知情深，失去知珍惜，深爱对方，就要多为对方着想。男人要象男人一样去战斗，为了自己深爱的女人，过得更加的幸福快乐，自己苦些累些也何仿？而女人，要为男人创造温暖的家。男人也需要女人的关爱和安慰。世人无数，能相爱也是缘分，多为对方着想，要珍惜爱，不要意气用事，以免往后有悔恨。 7.凡事都要有度 无论我们做什么事,都要对得起自己的良心，要用心无愧。要懂得适可而止，把握好界线，要有自己的原则。把握好爱的度，才能让爱恰到好处。为什么有些人十分爱他(她)，反而让人家觉得好累？为什么有些人你原谅他(她)好多次，可还是让你失望？为什么有些水果多吃伤身？等等，太多了，凡事都要有度吧！ 8.多从自身找原因 漫漫人生路，随着时间的推移，爱难免会出现这样或那样的问题。爱出现问题，不要一味地去责难对方。首先要静下心来找找自己有哪些不足？多找出自己的不足，错则改之。那样能让爱更完美，而不是出现问题。打比方，别一便秘就怪地球没引力。爱如果只一味的责怪对方，怪这怪那，容易让爱质变。看着对方的眼睛。真诚的去道歉。也不失你的魅力呀？ 9.拥有忠诚互相信任的心 漫长岁月，我一直说，忠诚和互相信任是爱情的首要条件。记得，对于爱，专一些也何仿？真爱，就是要对方有一颗坦诚和真爱对方的心。忠诚，也是看你对大千世界抗拒诱惑的能力了。婚姻的唯一伟大之处，在于唯一的爱情，两颗心的互相忠诚。漫长岁月认为，在我们有限的生命里，如果真正的爱过一个人，那是世界上最快乐最幸福的事了。对于信任，我一直说，对任何人都信任，那是个错误。对任何人都不信任，那也是个错误。对于我们真心相爱的人，多些信任是应该的。对心爱人老疑神疑鬼的，累了自己，又毁灭爱，何必呢？怀疑也要有可靠证据吧。 10.拥有奋发向上的心 漫漫人生路，我们在爱情、婚姻、事业、学业、家庭等等，难免会碰到些挫折、困境。没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。爱也是。对于爱，没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。为爱所伤，正常现象。但为了爱所伤就自抛自弃，甚至喊出越堕落，越快乐，破鞋破摔，都是不可取的。我们要抱着乐观的心态去爱，往前一步，就是进步。为了爱，我们必须拥有奋发向上的心。 漫长岁月最后说：心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定结果。事物永远是阴阳同存。积极的心态看到的永远是事物好的一面，而消极的心态只看到不好的一面，积极的心态能把坏的事情变好，而消极的心态能把好的事情变坏。愿天下有情人终归眷属！ 人的心态好坏直接关系到人的成败，安危。许许多多心态好的人，往往获得成功，干成大事，并且能健康长寿，一生幸福．人当有个好心态，好心态千金难买。 在现实和网络生活中，人要有好心态应该做到：一要心平，不能这也不满那也不满。十全十美的事难找，十全十美的人难寻。二要心明，不能这也看不起那也看不惯。人贵有自知之明，人一定要正确认识自己。三要心宽，不能这也想不开那也想不开。人在困难时要想得开，迎难而上想办法战胜困难．四要心善，不能这也不问那也不问。人要学会关心他人，尊重别人就是尊重自己。五要心正，不能这也想要那也想要。人要克服私心杂念，不该得到的东西就不想不要。 人的好心态，不是想有就有的。人的好心态往往同一个人的学习，修养和人品，道德，素质紧密相连。人有了好心态，思想就得到了升华，就进入了一个新的境界。人有了好心态，就能为构建社会主义和谐社会发光发热，尽心尽力。 牢骚太盛，动不动就生气，发火，什么都看不惯的人，享受不到心态好的人的那份快乐。人一旦真正有了好心态，便无事不能忍，无人不能容，无所不能失。真正心态好的人，如同从大地跃上天空，笑看人间烟云，挥手抛洒愤怒和怨气。 人坚持自制，拥有好心态，就是投资健康。拥有好心态的人，心理最健康，也最有力量。我们每一个人都要争当真正拥有好心态的人。
人生感悟