内容摘要：
真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，才使得简单的道理变得复杂起来，人生之旅就茫然不知所措了。而一个个哲理故事用活泼的方式，讲述着永恒的道理，用通俗的语言，论述着深刻的哲理，让阳光浇洒心灵。给我们以启示，给我们以方法，给我们以动力。 “知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”每个心灵或在感慨人生沧桑的得失或在领悟走向成功的奥秘，或在寻找心态和谐的直谛……
详细介绍：
只要心中有阳光，就会有希望、有力量、有信心。在悲观的人眼里，原来可能的事也能变成不可能;在乐观的人眼里，原来不可能的事也能变成可能。人的心态变得积极，就可以得到幸福，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松、活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵。能把烦琐的事情变得简单可行……这时候，幸福已经来临! 《人生感悟录(给自己造一个太阳)》带给你一个个感悟的人生故事。
前言：
有人问一位百岁老人：“幸福是什么?”这位老人回答：“幸福是心中的阳光。”也许听到这句话后有很多人都认为没什么，可是当你知道那位老人是一个盲人的时候，你还会认为没什么吗?她根本看不到阳光，又为什么说幸福是心中的阳光呢?仔细想想就会明白：“只要心中有阳光，就会有希望、有力量、有信心。” 幸福是一种发自内心的情感，真正的幸福是生命本性的自然流露，来源于自己精神的内部，并不被外物所左右。 思想本身以及运用思想，能把地狱造成天堂，也能把天堂变成地狱。幸福的秘密存在于每个人的心中，每个人都具备使自己幸福的资源，只是许多人没有把这些幸福的资源用好而已。 在悲观的人眼里，原来可能的事也能变成不可能;在乐观的人眼里，原来不可能的事也能变成可能。人的心态变得积极，就可以得到幸福，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松、活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事项变得简单可行……这时候，幸福已经来临! 你改变不了环境，但你可以改变自己; 你改变不了事实，但你可以改变态度; 你改变不了过去，但你可以改变现在; 你不能控制他人，但你可以掌握自己; 你不能预测明天，但你可以把握今天; 你不能样样顺利，但你可以事事尽心; 你不能左右天气，但你可以改变心情; 你不能选择容貌，但你可以展现笑容; 你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。 德国哲学家康德认为：“快乐是我们的需求得到了满足。”是的，我们觉得满足和幸福，我们就快乐。我们的心里灿烂，外面的世界也就处处沐浴着阳光。当我们对周围的人和事充满爱的话，世界将变成美好的人间。 作者 2020年12月
一、让阳光浇洒心灵 一种心态演绎一种故事 相由心生，相随心灭 外重者内拙 接近目标时的颤抖 身与心和谐，才能发挥最佳水平 掌声不能强求，掌声出自内心 在无形中净化心灵 影响我们前行的，往往是内心的羁绊 心病还需用心医 云在青天水在瓶 把精力聚焦在一个点上 盛名之下其实难副 精神的力量是无穷的 上山容易下山难 金钱买不到快乐 是心随境转，还是境由心生 “良性暗示”与“负面暗示” 心理导向效应 信念因目标而生 用痛苦比较痛苦 换一副眼镜看世界 人生是智者的艺术 饥来吃饭，困来睡觉 别人的东西总是好的 自如来自心无所羁 心是快乐的根 士为知己者容 美丽源于我们的内心 生于心而发于面 心态决定命运 从自己的内心开始奋斗时，你就是个有价值的人 地狱与天堂只是一步之遥 心闩，闩得了君子，闩不住小人
二、在过程中体验精彩 工作其实是快乐的 带一套个性化行囊 适合自己的就是最好的 幸福刚刚好 幸福是不能比较的 幸福在每个人的心中 让灵魂追得上身体 文武之道，一张一弛 无聊就是人生的地狱 努力就会带来精彩 生命里不能缺少欣赏 将快乐的定位降低一点 放下为了明天 兴趣中隐藏着人生的秘密 工作与兴趣合而为 做你所爱，爱你所做 能冲刷痛苦的除了眼泪，就是时间 一种经历，一种体验 “进去出来”的赌局 三分苦干，七分巧干 有多少钱，就点多少菜 人心不足蛇吞象 完美是对自我的苛求 有实用价值的才是财富 知足者常乐，贪婪者常悲 在笑谈中领悟人生 充分利用生命去创造 人是环境下的产物
三、珍惜现在，珍惜拥有 过去的，就让它过去吧 一生中最重要的时刻是什么时候 真正快乐的男人才能带给女人真正的快乐 我们有权选择好心情 天下之难事，必作于易 一个今天胜过两个明天 失败属于过去，成功也属于过去 是享受人生，还是享受死后风光的葬礼 不会享受生活，就等于没有生活 幸福要靠自己提醒 贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富 人之幸福，全在于心之幸福 为生命画一片绿叶 制造快乐的理由 学点“阿Q”精神 笑脸，价值百万
四、海纳百川，有容乃大 把简单变成复杂是自寻烦恼 换个角度看问题 世界上怕就怕“认真”二字 该低头时要低头 有爱好，但不能成为执迷 通往诱饵之路是单向的，可进不可出 海纳百川，有容乃大 物有所施，亦有所报 你敬我一尺，我敬你一丈 恨的背后便是爱 也许生活中并没有痛苦 跌倒了，就顺势翻个“跟头” 善待自己的资源 兄弟和睦就是宝 不能控制天气，但可以控制情绪 放下心头那把刀 不是为了生气而活着 不带着怒气作战 小不忍则乱大谋 莫让别人坏了自己的好心情 不能比较幸福，也不能比较痛苦 希望是不幸者的第二灵魂 心境，在遭受诱惑的一瞬间被决定 笑一笑，十年少 快乐，来自心的开放 屹立于退潮之中，而满怀希望 何必给失去的东西涂抹色彩 人的心灵和免疫力是相通的 “公平”是有条件的 富人有富人的烦恼，穷人有穷人的欢笑 增加一分对生命的宽容，就多了—分对死亡的豁达
五、你笑，世界与你一起笑 开放自己的心最安全 闲话止于智者 唤起童心就能化解敌意 坦然面对死亡 用心握手——让对方觉得自己很重要 话说在明处，意藏在暗处 没有诚实，何来尊严 诚信是做人之根本 诚信，是人类文明的阶梯 不要轻易怀疑别人 站在对方的位子上去思考 老老实实最能打动人心 给心灵一片净土 一边是耻辱，一边是宽容 人受恶意之作弄，必作恶的回报 无私，最终的结果是利己 生活的美好在于与人相处 记住恩情，忘记仇恨 在倾听中学习 “因噎”何必“废食” 榜样的力量是无穷的 被人相信是一种幸福 有爱心的人能唤醒人类的善良 谁人背后无人说 经验不是真理，是不能一味套用的 以人心打动人心 沟通会产生奇迹 尊重别人的尊严 每个人心中都有秘密 不怕虎狼当面坐，只怕人前两面刀 不要显得比上司高明
六，人生要学会取舍 总会有一条路到罗马 吃东家，住西家 需要的，才是最好的 不同的环境，不同的人生 花之语，花之理 女人经不起等待 凡事总想好的一面 态度决定行为 选择使人痛苦 心灵不静，难有禅心 透过现象看本质 有比较才有鉴别 一种心态，一个故事 生活中的平衡点 让思考回归青春 希望是人生的力量 越紧张，越出错 拿得起，放得下 团团转，是因绳未断 在20%上下工夫
七，真理都是简单的 两点之间曲线最短 人的眼光常常滞留在缺陷上 用碎片拼补完美 越真实越美 赌王的经验是不赌为赢 人在忘我时，最是美丽 平淡才是真，真才感人 发现简单中的不简单 本色是最感人的 听其自然，顺其自然 享受生命中的自然 简单化，天地反而变宽 成于简单，败于复杂 改变习惯，是“不习惯”的过程 上坡的路和下坡的路，其实是同一条路 白天因黑夜而美丽，生命因缺憾而美丽 简单，才能突出生活的价值 按照自然规律行事 以轻取重，纲举目张 尽信书不如无书 通过部分看出整体 不易发现的逻