图中的这个女人，名叫Tracy McMillan，她的人生，说出来有那么点狗血：妈妈是性工作者，爸爸大半生都在监狱度过，9岁前在20多个家庭寄养过。心心念念想结婚组建一个幸福家庭，却经历了3次失败的婚姻。
这样一个在婚姻里一败涂地的女人，却成为了著名的情感专家，并且走上了TED，和世界人分享最好的结婚对象应该是怎样的。至于她讲得靠不靠谱，你先听听再来判断：
Tracy小时候经常唱这么一首歌：翠西和某某，坐在树下，互相亲吻，有了爱情，然后婚姻，最后生了宝宝，推在婴儿车里，一家人其乐融融。和同龄少女相比，童年不完整的Tracy对家的渴望要浓许多，而爱情、婚姻、婴儿车，就是她幻想的家庭的全部了。
然而真实发生的是：相爱、结婚、离婚；再度坠入爱河，再次结婚，再次离婚；又结婚，又离婚……中了魔咒般的，如此往复了三次。
相当失败，对不对？Tracy自己却不这么看：
我只是一直在和错误的人结婚，
这并不代表我选择了很差劲的对象，
我的前两任丈夫都是很棒的人，
现在也都娶了很棒的姑娘，
虽然并不是我。
Tracy第一任丈夫是很典型的居家型男人，有MBA文凭，家庭也很和睦，但Tracy总觉得这不是自己想要的生活，所以离开了他。
第二任丈夫人也非常好，他们有了一个孩子，Tracy依然离开了他。
2020年，第三次婚姻，结婚九周后，丈夫出轨了。这一次，Tracy崩溃了。她突然意识到，这么多年，她一直都是在为了结婚而结婚。因为害怕被抛弃，所以盲目寻求着所谓的安全感，却忘了最大的安全感是来自于自己，一直以来，她都忘了：
你希望别人怎样爱你，
就要先怎样爱自己。
所以，Tracy为自己的TED演讲取名为《最好的结婚对象其实是你自己》。
以下是Tracy的TED演讲《最好的结婚对象其实是你自己》中分享的婚姻忠告：
你将嫁给你自己，无论贫穷富贵。
你将无条件的爱自己，你不能说“等你去过了好莱坞与藤街，我才嫁给你”，你也不能说“等你瘦了10磅以后我才会爱你”，你更不能说“如果你没有那些失败的婚姻，我才会爱你”。当你嫁给自己的时候，你走过长廊，走到你所在的位置，你会发现，爱那个就在原地的自己，是你走向目的地的唯一途径。
你将嫁给你自己，无论环境好坏。
大部分人都会在更好的情况下爱自己，比如我今天发型很赞，我爱自己。但是在更坏的情况下：当人生辜负了你的时候，可能你无家可归，可能你没有从事喜欢的事业，可能你没有顺利地大学毕业，可能你没有找到想要的感情，可能事情无法向你想要的方向发展，可能你和妈妈吵架了，可能你看了太多太现实的电视剧，无论发生了什么，都不重要，因为当你嫁给了自己以后，无论发生什么，你都将永远陪在自己身边。
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