抑郁症患者的心情说说
症患者的心情说说【篇一：抑郁症患者情说说】对郁症，我们都不甚，也容易望文生义。
本文是一位轻度抑郁症患者的自白。
希望让大家看到生的光芒。
已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。
其实几个星期前得知罗宾?威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何?坑爹的医生给我的诊断是脑供血不足，并开了一堆对症的药。
药有些许的疗效，缓解了我的头痛，但并未卸下我脑中的大石。
在那之后的两年间，如那日般的严重症状陆续出现过几次，我自己也开始尝试以各种手段看是否能缓解自己的症状。
我每天早睡早起，吃很多的豆制品，每天吃三根香蕉，每个工作日的晚上都要跑步，每个周末都去游泳……但没有一丁点的起色。
在这两年间，我无论睡多少个小时，都还是睡不饱，脑袋始终昏昏沉沉就如同熬夜到三四点时的模样，哈欠连天，随时随地都能睡着。
但即便如此，当真要我睡觉的时候，我又要辗转反侧许久方能入睡，且睡眠很浅，一点点风吹草动就会把我惊醒，而在这之前我是一个沾上枕
委屈和郁闷说说心情
人生一世，草木一秋。
谁也有苦脑的时候，谁也有迷茫的时候，人生本来就是低谷和高峰并存的，只不过有的人谷的长一些，有的人短一些而已，每个人高峰的高度也不一样这一辈子事业固然重要，可每个人的能力是不一样的，这就是命。
可是人这辈子除了事业还有一样不完全是由能力和命运决定的，也是人人都想拥有的，那就是快乐，人这一辈子一事无成但不能证明就不快乐，有钱有人也不一定就比没钱的人活的潇洒自在，说到底人生一世所做所为还不都是为了两个字：快乐。
朋友，人生走在低谷没什么大不了的，多少人都是听着《我的未来不是梦》成熟起，你以为就你迷茫吗?调整好心态，没乐要去找乐……人生处处是无奈，机会总是需要等待。
别太着急，暂时的忍耐是为了将来的路能走得更宽更远。
心情抑郁会怎样
我有过抑郁的时候，那时我2周可以说是什么也没吃，真的，就是喝水，因为伤心和紧张，所以就那一个月我瘦了很多很多，当事情过去以后我变得麻木，溜号，发呆。
这件事影响到了我的内心深处让我痛不欲生，你听听《一个人的精彩》《快乐崇拜》等等，总之不要独处，不要听伤心的歌曲，多聊天，多和别人出去溜达，不要让自己的思想停下来，这样你就不会有时间想不快乐的事情了，伤心会过去的，快乐是永恒的。
找一个你最最最信任的人数说你的伤心，不要自己扛着，会很累，时间长会抑郁的对自己不好，找事情充实自己会好起来的，，加油啊，朋友，为自己的未来奋斗吧
抑郁症的说说心情不好需要做些什么能好
如果一个你不认识男生，但你见过很多次，并且你影响深刻。
那个男生如果加了你qq，并且很关心你的说说，你会怎么想