本人男 18岁 刚步入社会 我这人不爱说话 内向 不知道怎么改变。
如何变得自信
要实际管用的方法 谢谢
可以读诵传统文化经典，如《孝经》上感应篇》《文昌帝君阴鸷文》圣帝君觉世真经》《玉历宝钞》杀放生》《邪淫果报冥罚淫律》《自杀是灾难的开始》《自杀以后的真相》等。
自杀也是犯了杀生戒，即使如愿自杀成功，死了以后仍免不了要受杀生的业报。
杀生乃天地所不容之罪，即使阎王老爷也不会给您好脸色看，所谓“有何面目见江东父老”，自杀者有什么面目见人?所以，自杀并不是解决问题的办法，死，不是痛苦的结束，死并不能“一了百了”，生命是随著个人的善恶业报而一再相续不断的。
其实一个人之所以想要自杀，大都是因为觉得“活得很苦”。
为什么会苦?不外乎太自私、太为自己著想，没有能力应付外来的压力。
一个人如果天天只想“我”，我想、我要、我爱，就会感到生命很有限;一个人要爱大自然，这么美好的山河大地，为什么你要离开呢?一个人要爱国家、社会、众生，这么有成就的社会，你何以不爱他就想离开呢?你能想到家人、朋友，他们不是都爱过你、帮助过你吗?你何以忍心离开大家呢?谈到生死，其实一般人还是“宁在世上挨，也不要土里埋”，不过也有很多人因为生活、事业、功课、感情等压力过大，或因信仰偏差，乃至受了气、有了委屈，一时忍耐不了而走上自杀之途。
不管自杀的原因为何，归纳起来不外乎：第一、不明白生命的意义;第二、没有解决问题的勇气，遇事逃避;第三、不懂得自己的生命与别人的因缘关系;第四、不知道自杀、杀人都是同样的罪业。
反对任何戕害生命的作法，而主张应该在有生之年，发辉生命的光与热，以奉献一己、服务大众来扩大生命的价值与意义，延续生命的希望与未来，这才是正当的信仰之道，也才是我们面对人生应有的正确态度。
总说一句，萌生自杀念头的人，必定是自私，必定是无能、无力、无明，不懂得制造欢乐，不知道营造和人的同体共生，缺少对生命的认识。
生命的意义是生生不息的，这才叫生命。
自杀者因为没有看到“生”，只想到“死”，所以他活著，念头里只有自私、灰色、暗淡;他看不到光明、看不到美丽，所以死的阴影就笼罩他，死的魔手就掌握他，因此稍有一些精神恍惚、意志不坚的时候，死亡的绳索就会捆绑他、束缚他。
生命的意义在于服务大众、在于成就别人;每个人活著不能只想到自己的利益，要想到奉献是生命的意义、服务是生命的意义、对社会的责任是生命的意义、造福大众是生命的意义。
一个人能建立对自我的责任感、对家庭的责任感、对亲人的责任感、对自己所受恩惠的人，如父母、师长等，你还没有报恩，责任未了，如何能一死了之呢?人到世间投胎为人，都是带业而来;现世所受的顺逆、好坏境遇，都是自己前世、今生行为造作的结果，应该直下承担，才能随缘消业。
如果遇到困难、苦厄，就以自杀来逃避，不但不能消业，而且更造恶业;如此旧业未消，又造新业，人生如何能解脱?如何能一了百了呢? 所以，自杀并不能解决问题!自杀只有增加问题，甚至只会增加痛苦。
比方说，我自杀了，即刻就会带给我的家人、朋友、亲戚、同学，乃至认识我的人无比的痛苦，有时还会把一些未了的责任加诸给他们，增加他们的负担。
再说，国家栽培我、大众成就我，正当能为社会服务的时候，却因故自杀死了，这就是社会成本的浪费。
因此，一个人的自杀，不但造成社会的损失，并且拖累了许多人，辜负许多关心我、爱护我的人，真是情何以堪。
再者，自杀也会留下很多的后遗症。
自杀得无量罪，自杀不是解决办法的途径，是愚昧之举，若自杀的当下，其后遗症是不堪设想的，不可收拾的。
破解自杀 的密咒：‘什么咒子?’‘大千世界，无挂无碍。
自去自来，自由自在。
要生便生，莫找替代。
’ 这个咒子很灵哦!我碰到过几个人，告诉我心里烦闷想自杀，我叫他赶快念。
嘿!灵得很!一念就没事。
我们在生时，都认为一死了事，但想不到死后痛苦到这般，真是悔恨都来不及了。
人身难得，反而不知珍惜，而寻短见。
这些人在阴间辜负了鼓励在世间为善做人的恩义，在阳世又辜负了父母三年乳养的大德。
何况一个人自尽，往往会使阳世亲眷遭遇司法诉讼，真是害人不浅。
我们一定要珍惜生命! 人身难得啊! 不要有点什麼不如意，不顺心，不快乐就寻死! 不可以! 就算再怎样难走，也要抬头挺胸的走下去，把今生该还的债还完才能走! 要不又要等到来生，还背了更多的债! 这是何苦呢?自杀后会比现在人间痛苦千万倍! 不骗你! 自杀者在灵界可是活在刑场里一样! 真的是求生不得，求死又不能! 每天就是生生死死，不休止的!
谁的青春不迷茫 刘同 小说读后感
谁的青迷茫，其实我们样。
一青春，一样的迷茫，还好，我们还上。
的的确确，我有时会感到迷茫，搞不清楚自己应该往哪个方向走。
读了这本书后，我内心说不清楚是什么味道。
的的确确每个人的成长都是一本厚厚的血泪史。
“在大同的世界中，做小不同的自己”。
刘同，光线传媒资讯事业部副总裁，因《职来职往》节目被大家所熟知，成为青年人的励志偶像和追求的奋斗目标，拥有几百万的微博粉丝，他的励志语录每一条都被疯狂转发。
这是一本送给所有年轻人的心灵指南，是送给所有同龄人的成长礼物。
30岁的刘同回看自己北漂十年的成长岁月，对这十年过往经历的总结，感悟及思考，在时间和空间交错中，用文字搭建一个立体世界，书写属于他的青春。
去看一看他走过的路，发生过的故事以及相逢的人。
然后发现，我们每个人就是这样成长的，青春不是一个年纪，而是一种状态，你觉得孤独就对了，你觉得热泪盈眶就对了，你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫? 这本书中我最喜欢的一句话是：当我们尽力把悲观的事情用乐观的态度去表达时，你会发现迷宫顺着走到出口就能遇光明，倒着回到出发一样光亮。
我们都一样，正处于期盼未来，挣脱过去，当下使劲的样子。
会狼狈，有潇洒，但更多的是不怕。
不怕动荡，不怕转机，不怕突然。
谁的青春不迷茫，其实我们都一样。
我很钦佩那些在困难中依旧很乐观的人。
坚持的走下去，等待来的就是光明的出现。
一件事只要你坚持得足够久，“坚持”就会慢慢变成“习惯”。
原本需要费力去驱动的事情就成了家常便饭，原本下定决心才能开始的事情也变得理所当然。
成长不易，青春不难。
其实我们每个人都不曾因为苦而轻易说放弃，只会因为扛而努力去成长。
今天我们轻松了，并不是生活越来越容易，而是我们越来越坚强，心理承受能力越来越大，对自己的期望值越来越合理并为之付出努力。
每段青春都是苦的，在后半段会有出路的。
青春是道明媚的忧伤，成长怎么会少的了磨难与考验?重要的是，我们不能妄自菲薄，我们要加油努力，奋发向上，多思考，多交流，吸取别人的经验教训，对未来抱有无限的希望和保持无限的动力。
要把快乐放在外面，失落放在心里，把坚强的一面展露出来。
真正承受不住了，及时诉说，做最真的自己。
所有的事只要我们尽自己最大的努力去做就好了，不论结果如何，只要我们曾经为之努力，奋斗过，我们就没有后悔。
生活中有太多的迷茫，有诸多不顺，但是这些都不能阻挡我们前进的步伐，都不能成为我们懦弱的借口。
每一次阻碍都是对我们的一种历练，我们敢于面对，才能成长。
智慧，独特，真诚，有个性，这就是我印象中的刘同;读完它的这本书就像是跟着他走过了着奋斗的十年历程。
刘同平静地讲述着自己的故事，一个没有含着金钥匙出生、没有让人惊羡的简历登场却和 我们大多数人一样有梦想由平凡的人生故事。
谁的青春不迷茫?!我也不例外，处于大一这个年龄我也在迷茫的青春中摸索，在摸索的过程中找到自己未来的路。
我也有梦想，我怀揣着自己的梦想在青春的路上前进，跌倒了我会再站起，因为我明白“成长的每次低头都是对自己的肯定。
”人生的选择会越来越多，人生的挑战也会越来越多，而我需要做的就是走好每一步，做最真实的自己，不让自己后悔，不给自己留遗憾。
朝着梦想前进，向着梦想出发!希望在未来的八年、十年的某一天，自己能向刘同一样说出一句同样的话——感谢十年前自己的坚持，才有了今天的自己!一篇篇文字都是作者刘同在各个年龄段的想法，从2001年开始，到2022年却不一定结束，松散的文章那么简单，可又如此深沉，从毕业刚刚踏入社会的懵懂少年渐变成了奋斗的“北漂”小青年，在而立之年以后，任职副总裁，用现在的话来说，刘同现在就是一个典形标准的“高富帅”，但是，每个成功的人背后都有一段不为人知的奋斗史，这本书记录了作者的青春，同样记录了大多数人的青春。
“你觉得孤独就对了，那是你认识自己的机会;你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会;你觉得黑暗就对了，那是你发现光茫的机会;你觉得无助就对了，那样才知道谁是你的贵人;你觉得迷茫就对了，谁得青春不迷茫”。
这段文字，字字准确无误的击中了现代都市人心中的软肋，又点明告诉他们自己所应有的心态。
回头望望，看看自己走过的每一个步子， 每一个脚印，每一段路，有欣喜、有懊悔、有痛苦，但是没有缺点的青春又能怎能称得上是青春。
我高中时代最喜欢的一句话是：青春有梦，勇敢去追，宁愿笑着流泪，也别哭着说后悔。
自己曾经真真切切的为了梦想努力过，即使失败又如何。
我还记得高中时候我们班主任说的一句话：不要觉得自己考试理想中的大学希望渺茫就自暴自弃，就算你们摘不到星星，也要到达距离星光最近的地方。
每个人在追梦的过程中，都会获得许多意外的收获。
书中说：当周围都黑暗时，你可以尽力给自己点一盏灯。
那盏灯也许不那么亮，甚至不能照亮你未来三步之内的路，但只要你支撑下去，努力亮着，起码能让周围的人在黑暗中一直看见你。
对于自己选择的路，要相信与尊重自己的选择。
坚持了，总会有结果。
我相信，坚持自己信念，努力的工作，好好的生活，面包总会有的，房子也会有的。
以书中经典一段来做个结尾吧。
年龄越大，越喜欢喝点小酒，因为心里有些话越来越说不出口。
加班越久，越喜欢一个人走，因为想知道自己究竟还能忍受多久。
当初都是一群人上路，后来都需要一个人独处。
都曾希望任何人给自己发短信，拿起手机却又不知道应该打给谁。
但只有经过了这段，才有回忆的笑谈。
《谁的青春不迷茫》这本书看了一半，零零碎碎有一些感悟，从04年到12年的记录，刘同驾驭文字的能力在成熟，对周围的认识在成熟，成长就是保持一颗年轻的心，然后像老者那样沉着地行走。
刘同说：你觉得孤独就对了，那是让你认识自己的机会;你觉得不被理解就对了，那是让你认清朋友的机会;你觉得黑暗就对了，那是让你发现光芒的机会;你觉得无助就对了，那样你才能知道谁是你的贵人;你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。
你们还会不会坐在电脑前，迷茫地看着那绿色的地图?至少我不会了，我知道自己的迷茫不可避免，因为成长不易，但就像今天有人觉得学会了处理某些事，这或许就是小小的进步。
有一天，我们也可以回头记录这青春的点点滴滴，虽然那时候的我们跟刘同一样，或许还有着迷茫，但至少脚下的路，会很坚定。
亲爱的自己加油，亲爱的我们加油。
华英团队，与大连獐子岛鱼子酱股份有限公司合作，投资5900，谁知道这个直销公司，
要谨慎一些。
有很多这类打着大公司旗号忽悠骗钱的信息。