修炼自己的句子，修炼自己什么意思
得之我幸，失之我命，如此而已。
——徐志摩喜欢(7838)加入句集评论(21)枫舞分享我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。
大多数时候，我们说得越多，彼此的距离却越远，矛盾也越多。
在沟通中，大多数人总是急于表达自己，一吐为快，却一点也不懂对方。
两年学说话，一生学闭嘴。
懂与不懂，不多说。
心乱心静，慢慢说。
若真没话，就别说。
——海明威喜欢(7898)加入句集评论(35)千子分享从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。
——三毛《亲爱的三毛》喜欢(8980)加入句集评论(21)上善若水_1分享自爱，沉稳，而后爱人。
——亦舒喜欢(10034)加入句集评论(36)eunice分享我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。
喜欢(10979)加入句集评论(56)骑着蜗牛去旅行分享如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。
东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。
如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
——三毛《说给自己听》喜欢(13064)加入句集评论(37)-SaUa-分享笑，全世界便与你同声笑，哭，你便独自哭。
——张爱玲《花凋》喜欢(16034)加入句集评论(57)ZIXUN分享要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。
坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。
——张小娴
女生应该怎样修炼自己的内心
沉仙谷醉花谷迷归谷忘忧山梦尘山拒霜洞希望能够帮到你。
如果喜欢的女生说不喜欢青春修炼手册,下一句该说什么
如果喜欢的女生说不喜欢青春修炼手册,那既然喜欢她，就直接说：你不管喜欢什么，只要自己高兴就成
爱她就要学会让她自由，不要限制她的喜好和兴趣女人只喜欢那种宠着自己的男人。
所以，你不管她说什么，不要反对，只要同意和赞许就成
女生这一辈子最一个修炼什么
保持一颗平静的心-，做自己喜欢的事:。
修心，养性，做对事，这就是最佳修炼。
女人要怎样修炼提升自己
（1）气质要内外兼修才可以,我父母的朋友都是高级知识分子,可是好多人却一看就是民工(其实都是单位的领导,有的是还读了硕士博士),没有一点气质,所以要提高文化(并非知识)和内涵,同时还要有得体的装扮,.. 其实每个人都有自己不同的气质,有的人是可爱,有的人高贵,有的人雅致,有的人妖媚,有的人华丽,有的人清秀……都是气质，看你想要哪方面的,其实就连庸俗也是一种个人气质的体现,只是不讨巧罢了。
但是我估计你是想要雅致和从容的气质，想给人以舒服的感觉，那么我建议你如下： 1 修心，多读一些中国古典文学和诗，它可以让你有内敛平和的感觉，当然也可以读些佛学的书籍来净化心灵得到祥和,多学些经史子集,培养那种来自文化的气韵(有知识的人,不一定有文化哦,只有有文化才会有更好的气质哦)；然后还可以学习一些乐器，比如：长笛、古筝、钢琴、琵琶、小提琴；再适当练习一些书画，可以提高静气和秀气；并且学习写作散文，多写写就有灵感了，会很优雅淡定。
这样，会让你从一颦一笑、举手投足间流露出优雅的风情。
2 饰外，走路要收腹、挺胸，头上要向顶一个大缸子一样的感觉----直起背和颈，一开始尽量穿鹅黄、柔粉、淡紫、浅橘、乳白等清新秀雅之类颜色的服装，要冷而不傲，可以是长直发或盘发（但一定要精致），慢慢地试着穿桃红、艳粉、亮绿，等颜色的衣服，因为你已经修炼了很好的内涵和姿势，所以穿起来会艳而不俗。
妆是一定要化的，但一定要淡，打好底色，最重要的，眼影、腮红、口红的颜色一定要淡，要若有似无，有点儿神秘，带出那么些含蓄的风情，在刷一层睫毛膏。
你就可以优雅、从容的完成一个东方女性独有的魅力修炼了。
（2）是的，琴棋书画习过，很自然的就会和旁人有些不一样 而学习过程，也会熏陶到比较正确的审美观，漫漫就会有所谓品位出来 所以，出众的话，并不是很难的事情 多练习气质是对的，容貌会凋谢，气质越老越醇 （3）自信+微笑+涵养 就是这么简单 （4）你会是男人眼中的一个亮点吗
你想在人中能吸引别人的眼球吗
当然不是靠暴露、夸张的打扮来实现。
气质是一种你有别人没有的东西，让别人会觉得你与众不同，这种不同不是刻意做出来的，是一种自然美的流放，连上帝都会对你说，你很漂亮，而事实上，你只是一般漂亮。
能提高自身素质的东西很多，我相信你能从我下面的回答中找到答案。
美丽不在外表，而体现在她的气质上。
美到人心里去的不是表面的东西，表面的东西再美也只能是一时的，长久不了。
记得有次别人给我介绍过一个很漂亮的女孩子，“她真的好漂亮……”于是我使出了全部的魅力与绝招，半年后发现和她在一起没有动力可言，于是在一起时成了一种累赘，感觉很累很烦。
语言不能投入、爱好各不相同，问她喜欢看什么书，她就说些现在流行的衣服与面料，约她假期旅游她说不如逛商场……最后分手成了必然。
现今社会上也流行着一句话，那就是气质是金，在交往过程中如果你的气质吸引住了对方，那么即使外表不怎么漂亮，你也一样会吸引他而成他的另一半。
那么气质究竟是什么
一个人的气质和风度以及心灵语言不是一时可以学会的，其实说白了就是一个人养成的好习惯而已。
想要在日长生活中要展现出自己的气质，就要随时注意自己的形象和精神面貌，即一个人的修养，而且要随时做到挺胸抬头收腹，平时还要做到坐有坐相，站有站相，（看似很累其实一点也不累，这只是一种习惯而已）多看些书，不断武装自己的头脑，提高自己的文化修养，从言谈举止方面来展现自己的美德。
下面教你一招，女孩听好了哦。
当你在出去办事之前一定要做一些准备，如涂一点口红，记住不要太红，太红显得人轻浮，至于发型要根据你的脸型而定了。
衣服要根据你要办的事来决定，如去谈判就要穿职业装，如要去交游就要穿休闲装等等。
总之，希望你能够成为一个气质高雅，活波可爱的女孩子。
气质这个词汇经常被大家提起，但到底什么才是气质呢
恐怕谁也不能三言两语就能说清，活泼可爱是一种气质，端庄优雅也是一种气质，摩登其实也算是一种气质，自然平和那就更不用说了，我就喜欢这样的一种气质。
但无论哪种气质势必通过一个人的言谈举止和外在装扮流露出来，所以说，要想成功的突出自己的气质，首先就要明确自己的自身特点，根据自己的先天来塑造外在形象。
女人的气质类型有很多种，简单概括有：前卫型、优雅型、古典型、休闲型、运动型、浪漫型和艺术型等。
下面我简略的介绍一下两种不同类型女性的打扮： 如果你想将自己塑造成为举止优雅的现代职业女性，那么首先要求是你具有较高的文化素养和丰富的气质内涵，在此基础上，可以选择一些色彩洁净雅致的高级职业套装来武装自己，化一个同色系，再选用一些精致的面料来衬托自己。
如果你是一个自然朴素的女性，那么你可以选择一些取材于自然界的天然色彩，这样较简单朴素，自然温和的休闲款式服装的面料最好以棉、麻、丝、毛为主，化妆要尽量清淡，若有若无的感觉。
如果你的性格中还带有纯真可爱并淘气调皮型的，那么我建议你在打扮自己的同时还可以突出那种天真、率性、可爱、甜美的一面，比如采用淡粉、淡蓝、淡紫、淡绿、浅灰、米色等温柔甜美的色彩来充实自己。
个人的形象塑造是一项浩大的工程，要充分了解自己的肤色，了解自己适合的色彩，要了解自己的气质个性，再结合职业和身材特点,进行全方位的搭配组合，才能塑造出真正令自己满意的个性形象。
打扮一个人并不是就一定有了气质，要展现自己的美，不是光打扮就行的，要适合自己的打扮才是最美的，气质是外在和内在的统一结合体，缺一不可，在打扮自己前先想一下，自己想成为一个怎么样的人，然后朝着这个目标去努力吧
最后再告诉你一个秘密，一个人的气质是可以培养的，但不是每个人都会有的。
很大程度上是取决你自身的努力
好的气质要时间来培养的，你可以从现在开始做起：每天贴着墙壁站直，一定要全身都贴紧，脚跟着地。
每天看书，多看古诗词。
培养自信的心态、随和的心态、温婉的心态。
以上这些既可以培养你的气质，又可以纠正你的走路姿势。
（5） 可以去学习跳舞~~~~在美妙的旋律中你会变的自信,对生活充满.相信你会变的~~~~ （6）气质源自于内心 胸怀坦荡 野蛮的气质，学全智贤 病态美的气质，学林妹妹 自然的气质，学自己 怎么学，增加文化素养。
培养社交礼仪。
锻炼身体。
（7）读圣贤书，并身体力行。
那位“我爱苏苏”朋友的回答就很好，如何做到
我觉得老孟说的“吾日三省吾身”就很好，你只要做到了经常的自省，就一定会有好的气质，还有要少私欲，比如，打炮就找你自己的老婆去打，赚钱就只赚该得的钱，所谓君子爱财取之有道，等等 （8）良好的心态，深厚的文化底蕴，一定会让您拥有一份出众的气质。
其他，还得注意平日的言行、衣着、甚至是家居与办公环境，都会影响到一个人的气质。
祝你成为你想成为的气质美女。
（9）穿着打扮我觉得要整洁得体,搭配得当,更主要是场合要相宜,穿出个人风格,化妆要自然不造做,平时可化淡妆,有派对时可以出格装扮,可以化点浓妆,不要平时顶着个浓妆上班或是一副鬼脸逛街,说话音调合适,音质悦耳,不要高声大气,谈吐粗俗,人生观和价值观嘛,只要正确,不好高鹜远,不异想天开,不乱传播对社会有害的,自己有自己的想法和理想就行啦.平时增加文化修养,另补上坐和站立,行走都要端正姿势,不卑不亢,这样才会有气质有修养,才会风度翩翩. （10）那要看你有没有长相，身材，身高了．单靠衣服是不能体现出气质的啊
穿装要整洁多看书看看新闻到处走走开阔眼界气质是有内而发的 （11）瑜伽,加上看书,说话温柔点. （12）留点胡子，穿得利索点，干净点，少说话。
（13）多看书，增加自己的知识。
气质不是表面现象，是你的人格魅力。
多看书，多学习，多交友。
做为男人要心胸宽广，不具小节；穿着打扮要时尚等等 （14）气质其实很简单!!气质是后天养成的! 只要你多读书!!多跟高品位的人在一起! 多去参加一些有名人聚集的PARTY,那么你的气质很快就会有的! 如果有时间去学芭蕾舞吧!!它会使你更快的提高你的气质的 （15）给自己穿好一点，最好是有名的牌子 可以试nick adi之类的还有、、多运动阿~~有用~~
求推荐一本书适合女生修炼自己的气质和涵养的
看书毕竟只是借鉴，往往书看多了会容易迷失自己，气质和涵养的培养主要还是LZ多看看书（文学类书籍），适当控制好自己的情绪
多微笑
慢慢就会有男生主动追求你了