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空中转体720之类的台词

问NBA里有谁能像他一样空中转体720度扣篮

现在没有有的话也得是小皇帝

怎样能空中转体720??

【自由体操】童非:旋子转体360度——“童非转体”李月久:分腿侧空翻一周半同时转体90度前滚翻——“月久空翻”楼云:分腿侧空翻二周转体270度——“楼云空翻”【鞍马】童非:马端正撑全旋隔两环挺身转体180度成另一马端正撑——“童非移位”王崇升:托马斯全旋起倒立转体180度落下接托马斯转体90度起倒立落下成骑撑——“王崇升转体”吴国年:俄式转体720度同时移三位——“吴国年转体”李宁:正交叉转体90度经单环起倒立落下成骑撑——“李宁交叉”【吊环】李宁(1):后悬垂前摆上成支撑——“李宁摆上”李宁(2):支撑后翻经后悬垂前摆上成支撑——“李宁正吊”李小双:从支撑开始慢落下成悬垂直臂压上成十字2秒——“李小双十字”【跳马】楼云:前手翻直体前空翻转体540度或直体奎尔沃转体360度——“楼云跳”卢裕富:冢原屈体后空翻二周——“卢裕富跳”(A分7.0 2007年规则)李小鹏:踺子后手翻转体180度直体前空翻转体900度——“李小鹏跳”(A分 7.2 2007年规则)【单杠】邹利敏:向前大回环转体360度成单臂扭臂握前翻转体360度成反握——“邹利敏空翻”肖瑞智:前摆分腿前空翻成反握前翻——“肖空翻”

空中转体720似乎不是那么容易,向武术界求援。

练套路的吧

呵呵,720不好做主要在于你要有腾空的高度和旋转的速度,以及在空中稳定重心的协调性,前两点主要是加强腿部的弹跳力量和腰腹的爆发力,后者则需要长时间的专门练习,也可以借助一些器材,譬如蹦床等,找到空中的感觉。

空中旋子转体720怎么打

大神们帮帮忙

先把旋子打好,然后试着转体,初学最好在垫子上,在最高点摆头右手摸左肩转腰转跨,最后脚向下踢落地

有人能空中转体720度扣篮吗?

呃这里是足球区

想练习空中转体720度或更多,有什么技巧要领

腰腹力量 跟柔韧性 再就是要好的平衡感觉 有些东西能练 有些是天生的


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