最适合“拖延症患者”的几句名言
对付拖延症，千千万万种办法都归结为一个办法：当下去做。
不是要等到拖延症治好了才能行动，而是只有行动才能治好拖延症。
——学诚法师做事想法很多，行动力不足，有很多懒惰的借口怎么破
网友学诚法师拖延症越拖越厉害，对治方法也很简单，就是马上去落实。
不要管那些借口，马上去做，一旦迈出第一步，后面就没那么难了。
“缓事宜急干，敏则有功”、“讷于言，敏于行”，行动要敏捷，不能拖。
任何事情都成于精进，败于懒惰。
每次重大决定后要行动时，尤其涉及拜会领导总是非常怯懦、紧张、害怕和犹豫，一拖再拖，有时错过了最佳时机。
这是什么造成的
有办法破解吗
网友学诚法师人潜意识里对自我的保护，导致我们害怕别人生气，害怕被人否定，这种心理比较严重的话，投射到行为上就是拖延、怯弱，慢慢就活在他人的眼光中，迷失了自我。
这个障碍只有靠自己去突破，在每一次境界中仔细观照内心，看透烦恼的把戏，聚焦于该做的事情。
请教学诚法师，我做事情总拖到最后期限才做，前期总沉不下心来。
如何能高效工作
请法师开示。
网友学诚法师拖延症有很多原因：畏难情绪、侥幸心理等等，归根到底是习惯问题。
《弟子规》上教导：“宽为限，紧用功。
”从小没有养成好习惯，现在就会领受苦恼。
要改变一个坏习惯，光靠说道理是没有用的，只有努力去建立一个好习惯。
学会把一件事情分解为若干具体小目标，去做。
法师早安，我有个缺点对不愿意做的工作有拖延症。
拖久了便引发更复杂的情况，我该如何改正
网友学诚法师做事不是看喜不喜欢、愿不愿意，而是看该不该做。
师父早
我总是没办法坚持，比如每天诵一部经。
我总是拖延，别的事情也一样，该怎么办
网友学诚法师吃饭睡觉一定是能够坚持的，说自己不能坚持，只是没有认识到这件事情的意义。
顶礼师父
我常下定决心做事，然而不过一两周就难以坚持。
当工作和考试迫在眉睫时，才感慨荒废时间。
总担忧未来会重复相同的循环，不知道该怎么做。
网友学诚法师与其担忧未来，不若把握当下。
路要一步步走，饭要一口口吃，拖延症的一大特征就是容易陷入幻想，心力高的时候把计划安排得过满，心力低的时候又把困难看得太大，缺乏踏踏实实、点点滴滴努力的平常心。
放低期待，减少妄想，真正做起来。
师父好，我总是因为拖延把自己逼到焦虑和抑郁的边缘。
8个小时过去了，我还没有开始做最重要的事情。
我该怎么办
网友学诚法师去做。
不是等到情绪变好了才能去做事，而是只有去做事才能让焦虑停止。
我拖延的特别厉害，自己也讨厌这一点，但不知道怎么克服。
求法师教导
网友学诚法师不管用多少理由去分析，用多少方法去辅助，最根本的一点就是要马上去做。
“等我找到办法克服了拖延症就好了”，这个想法本身就是拖延的一个借口。
这种坏毛病是在无数念头的累积中养成的，已经个果相，改善唯一的方法就是种正确的因，哪怕一时做不到，也要一点点培养，就从现在开始。
不想打开的文档，立刻去打开，逼着自己做下去；当自己有“过一会儿再说”的想法时，立即去做计划中的事。
只要开始去做了，就是在打破拖延症的魔咒。
要去做才能够改变，而不是等到改变了才去做。
缺乏动力老是拖延怎么办呢
网友学诚法师对付拖延症，千千万万种办法都归结为一个办法：当下去做。
不是要等到拖延症治好了才能行动，而是只有行动才能治好拖延症。
师父，我经常天马行空地乱想，难于付之行动，我该读哪部佛经呢
网友学诚法师很多人把佛法当做解决现实困难的工具，读哪部经能长寿，读哪部经能健康，读哪部经能得财富，读哪部经能增强记忆力，读哪部经能治拖延症……这种心理顶多算方便的修行，不是真实的修行。
佛法对于我们身心命运的改变并非头疼医头、脚痛医脚的方式，而是一个系统完整的生命教育。
停止妄想，去行动。
精选自学诚法师微博
拒绝拖延症的唯美句子
谈到成功的名人，第一个进入脑海的常常是爱因斯坦，不止因为他是举世闻名的物理大师，《相对论》的提出，对增进人类宇宙思惟上做出卓越贡献，更因为我很喜欢他，喜欢那种天真、活泼、幽默、顽皮的一面，一位伸着舌头拍照的老顽童。
一句话改变一个人的一生 脑袋神奇，被喻科学家中的科学家的科学巨人，求学的经历，一点也不神奇，甚至被当做「低能」看待，四、五岁还不太会说话，喜欢静静的坐着，常常发呆，父母一度以为他有智能障碍。
小学的成绩表现，果真一如预言的糟透了，除了数学卓越之外，其它都很差，是班上永远的最后一名，老师甚至对家长直言：「做什么都一样，反正你的孩子将一事无成」，朽木终于被退学，连中学毕业证书都没拿到。
爱因斯终究还是成功了，历经许许多多的波折，他进了瑞士苏联邦工业大学就读；成功的两个关键是叔叔的慧眼与父母的充分信任，他的工程师叔叔，让他对数理愈来愈有兴趣，愈解愈有成就感，他的父母坚信儿子一定会成功，让一个曾被当成弱智的孩子，开展出光明的人生新旅程。
大文豪苏格特，我好熟悉
喜欢文学，对他的著作当然多有涉读，他的一生创作了小说四十七册，诗集廿一册，历史传记三十册，著作等身，丰硕质精，不仅对英国小说史有划时代的影响，对当时的俄国、法国、美国文坛也激发的新动力。
这样一位优质的成功者，成绩却难以入目，身染小儿麻痹症的他，右脚行动不便，身体孱弱，几次重病差点丧命，本来就有些自卑的他，加上成绩不如人，便成了「学校怪胎」，言行常常不礼貌，爱缺课，学期末的评语都很糟。
只有一位老师知道，他虽然厌恶功课，但对读书却充满兴趣而给予鼓励，而这也正是他的人生转折点。
成名后的苏格特曾回小学的母校参观，感触良多的问学校老师：「现在学校成绩最差的孩子是谁
」 他学习当年看重他的那位贴心老师，告诉那位红着脸的小朋友：「你是个好孩子，我当年也跟你一样，成绩很差，不要灰心」，说完并从口袋掏出一枚金币送他。
一句话改变一个人的一生，在苏格特的身上应验了，他最终从爱丁堡大学毕业，当了执业律师。
他更用心良苦的盼望，他的一句话也能改变别人的一生。
谈到名人，第一个进入脑海的常常是爱因斯坦，不止因为他是举世闻名的物理大师，《相对论》的提出，对增进人类宇宙思惟上做出卓越贡献，更因为我很喜欢他，喜欢那种天真、活泼、幽默、顽皮的一面，一位伸着舌头拍照的老顽童。
一句话改变一个人的一生脑袋神奇，被喻科学家中的科学家的科学巨人，求学的经历，一点也不神奇，甚至被当做「低能」看待，四、五岁还不太会说话，喜欢静静的坐着，常常发呆，父母一度以为他有智能障碍。
小学的成绩表现，果真一如预言的糟透了，除了数学卓越之外，其它都很差，是班上永远的最后一名，老师甚至对家长直言：「做什么都一样，反正你的孩子将一事无成」，朽木终于被退学，连中学毕业证书都没拿到。
爱因斯终究还是成功了，历经许许多多的波折，他进了瑞士苏联邦工业大学就读；成功的两个关键是叔叔的慧眼与父母的充分信任，他的工程师叔叔，让他对数理愈来愈有兴趣，愈解愈有成就感，他的父母坚信儿子一定会成功，让一个曾被当成弱智的孩子，开展出光明的人生新旅程。
大文豪苏格特，我好熟悉
喜欢文学，对他的著作当然多有涉读，他的一生创作了小说四十七册，诗集廿一册，历史传记三十册，著作等身，丰硕质精，不仅对英国小说史有划时代的影响，对当时的俄国、法国、美国文坛也激发的新动力。
这样一位优质的成功者，成绩却难以入目，身染小儿麻痹症的他，右脚行动不便，身体孱弱，几次重病差点丧命，本来就有些自卑的他，加上成绩不如人，便成了「学校怪胎」，言行常常不礼貌，爱缺课，学期末的评语都很糟。
只有一位老师知道，他虽然厌恶功课，但对读书却充满兴趣而给予鼓励，而这也正是他的人生转折点。
成名后的苏格特曾回小学的母校参观，感触良多的问学校老师：「现在学校成绩最差的孩子是谁
」他学习当年看重他的那位贴心老师，告诉那位红着脸的小朋友：「你是个好孩子，我当年也跟你一样，成绩很差，不要灰心」，说完并从口袋掏出一枚金币送他。
一句话改变一个人的一生，在苏格特的身上应验了，他最终从爱丁堡大学毕业，当了执业律师。
他更用心良苦的盼望，他的一句话也能改变别人的一生。
贝多芬是德国伟大的音乐家，他从小酷爱音乐，并且虚心好学，埋头创作。
他说：“我的箴言始终是：无日不动笔；如果我有时让艺术之神瞌睡，也只为要使它醒时更兴奋。
”30岁的时候，他耳聋了，对于音乐家来说，这是莫大的打击。
但他没停止过创作的笔，同学们现在听到的就是贝多芬创作的《命运》交响曲的一个片段，表达了贝多芬要与不幸命运抗争到底的决心和勇气。
经过几年的努力，莱特兄弟的第一架飞机——“飞鸟”（flyer）一号终于出现在人们的面前。
1903年12月17日，在北卡罗纳尔州的基蒂霍克海滩上，起飞。
这天“飞鸟”一号总共进行了四次飞行，飞机摇摇晃晃在空中飞行了12秒钟，在36米远的地方降落下来。
而后来得到世界公认的第一次自由飞行则是由哥哥威尔伯·莱特驾驶的第四次飞行，飞机在空中用59秒的时间飞行了260米。
莱特兄弟在第一架飞机成功以后，迎接他们的不是鲜花和掌声，而是怀疑与挑剔。
保守的学究们不相信“自行车工人”能造出飞机，然而莱特兄弟仍然不断地探索和进取，并多次到世界各地作飞行表演，散播航空的种子，他们将自己的一生都献给了航空事业，终身没有结婚，后来被人们誉为航空奠基者。
名人成功的故事好多名人成功的故事哦鼓励人的名言一切出色的东西都是朴素的,他们之令人倾倒正是由于自己的富有智慧的朴素----高尔基我不知道世上的人对我怎样评价.我却这样认为:我好像是在海滨上玩耍时而发现了一个美丽的贝壳而为之高兴的孩子.----牛顿最困难的时候,也就是我们离成功不远的时候.----拿破仑我的朋友,你的语声飘荡在我的心里,像那海水的低吟之声,缭绕在静听着的松林之间.----泰戈尔友情在过去的生活里就像一盏明灯照彻了我的灵魂,使我的生存有了一点点光彩.----巴金与有肝胆的人共事,从无字句处读书.----周恩来时间才是最大的改革者.----培根人们只有失去了幸福才懂得它的价值.----托.富勒身体是革命的本钱.----毛主席天才是百分之一的灵感,百分之九十九的汗水.----爱迪生苦难是成功途中的考验.----罗兰人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛.----司马迁好奇,是一个才华横溢者永久的确定的特点之一.----塞.约翰有一分热,发一分光.----鲁迅正是由于经历的坎坷，我才常常反省自己做过的事，才能超越一时一地的得失和荣辱。
——王蒙其实，创业20多年的磨练对于我来说，拥有多少财富并不重要，重要的是，我拥有了创造这些财富的能力
假如我的所有财富都消失了，但我的自信还在，见识还在，我的经历和能力还在，我就可以从头再来。
——刘永好做一个主动的人。
你应该不只是被动地等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动去了解自己要做什么，并且规划它们，然后全力以赴地去完成。
——李开复站在对 方的立场考虑问题，你会发现，你变成了别人肚子里的蛔虫，他所思所想，所喜所忌，都进入你视线中。
在各种交往中，你就可以从容应对，要么伸出理解的援手，要么防范对方的恶招。
——卡内基最关键的成功方法就是寻找到导航人生的坐标。
没有原则的人，会飘流不定；有正确的坐标，我们做什么角色都可以保持真我，挥洒自如，有不同程度的成就。
——李嘉诚1.大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。
(不为失败找理由，要为成功找方法)4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢
事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么
没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么
就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
其实，朋友，我觉得每个人都会有对自己失去信心的时候，但生活就是这样的呵，有起也有落——只要自己尽力了哪怕是失败的也无愧于心哦：）因为我们已经拥有了谁都无法替代的体验哦
我家小孩碰到问题都说明天做，明天做
这应该就是典型的拖延症，不知道您家小孩多大，拖延症的原因可能是没有时间观念抑或是对事情没兴趣，或者觉得问题费劲想逃避。
如果是因为没有时间观念，家长应该想法设法引导孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，可以给孩子介绍一些古今内外珍惜时间的榜样，也可以给孩子卧室里上贴一些名言警句来提醒孩子，当孩子做事的速度比以前加快时，父母应该适当地给予一些物质奖励。
如果是对事情没有兴趣或者觉得问题困难想逃避，那么家长应该鼓励小孩正确面对困难，不能逃避，比如说困难就像雪球一样，越拖就越滚越大。
引导小孩正视问题，适当帮助小孩解决困难，教会小孩享受克服困难后的喜悦自豪。
与此同时，家长也应该从旁树立“今日事今日毕”的好榜样，切勿在孩子面前做事慢慢吞吞地，从而潜移默化地影响小孩养成做事高效利落的好习惯
如何改掉拖延和懒惰
如果你真的是发自内心想治懒癌，那你就行动起来，给你提的几点建议你任选一些去行动。
没有做出实际的改变，那就一切都是假的，包括你真真切切想克服懒癌的心。
拖延症，懒癌，越来越常见的词与困惑，那要如何才能治愈懒癌，让生活重见阳光呢。
方法/步骤 所谓懒癌，就是形容一个人懒到了极致。
懒癌分早、中、晚期，其中，懒癌晚期是懒到极致中的极致，也是人们对懒人常用的形容词。
不幸罹患懒癌，生活将会一塌糊涂。
怎样戒掉懒癌
首先要养成早睡早起的习惯，现代社会，11点左右睡，7点左右起床吧。
戒掉。
可以一个手表，用手表看时间，晚上上床前不带上床。
坚持锻炼。
拉上朋友一起跑步，或者打打羽毛球，跳跳绳，女生跳跳郑多燕也不错。
天气好时多出去走走，避免待在室内。
当然，还有最现实的就是让自己感到压力，懒癌不治就没法活下去多交朋友，通过朋友的带动慢慢戒除懒癌你是否与我一样，每天处在奔波的道路上，因为我们本身没有更好的先天条件，每一件事情都需要我们自己去完成，每一个目标都需要靠自己的努力以及奋斗，那么我们生活中最大的敌人是什么呢，就是战胜自己和懒惰。
用现在的话来说就是治疗好我们的懒癌。
工具/原料 时间管理方法/步骤 懒惰源于我们人类的本性，无论是过多的体力劳动还是精神劳作，都是会使我们产生懒惰的心理，都想把事情拖到最后才去做，这样很多事情往往是头一天安排的很好，结果第二天没有如期完成，搞得自己很疲惫。
那么该怎么改掉我们这个坏习惯呢，怎么样治疗好我们的懒癌呢，首先我们就从几个方面来为大家一下，希望能给大家的生活带来改变，能让我们的生活的效率更高更轻松。
首先我们要做的就是要明确目标，目标是我们行动的方向，有个明确的目标能使我们有方向，我希望我们每天都为自己定一个小目标，这个目标完成之后告诉自己才可以去休息，这个目标是每天必须完成的，完成这个目标能使我们某些方面提升或者某些方面发生改变，无论是什么只要是朝着好的方向去发展，这个目标在我们的生活就都可以有，开始给自己定制目标的时候不要很难，先从简单的开始，这样具有可达性才能不使我们丧失信心。
有了目标之后接下来要做的就是时间管理了，只有在短时间内有效率的完成某件事情我们才能够说我们的生活是高效的，这样我们的生活质量也能够得到一个良好的保障。
时间管理的重点就是要求我们在规定的时间内完成一些事情，如果不完成可以给自己适当的小惩罚，也可以列出不完成后会对你产生的影响有多大，这种反向的激励也是十分的重要的，因为当你自己非常清楚的知道这样拖延不完成的后果有多严重，你才能更好的去完成一件事情。
看了小编的这篇经验之后是不是觉得治疗懒癌非常简单呢，只需要二步即可，一个是目标明确，一个是时间管理，其实我们的生活本就没有那么复杂，就是把复杂的事情简单化，然后依次的管理好，不过要做好也是需要很多磨练的，希望大家都动起来，在新的一年都有新的突破，告别懒癌懒癌发作怎么治-01-26来自励志文章阅:次文/汤小小懒是人类的天性。
虽然我从来不承认自己是懒癌患者，虽然我最擅长打鸡血。
但总有一些时候，浑身乏力，斗志全无，只想躺在床上看书看电影。
有时甚至连这些也不想看，只想做白日梦。
好吧。
我承认懒癌症发作，虽然我一直试图用醉生梦死这个词来混淆概念，美化自己的行为。
相信很多人都被懒癌入侵过，羞辱过，打败过。
它简直就像空气一样无孔不入啊。
几乎每次跟人聊天，都会听到有人痛心疾首高呼：我懒癌犯了，我什么都不想干啊啊啊
这种感觉太不爽了
太误事儿了
太浪费生命了
经常有人问我，懒癌发作怎么治?其实，这也是我一直努力探索的问题。
经过这些年不断的摸索，不断的不耻下问，不断地与人沟通，不断地从他人的只言片语中寻找蛛丝马迹，终于总结出以下几种治癌。
现在，就无私地分享给大家：一，嫉妒法俗话说嫉妒使人进步。
看到别人比你挣的钱多，比你取得的成绩大，正常人都会恨得牙痒痒。
顿时气血上涌，满脸不服：他长的比我丑年龄比我大，没我聪明没我情商高，凭什么得到的比我多
不行，老子不服
一定要赶超他
于是乎，从被窝里一跃而起，憋着一股气，该干嘛干嘛，赖癌不治而愈。
这个方法的要点是，你必须寻找身边跟你条件差不多的人来嫉妒，太优秀的人你嫉妒不起来，太差劲的人又没有东西让你嫉妒，离太远的人跟你毛关系都没有，很难产生嫉妒心。
人类的天性告诉我们，谁过得好都没关系，但身边的人比我们过的好，心里就是不爽，就是不服，就是想超越。
虽然这毛病挺不好，挺负能量，但顺势而为，就是一剂治疗懒癌的良药啊。
所以说，天性没有好坏之分，只看你怎么用了。
为什么我懂这么多?因为这方法我常用啊。
咳，让我捂脸羞愧一会儿二，幻想法这个方法，跟嫉妒好相反，不盯着别人，只盯着自己看。
当你什么都不想干的时候，反正闲着也是闲着，那就好好幻想一下怡怡情呗。
幻想的内容五花八门，天马行空，而且不受时间地点限制。
你可以幻想自己某一天成为行业翘楚，一言九鼎，所有人都围着你转，以见你一面为荣。
门前车水马龙，其盛况，比开武林大会还壮观，而你可以板着脸，一副高傲泠酷的霸道总裁样儿，把以前那些看不起你的人，嘲笑你的人，都挡在门外不见。
是不是很酷帅狂霸吊
是不是想想就激动
是不是希望这一天早日到来
那还等什么
赶紧滚去工作。
还可以幻想自己年轻貌美，拿着高薪，全身名牌，开豪车住洋，变成典型的白富美。
身后追求者如过江之鲫滔滔不绝，任你随便挑尽情选。
你想发脾气就发脾气，想分手就分手，想怎么样就怎么样，是不是很扬眉吐气
是不是心旌摇荡?OK，打鸡血成功，立马滚去工作吧。
虽然这个方法三观貌似有点不正，但只是在心里想想，不害人不害己，环保节能又省钱，偶尔用用也挺好的是不是
再说了，幻想本来也是人的天性，谁还没有幻想过啊。
而且，据说此方法效果极佳，大家不妨一试哈。
三，利用愧疚心不想工作
好，不勉强自己，出去玩儿吧。
泡吧，k，旅行，逛街，东西，想怎么玩怎么玩，怎么玩的嗨怎么玩，心无旁鹜的玩，工作的事全都当成浮云抛在脑后。
可着劲儿的花钱，把平时舍不得的东西，全部一古脑回来。
嗯，这确实是很好的放松方法。
玩一段时间后，保证你神清气爽，精力充沛，各方面状态良好，吃得香睡得着，身体倍儿棒，精神超级愉悦。
当然这不是最重要的。
我想说的是，玩好了之后，你心里是不是隐隐约约升起一丝愧疚感
是不是很心疼花出去的那些钱
如果答案是肯定的，那么，你是不是很懊悔
恨不得杀死自己谢罪
慢着，要死也得把钱挣回来再死啊，再说了，你想死的心都有了，连死都不怕，还怕努力工作吗
啥都别想了，努力工作弥补愧疚感吧。
这一招我用过，也见过特别多的人用。
曾经见过有人利用此方法，完成了看上去根本不可能完成的工作量。
可见这方法还是比较靠谱的，可见人类的愧疚心还是比较廉价的。
如果你心态超好，玩多久都没有愧疚心怎么办?就当我没说。
此方法不适合你，请绕道。
四，制定一个触手可及的目标终于有一个正常点的方法了。
操作方法很简单，就是每月或每周给自己制定一个计划，规定自己写多少篇文章，读多少本书，走多少步路，总之，把想做的事情都量化。
重点是，你不能把目标定得太高，不能让它变成驴子前面的胡萝卜，累死都吃不到嘴里。
这样不仅严重打击自信，也会搞得自己筋疲力尽，继而破罐子破摔，索性不动了。
反正累死都完不成，还不如偷偷懒。
当然也不能定得太低，勾勾手指就能完成，心里没有一点压力，哪还能有一点动力啊
想偷懒时就会想，反正就这么点事儿，明天再做也完得成，于是，明日复明日，明日何其多。
你定的目标，必须是比你正常的工作量多一点点，你只要稍微努力一下就能完成。
这种情况下，才能最大限度地激发你的工作热情。
想偷懒的时候，一想，我只要今天努一把力，月底就能完成目标了，为了那金光闪闪的目标，拼了
这只是普通的方法，如果不奏效，你可以考虑使用升级版。
升级版比较狠，就是把你的目标公之于众。
这样你会特别有压力，俗话说，树要皮人要脸，你一想到自己要失信于众人，肯定就没有胆量偷懒了，多严重的懒癌都得自愈。
因为我不敢对自己那么狠，所以升级版我从来没试过，我只用普通版。
但是，据说，升级版效果超佳，懒癌重度患者不妨釜底抽薪大胆一试。
五，想想你爱的和你恨的人为什么我总结的方法总是这么奇葩
想你爱的人很好理解。
曾经有个妹子告诉我，每次想偷懒的时候，她就会使劲想爸妈，想孩子，这是她在这个世上最爱的几个人啊，她想要给他们更好的生活，想带爸妈去旅行，想让自己的孩子不输在起跑线上。
那还有什么好说的，你不努力，谁替你养爹养妈养孩子
想偷懒也不敢了，久而久之，根本就不知道这世间还有懒癌一说。
感觉这一招好有爱啊，基本上，除了各种二代，咱普通人都用得上。
因为咱们的爸妈基本上都辛苦了一辈子，没好好享过福，咱们的孩子也没有比别人的孩子过得更好。
所以，咱努力的空间很大，任重而道远，肩上的责任很重，稍微有点良心和责任心，都得和懒癌说拜拜。
至于你恨的人，这个就有趣了。
我相信每个人都会被人恨，每个人也都会恨个把人。
恨的最高境界是什么
当然是过得比他好，把他远远地甩在身后
要不然怎么着，还能找人把他揍一顿啊
当你今天什么都不想干，就是想偷懒时，想想那些你正恨着的人吧，想想人家正在努力拼搏，很快就会把你甩在身后，踩在脚下，是不是有心口插刀的感觉
好吧，我不心再说了，相信你已经一跃而起，该干吗干吗去了。
什么
你没有恨的人
也不想比恨的人过得更好
恭喜你，你可以入佛教了。
六，紧迫感可能是年龄越大越大的缘故，我最擅长使用的，就是用年龄紧迫感。
感觉这一招好损。
我曾经写过《三十岁也不用急》，现在又出这一招，简直就是自己打脸啊。
反正已经打了，那就还是把方法讲清楚道明白吧。
简单来说，当你不想动的时候，你就想想自己的年龄。
我每次想的都是，人家某某比我年龄小，已经是名家了，人家某某才十几岁就出道了，人家某某还在上大学已经出版好几个长篇了……为毛我身边的人年龄都那么小啊啊啊
为什么我这么大了还一事无成啊啊啊
如果哪一天跟这些人见面了，人家都青春正盛，已经成名成家，而我成了一个老太婆，还什么资本都没有，还得跪舔这些年轻人，老脸往哪儿放啊啊啊
时间紧迫啊，我必须赶在自己彻底老死之前做出点成绩。
于是，一激动，一口气写了三十多万字。
一度我以为这么变态的方法只有我一个人用，后来跟人聊天才知道，原来上了年纪的人，都喜欢用这一招激励自己啊。
很多人一想到自己的年龄，就无论如何也懒不起来了。
吼吼，终于发现年龄大的好处了。
这一招，那些年少成名的人是万万没有办法使用的。
当然了，没有年龄紧迫感的人，还可以其他的紧迫感，比如必须在结婚之前攒够多少钱，比如必须在毕业前读多少本书，一旦设定个时间期限，紧迫感就随之而来，懒癌也就无处遁形了。
好吧，就先总结这些，虽然奇葩，三观不太正，但经我不怕死地亲身试验，再加上高手支招，基本可以确定，这些方法都切实有效。
我相信那句名言，不管黑猫白猫，逮着老鼠就是好猫，引申一下就是，不管什么方法，只要能治好懒癌就是好方法。
希望你们从中找到适合自己的那一款，好好跟懒癌大战八百回合，最后完胜。
如果你们有其他更好更有趣的方法，也欢迎分享。
大家一起斗懒癌，其乐无穷