1. 天空不总是晴朗，阳光不总是闪耀，所以偶尔情绪崩溃下，也无伤大雅。
2. 你忘记了你还有别的出路，却水泥般站在不属于自己的路上与来者对抗。——《你的孤独虽败犹荣》
3. 人和人之间的感情到底有多脆弱呢，一句话没有说清楚，再见就是陌生人了。
4. 安慰别人的时候一套一套的，安慰自己的时候只想找根绳子一套。
5. 习惯了，是个很强大的词，可以代替所有一言难尽。
6. 最怕心里明明爱着，嘴里说的却全是伤害的话，大概故作坚强成了习惯，所以在最爱的人面前也做不到服软。
7. 一切美好皆不及你，却美好可及，你不可及。
8. 承诺不过是用来缓解尴尬的客套话，而你却尴尬的当了真。
9. 很多遗忘是不需要努力的，而那些下定决心要忘记的事情，其实往往根本忘不掉。
10. 我以前以为秘密不能说，现在才知道委屈也不能说。
11. 感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。
12. 有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”。
13. 都说爱是积累来的，其实离开也是，比如我难过的时候你说好，我失眠的时候你依旧睡得早。
14. 每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。
15. 愿你过得好，祝我也顺心，不谈亏欠，谢谢曾遇见。
16. 有人心疼时，眼泪才是眼泪，否则只是带着咸味的体液;被人呵护着，撒娇才是撒娇，要不然就是作死。
17. 时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
18. 这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色的毁了我的生活，干了这杯酒，关于爱情我们只字不提
19. 讨厌现在的自己，愤怒悲伤无力放任自由。
20. 一边盲目自信和坚持，一边怀疑人生想放弃。
21，无边无际的黑暗，无边无际的压力，无法诉说，无法发泄，很想哭，真的很想，不让自己病倒，不让自己逃避，结果并没有得到什么，还不如，一病不起。
22，我不会骂人...也不会打人...我内心的情绪无法发泄...只能自己消化...领导都怕我，说怕我神经病...连我自己都怕我自己...不知道自己该做什么，该怎么做...
23，我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋?还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。
24，自我伤害式的情绪发泄，显然无法排解闷在胸口的那一团乱气。告诉自己要平复这一天最终被压垮到抓狂的心情，我是个连气也没有资格生的人。重复上满八音盒的发条，允许自己在放弃自我挣扎中柔和地自暴自弃一会儿吧。
25，郁闷，压抑，暴躁围绕着，无法发泄的情绪，说哭就哭。
26，想起刚刚发生了什么，不相信，脑袋快要boom，痛苦无法发泄，只有时光把一切不管愿不愿意都磨灭。
27，想哭，但已经无法痛痛快快流泪。想发泄想砸东西，但砸了又要收拾，砸坏了得买新的。所以只能默默忍着，实在忍不住了就仰起头深呼吸几次。
28，心有余而力不足，大概是只能看着这样的事发生，连最直接的情绪都无法发泄的无奈感。
29，有的时候感觉自己什么事都办不好，负能量爆棚，想发泄却又无法发泄，无处发泄，想哭却又觉得哭了很可笑，心好累只能自己在角落整理低到最低点的情绪，还得表现的面不改色，若无其事。
30，此时时刻无法用言语来表达一些情感的发泄!!可能永远是要活在过去吧!!就如失恋一般。
31，想不起我有多久没迎来这种瞬间而来的窒息感和痛苦，果然还是控制不好，高估了我的自制力。差点以为自己正常了，很累身心俱疲，像长跑了几天几夜，却无法找到出口发泄，就让我睡死过去吧……
32，最近遇到了几件超气愤的事，虽然努力的去处理，但仍觉得超不解气，内心的愤怒无法淋漓尽致地发泄出来。愤怒，无力，恐惧，不安。
33，今天好难受，满是情绪化。又不能说，也无法发泄，也尝试努力让自己开心点。
34，所谓孤独，不过是人内心的痛苦，无法发泄出来，所以才慢慢的变成了孤独。
35，真正的痛苦是如此寂静，你没法发泄，无法摆脱。
情绪