一、在恨别人的同时，也是在折磨自己。
二、我们都在与自己竞赛，都在为超越自我而付出同样的汗水和代价。
三、别嘲笑谁，那正是你低素质的体现，为什么要因为别人的愚昧降低了自己的身价。
四、回避现实的人，未来将更不理想。人生的幸福也没有固定的标准，重要的是能做到不以物喜、不以己悲，这样任何人和事也无法夺走你心中的幸福感。
五、当机遇出现时，没有人是做足了100%的准备的。人生中的大多数机遇都需要我们跨出自己的舒适区才能不错过它们，这就意味着在一开始的时候我们总会感到有点不太适应。
六、活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好；能力决定你能做什么，动机决定你做什么，态度决定你做得怎么样。
七、如果看到前面的阴影，别害怕，那是因为你的背后有阳光。
八、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行为；每一天的努力，只是为了让远方变得更近一些。
九、有时候，压死你的最后一根稻草，往往是别人觉得无关痛痒的一句话。
十、生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。