历经二十载下一句
笑看人生二十载，多少往事风雨中。
笑看人生：是一种乐观积极、看透人世间的纷争与名利，淡泊闲适的生活态度。
比如：“唐宋八大家”之一的苏东坡曾被林语堂称为“不可救的乐天派”.苏东坡的仕途之路异常坎坷,在42年的官宦生涯中,1/3的时间在“下放”中度过.42岁时,他因“乌台诗案”受小人谗言,被宋神宗贬到黄州.而他并没有自暴自弃、放浪不羁,而是将一腔悲愤化作了文学创作的动力.此间,他寄情于山水、与古人神交,写下了《念奴娇·赤壁怀古》等流传千古的词作,在词坛开创了豪放之风的先河,也给自己的创作开辟了一方广阔天地.“心烦手不闲,手忙心怡然.”苏东坡在流放中,心中虽然烦闷,但却没有无所事事,反而事必躬亲,进而发展出耕地、烹调的爱好.在劳动中,他的心情也变好了.于是他成功地把“致君尧舜”的入世心态很快地转变为“聊从造物游”的出世心态,并激发出独特的创造力.最典型的是,苏东坡在下放黄州、惠州期间,创造出20多种菜肴,如东坡肉、东坡鲫鱼、东坡豆腐等,这些菜品至今还被人们津津乐道.在压力心理学中,有个理论：问题不在于压力本身,而在于对待压力的态度.也就是说,用乐观的态度看待挫折,就会让头脑变得更灵活.更重要的是,一条路走不通,乐观的人不会“撞了南墙也不回头”,而会转向其他工作.他们希望获得成功,一件事没做好,更会激发出从事另一项工作的创造力.苏东坡总是不断将痛苦升华为快乐,以至达到苦尽甘来的境界.苏东坡最后一次流放到儋州（编者注：现在海南省儋州县）时,已62岁高龄.史书记载,苏东坡当时是抬着棺材去的,怕自己在当地呆得太久,不能活着回来.但他的乐观造就了顽强的生命力,促使他在恶劣的环境中挺了过来.苏东坡的名句可以给我们很好的教益.“月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,此事古难全.”《水调歌头·明月几时有》中脍炙人口的名句提醒我们,要认识到生活并不完美,所以别对人和事要求太高.这样才能承受生活的变化,给自己更多的希望和信心,快乐也会多一点.“枝上柳棉吹又少, 天涯何处无芳草.”美国著名应激心理学家拉泽洛斯主张,人的应激成效不取决于应激的大小,而取决于对应激的评估.通俗地说,就是挫折的大小不是关键,而是人们如何看待挫折.在这里,苏东坡的词句给我们很好的启示,面对挫折,要始终保持平常心,并从积极的角度看问题,不要过于悲观,更不能在一棵树上吊死.“忽闻河东狮吼声,柱杖落手心茫然.”这句诗告诉我们要有意识地培养幽默感.好友陈季常总被老婆训斥,这让苏东坡想起释迦牟尼狮吼的样子,加上陈季常的妻子来自河东郡,便有了“河东狮吼”的笑谈.从这个故事中,我们可以看到诗人幽默的一面.多学点幽默,不仅能化解尴尬,还能让自己快乐.
美国著名心理学家赫茨伯格提出的理论是
双因素理论，又称“激励保健理论，是由美国心理学家赫茨伯格于1959年提出。
该理论认为引起人们工作动机的因素主要有两个：一是激励因素，二是保健因素。
只有激励因素才能够给人们带来满意感，而保健因素只能消除人们的不满，但不会带来满意感。
“双因素”理论的主要内容是:第一，不是所有的需要得到满足就能激励起人们的积极性，只有那些被称为激励因素的需要得到满足才能调动人们的积极性；第二，不具备保健因素时将引起强烈的不满，但具备时并不一定会调动强烈的积极性；第三，激励因素是以工作为核心的，主要是在职工进行工作时发生的。
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求06-07赛季荷兰联赛射手榜
2022-2022赛季荷兰甲级联赛 排 员 球队 总入球 1 阿方索·阿尔维斯 海伦维恩 30 2 布莱恩库弗 川迪 22 3 丹尼·库夫 艾克马亚 22 4 科拉斯·亨特拉尔 阿贾克斯 21 5 杰弗森·法凡 PSV埃因霍温 20 6 丹科·拉佐维奇 维迪斯 19 7 威斯利·斯奈德 阿贾克斯 18 8 肯尼迪·巴克西奥格鲁 川迪 15 9 苏塔·阿维拉泽 艾克马亚 14 10 艾里克·内维兰德 高宁根 13 11 肯尼斯·佩雷斯 阿贾克斯 12 12 安德雷斯·奥佩尔 洛达 11 13 格伦·萨尔蒙 布雷达 11 14 埃夫戈尼·勒肯克 高宁根 10 15 阿鲁纳·科尼 PSV埃因霍温 9 16 安吉洛斯·查里斯蒂亚斯 费耶诺德 9 17 拉瑟·尼尔森 海伦维恩 9 18 罗马诺·丹尼伯姆 NEC尼美根 9 19 萨贝尔·特乌马 川迪 9 20 斯亚克·波拉克 鹿特丹斯巴达 8 21 科恩·范·德·拉克 高宁根 7 22 菲利普·科库 PSV埃因霍温 7 23 朱利安·德·古兹曼 拉科鲁尼亚 7 24 西蒙·卡兹默 艾克马亚 7 25 路易斯·苏亚雷斯 高宁根 6 26 穆萨·德姆贝尔 艾克马亚 6 27 若岑·简森 RKC瓦尔韦克 6 28 约翰·海廷加 阿贾克斯 6 29 伊布拉希姆·阿菲雷 PSV埃因霍温 6 30 桑蒂·科尔克 海牙 6 31 尼克·霍夫斯 费耶诺德 6 32 凯文·鲍勃森 威廉二世 6 33 弗里德·本森 维迪斯 6 34 汤姆·卡鲁维 乌德勒支 5 35 罗德里格·迪亚斯·达·科斯塔·阿历克斯 PSV埃因霍温 5 36 克里斯蒂亚诺·多斯·桑托斯·罗德里格斯 威廉二世 5 37 加布里埃尔·加布里 阿贾克斯 5 38 戈兰·洛夫雷 高宁根 5 39 蒂姆·杰森 RKC瓦尔韦克 5 40 蒂米·西蒙斯 PSV埃因霍温 5 41 蒂奥·卢修斯 费耶诺德 5 42 德米·德泽乌 艾克马亚 5 43 布雷特·霍尔曼 NEC尼美根 5 44 瑞安·巴贝尔 阿贾克斯 5 45 皮埃尔·范·霍伊东克 费耶诺德 5 46 麦克·宗纳维尔德 布雷达 5 47 阿诺阿尔·哈多尤尔 威廉二世 5 48 阿尼·斯罗特 布雷达 5 49 安杜勒·皮里约 维迪斯 5 50 斯丁·沙斯 艾克马亚 4 51 塞德里克·范·德·亨 乌德勒支 4 52 马科-安东尼·福琼 乌德勒支 4 53 马尔滕·马尔滕斯 艾克马亚 4 54 马茨·朱克 维迪斯 4 55 罗伯·弗里恩德 赫拉克莱斯 4 56 鲁德·伯格 RKC瓦尔韦克 4 57 夸梅·昆萨哈 赫拉克莱斯 4 58 达维·德·佛瓦 洛达 4 59 约瑟夫·海尔西 维迪斯 4 60 尤里·罗斯 鹿特丹斯巴达 4 61 伊戈尔·格鲁斯塞维奇 赫拉克莱斯 4 62 彼特·科普特夫 乌德勒支 4 63 安德维尔·索洛里 SBV精英 4 64 埃尔德里吉·罗杰 SBV精英 3 65 奥努尔·卡亚 维迪斯 3 66 兹德内克·格里格拉 阿贾克斯 3 67 约翰·沃斯坎普 SBV精英 3 68 塞德·勃塔哈 威廉二世 3 69 皮特·威格霍夫 NEC尼美根 3 70 帕特里克·克鲁伊维特 PSV埃因霍温 3 71 米查尔·莫尔斯 海牙 3 72 马科·里格特斯 布雷达 3 73 罗伊·贝伦斯 NEC尼美根 3 74 路德·克诺尔 维迪斯 3 75 里奇·范·登·博格 RKC瓦尔韦克 3 76 里克·霍根多普 海牙 3 77 汉斯·索莫尔斯 乌德勒支 3 78 汉斯·范·德·哈尔 RKC瓦尔韦克 3 79 哈里斯·梅杜贾尼 鹿特丹斯巴达 3 80 格雷高尔·范·迪克 乌德勒支 3 81 范·托恩胡特 洛达 3 82 迭戈·塔德利·马丁斯 PSV埃因霍温 3 83 蒂姆·科尼利斯 乌德勒支 3 84 丹尼·斯肯克尔 鹿特丹斯巴达 3 85 戴维·门德斯 艾克马亚 3 86 伊万·西维科夫 鹿特丹斯巴达 3 87 扬·沃登亨 RKC瓦尔韦克 3 88 亚历山大·兰科维奇 海牙 3 89 西塞·塞霍 洛达 3 90 乌尔贝·埃马努尔森 阿贾克斯 3 91 汤姆·德穆尔 阿贾克斯 3 92 杰罗恩·赫乌巴克 川迪 3 93 简恩·保罗·萨尔杰斯 海牙 3 94 加麦奎·范达梅 洛达 3 95 奥特曼·巴克尔 川迪 3 96 安德雷·汉森 海伦维恩 3 97 埃尔杰罗·埃利亚 海牙 3 98 埃迪森·门德斯 PSV埃因霍温 3 99 安德雷·巴哈 费耶诺德 2 100 埃弗顿·吉奥瓦尼拉 赫拉克莱斯 2 101 埃迪恩·伊萨亚斯 维迪斯 2 102 埃德温·德·格拉夫 布雷达 2 103 埃德加·巴雷托 NEC尼美根 2 104 阿里·博萨博恩 乌德勒支 2 105 阿迪尔·拉姆奇 洛达 2 106 朱利安·扬内尔 艾克马亚 2 107 伊万·雷丹 威廉二世 2 108 伊斯迈尔·埃萨蒂 川迪 2 109 斯特恩·休伊塞吉 费耶诺德 2 110 圣地尼奥·洛佩斯·蒙泰略 鹿特丹斯巴达 2 111 桑德·科勒 乌德勒支 2 112 桑德·范·格塞尔 布雷达 2 113 乔纳斯·科尔卡 费耶诺德 2 114 帕-摩多·卡赫 洛达 2 115 尼古拉·米迪亚 阿贾克斯 2 116 曼努尔·达·科斯塔 PSV埃因霍温 2 117 马塞尔·米维斯 洛达 2 118 罗尼·斯塔姆 布雷达 2 119 里克·克鲁依斯 乌德勒支 2 120 理查德·伯奥扎尼 鹿特丹斯巴达 2 121 劳伦特·德洛格 海牙 2 122 卡里姆·布里吉 赫拉克莱斯 2 123 卡里姆·埃尔·阿赫马迪 摩洛哥(U20) 2 124 戈麦恩·阿古斯蒂恩 洛达 2 125 多鲁斯·德·德维里塞 海牙 2 126 蒂姆·德·克莱尔 艾克马亚 2 127 达尼贾尔·普兰基奇 海伦维恩 2 128 波尔迪萨·博多尔 洛达 2 129 保罗·瓦哈格 维迪斯 2 130 安德烈·涅兹耶兰 NEC尼美根 1 131 埃德温·范·保勒恩 鹿特丹斯巴达 1 132 阿诺阿尔·迪巴 布雷达 1 133 阿尔耶·舒特 乌德勒支 1 134 阿尔喀德斯 PSV埃因霍温 1 135 亨里克·德鲁斯特 SBV精英 1 136 格里塔·斯滕森 艾克马亚 1 137 冈萨罗·加西亚-加西亚 海伦维恩 1 138 弗朗西斯·迪克欧 乌德勒支 1 139 弗兰克·范·德·斯特鲁伊克 威廉二世 1 140 菲里·伯德 海牙 1 141 蒂姆·文森肯 费耶诺德 1 142 迪莫茨·德里杰克 费耶诺德 1 143 丹尼尔·古约尔-贝拉斯科 SBV精英 1 144 迈克尔·雷齐格 PSV埃因霍温 1 145 迈克尔·克罗恩-德利 鹿特丹斯巴达 1 146 马克·简·福雷德里斯 高宁根 1 147 罗密欧·卡斯特伦 费耶诺德 1 148 罗杰·加西亚 阿贾克斯 1 149 罗布·马斯 赫拉克莱斯 1 150 罗伯特·福克斯 RKC瓦尔韦克 1 151 罗伯·蓬德斯 布雷达 1 152 亚尼斯·阿纳斯塔西奥 鹿特丹斯巴达 1 153 亚尔达·西姆尔 SBV精英 1 154 雅普·斯塔姆 阿贾克斯 1 155 西恩·多赫蒂 海牙 1 156 乌戈尔·伊尔德里姆 海伦维恩 1 157 维克托·斯科拉 布雷达 1 158 维尔吉里奥·特谢拉 RKC瓦尔韦克 1 159 威斯利·维尔霍克 海牙 1 160 托马斯·维尔梅伦 阿贾克斯 1 161 伊德尔多·莫雷罗·费拉里 鹿特丹斯巴达 1 162 扬·范尼古尔·海塞林克 凯尔特人 1 163 索姆博·科雷克斯 威廉二世 1 164 斯蒂夫·奥尔弗斯 鹿特丹斯巴达 1 165 斯蒂法诺·西多夫 高宁根 1 166 史蒂芬·唐格 赫拉克莱斯 1 167 塞贝·布洛德尔 维迪斯 1 168 塞巴斯蒂安·桑索尼 维迪斯 1 169 乔纳斯·奥尔森 NEC尼美根 1 170 乔里斯·马西森 汉堡 1 171 佩特·汉森 海伦维恩 1 172 帕特力克·范·戴蒙 RKC瓦尔韦克 1 173 帕特里克·兹瓦恩斯维克 布雷达 1 174 帕特里克·姆蒂利加 布雷达 1 175 尼古拉斯·塔瓦贾维 海伦维恩 1 176 曼尼克斯·斯米特 赫拉克莱斯 1 177 迈克尔·延森 维迪斯 1 178 罗宾·纳里塞 乌德勒支 1 179 路易吉·布鲁因斯 SBV精英 1 180 鲁德尼·巴贝尔 SBV精英 1 181 勒洛伊·乔治 乌德勒支 1 182 劳伦特·德洛日 NEC尼美根 1 183 莱昂纳多·多斯·桑托斯 阿贾克斯 1 184 拉特格尔·沃姆 NEC尼美根 1 185 拉斯姆斯·林德格伦 高宁根 1 186 拉蒙·佐莫尔 川迪 1 187 拉格纳尔·卡拉万 赫拉克莱斯 1 188 克里斯托夫·伊姆索特 威廉二世 1 189 考·贾利恩斯 艾克马亚 1 190 卡洛斯·萨尔希多 PSV埃因霍温 1 191 简森·库利纳 PSV埃因霍温 1 192 贾普·戴维斯 阿贾克斯 1 193 吉赛普·罗西尼 乌德勒支 1 194 丹尼·布吉斯 费耶诺德 1 195 达雷尔·罗伯茨 鹿特丹斯巴达 1 196 保罗·延斯 NEC尼美根 1 197 保罗·博斯维尔特 海伦维恩 1 198 巴斯·斯巴姆 洛达 1 199 巴里·奥普达 艾克马亚 1 200 奥兰多·恩吉拉尔 川迪 1 201 奥德杰·萨耶迪克 高宁根 1
奥尔波特是美国著名的社会心理学家
地理位置： 爱[1]是地中海（Mediterranean Sea）东部的一个湾，位于地中海东北部、希腊（Greece）和土耳Turkey ）之间，也就是位于希腊半岛和小亚细亚半岛之间。
爱琴海是世界上岛屿最多的海，所以爱琴海又有“多岛海”之称。
南通地中海，东北经过达达尼尔海峡、马尔马拉海、博斯普鲁斯海峡通黑海，南至克里特岛。
爱琴海海岸线非常曲折，港湾众多，共有大小约2,500个岛屿。
爱琴海的岛屿可以划分为七个群岛：色雷斯海群岛，东爱琴群岛， 的斯波拉提群岛，基克拉泽斯群岛，萨罗尼克群岛（又称阿尔戈－萨罗尼克群岛）， 多德卡尼斯群岛和克里特岛。
爱琴海的很多岛屿或岛链实际上陆地上山脉的延伸。
一条岛链延伸到了希奥岛，另一条经埃维厄岛延伸至萨摩斯岛，还有一条从伯罗奔尼撒半岛经克里特岛至罗德岛，正是这条岛链将爱琴海和地中海分开。
许多岛屿具有良港，不过在古代，航行于爱琴海并不是很安全。
许多岛屿是火山岛，有大理石和铁矿。
克里特岛是海中最大的一个岛屿，面积8000多平方公里，东西狭长，是爱琴海南部的屏障。
克里特岛上有大面积的肥沃耕地，但是其它岛屿就比较贫瘠了。
爱琴海岛屿的大部分属于西岸的希腊，一小部分属于东岸的土耳其。
笑看人生二十载的下一句是什么?
如梦如电如尘埃欲爱欲恨却成空看你喜欢哪个了，呵呵
阿尔维斯 怎么了
爱德华多第2代
作文《从苏词看人生》
1.“唐宋八大家”之一的苏东坡曾被林语堂称为“不可救药的乐天派”。
苏东坡的仕途之路异常坎坷，在42年的官宦生涯中，1/3的时间在“下放”中度过。
42岁时，他因“乌台诗案”受小人谗言，被宋神宗贬到黄州。
而他并没有自暴自弃、放浪不羁，而是将一腔悲愤化作了文学创作的动力。
此间，他寄情于山水、与古人神交，写下了《念奴娇·赤壁怀古》等流传千古的词作，在词坛开创了豪放之风的先河，也给自己的创作开辟了一方广阔天地。
“心烦手不闲，手忙心怡然。
”苏东坡在流放中，心中虽然烦闷，但却没有无所事事，反而事必躬亲，进而发展出耕地、烹调的爱好。
在劳动中，他的心情也变好了。
于是他成功地把“致君尧舜”的入世心态很快地转变为“聊从造物游”的出世心态，并激发出独特的创造力。
最典型的是，苏东坡在下放黄州、惠州期间，创造出20多种菜肴，如东坡肉、东坡鲫鱼、东坡豆腐等，这些菜品至今还被人们津津乐道。
在压力心理学中，有个理论：问题不在于压力本身，而在于对待压力的态度。
也就是说，用乐观的态度看待挫折，就会让头脑变得更灵活。
更重要的是，一条路走不通，乐观的人不会“撞了南墙也不回头”，而会转向其他工作。
他们希望获得成功，一件事没做好，更会激发出从事另一项工作的创造力。
苏东坡总是不断将痛苦升华为快乐，以至达到苦尽甘来的境界。
苏东坡最后一次流放到儋州（编者注：现在海南省儋州县）时，已62岁高龄。
史书记载，苏东坡当时是抬着棺材去的，怕自己在当地呆得太久，不能活着回来。
但他的乐观造就了顽强的生命力，促使他在恶劣的环境中挺了过来。
苏东坡的名句可以给我们很好的教益。
“月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，此事古难全。
”《水调歌头·明月几时有》中脍炙人口的名句提醒我们，要认识到生活并不完美，所以别对人和事要求太高。
这样才能承受生活的变化，给自己更多的希望和信心，快乐也会多一点。
“枝上柳棉吹又少, 天涯何处无芳草。
”美国著名应激心理学家拉泽洛斯主张，人的应激成效不取决于应激的大小，而取决于对应激的评估。
通俗地说，就是挫折的大小不是关键，而是人们如何看待挫折。
在这里，苏东坡的词句给我们很好的启示，面对挫折，要始终保持平常心，并从积极的角度看问题，不要过于悲观，更不能在一棵树上吊死。
“忽闻河东狮吼声，柱杖落手心茫然。
”这句诗告诉我们要有意识地培养幽默感。
好友陈季常总被老婆训斥，这让苏东坡想起释迦牟尼狮吼的样子，加上陈季常的妻子来自河东郡，便有了“河东狮吼”的笑谈。
从这个故事中，我们可以看到诗人幽默的一面。
多学点幽默，不仅能化解尴尬，还能让自己快乐。
2.来自精神方面的压力有时对文艺是一种激发和策动，有时，这压力超过人的承受限度，他就会飘然而去，像契诃夫剧本里那个军医，非常坚定地说要远离尘嚣，他恨不得立即转身，“拿上手杖，戴上礼帽”，向某个远方而去。
但他要去哪里呢
高山
森林
乡村
不知道，反正他这种要“走”的愿望，颇令我们想起东坡先生的小词“长恨此身非我有，何时忘却营营
夜阑风静毂纹平，小舟从此逝，江海寄余生”。
总之，可以说这是那些身在棘闱、心处湍濑的人，一种心灵歇乏的要求。
即如陶渊明，倘若他为五斗米折腰，生活可能要比他采菊东篱要富裕得多，可是他不，他宁愿拂袖而去，到底性格棱层的一面露出来了，到底不够圆顺通融，这难道不是他可爱的地方吗
深潜着的“猛志固常在”，终于冒出水面了，像鱼跃，势也，命也，非造作也
“眄庭柯以怡颜，倚南窗以寄傲”，“傲”字大可玩味。
他的向田园归去，为的是“觉今是而昨非”，心无一累，万象俱空，不是深解其中三昧者，断不能道此言。
精通时事，游刃有余的人，在现实生活中把一己的肉身养得富足通泰的人，就觉得那些人走得可笑：他们莫非有病吗
难道出了什么事吗
没事
只有一种精神方面的荧惑。
所以，说压力、说反弹，倒真的不如说是荧惑，也就是为美所迷罢了。
又所以，小舟从此逝，并非从此湮没，并非全盘弃绝的死灭，它在另一种精神的通衢，又展开了郁郁的生机。
要走，想走，往往只有一个念头，为偶然的因素所促发，就变成了行动。
生在西班牙、九岁迁居美国的哲人桑塔耶那，长期在哈佛教书，五十岁那年，他得到一笔遗产。
有一天他在讲台上，偶有知更鸟飞来，立在窗格子上，他注意到了，看了一会儿，若有所得又若有所失，他回过头来，向学生说：我与阳春有约
于是他辞去了二十多年的教席，云游欧陆，后于八十九岁上故于意大利。
这种与阳春有约，就是同美有约，这时他心情中展现的无边的风月中，那从前的部分甚至变成了可厌憎的牛溲马勃，变成了非本质的遗骸，走啊，走快一点，“拿起手杖”，不要迟疑，甚至生怕已经晚了一步。
他真有些像浙人张季鹰——南北朝时他是齐王的幕僚，有一天在洛水边感到秋风的袭来，蓦然想起家乡的菰菜汤羹的甜妙，鲈鱼是何等的美味啊
他终于惕然有思，悟得人生只是“贵适意耳”
“何能羁宦数千里以要名爵
”十丈红尘、人生哀乐，皆成一梦。
此身虽在，已绝不是昨天的我了，他就这样回到了他的江南故乡。
辛弃疾在名场翻滚一生，多次在秋风起时想起张季鹰，却又欲归未得，心灵成了矛盾厮杀的战场，十分可怜。
最可怜的是现代人，商业势力无限膨胀，消费红尘日渐炽烈，信息软体管道像藤蔓越铺越密，森林减少，媒体无孔不入，即使有小舟从此逝的缅想，也只是有心无力呵。
陶渊明的自然高致实在无法模仿，毕竟还有几个人在替他垦荒种地，而姑射山上神人的吸风饮露就更难实行。
港台名作家常常驾车出游，后厢装满了奇书异籍，作暂时的“小舟从此逝”，名车代步，衣食有着，即令在大风雪中，也可以安坐豪华驾驶室，用激光数码，捕捉肖邦百年以前的千缕乡愁，可以时时不负“阳春之约”又充分享受了现代工业文明，堪谓善于转圜。
在吾侪清寒书生，出入皆难，困居都市，就只好借纸上那些耐读的飘然而去的心情，来减轻消费社会的精神溃疡了。
保持远游的心境，不甘向庸碌的生活低头，至少说明还留存着审美的心情和能力——我们还毕竟不是狂瞽的肉人。
生物学巨匠达尔文曾经慨叹：“人类的愿望和努力消逝得何等快啊
人类的生涯是何等短暂啊
”字挟风霜，令人伤怀。
那么，且让我们在短暂的生涯中把飘然而去的心情化作力量和诗意，看破功利社会怪现象，多生发一点会心的微笑吧。