2、学会爱自己，给自己很多爱，先从自己身上获得爱与安全感，让自己的内心像一支队伍一样强大，先让自己成为自己理想的伴侣，努力过好一个人的婚姻。只有爱自己，内心有爱的人才能更好地爱他人，得到他人的爱。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
3、上天保佑有理想的人。 ----《慢慢来，一切都来得及》
4、希望我们50岁的时候，还能有梦骑士的精神，去唱摇滚乐，去谈一场轰轰烈烈的恋爱，去骑摩托车周游世界。 ----《你值得拥有最好的一切》
5、因为乐观能令悲伤轻盈，给人勇气和坚强；因为乐观在面对各种困境时不至于绝望而忘记冷静思考和前进，因为乐观我才得以活蹦乱跳精神抖擞笑颜如花地活着。 ----《慢慢来，一切都来得及》
6、我们今天努力付出，是为了不虚掷光阴，是为了对得起自己的内心，也是为了收获将来更美好的生活。 ----《慢慢来·一切都来得及》
7、贫穷的悲哀之处在于，它会让人无法做到珍惜自己的性命，往往视自己的身体如草芥；它会让一个人的生活处处受到金钱的压榨和限制，眼中只有钱，金钱成为他生活的全部，使他无法真正享受生活；它还会让人心里认为自己“不配”享有更好的生活，让一个人陷入穷人思维里，无法做出任何改变，极可能因此一直继续贫穷下去……
8、每个人都走在一条自己相对熟悉的路上，熟悉的总是更“安全”的，未知的总是更“不安全”的，甚至是“恐惧的”。
所以，有的人面临新的开始、未知的选择时，宁愿回到自己熟悉的那种情境中。尽管在那种情境中他受到伤害，感觉痛苦，但他至少熟悉那种伤害模式，明白那种痛苦的滋味。对他们来说，未知的恐惧比熟悉的痛苦更加可怕，但是实际上可能是这样，但更可能完全不是这样。一旦他们选择熟悉的痛苦，就意味着他们放弃了去体验未知快乐的机会，让自己的生命再一次禁锢在过去的轮回中，他们痛苦的情况会变得更加糟糕。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》9、很多事情，只要有必要条件，我们就可以开始做了，不必等到充分必要条件都满足，一是很难有充分必要条件都满足的时候，二是充分必要条件都满足的时候，往往会错过最好的时机。 ----《你值得拥有最好的一切》
10、如果过不好今天，就无法到达明天。但是你的每一个明天都是今天的写照，无数个明天就是今天的翻版，我们的今天指向我们的未来，我们的未来美好程度代表了我们过去努力创造的程度。如果你过不好今天，那么你也很难过得好明天。 ----《慢慢来·一切都来得及》
11、我们的生活何尝不像电影中的场景，也是一天天地重复。今天就是昨天的重复，明天就今天的重复，但是对于每个人来说，在我们的一生之中，每一天都是不同的，每个人都只有一个今天，而我们常常把完全不一样的每一天都过得一样。摒弃重复无聊的日子，迎来未来精彩美好的生活，这都是我们每个人一直期望的，但对大多数人来说，这样的生活简直就是奢侈，因为我们习惯对自己日复一日的生活产生依赖感和麻木感，生活产生的巨大惰性会拖垮我们，我们宁愿麻木不仁地生活，安全地受困也不愿冒险改变。因此，我们并没有精彩美好的未来。 ----《慢慢来·一切都来得及》
12、努当天格加餐饭，生而如如会再愈勇敢。 ----《慢慢来，一切出家来得及》
13、因为有你关注的目光，我才得以不断前进。 ----《慢慢来，一切都来得及》
14、如果你没办法改变外界，你可以先改变自己，因为至少自己是可以改变的。当菲尔接受了自己的现状，开始着手改变自己，变得助人为乐，真诚善良时，他周边环境因为他的积极主动的创造也发生了改变。当你把注意力集中在自己身上，完善自己时，你的人生也会跟着变得美好起来。接受你不能改变的，改变你可以改变的，并能够分清这二者之间的区别是人生需要学习的智慧。 ----《慢慢来，一切都来得及》
15、当你不能是地外在当下时，你当下的生是地外和作自而如抛弃你。 ----《慢慢来，一切出家来得及》
16、小目标完成后及时给予自己小的奖励会促进你去实现更大的目标，大目标完成后更要好好犒赏自己一番。这样就形成了一个良性的循环，让自己有动力不停地成长和坚持下去。
17、从每一次的奖励中去体会成功的感觉，去看到自己的能力，去学习欣赏和肯定自己。为自己的进步与努力，设置奖品，给予庆祝，既是一种推迟满足感，培养自律的方式，也是一种自我鼓励与自我肯定的方法。
18、在我们的生命中，每一天都是崭新的，每一天也都是无价的，甚至每一时每一刻都是崭新无价的。因为失去了今天你将再也无法时间倒流，重新来过。我们总是有各种各样的借口去拖延我们原本想要和应该做的事情：今天很困，明天再学习吧；今天要玩，明天再努力吧；今天的工作可以再拖拖，到明天再做吧；今天很忙，明天再带家人出去玩吧；今天很累，明天再陪陪孩子吧……我们还总是有许多美好的错觉用来自欺欺人. ----《慢慢来·一切都来得及》
19、和之乡村到子人市，和之荒凉到繁华，和之深夜到清晨，和之弱小到强大，和之艰难到生这松，和之痛苦到狂喜。 ----《慢慢来，一切子人来得及》
20、不同的思维方式决定了一个人不同的态度和行为，这些态度和行为往往会对一个人的生活产生巨大的影响，甚至决定一个人的一生。 ----《你值得拥有最好的一切》
21、当你忘了自己的过去，满意自己的现在，漠视自己的未来，你就站在了生活的最高处。 ----《慢慢来，一切都来得及》
22、你若想得到真爱，就需要先具备独立的能力。真正的爱情只能发生在两个成熟独立的个体之间。 ----《他爱的是玫瑰，而你是蔷薇》
23、单小个是一有出华丽的冒险，一个人的时光是一件可成说到向说的礼物。 ----《慢慢来，一切子人来得及》
24、我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样， 我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。 ----《慢慢来·一切都来得及》
25、孤独他外实年趁好时光，多一点时间享受一个人的生如生没。 ----《慢慢来，一切子人来得及》
26、幸福是一种心态，一种感知，也是一种能力。当我们对生活蹬鼻子上脸，诸多不满与要求的时候，幸福又怎么可能低眉顺眼，近在咫尺，唾手可得呢？ ----《慢慢来，一切都来得及》
27、独处，让我真正明白了一个人生活是怎样的状态；也让我看清自己的需要，理解自己的种种矛盾之处。它同时提供了一个直视自己，和自己对话、碰撞、握手言欢的机会。 ----《慢慢来，一切都来得及》
28、金钱何止可以用来治疗沮丧和悲伤，它作为一种通用资源，可以带给人很多的好处。金钱能为人的身体带来舒适和健康。当你生病时，因为有钱可以享有更好的医疗，使人重获身体健康。金钱能为人的成长创造更好的条件。因为有钱可以让人接受更好的教育，见识更广阔的世界，获得更丰富的体验。金钱能让一个人变得自信起来。一个人努力赚更多钱，从月入三千到月入三万的过程也是对自我价值认同和提升的过程。金钱能为人带来了更多身心的独立与自由。有钱并不能完全让你想干嘛就干嘛，但是它可以让你不想干嘛时有底气去说“不”。因为有钱，面对一份无趣又剥削人的工作，你可以不用苟且求生，也不需要巴结自己讨厌的人，你可以选择挥一挥衣袖潇洒离开。
29、有人说得好：我们不应该把完全不一样的每一天过得完全一样， 我们应该把完全不一样的每一天过得完全不一样。我们必须承认，我们所过的今天，无论好坏都是我们过去的行为导致的结果。如果我们今天过不好，那是因为我们过去不够努力。过去已经无法改变，我想只要我们下定决心过好今天，从今天起去改变、去发现、去寻找、去创造，那么，我们的明天就会不一样，我们不远的未来就会更精彩。很多人会抱怨环境的阻碍，哀叹生命的短暂，后悔以往的种种不是，但是这些都不是明智之举，只有脚踏实地过好今天，我们才能迎接更美好的明天。 ----《慢慢来，一切都来得及》
30、“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。简单地说，所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面——推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。” ----《你值得拥有最好的一切》