1.别弄丢了，那个会为你胡思乱想坐立不安的人
2.我遇见了猫在潜水，却没有遇见你。我遇见了狗在攀岩，却没有遇见你。我遇见夏天飘雪，却没有遇见你。我遇见冬天刮台风，却没有遇见你。甚至我遇见的猪都会结网了，却没有遇见你。我遇见了所有的不平凡，却没有遇见平凡的你。作者：几米
3.有喜有悲，起起伏伏，才是真正的人生。当你晚上睡不着的时候，仔细的想想，其实人活着真的不容易，每一天都会发生你想不到的事情；有高兴的有生气的有无奈的有伤心的有哭笑不得的有解释不清的。不管是什么样的事儿，都是对你的一种挑战，当人遇到生死，你会发现，其实一切都不过是过眼云烟。人生没有白走的路，每一步都算数；余生，愿你靠自己，努力生长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。
4.坚持自己坚持的，珍惜拥有的美好，对生活不苟且，不随便，让每一天都充满阳光。这样的人生，才能清清楚楚，明明白白！
5.顺境时，多一份思量。逆境时，多一份勇气。得意时，多一份淡然。迷茫时，多一份信念。要相信，我们的人生不会苦一辈子，但总需要苦一阵子，今天的磨难也许正是你明天辉煌的开端。
6.我遇见了狗在潜水，却没遇见你 我遇见了猫在攀岩，却没遇见你 我遇见了乌龟和蜗牛赛跑，却没遇见你
7.我遇到猫在潜水，却没遇到你。我遇到狗在攀岩，却没遇到你。我遇到夏天飘雪，却没遇到你。我遇到冬天刮台风，却没遇到你。我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。作者：几米 出处：听几米唱歌
8.一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容体谅我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们相互都喜欢的人。幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。生活，是用来经营的，而不是用来计较的。 感情 ，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。 金钱 ，是用来付出的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来粉饰的。 信任 ，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。笑容可以给任何人，但你的心，只须给一个人就好。我遇见了猫在潜水，却没有遇见你。我遇见了狗在攀岩，却没有遇见你。我遇见夏天飘雪，却没有遇见你。我遇见冬天刮台风，却没有遇见你。甚至我遇见的猪都会结网了，却没有遇见你。我遇见了所有的不平凡，却没有遇见平凡的你。
9.《徒手攀岩》这部电影可贵在于，没有任何旁白的干扰，只有当事人自述。这让本片脱离了吹捧的窠臼，而让观众看到了当事人的内心。他的不平凡不是因为他多么高级，而是他的心理异于常人。从他硕大的眼珠里可以看到，只有这样玩命才能使他满足，他甚至隐约希望有一天摔死在悬崖下。
10.全片正式展现徒手攀岩极限奇观的段落只有最后分钟，之前更侧重的是讲述主角alex的生活和做出的准备。就是最后的短短分钟，我看到手心都出冷汗了。
11.当正式攀登真的开始后，从极限平面那里，我的手心就开始不断冒汗，心里和嘴上不断的omg。然后当无人机镜头在final pitch逐渐拉远，人在大自然面前越变越渺小，可是他的身影在不断向上攀登，一小步一小步的，配乐逐渐增强走向壮烈，我竟然哭了，毫无预兆的。
12.孤独的攀岩者。带着偏执冷静和沉默一路前行。感觉女朋友桑尼是他生命中的小天使，和这样的孤独的偏执者在一起一定要忍耐和包容太多东西。不能说谁影响谁，但桑尼给他冷漠的情绪里添了一点温暖，虽然这一丝温暖也可能成为打破精神铁甲的一小颗子弹。 他真的太冷静克制了，就连最后登顶都在克制情绪。
13.一场长达分钟的眩晕。在高大广袤的千米岩壁上，独有一人，他的命运寄托在双手双脚上——着力点只有这四个。孤独的攀岩者，在静谧的自然景观中，渺小而微不足道。但是对于攀岩者本人而言，需要脱离的不仅仅是防具。
14.看完《徒手攀岩》之后，会对人重新燃起信心，不仅是因为人类顽强，更因为人与人之间虽然那么不同，仍然会努力相爱。
15.技术团队做得非常出色，无论是开场秒入人心的音效处理，还是行至中段看到摄影师们扛着机器与主角alex一起攀岩，真的都是一个个神人。
16.很勇敢的户外冒险纪录片，既为alex的无保护徒手攀登之勇，又为chin团队克服重重困难(潜在干扰+意外可能+拍摄点位+同步攀岩坚持之勇。后分钟的挑战现场看得心惊胆战。
17.明天的你，一定会感谢今天努力的自己。只要努力，一切都还不晚。
18.人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。
19.为了以后做喜欢的事，现在先做不喜欢的事。尽管自己也觉得平安稳定的生活没什么不好，但是还想去更远的地方看看。
20.梦想是一颗种子，只有破土而出，拔节而长，才能开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。而在此之前，除了坚持，别无选择。
21.恐惧和疑虑如同一条拦路的小河沟，其实你抬腿就可以跳过去，就那么简单。在许多困难面前，人需要的，只是那一抬腿的勇气。
22.以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着退缩着心猿意马着，但还在继续往前走，早安。
23.总会有难熬的日子，但你会感谢今日努力拼命的自己，你想要的就是你的未来;世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良，早安。
24.不开口，没有人知道你想要什么;不去做，任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步，永远找不到你前进的方向。其实你很强，只是懒惰帮了你倒忙，早安。
25.一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始，早安。
26.知世故而不世故，善自嘲而不嘲人。唯愿自己温柔且有力量。
27.不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融!
28.耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。
29.每天都处在心有余而睡眠不足，心有余而智商不足，心有余而余额不足的状态。
30.我从不知道顺其自然有多自然，但我知道现实有多现实。
31.希望多去一些地方，让我明确未来的方向;多接触一些很棒的人，让我清楚自己所要努力的路还很漫长。
32.心宽一点，烦恼就少一些;心宽一点，日子就顺一些;心宽一点，成就会多一些;心宽一点，人生就自在一些。
33.人生是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，残缺才是一种大美。
34.进化得快的，活着累;进化得慢的，活着爽，反正是越低级才越快乐
35.永远记住，成功不是在于能不能，而是在于要不要!
36.越是成功的人，受到的批评越多;只有那些什么也不干的人，才能免受批评。
37.请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
38.你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
39.每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
40.这个世间只有圆滑，没有圆满的。
41.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
42.用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。