表达练字要静心的句子
练字,自己的心性,现在太难得静心了。
气躁，干都不能让你静心有你心里有寄托，专心致志做某种让你觉得有希望的事情才会让你静心。
练字，任何能让你全身心投入的事都能让你平静安稳。
试着投入进去。
所谓有爱才有一切，逼着自己去做不喜欢的，恐怕静心很难。
其实这个命题反过来更合适，人一旦静下心来，写字就会写得很好；更准确地说，一旦静心，很多事都可以做得好
表达练字要静心的句子有哪些
练字,更练自心性,现在太难得静心了。
气躁，干什么都不你静心，只有你心里有寄托，致志做某种让你觉得有希望的事情才会让你静心。
练字，任何能让你全身心投入的事都能让你平静安稳。
试着投入进去。
所谓有爱才有一切，逼着自己去做不喜欢的，恐怕静心很难。
其实这个命题反过来更合适，人一旦静下心来，写字就会写得很好；更准确地说，一旦静心，很多事都可以做得好
静心的诗句
静心的句子1、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
2、爱情如拉链，只有共同经历过故事，才会有刻骨铭心，才会有不离不弃。
3、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
4、内心如果平静，外在就不会有风波。
5、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
6、女人越爱越深，不是女人无法自拔，而是男人不知道女人天生需要依赖。
7、解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。
不要以为天上云间有个地方可去--那样跑到哪里都没用。
8、沉默，可以让混乱的心，变得清澈。
9、小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
10、一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
11、如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
12、放下自己的小我，自然变得伟大。
13、真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
14、爱情这东西，初期是荷尔蒙，靠冲动维持，后期是呼吸，成了生活的必需，靠亲情维持。
15、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
16、不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
17、过去心不可得，
能让人静心的诗句
1、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
——出处《幽窗小记》【明】陈继儒意思：心中能做到淡泊明静，宠辱不惊中只是守着一颗平常心,不羡慕荣华富贵，不依赖权势。
心中有自己的想法，但是纯真善良的。
总之像是看透了这尘世，心中像是平静的湖面，去留无意对什么事都放开来看，胸怀浩渺，心境开阔，心中是水波不兴。
真是去留无意，漫观天外云转云舒。
2、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
——此偈出自《六祖坛经》。
乃六祖慧能的禅悟之言,《六祖坛经》是后人根据禅宗六祖惠能的话编著而成。
意思：其实尘在外，心在内，常拂之，心净无尘； 尘在内，心在外，常剥之，无尘无心； 心中有尘，尘本是心， 何畏心中尘，无尘亦无心?正如慧能所说的 仁者心动 ，又如道家所说的 道可道非常道。
它们的道理是一样的 ，佛家讲究万物在心， 追求修世 ，道家讲究无牵无挂， 追求避世 ，佛家想超脱今世 ，道家则是修行今世， 而追究其原理来说都是一种修行。
是一种超脱，却不是刻意的寻求。
主旨在心：世间人，法无定法，然后知非法法也； 天下事，了犹未了，何妨以不了了之。
3、心静即声淡，其间无古今。
——《船夜援琴》【唐】白居易意思：心中平静琴声自然淡雅，我们听起来就不分古代现代了，强调自然淡雅是弹琴的最高境界。
4、 天清江月白，心静海鸥知——《赠汉阳辅录事其一》【唐】李白意思：天色清明的时候,江上明月就很会亮；人的心态平和淡定的时候,海鸥也会感知的。
说的是万事万物都有因果，都有条件，还说人的内心活动会折射到外在物质世界。
5、石室人心静，冰潭月影残。
——《寄白阁默公》【唐】贾岛意思：在石屋里边带着，人的心很容易安静，结冰的水潭里边，月亮的倒影都残缺了。
就是形容心静，形容景色安静。
关于静心的诗句
规范一年级孩子的书写习惯：在长期的低年级语文教学中，我摸索出以下规范一年级孩子的书写习惯的方法策略：1、优化环境，创造条件保规范（1）桌椅保证调整好课桌的高矮，让学生坐着舒适。
（2）时间保证保证每节课要给学生7——8分钟的写字时间，保证学生在课堂上基本完成写字任务。
科学设计作业地在作业中穿插练字作业，作业设计少而精，让学生在作业中练好字。
（3）心理保证因为儿童容易受暗示的影响，所以书桌整理干净，放些静心的音乐，减少因分散注意力而造成的错字、别字、漏字等现象。
还要让小学生清楚地了解书写的具体任务，理解书写正确的规范字的重要性，让他们不断组织自己的行为，运用自我提醒和自我命令排除外界的干扰，来延长小学生有意注意时间，从而养成规范的书写习惯。
2、树立榜样，教师示范显规范(1) 以书法家为榜样小学生爱听故事，爱讲故事，通过生动的故事，可以让他们明白道理，学到知识，从而引发他们对汉字的喜爱。
写字教学中，讲一些古人练字的故事给学生听，如：王羲之每天逗临池学书地、清水池变逗墨池地的故事；岳飞在沙上练字的故事，古人勤学苦练的故事，激发了学生的写字兴趣，是练字的生动教材。
（2）以教师为榜样学高为师，身正为范，教师先要练一手好字，然后，用这一手字去影响、引导学生。
每一次板书、每一次批语，甚至一个名字，都要工工整整地书写。
教师的言传身教影响着学生的一生。
年龄越小的孩子，模仿力越强，教师就是最好、最直接的模仿者。
教师的板书、作业本上的批语无不是学生的字帖。
将自己投身于一面镜子前，教师的写字姿势规范了，写字水平提高了。
学生呢，经常地看到老师写字这个活生生的标本，会潜移默化地受到影响。
我们常常看到这样的现象，哪个教师授课，学生的字就像谁，可见教师影响力有多大。
3、规范训练，写字过程抓规范（1）写字姿势练规范①引起重视为了使学生重视写字姿势，在他们学写字之前，我给他们讲了逗唐驼地的故事：古时候有个姓唐的人，酷爱书法，终于成了一位书法家。
但因为不注意姿势，成了一个驼背。
后来人们忘记了他的真名，把他称为逗唐驼地。
听了这个故事大家对不注意书写姿势有了更深的认识。
平时写字时，看到有同学姿势不端正，马上就会有人提醒他：当心变成张驼、李驼……②讲清要求学生练字之前，我把写字姿势的要领逗头正、身直、臂开、足平地八个字和逗一尺、一拳、一寸地三个一端端正正地写在黑板上，然后逐个讲解示范。
为使学生便于掌握，我把逗一尺、一寸地这两个较为抽象的内容进行了具体化：要做到书本离眼睛一尺，只要人坐直就可以了；而笔尖到卷笔刀削过的最上边差不多刚好是一寸，手拿到卷笔刀削过的边缘，逗手指离笔尖一寸地的问题也就解决了。
有了这些具体的操作方法，学生很快就掌握了正确的书写姿势。
③姿势评定在平时的写字教学中，教师往往把字的好差作为写字评价的首要标准，而忽视对书写姿势的评定。
为此，在写字课上，我注重多对学生书写姿势作评价。
姿势正确的学生，不但在课堂上会受到老师的表扬，而且在课后还能得到一朵红花作为奖励。
姿势正确，字又写得好的学生，作业可得优加五角星，姿势不正确的字写得再好也只能得优。
这样一来，学生的观念也悄悄地发生了改变，对书写姿势的正确与否也越来越重视了。
④儿歌规范教学时根据低年级学生的心理特点，将写字要点，编成他们喜闻乐见的儿歌形式，使他们自觉、愉快地练习写字。
听这首《写字歌》：小朋友，写字啦，花杆铅笔手中拿，拇指食指捏住它，笔身靠在指骨上。
师生再接着配合背诵：眼离书本约一尺，胸离桌边有一拳，手离笔尖有一寸，老大老二对对齐，老三后面来帮忙，老四老五都往里，腿放平，脚放正，认真写字心要静。
地学生每一次写字之前都边背写字儿歌，边调整姿势，易学、易懂、易记，加上时时提醒、督促，收效较好。
（2）笔画的规范笔画是汉字构形的基本单位，笔画的不规范将直接导致字的不规范。
汉字的基本笔画有二十八种，最基本的有八种。
这八种是：点、横、竖、撇、捺、提、折、钩。
在写字之前，要让学生认识每一笔的特点和书写方法。
如：横的写法从左到右，起笔时稍重，收笔时向右稍按一下。
竖，从上到下要写直。
撇，从右上向左下，起笔时重，以后渐轻，收笔时较快，形成尖状。
有平撇和竖撇两种，平撇应写得平而短，竖撇先竖后，写时注意笔画的连贯。
捺，从左上向右下，起笔较轻，以后渐重，收笔前更重，稍顿后向右轻轻提起，形成尖状。
而且对一些形近的笔画要分清，比如：逗 地，逗ㄑ地与逗 ㄥ地。
在学生刚刚练习时，不要急于写很多的字，重点练习横、竖、点、撇、捺等基本笔画。
这时的要求一定要严格，横要平，竖要直，撇要出尖，捺要有角。
循序渐进，逐步养成学生良好的写字能力和写字习惯。
（3）笔顺的规范汉字是一个个方块字，当我们在书写这些方块字时，必然要遇到先写哪一笔后写哪一笔的问题，这就是笔画的先后顺序，简称为笔顺。
在教学中，我发现学生的写字笔顺极不规范，画倒笔已成了一种常见的通病。
汉字的笔顺是有一定规则的，先写哪一笔，后写哪一笔，决不能随心所欲，否则，就会感到不方便，不自然。
掌握了汉字的笔顺，不仅可以提高写字的效率，还容易把字写清楚，写整齐，写美观。
汉字的笔顺规则一般是：先横后竖，先撇后捺，从上到下，从左到右，从外到内，先里头后封口，先中间后两边等。
按照这些基本规则，大部分汉字的笔顺问题解决了。
所以，当学生一开始描写生字时，就必须同步进行笔顺规则的指导。
（4）运笔的规范指导写字不能忽视运笔的训练。
要强调一笔一画地写。
每一笔的运笔过程，教师要在讲清要领的基础上多做示范。
让学生亲眼看到怎样起笔、怎样行笔、怎样收笔；如何提、按、顿、挫；什么叫逆锋，什么叫回锋；轻、重、缓、疾如何把握等。
学生缺乏这种规范运笔的感觉，因为书写技法单靠讲，学生是难以理解的。
所以教师要少讲解，多示范。
可在课堂上示范，对学生写不好的字，老师一示范，学生往往就会写了。
对于还缺乏感觉的学生要手把手挨个儿反复、直接地加以辅导，使学生对如何正确运笔有了具体、规范的体验。
实践证明，一年级学生手把手教写字，学生学得快、写得规范。
（5）间架结构的规范俗话说：逗写字没有巧，笔画安排好。
地这就足以说明汉字的笔画安排，间架结构排列的平正、匀称占有极重要的地位。
间架结构如同建房，即要讲究结构合理、稳固，又要追求造型美观、大方。
所以学会间架结构是写好字的根本。
反之，笔画的位置和关系摆得不好，字写得再流利、连贯也不能算是好字。
这好比一个人，如果长得五官失位，甚至出现畸形，无论他们气色多么精神，都无补于应有的健美容貌。
汉字的形体特点为方块形，独体字较少，左右结构的字数量最多。
写这类字要求学生做到左、右两部分基本等高，例如：逗棋地；学生对这部分字掌握好了，也就掌握了汉字的大部分。
上下结构的字布局要匀称，如逗思地；左、中、右结构的字，各部分要写得窄而长，如逗游地、逗倒地；上、中、下结构的字，各部分要写得扁而宽，如逗蓝地。
总之，不管写什么结构的字，都要体现出方块形这一特点。
（6）写字过程的规范在长期的摸索和实践中，我独创了写字五部曲规范练字的过程。
第一步 析字形析字形就是当学生提笔写字前，对所写的字进行观察、分析、学会临习、学会看帖、读帖，从真正意义上进行模仿。
模仿需要发现范字的基本特点和内在规律，包括字的笔画、间架结构以及章法气势，因而必先作一番细致的观察分析。
教师可以通过打比方、编顺口溜等方式，激发学生兴趣，帮助学生记住字的特点。
如在逗太阳地一词的书写指导中，一开始我故意把逗太地字写得很大，把一撇、一捺写得很开，使它们超出田字格，然后问学生：逗老师的‘太’字写得好吗看地在学生的回答中，我及时进行总结：逗对呀，同学们观察得可真仔细，其实汉字的每一笔，每一画在田字格里的位置都是规定好了的，老师的‘太’字写得出了格，多像不守纪律的同学，坐没坐相，站没站样。
它和其他字放在一起显得不那么协调，不那么好看，有损于汉字整体的形象。
地又如临帖写逗言地字时，对于主笔逗横地的指导，教师引导学生想象人走在钢丝上，伸长手臂，可以起到平衡作用，因此逗横地要写得长一点，这样，有利于学生产生浓厚的写字兴趣，便于把握逗言地字的特点。
通过生动讲解分析可以使枯燥的写字教学变得生动、形象起来。
第二步 记位置当学生记清字形后，要引导学生仔细观察田字格里的范字。
哪些笔画长，哪些笔画短；还要看清字的布局、间架结构。
在仔细观察了范字后，引导学生静下心来，并在范字上用手指描写。
还要让学生掌握汉字结体的一般规律。
例如：水、木、米、来……这类字中撇捺的收笔位置总是比竖（或竖钩）的收笔位置高，就像伞骨与伞柄的关系——伞柄总比伞骨长。
在一个字中，竖画如果落在竖中线上，要写得挺直；如果竖落在字左边，可略左斜；如果竖落在字的右边要略右斜，就像板凳腿，呈梯形，这样字才平稳，如：同、周等。
再如一个字中有几个横画，像：言、其、真、是……横画间隔要匀，要注意突出某一横……像这类规律是很多的，教师要敏于发现，举一反三，学生才能触类旁通。
第三步 写端正在学生完成前两个环节之后，即可引导学生仿写，写时要求学生集中注意力，看准田字格，不随便下笔。
一旦下笔，力争一次就把字写正确，写端正，写整洁。
在学生仿写时，教师要注意随时矫正学生的写字姿势、握笔方法、运笔情况，字的结构搭配等。
对于多数学生存在的问题，在评价时要集体矫正；而个别问题应个别辅导，不能轻易放过。
第四步 比好坏评字是整个写字教学中至关重要的一步，是写字指导的延续和提高。
因此，在教学中，要充分调动学生的主观能动性开展自评、互评、点评，建立良好的评价机制、激发学生的写字兴趣。
①自评。
这一环节最好是在学生仿写的过程中。
当写好一个字后，随时和范字对照，找出不足之处，以便在写下一个字前加以改进。
当然自评也可以是在小组互评时，看着小伙伴们写的字，跟他们的作品对照，面对面地展开自评。
这样可以增强孩子敢于发现自己缺点和不足的勇气，培养其诚实的品格，陶冶其情操。
②互评。
在仿写后，积极组织学生互相评议，或选取几份作为例子，集体评议。
评议时，教师要给学生提供评价的标准及评价原则。
如逗书写是否正确，结构是否合理，主要的笔画是否突出，运笔是否到位，字面是否整洁，要善于发现别的长处等。
地当学生有了评价的准绳之后。
评价就能有的放矢。
同时，在互评时，教师要鼓励学生对照自己的书写善于发现别人的长处，学习借鉴，以便改进。
通过互评不仅能训练口语交际能力、观察分析佳力，也能使学生潜移默化地受到熏陶和感染，使他们不骄不躁，能正确全面地看待人和事物。
③点评。
在点评过程中，教师的点评往往起到关键作用。
有时教师的一句点评可以增强学生写好字的信念。
这就要求教师的点评要恰当准确，要善于捕捉孩子的闪光点；对孩子写得不足的地方，可以委婉地指出，帮助其改进。
通过评字，学生对字从整体结构到部件、笔画，有了初步的感知，强化了识记，提高了识字的准确性；通过评字，强化了学生的参与意识，提高了写好字的自觉性；通过评字，学生经过自身的实践活动，提高了观察分析能力，开发了智力；通过评字，学生感知美、欣赏美，陶冶了情趣。
第五步 改完美写字教学最后一点应归结到改上去，而且应是及时地让学生在评字之后，一个字一个字，一笔一画地再发现、再改进。
改的过程是再完善、再提高的过程。
学生一旦养成认真细致地习惯，就会终身受益。
经过写字五部曲的规范练习，学生的写字能力得到很大的提高。
4、激励强化，多种方式促规范（1）开辟专栏把全班好的写字作品展示出来，更好的营造一种写字氛围。
（2）定期比赛定期在班里进行隆重、规范的班内书法比赛，并对优秀者进行奖励，评出逗小小书法家地、逗写字小能手地，让人人都参与到其中来，在全班掀起写字的热潮。
（3）改进评估的方法。
利用逗圈地点法肯定学生的点滴进步，部分笔画好的打小圈，整个字好的画五角星，特别好的画双星等形式。
同时配以简明的评语，如：逗好样的地、逗你真棒地、逗继续努力地、逗再接再厉地、逗没有最好，只有更好地……以此来激励学生。
（4）加大评估力度把写字纳入学生的综合评价之中，渗透到各个学科之中，体现在单元测试、期中、期末考试之中，并加大相对分值。
（5）齐抓共管在各任课教师和各位家长的大力支持和配合下，学生规范书写习惯的养成将更快、更好。
5、及时总结，分析得失思规范两个学期以来，教师、学生的共同努力下，写字教学的效果十分明显。
全班80%的孩子通过了写字的过关考核。
二十多名孩子的字真正做到逗书写规范、端正、整洁地，获得了优秀等级。
学生不再感到写字是负担，真正感受到写字的乐趣，增强学习和做人的信心。
许多孩子的幼小的心里已经立下当书法家的愿望。
写字还促进了学生的全面发展，观察能力、综合分析能力、记忆能力、思维能力和动手实践能力都得到了进一步的加强。
学生做事更细心了，学习成绩也提高了。
写字还使得学生的审美能力和审美水平大幅提高。
看到孩子们取得的成绩，我的心中便又增添了无穷的力量和信心。
虽然课题研究已取得一定的成果，但还有很多地方值得我们去思考、去探索，如写字教学的评价体系需要进一步完善。
教学研究的最终目的是将研究成果转化为教学效率，大面积提高教学质量，如何将研究成果推广运用，覆盖面更大一些，是本课题需要继续研究和解决的根本问题。
方方正正的汉字凝聚着中华民族的聪明才智，承载着中华民族的文化和文明史，蕴含着中华民族的美好追求和气节。
我自知在写字方面我自身还存在着许多的不足，平时还要多读帖、勤练字，将写字教学研究进行到底，让每个孩子都能写一手漂亮的汉字；让横平竖直的方块字越写越传神；让中华民族的优秀文化传统代代相传。
写字真的可以静心吗
那要看你以什么样的心态去写字了。
我觉得写字的时候一定要心静，所以我只要有急躁的心里我就会练字。