有关于花生的品质的名言警句
花生最可贵的品质是朴实无华,默默无闻,不计较名利的无私奉献
一句名言形容落花生的品质
【名人】 王符 【名言】 大人不华,君子务实。
出自:汉·王符《潜夫论·叙录》卓越的人不追求虚有其表,有修养有名望的人致力于实际。
花生的名言
听说过美国奥林匹克跳水冠军克里格“花生是冠军的食物”这句名言吗?克里格不是营养学家,却道出了一个颇有科学见地的饮食秘密。
是偶然“巧合”还是“英雄所见略同”呢?营养学家的最新发现为此下了最确切的注脚——心血管的保护神不必讳言,人类对花生曾冷落过一段时间,症结在于花生的脂肪“储量”较高,而高脂肪乃是心血管的一大“天敌”。
然而,新的研究资料推翻了传统观念强加于花生头、上的“不实之词”。
证实花生不仅无害于心血管,反倒有保护作用,能有效地降低血脂、预防心血管疾病。
美国宇航局已将其定为航天食品之一。
美国宾夕法尼亚大学芬尼博士的临床试验显示,橄榄油膳食、花生油膳食和花生或花生酱膳食,均可显著降低血液总胆固醇和“坏胆固醇”(低密度胆固醇),对“好胆固醇” (高密度胆固醇)则没有影响;橄榄油可使心血管疾病发生率降低25%,花生油及花生制品可降低21%。
表明花生的护心功效势头直逼橄榄油。
原来,花生的脂肪含量虽说有些高,但多为不饱和脂肪,比如四烯酸就属于不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血清胆固醇的功能,可以减少心脏病的发病危险,防止血小板聚集,阻止血栓形成,从某种意义上讲可与阿司匹林媲美。
调整营养失衡有关调查显示,人类尤其是孩子的营养存在诸多缺陷,如蛋白质——能量营养失衡、维生素A以及铁、碘缺乏,导致营养失衡。
而解决这一棘手问题的最好办法就是借助于花生之功,因为花生除含有丰富的优质蛋白与不饱和脂肪酸外,人体所需的多种微量营养素,包括叶酸、维生素E、烟酸、维生素B1、B2、B6以及镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙等矿物元素它都拥有,对改善营养失衡具有重要价值。
糖尿病患者的益友英国布鲁克斯大学研究人员以部分糖尿病患者为试验对象,以花生及其制品、糖麦薄片、全麦脆片、扁豆等低糖指数食物为主食,持续10个星期后糖化血红蛋白降低至0.4%,而糖化血红蛋白降低对糖尿病人的病情控制具有重要意义。
这得益于花生中丰富的植物固醇。
抗衰老的助手刚才已经提到花生中的有益物质,如四烯酸、β等,其实花生还有更厉害的保健成分,这就是白藜芦醇。
白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,不仅在预防肿瘤以及心脑血管病方面功效独到,而且有抗衰老的本领,被列为100种热门抗衰老物质之一。
以往认为红葡萄酒才是储藏白藜芦醇的“大户”,这也是保健专家主张饮酒首选红葡萄酒的奥秘所在。
然而新近的研究显示,若与花生相比,红葡萄酒则逊色多了。
据美国专家检测,每克花生的白藜芦醇含量高达27.7微克,相当于葡萄的900倍。
减肥的“秘密武器”肥男胖女常为体重居高不下而苦恼,四处寻找减肥秘方,其实“秘密武器”就在你身边。
告诉你一个好消息,美国哈佛大学公共卫生学院曾将100名肥胖男女分为两组,一组吃以瘦肉、蔬菜为主的低脂膳食,另一组则吃以花生油、花生酱为主的坚果膳食。
半年后两组人的体重平均都减了11磅。
但1年之后,第一组的体重出现了反弹,而食用花生膳食的第二组依然保持稳定。
孰优孰劣不是一目了然吗?至于其中奥秘,花生中的大量叶酸(能够增加热量散发,燃烧有害胆固醇,降低高血脂)以及多种有益的纤维素(有消除肠内垃圾的作用)功不可没。
花生如此之妙,是不是“多多益善”呢?也不。
因为花生的脂肪量毕竟不低,每盎司(1盎司=28.3495克)可达到14克之多。
如果过量食用,势必抵消上述保健功效,走向初衷的反面。
美国匹兹堡大学医学研究所玛德尔恩告诫人们:“花生食用量应保持在一个低水平,将摄入的热量限制在200卡是一个较好的选择。
”另外,花生也不是人人皆宜,以下五种人就无此口福,即高血脂患者(前面说过,花生中的脂肪含量毕竟不低)、胆囊切除者(花生的脂肪同样需要胆汁消化,胆囊切除后,胆汁不能储存,食用花生可引起腹泻)、消化不良者(花生脂肪较多,脾胃功能不良者食用后会加重病情)、跌打淤肿者(花生含有一种促凝血因子,因跌打损伤而导致血脉淤滞者如果食用,可使血淤不散,加重肿痛症状)、过敏体质者(患有食物过敏以及鼻炎、湿疹或哮喘病儿,应尽量避免花生制品至少3年,哺乳母亲也应从膳食中去除花生制品,以保孩子平安)。
花生的吃法也大有讲究,目前流行直接食用、花生酱、花生油和制作菜肴等方式。
必须提醒读者,食花生一定要以安全为前提。
花生是最容易感染黄曲霉菌的农作物,而黄曲霉菌孳生的黄曲霉毒素是一种强致癌物,尤其是其中的黄曲霉毒素B1,毒性为氰化钾的10倍,为砒霜的68倍。
此种毒素不能在人体中降解,只能沉积在肝脏中,是诱发肝癌的祸首。
如何防范呢?告诉你两招.一是直接食用时一定要选择干净无霉变的花生;二是熟吃,以水煮为好。
有人认为油炸更安全,其实不然,黄曲霉毒素很耐热,200℃的高温也奈何它不得,但它有一个致命的弱点,属于水溶性,用水一煮,黄曲霉毒素几乎全跑到水里去了,再吃就比较放心了;同时,水煮的花生不温不凉、口感潮润、入口即烂、易于消化,老少皆宜。
如果花生干净无污染,也可以干炒或利用微波炉烹作。
花生本身含油,不需另外加油。
只要控制好温度和时间,就可以达到熟化、防止焦黑、增加风味的目的。
若能加入一些苏打粉在锅中与花生一起炒,熟得快又好吃。
这两种吃法的优势在于可以最大限度地保留花生中的营养素,提升其营养价值。
另外,花生酱与花生油也值得推荐。
家庭可以自制新鲜、不含添加剂的花生酱,或到商店购买。
花生酱吃法方便,可以直接涂抹食用,也可以制作沙拉、糕点,还可以添加到各种菜肴中去。
至于花生油,算得上一种品质较高的食用油,可与橄榄油媲美。
值得珍藏的81句名言1. 每天告诉自己一次,『我真的很不错』 2. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己 3. 生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样 4. 明天的希望,让我们忘了今天的痛苦 5. 生活若剥去了理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子 6. 发光并非太阳的专利,你也可以发光 7. 愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体 8. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的 9. 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富 10. 你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界 11. 人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定 12. 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光 13. 青春一经典当即永不再赎 14. 没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的 15. 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度 16. 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳 17. 当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富 18. 只要有信心,人永远不会挫败 19. 不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止 20. 不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨 21. 人若软弱就是自己最大的敌人 22. 人若勇敢就是自己最好的朋友 23. 『 不可能 』只存在於蠢人的字典里 24. 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算 25. 家!甜蜜的家!天下最美好的莫过於家 26. 游手好闲会使人心智生锈 27. 每一件事都要用多方面的角度来看它 28. 有理想在的地方,地狱就是天堂 29. 有希望在的地方,痛苦也成欢乐 30. 所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道 31. 所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道 32. 上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平 33. 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激 34. 世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子 35. 觉得自己做的到和不做的到,其实只在一念之间 36. 第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的 37. 少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在 38. 思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量 39. 人只要不失去方向,就不会失去自己 40. 如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜 41. 问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人 42. 未经一番寒彻骨,焉得梅花扑鼻香 43. 当你能飞的时候就不要放弃飞 44. 当你能梦的时候就不要放弃梦 45. 当你能爱的时候就不要放弃爱 46. 生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到 47. 天才是百分之一的灵感加上百分之久十久的努力 48. 人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的 49. 快乐要懂得分享,才能加倍的快乐 50. 自己要先看得起自己,别人才会看得起你 51. 一个今天胜过两个明天 52. 要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子 53. 乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸 54. 有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧 55. 肯承认错误则错已改了一半 56. 明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望 57. 理想的路总是为有信心的人预备著 58. 所有欺骗中,自欺是最为严重的 59. 人生最大的错误是不断担心会犯错 60. 把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影 61. 经验是由痛苦中粹取出来的 62. 用最少的悔恨面对过去 63. 用最少的浪费面对现在 64. 用最多的梦面对未来 65. 快乐不是因为拥有的多而是计较的少 66. 你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会 67. 如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友 68. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧 69. 把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多 70. 要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错 71. 因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功 72. 要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人 73. 你不能左右天气,但你能转变你的心情 74. 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷 75. 想像力比知识更重要 76. 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针 77. 好好扮演自己的角色,做自己该做的事 78. 一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始 79. 得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们 80. 学做任何事得按部就班,急不得 81. 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向值得珍藏的81句名言1. 每天告诉自己一次,『我真的很不错』 2. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己 3. 生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样 4. 明天的希望,让我们忘了今天的痛苦 5. 生活若剥去了理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子 6. 发光并非太阳的专利,你也可以发光 7. 愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体 8. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的 9. 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富 10. 你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界 11. 人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定 12. 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光 13. 青春一经典当即永不再赎 14. 没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的 15. 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度 16. 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳 17. 当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富 18. 只要有信心,人永远不会挫败 19. 不论你在什么时候开始,重要的是开始之后就不要停止 20. 不论你在什么时候结束,重要的是结束之后就不要悔恨 21. 人若软弱就是自己最大的敌人 22. 人若勇敢就是自己最好的朋友 23. 『 不可能 』只存在於蠢人的字典里 24. 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算 25. 家!甜蜜的家!天下最美好的莫过於家 26. 游手好闲会使人心智生锈 27. 每一件事都要用多方面的角度来看它 28. 有理想在的地方,地狱就是天堂 29. 有希望在的地方,痛苦也成欢乐 30. 所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道 31. 所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道 32. 上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平 33. 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激 34. 世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子 35. 觉得自己做的到和不做的到,其实只在一念之间 36. 第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的 37. 少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在 38. 思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量 39. 人只要不失去方向,就不会失去自己 40. 如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜 41. 问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人 42. 未经一番寒彻骨,焉得梅花扑鼻香 43. 当你能飞的时候就不要放弃飞 44. 当你能梦的时候就不要放弃梦 45. 当你能爱的时候就不要放弃爱 46. 生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到 47. 天才是百分之一的灵感加上百分之久十久的努力 48. 人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的 49. 快乐要懂得分享,才能加倍的快乐 50. 自己要先看得起自己,别人才会看得起你 51. 一个今天胜过两个明天 52. 要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子 53. 乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸 54. 有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧 55. 肯承认错误则错已改了一半 56. 明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望 57. 理想的路总是为有信心的人预备著 58. 所有欺骗中,自欺是最为严重的 59. 人生最大的错误是不断担心会犯错 60. 把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影 61. 经验是由痛苦中粹取出来的 62. 用最少的悔恨面对过去 63. 用最少的浪费面对现在 64. 用最多的梦面对未来 65. 快乐不是因为拥有的多而是计较的少 66. 你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会 67. 如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友 68. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧 69. 把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多 70. 要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错 71. 因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功 72. 要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人 73. 你不能左右天气,但你能转变你的心情 74. 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷 75. 想像力比知识更重要 76. 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针 77. 好好扮演自己的角色,做自己该做的事 78. 一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始 79. 得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们 80. 学做任何事得按部就班,急不得 81. 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向
有关花生的名人名言
每一种挫折或不利的突变,是带着同样或较大的有利的种子。
——爱默生【美】 只有永远躺在泥坑里的人,才不会再掉进坑里。
——黑格尔【德】 短时期的挫折比短时间的成功好。
——毕达哥拉斯【古希腊】 对勇气的最大考验,就是看一个人能否做到败而不馁。
——英格索尔【美】 我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢? ----- 鲁 迅 故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。
----- 《孟子》 卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不饶。
----- 贝 多 芬 失败也是我需要的,它和成功对我一样有价值,只有在我知道一切做不好的方法以后,我才能知道做好一件工作的方法是什么。
----- 爱 迪 生 一个人在科学探索的道路上,走过弯路,犯过错误,并不是坏事,更不是什么耻辱,要在实践中勇于承认和改正错误。
----- 爱因斯坦 千磨万击还坚韧,任尔东南西北风。
----- 郑 板 桥 患难困苦,是磨炼人格之最高学校。
----- 梁 启 超 “不耻最后”。
即使慢,弛而不息,纵会落后,纵会失败,但一定可以达到他所向的目标。
----- 鲁 迅 给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。
孩子一旦被剥夺了尝试的机会,也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会,因此也不可能迈向成功之路。
——德国著名教育专家 舒马赫
行容花生品格的名言警句
大人不华,君子务实 卓越的人不追求虚有其表,有修养有名望的人致力于实际。
花生不像水灵灵的桃子、石榴或海棠那样,把鲜红嫩绿的果实高高地悬挂在枝头,让人一见到就顿生爱慕之心。
它置身与土壤之中,从大地母亲的怀抱里吸吮各种养分来充实自己。
花生他虽然其貌不扬,可它却深深地,深深地把自己的美蕴藏在心里,奉献给人类的是颗颗饱满而有味道鲜美的“内心”。
所以花生的品格是做一个不求表面荣誉,而是默默无闻、努力工作、对国家和别人有用的人。
写一篇描写人具有花生的品质的作文,必须要快
小草,牺牲自己的舒适,给人们柔软的“大床” 不为自己的矮小自卑,积极生长,为自然奉献出一点绿。
不为酷暑,给生物以一种清凉的感觉。
人要做有用的人,不要做只讲体面而对别人没有好处的人。
不要只顾及外表的美丽,却将内心的美置之不理。
我们应该有花生那样的精神,学习受人尊敬的教练、科学家们,做一个不求表面荣誉,而是默默无闻、努力工作、对国家和别人有用的人。
:“野火烧不尽,春风吹又生。
”小草很顽强,连熊熊大火也奈何不了他。
它虽然柔弱,但是却有一种顽强的精神,这多么可贵,也牺牲让人们躺在它身上休息,等于一张“大床”。
小草不论在城市还是乡村,都随处可见。
它具有着顽强的生命力人们越是践踏,它越是坚强。
在一座山上一场无情的大火把一切都烧毁了,小草也不例外不是东倒西歪,就是只剩下半根,残缺不全了,再不就是整块地一片荒芜连半根草都没了。
这些小草看上去好像都不会再生了,可实际上它们的根还没有损坏。
到第二年,一场春风吹过,小草就奇迹般的从地下探出了小脑袋。
具有花生品质的人有哪些
花生不像水灵灵的桃石榴或海棠那样,把鲜红嫩绿的果实高悬挂在枝头,让人一见到就顿生爱慕之心置身与土壤之中,从大地母亲的怀抱里吸吮各种养分来充实自己。
花生他虽然其貌不扬,可它却深深地,深深地把自己的美蕴藏在心里,奉献给人类的是颗颗饱满而有味道鲜美的内心。
所以花生的品格是做一个不求表面荣誉,而是默默无闻,努力工作,对国家和别人有用的人,不要做只讲体面而对别人没有好处的人。
清洁工、建筑工人、警察叔叔、教师等都是具有花生品格的人,出淤泥而不染,
具有花生品质的人作文
“麻屋子,红帐子,里面住个白胖子。
”你能猜出这个谜语的谜底吗
告诉你,它就是花生
花生的外壳是土黄色的,外面有一层蜘蛛网似的纹线。
有一些花生的外壳上还有黑点。
那是因为有一些泥土还没洗干净。
花生的样子各不相同:有的像一个拳头,有的像一个老人。
小婴儿、吊死鬼、麻花、葫芦……还有些见也没见过,说不出名字的形状。
把花生放在鼻子下闻一闻,一股清香扑鼻而来。
仔细闻一下,生花生有一股泥土香味。
熟花生香喷喷的,真是让人馋得流口水。
我已经忍不住了,于是我把花生剥开了。
一看,两个穿着红外衣的小胖子住在里面。
我轻轻一剥,红外衣就掉了。
我吃了一“件”红外衣。
红外衣苦苦的,一点儿也不好吃。
我又吃了一个“白胖子”,香香的,脆脆的,真好吃
我喜欢花生的味道,但我更喜欢花生的品质
它不像别的花把果实露在外面,而把花生埋在土里
这种默默奉献的精神,值得我们学习
花生有什么品质
花生具有朴实无华,脚踏实地,默默奉献,不计名利,默默无闻的高贵品质
赞美具有落花生品质的人
雷锋 环卫工人 老师 黄继光