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007工作制是什么意思

007工作制是什么意思

007工作制,意思是指每天工作24个小时,然后每周7天都在工作!是神吗?是不是不用睡觉了?

007工作制,相对于996工作制而言的,996真的最惨吗?不,只要有时间睡觉,就证明你好歹还是有休息时间的。最惨的当属“007”,而践行这一工作制的就是我们身体里的“劳模们”。

当你进入梦乡时,大脑和其它器官依然会孜孜不倦地工作。

即使在你睡觉时,依然会切换

夜间模式,给细胞再充电、清理废物

、加深记忆力。

而这些都对保卫你的健康至关重要,可以说是一道重要的防线。当睡眠不足时,身体和大脑都会缺少修复受损零部件的机会。

所以,无论你是不是“996”,都记得保证充足的睡眠啊,因为有些劳模比你更惨。

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