精力折磨是可怕的，比没有金钱和食物还可怕。如把人关在黑屋里不见一点光亮，或随时随地不给你一点点体面地侮辱你，或将你置入难以承受的恶性环境里……等等的等等，即是给你再多的金钱与美食，一天、两天、三天你或许受得了，长期如此，循环往复，你的精力日子不溃散，那你必定即是圣人。可咱们适当多的人都是普通之人，这么的日子，谁能受得了呢?
每个年代、每类人群、每个个别，他们都会有那个年代、那类人群、那个个别的人生迷惑和精力烦恼，不啻贤哲俊达、巨人巨擎、平常百姓，谁也劫数难逃，这是不依人的毅力为搬运的东西，如若要将这些迷惑与烦恼打败，其诀窍之一，即是随时随地打起精力，以健康的体魄、杰出的精力状态，融入那个年代、那类人群、那个个别傍边，才干变成一个实在的人，一个健康高兴的天使。
人不或许步入超凡脱俗的境地，只需是人，总有物欲、权欲、淫欲、名欲等等愿望，由于有这些愿望，咱们就难逃尘俗的影响，吃穿住行玩，油盐酱醋茶等等的平时日子，简直包括了咱们的整自个生旅程，可要满足这些，条件仍是精力日子领先，若没有精力寻求与精力享用，物质日子再如何富余，也有或许堕入行尸走肉。最佳的仍是精力日子与物质日子相辅相成，天人合一，那样的人生，才乃夸姣高兴的极乐境地!
人为啥是高等动物?据我分析，人的尊贵是由于人是有魂灵的动物，他(她)的平时言谈举止、行动动作，通常都是理性与理性的结合体，其创造力是其它动物所不能想到与做到的东西。所以，笔者以为，人要能够永久立足于地球，就有必要重视理性与理性的有机和谐，适应地球，与地球天人合一，而不该是肆意污染和浪费地球，不然将与其它动物相同，终究难逃烟消陨灭，变成后之考古化石。
爱是永久的，有魂灵的爱是普天之下皆兄弟，万生共体同缘源，相濡以沫求开展，双赢换来万世新。可这么的年代，在咱们这个地球却并不存在，而是以强凌弱的实在实际。
巨人之所以伟大，是由于巨人引领着年代行进的脚步，带领着那个年代的咱们，推动和演绎着前史开展的进程。可咱们普通人，作为其中之一员，当应适应前史潮流，将其精力日子创造不懈，并紧跟巨人与年代豪杰脚步，那样，不啻也是在为人类社会尽出自个的一份力气么!
要想精力日子健康，就有必要植根于人类一致的精力日子土壤，像很多巨人志士相同，适应前史开展潮流，引领年代风向座标，开拓出为人类谋夸姣的新的土壤与环境;而不该开前史倒车，变成不耻于人类的螳螂挡车，终究碾为泥尘。
精力日子 
成功人士的境地纷歧家是崇高的，低微贫贱之人的境地不用定是藐小的;惜不见当今那些所谓的“成功人士”，在个个捞取金钱、功利的一起，其良知与道德的龌龊，如若实在揭露黑幕，简直会令普天之下的咱们怒目而视，目不忍睹，耳不忍闻，正如夏衍在《包身工》中的文字相同：索洛正告美国人留神枕木下的尸首，我也想正告某一些人，留神呻吟着的那些锭子上的冤魂!
习气是害死人的东西，它像一根无形的链条锁住了咱们健全的心灵，使咱们绝大大都人面临杂乱多变的社会两眼茫然，手足无措，甚而不敢跨越雷池一步;而那些敢于摒弃习气的咱们，他们通常以强者的脚步，不管尘俗的成见，去挣脱掉那无形的锁链，因而变成了具有金钱与位置、声望与成果的成功人士，这么就构成了为啥大都的人变得赤贫、普通与普通，而少数人变得富有与不凡的实在缘由。这全部的缘由，当与才智与学问、聪明与愚笨、识字与不识字等等要素无关。惟有挣脱习气的无形锁链，你也能够变成日子的强者。