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艾草的功效与作用,艾草这样吃才能有效发挥作用

艾草的功效与作用都有哪些呢?艾草作为国比较传统的中草药之一,它是可以驱寒的,那么平时的时候用艾草来泡脚或者是煮水喝都是可以的,同时还可以有效驱蚊,那么,除此之外,艾草的功效与作用都有哪些呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。

艾草的功效与作用

1、 治疗妇科疾病

因为艾草是能够疏通气血的,所以说对于虚寒体质来说也是可以治疗的,尤其是适用于宫寒以及月经量过多等症状。

2、 杀菌、消毒

艾草是可以杀菌消毒的,另外它对于呼吸疾病也是有一定的预防作用,平时的时候可以用艾草来作为烟熏,这样也是可以有效杀菌的,另外也可以将艾草做成汤水或者是粥来服用,这样也是可以提高人体的免疫力。

3、 驱蚊

艾草的香味儿比较特殊,但是却有驱蚊的作用,另外像是端午节的时候,大家也是习惯将艾草挂于门前用来辟邪。

那么艾草要怎么吃才可以吃的更养生健康呢?

第一:煮糖水

将艾草和适量的白糖放在一起煮汤,这样可以充分的补水,同时也可以治疗便秘,起到活血化瘀的功效。

第二:艾草饼

将艾草打成浆水,然后加入糯米粉做成艾草饼口感也是非常不错的,可以加入少许的白糖或者是红糖,这样能够增加香气,尤其是适用于女性,有美容的功效。

第三:艾草饺子

用艾草做成饺子也是很方便的,将艾草切碎,加入葱花或者是肉馅儿、豆腐等等搅拌在一起,加入少许的盐,最后包上饺子即可,适当的食用也是可以促进食欲的。

艾草的好处多多,但也要注意的,因为如果对艾草过敏的话,那么还是要及时的就医或者是提早的了解。

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