1、学校里阳光普照，空气新鲜，晨练的项目可多啦！沙坑旁跑道前乒乓室里，到处是热气腾腾的场面。
2、清晨的空气稀薄，系上鞋带，扎好头发。望向运动场上，奔跑的你的身影，似乎比天边还要自由。
3、围巾线帽把自我捂得严严实实，出门享用一顿久违的早餐。温度早已跌至零下，走在路上须如拒不招供的革命者一般咬紧牙关紧缩头颅。寒冷中奔跑才能抵御寒冷，跑可是几步，便被日渐沉重的身躯阻碍了去路。寒气不偏不倚，连鞋跟也冻得硬邦邦，教它像高跟鞋一样走路叮叮当当，不至于觉得凄清。大地冷得决绝，什么都不放过，车上即便开着暖气，可仍透着机器的冷漠。周围的一切仿佛要榨干你的生气。
4、伴着小鸟的叽叽喳喳的闹铃声唤醒，手忙脚乱洗漱后像火箭一般冲出家门。虽然匆忙，但每一次脚踏实地的奔跑都让我感觉满足幸福，我享受着早晨每一个幸福的瞬间。都说深圳是缺乏人情味的城市，快节奏下的生活工作让你无暇情感流入，而我却不以为然。
5、湖边，三位老太太正在晨练。她们的头发全部白了，睑上手上都刻满了皱纹她们的动作很整齐，又很优美。
6、长期晚睡使我对睡眠产生了依靠感，吃完午饭需做个白日梦，早上没事也会在床上多赖一分。晚睡让我缺席很久的早餐。因缘际会，我体验了一个冬天的早晨。
7、渐渐的，爱晨练的老人们陆续来了。他们自动分成了两队：太极拳队和扇子舞队。他们和着音乐有节奏地跳起来了！
8、那些早起锻炼的人们，在晨雾笼罩中川流不息。我拉着爸爸的手边跑边跳，几位老爷爷正在练气功打太极拳。
9、晨练，越来越到受人们的重视，近年来，人们不再钟情以往单纯的早起跑步散步做操等枯燥乏味的运动，此刻已有太级拳太级扇太级剑健身球健身操体育舞蹈民族舞等多种运动，丰富多彩。每一天，几乎所有的空场地都被晨练的人们占用了，晨练的“大军”可谓浩浩荡荡，参与的人都乐享其中。
10、或许你曾拥有过，或许你不曾敞开心扉，可能要撞了南墙，你的运动细胞才会打开吧。
11、笔记本上你的名字，也变得闪亮起来，一向懵懵懂懂，对于“喜欢”这种情感，是一段无法倒退的时光里，教会我最真挚的含义。
12、我感受着穿梭的人群，感受他们的生活，感受他们的情感，感受他们的幸福。幸福其实是一种心境，一种精神状态。幸福发自内心，于是乎我们能够随时创造一种“我很幸福”的心境，而我异常愿意在每一天早上为自我创造这种心境。
13、天还黑着，幕布的西方缀着繁星点点，来到西北最令我意外的是星空。有守纪律排成一列的，有一眨一眨的，也有一向注视你的。五点钟是她们最终的美丽也是最美的时候。深夜收起了地上不夜的喧嚣，将舞台给了她们，从东到西登台亮相，至清晨已在回家的路上。
14、想吃早餐的店铺却没有开张，想必漫长寒冷的冬夜多给了人们一个不愿应对新一天的理由。失望是事情没有按计划进行，但人生不也如此么。寒魔侵袭不了我的大脑和鼻腔，转而进击下三路，大腿从内侧开始冻得发麻，这并非吉兆，赶紧跑上两步让他们清醒一下不要睡过去。突然想起出校门时看到有卖煎饼果子，随即折返。提着煎饼发着抖却满心欢喜，混入上学高峰的队伍中无人知晓，仅有星星知道。
15、少年时总嫌夜不够长不够多，或是总想找个人相伴。可早晨不一样，每个人都知道自我要去做什么。哪天如果夜消磨腻了，不如过个早生活。
16、即使时间尚早，也有人陪你。上学的学生在路灯下匆匆走过，生怕迟了到。我也加紧脚步，企图摩擦生热驱走寒意。一样早的还有环卫工人，赶在人们清醒之前驱除大地的萧索与肮脏。晨练的老人们如约赶往老地方。路边的店铺逐渐亮起了灯，老人搬开拥在门口的箱子打开大门。透过早点铺的窗子看到他们忙碌的身影。银行KTV的霓虹还在不知疲倦地工作。他们的身份好像已成定规，清晨是属于他们的。有时，也有像我这样心血来潮的人也有通宵达旦的人来分享这一刻。我一向觉得早晨不会发生什么抢劫杀人案。一是因为小偷强盗亦人也需休息，即便不睡也昏昏沉沉无力犯案。二是因为清晨是宁静的。橘红的路灯罩着大地，给人仿佛铺满了红叶的惊喜，东方既白晨曦如同海浪卷起白白的泡沫为天际换一幕。心肠再狠却怕是也被这份宁静平息了心中的暴戾。
17、白岩松有天安慰我：人们声称的最完美的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福。
晨练心语