励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美，发人深省。多读读这些充满智慧，充满人生哲理的短句，会让您对人生有更多感司。好句摘抄网向您推荐坚持锻炼身体的说说。
坚持锻炼身体的说说
1、坚持锻炼身体！最终目标是穿衣显瘦～脱衣有肉，加油
2、20xx，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。
3、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
4、锻炼身体也需要坚持，需要毅力。
5、20xx，学会一门语言，开始练字，坚持练钢琴，学吉他，开始锻炼身体，去旅游。珍惜可以陪伴家人的时光，和赵先生一起努力创造未来，有不被时间消磨的友情。要勇敢，明媚，靠近阳光。
6、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。
7、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！20xx对自己狠一点！20xx做最好的自己！
8、感谢过去大家对我的照顾和帮助。20xx年我要1。好好学习和工作，争取一年内看6本书；2。坚持锻炼身体，争取能跑完5公里；3。培养兴趣爱好，争取学会3道拿手菜。新的一年，要天天开心，做更好的自己。
9、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。
10、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。
11、今年要养只狗，然后好好学做饭，最后是坚持锻炼身体。
12、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。
13、20xx开始，每年不管贫困还是富有都要奖励一件心仪已久的礼物奖励辛苦了一年的自己。学会微笑！放下承受不了的无论感情还是物质生活！放心！过得没心没肺！坚持锻炼身体，身材练出腰！
14、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。
15、当你再坚持一下爬上苏仙岭，郴州的夜景果然还是在这里欣赏最佳，祈福也好，消磨时间也好，锻炼身体也好，都不显得那么重要，和挚友敞开心扉畅谈，俨然不知时间就这样溜走了，这是一次学习的过程，他在某些方面真是一位好老师。
16、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
17、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。
18、20xx的目标、学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。
19、初一，写几个计划。一，做个顶层设计。建设一个平台。二，坚持科学锻炼身体。三，修养，耐心和心胸。四，让别人敬佩你的地方。
20、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
21、这现在有乃年轻人，爬也山和把死吃老一样一副肾虚米年真当都想脚把你踢哈气好娃里干板唉吃死里，这也警醒我们一定要坚持好好锻炼身体生命不息运动不止。
22、回首过去的两三年，自卑和消极的情绪一直围绕着我，干什么事情是缺少动力和耐心的，但是也有一点点积极的东西，那就是锻炼身体，虽然只是入门，但是它已经给我带来些许改变，希望能一直坚持下去。对我新的一年的期望就是努力，认真，开心的活好每一天。
23、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
24、20xx年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。
25、阳光又是很暖，新年我希望自己能够坚持锻炼身体，坚持每天写日记，只要想到就去做，不再犹豫不决，独立，健康，更自由和洒脱些。
26、18天的假期过的真快越休息越累貌似继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。
27、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
28、昨天被自己吓到了，给自己煮了粥端了杯水就昏在床上了，当时我就想啊，室友出去浪了，我就是挂了也没人知道啊！于是赶紧找同事送医，打了针烧算是彻底退了，因为没力气整整在床上躺了两天，好浪费。好在活过来了~心肺也没炸~今年要坚持锻炼身体，不能被病毒轻易放倒！
29、以后不熬夜了养成早睡早起的好习惯每天坚持锻炼身体不让自己轻易生病不开心时候不听伤感的歌坚持学习认真对待每个事每个人好不好。
30、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
31、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。
32、因为信念，要坚持锻炼身体！
33、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
34、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。
35、又要回到工作地，希望自己、感情随缘、工作随势。最主要要做到、不要失眠和锻炼身体；不要晚睡、不要失眠。这几天都可以坚持几乎每天能够十点左右就能够睡着，希望过去继续保持。锻炼身体。因为不锻炼自己经常生病，所以要逼着自己每天上下班能够走路，尽量不要打车。
36、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！
37、从6点20挣扎到7点钟才终于起床去跑步，整个过程都是咪着眼，太痛苦了，但是又有这么一句话、舒服是留给死人的。过年长肉难免，年后回学校要坚持早起锻炼身体，这回不是说说了，把身上的肉甩掉，一直保持着只为更好的出现在未知的他的身旁！
38、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。
39、每日坚持在6、006、30，跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。
40、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
41、离家十几天，她们都开好了等我回家，给我惊喜。好兆头，新的一年里，希望这不断缝缝补补的身体要健康起来。当然，这一年要坚持锻炼身体，平和心境。
42、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
43、锻炼身体真的得坚持，松懈下来的后果
44、我也相信这句话、只要自己变优秀了，其他的事情自然就会跟着好起来！今年改变那个坏毛病，一定要改。坚持锻炼身体。
45、以后为了锻炼身体，今儿决定不开车上班了，跑步上班，不知道平时连路都不怎么走的人，不开车跑步上班能坚持多久。
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关于坚持跑步锻炼身体心情说说句子关于坚持跑步锻炼身体心情说说句子
1. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
2. 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
3. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
4. 你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
5. 一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
6. 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!
7. 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
8. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。
9. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
10. 总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
11. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
12. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
13. 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!
14. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
15. 曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
16. 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦
17. 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
18. 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。
19. 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：奔跑，向前奔跑!他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
20. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
21. 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
22. 温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
23. 有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。
24. 年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，
25. 广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
26. 泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。
27. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
28. 心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
29. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
30. 慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!
去健身房锻炼身体的说说去健身房锻炼身体的说说
一、朋友圈里有个傻逼，晒了自己在健身房的照片，用自己另外一个号给自己点赞，然后评论牛逼帅气，我特么也是服了，彻底的服了！
二、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
三、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
四、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
五、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累
六、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。
七、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！
八、今天本来打算做个火龙果草莓香蕉奶昔喝，下午让某人去陪读，我去健身房跑跑步想想就觉得美好，可是早不来晚不来偏偏今天来，气死了，把我的计划全打乱了，肚子痛的要命，一上午还在帮熊猫画数学节的画，头晕眼花效果又差，太郁闷了！
九、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
十、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。
十一、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
十二、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
十三、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
十四、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
十五、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。
十六、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
十七、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
十八、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。
十九、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
二十、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
二十一、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
二十二、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
二十三、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
二十四、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
二十五、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼
二十六、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
二十七、踏马的，昨天在健身房摔了一跤，完美～今天浑身疼，手机屏也碎了。我要睡个午觉控制下体内的洪荒之力。
二十八、今天去晨跑，在健身房能跑8公里，在操场只能跑三圈。这种感觉就像，你在虚拟世界里是超级英雄，但是在现实生活中只是个普通人甚至loser。切记别把想象当成生活。
二十九、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
三十、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
三十一、204。被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。
三十二、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
三十三、在健身房没有人看不起你举不起多大的重量，只有人看不起你无法持之以恒。
三十四、健身房旁边关着一只二哈，叫声好哀怨。
强化免疫日提醒朋友锻炼身体的短信强化免疫日提醒朋友锻炼身体的短信
1、放松心情，不要生气，放开心怀，不要郁结，放宽心胸，不要纠结，放飞烦恼，不要压抑，轻松面对生活，快乐伴你如意，免疫强化有序，疾病自然远离，世界强化免疫日，愿你有一个好身体。
2、生命在于运动，行走跑步慢行，促进血液流动，增强体力精力，加强防御能力，达到延年目的。世界强化免疫日，提醒生活在压力下的朋友们，不要忘了运动。祝福朋友健康幸福！
3、多做步行练脚力，促进循环好身体，健走慢跑定情绪，改善心脏肺功能。12月15日世界强化免疫日，大家加强锻炼增强免疫力，打造好身体。祝福朋友身体健康，万事如意！
4、世界强化免疫日：红枣枸杞最补血，贫血低压吃一些，萝卜冬瓜温补汤，饭时最好喝一点，绿豆泻火汤做茶，和谐身体饮一点，青菜水果多维C，免疫强化它帮你，饮食多多来注意，免疫强化靠自己。
5、天干物燥，防火防盗防疾病！12月15日世界强化免疫日，祝你身体健、事业旺、家和睦、人安康！
6、"有病难治,不如早防,锻炼得当,饮食按时,开窗通风,被子勤晒,提高免疫,疾病掉头,迎来快乐,拥抱幸福.12月15日世界强制免疫日,愿你身体嘎嘎棒,吃啥啥都香."
7、千里之堤，溃于蚁穴，提前预防，万全可保；强化免疫，防患未然，积极行动，切勿忽视！世界强化免疫日，强化免疫要重视！
8、人在江湖漂，身体很重要；膳食要合理、天天把步跑；虚名与浮利，皆是身外物；身体垮掉了，万物皆归无。12月15日世界强化免疫日，祝你健康快乐！
9、"保证食材清洁,病便无从下口,经常锻炼身体,骨骼硬赛小伙,定时开窗通风,让呼吸更清新.世界强制免疫日,身体健康了,快乐才会将你围绕."
10、有啥别有病，没啥别没钱；有个好身体，挣钱才容易；有个好身体，花钱才快乐！12月15日世界强化免疫日，祝你身体棒棒、腰包鼓鼓、学问多多......
11、世界强化免疫日，人生所有财富中，健康数第一；获得健康的法宝中，锻炼数第一。愿你加强锻炼，增强免疫，健康快乐，幸福第一。
12、"饮食不当体变胖,不佳锻炼身体差,忽冷忽热不适应,感冒来了不愿走,加强免疫当务急,身体强来心情爽.世界强制免疫日,家有万贯不如无病缠身."
13、清晨起来跑跑步，疾病不敢打招呼，晚上睡前泡泡脚，免疫安好健康保，天天热水泡泡澡，卫生搞好病不扰，夜夜按时休息好，身体健康乐滔滔，世界免疫强化日，强化免疫早做起，健康身体不远离。
14、世界强化免疫日，送给你加强版祝福，祝你幸福强大，赶走一切烦恼，忧伤；祝你福运强大，赶走一切灾祸，险难；祝你免疫力强大，免除一切疾病，痛苦，获得健康，快乐。
15、世界强化免疫日，强化免疫要重视：多添营养强于虎，勤加锻炼灵似鼠；不挑食来像白兔，精神百倍龙传人！
16、世界强化免疫日到啦，送你一本健康小手册，打开真心书写的目录，阅读祝福编辑的内容，送上一份真挚的关怀，外加亲自为你制作的健康食谱，愿你有一个好免疫，好身体，好心情。
5、坚持锻炼身体和健康饮食作息，身体会反馈给你长久的惊喜。
6、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑～
7、初一，写几个计划。一，做个顶层设计。建设一个平台。二，坚持科学锻炼身体。三，修养，耐心和心胸。四，让别人敬佩你的地方。
8、第天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
9、离家十几天，她们都开好了等我回家，给我惊喜。好兆头，新的一年里，希望这不断缝缝补补的身体要健康起来。当然，这一年要坚持锻炼身体，平和心境。
10、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！
11、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！开年第一天打卡嘀！
12、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
13、坚持锻炼身体！最终目标是穿衣显瘦～脱衣有肉，加油
14、徒步莫干山，出了身汗爆爽，坚持每年爬次山锻炼身体。
15、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！
16、新年愿望，能瘦到100斤，然后能坚持锻炼身体，钱也够花。
17、第天.虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
18、每日坚持在6、00——6、30，跑步半小时锻炼身体。希望不是虎头蛇尾。
19、新年愿望是早睡早起吃早餐坚持锻炼身体健康长寿并且能养成这样的好习惯。好的我这就睡。
20、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
21、以后不熬夜了养成早睡早起的好习惯每天坚持锻炼身体不让自己轻易生病不开心时候不听伤感的歌坚持学习认真对待每个事每个人好不好。
22、今年要养只狗，然后好好学做饭，最后是坚持锻炼身体。
23、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够公里，明天加油。
24、阳光又是很暖，新年我希望自己能够坚持锻炼身体，坚持每天写日记，只要想到就去做，不再犹豫不决，独立，健康，更自由和洒脱些。
25、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。
26、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
27、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。
28、今年要完成的计划、1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
29、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
30、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼～
31、锻炼身体也需要坚持，需要毅力。
32、特别爱跳舞可是没有舞感没有天赋，但依然坚持跳到老。起码可以锻炼身体的协调。加油。放松自己。舞出灵魂！
33、这两天做深蹲，做健身操，现在腿好疼腿都软了，但我要坚持锻炼身体，加油。
34、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!
一句话健身的搞笑说说 锻炼身体的幽默说说随着各种疾病的增多，现在的人民越来越意识到运动健身的重要性。很多人忙于工作无法抽出时间有规律的运动，三天打鱼两天晒网，这种方式也是对身体不好的。健身贵在坚持，为了自己的身体，每天抽出一点时间坚持运动吧！
1．每天都兴致高昂地想去健身，热情持续到必须出门的那一刻消耗干净。
2．睡眠果然很重要今天中午在公司睡了一个半小时回来，就不是很累我甚至有点想去楼下健身房跑步。
3．下个学期想去健身房，生死不由命，胖瘦不在天。
4．躺着真舒服，不想去健身房，可以在家洗头怎么可以这么懒，这周都没运动过躺着真舒服起来啊，一身肥肉啊。
5．想去健身房，也想去学跳舞，希望把握一下业余时间，不要每天瞎浪了。
6．看书快看吐了，字已经不往脑子里走了，我想去健身，想买衣服，想去逛公园。
7．健身的初衷是为了让我加班久坐的腰背不疼，我觉得还是有效果的，现在就算放弃加班坐到明天早上我也分不清是因为坐太久疼还是因为健身疼。
8．上午不想去健身房，那就下午健身房三个小时，不知道能不能坚持下来。
9．天气再热，也想去健身房自己玩一会儿。跑跑步，撸撸铁，其他都感觉无欲无的。
10．好累好困！一个夜班下来感觉快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那种健身房！
11．我太困了我不想去健身，我上辈子是不是个席梦思。
12．想去健身房练练线条，但我真的迈不出这第一步。
13．好累啊，每天这个点下班，而且这个点还算早，每当我想去健身，必加班！岁月蹉跎了激情。
14．最近易与人发生争执 ，易怀疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那种，因为没有了暴饮暴食的勇气，好像没有其他调节方式了。
15．溜了溜了，今天吃饱饱不想去健身可以洗洗睡了。
16．不在减脂增肌的路上就在增脂减肌的路上，体重和体型没有保持这个说法，可是坚持好难，我好累，不想去健身房。
17．越是热的时候，就越想去跑步了！健身来着。太喜欢这个滤镜了，隐藏了我的黑，还有肥。动起来啊！
18．好想去健身以前那么好看的马甲线都去哪里了？难道被我吃啦，回学校就争取练出来。
19．压力大，想捡瓶瓶罐罐买压力大，想去健身房打沙包压力大，想大喊一声，我好累。
20．不想去健身房，每天瞎跳也能大汗淋漓，应该也能瘦吧。
21．今天不想去健身房了怎么办胳膊疼，腿疼，哪都疼有没有不需要锻炼躺着就能减肥的方法。
22．想荡秋千，想看电影，想逛展，想去健身，想把一本书盖在头上在家里沙发上摊一整天。
23．健身打卡，好像快三个月了，肚子上的肉好像没有什么变化，这都是财富，二十来年积攒下来的。
24．想去健身房，身体却在躺着玩手机，这是我最近每天下班后最纠结的事儿了！
25．胡思乱想的时候就想去健身房呆着，导致我现在一深夜健身房常客。
26．这两个月的健身真的感谢自己，一年比一年进步着，其实每天也有时候不大想去但是自己心里又过意不去。
27．想给自己放两天假，电话微信不响的那种，想去健身，想去打篮球，好累呀。
28．这几天比较丧，没精神，不想去健身，就想休息，睡眠也不好，而且还暴食，看谁都有点烦，负能量爆棚！
29．好想去健身，去跑步，去爬山，去打羽毛球。人生除了工作，遛狗，看书，看电影，还有很多好玩的事呢。
30．每次把身材练点样的时候就长期不在家，搞得我已经没有啥想去健身的欲望了。
31．我最近脚伤了，然后每天都想去跑步健身或跳舞而我健步如飞的时候只想躺着。
32．当爱和觉醒足够时，苦难将自动走远，苦难不是恶魔，而是觉醒的闹钟。希望感冒快快好起来，想去上课，想去健身，想去跳蹦床。
“坚持锻炼身体的说说”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读锻炼身体的正能量句子，希望的人生美满而幸福！
17、和谐免疫好身体，和谐习惯好免疫，和谐生活好心情，和谐心情少疾病，和谐吃饭加睡眠，和谐幸福一天天，世界强化免疫日，和谐免疫在今天，愿你生活和谐，心情快乐。
18、怒不可暴喜不过欢，烦恼生怒则伤肝，不动肝火有涵养，为人处世多乐观，人逢喜事精神爽，心情过喜则心伤。世界强化免疫日，好的心态益健康，祝你身体健康！
19、小小病毒，无处不在；锻炼身体，爱惜自己；寝食规律，超强免疫；保健意识，不能缺失。世界强化免疫日，愿你拥有强健体魄，安度健康人生。
20、春有花夏有草，免疫系统可是宝，超强免疫“宝”你乐，“宝”你美，“宝”你人生不后悔。世界强化免疫日，给你最美丽的祝福，愿你健健康康，快快乐乐。
21、小儿身体单且弱，疾病防范是第一；有个世界卫生组织，倡导强化免疫日，广泛发动群众，重点消灭小儿麻痹。大家积极行动起来，告亲朋、传熟人，消灾解难众生乐，远离疾病家幸福。
22、朋友，有病了赶快治病，无病也要随时健身，经常运动，合理膳食，天天有个好身躯。12月15日是世界强化免疫日，祝你：身强体壮创大业。
23、生命既要高度，也要宽度，更要长度！12月15日世界强化免疫日，以上“三度”前来包围你及你的家人！
24、孩子是祖国的花朵，常常预防让其茁壮成长。孩子是家庭的希望，别让脊灰破灭父母的梦想。世界强化免疫日，关爱生命呵护花朵。
25、免疫接种，重在预防，疫苗虽好，适时适量，锻炼为主，药物为辅，搭配得当，方可健康！强化免疫，人人注意，小儿麻痹，消灭无影！世界强化免疫日提醒朋友，多多锻炼，注意身体！
26、"时间不可倒转,小病也要早防,勤通风勤晒被,常出门把步跑,身子健体格棒,疾病来就转弯,烦恼降就隐身,拥有快乐享生活.世界强制免疫日,发条短信提醒您,跑步时间到了."
27、世界强化免疫日，温馨告示：弱强都是相对论，强中自有更强者；国弱常常被侵略，人弱常常受欺辱；你越强別人便越不敢打击你，你只要强到不怕人打击，便是一个成功的人了。愿“自强不息”的你，幸福快乐。
28、你拍一，我拍一，身体健康是第一；你拍二，我拍二，小儿麻痹很可怕；你拍三，我拍三，做好防疫可过关。
29、世界强化免疫日，短信提醒很重要，经常运动保健康，多吃果蔬消化好，讲究卫生疾病少，免疫增强身体棒。祝无疾无病无忧愁，快乐幸福紧围绕。
30、健康规律很重要，多吃菜来少吃肉，少吃糖类多水果，充足睡眠多运动。12月15日是世界强化免疫日，关心身体健康，养成良好习惯，祝你天天开心！
31、送你一句祝福，给你一点快乐，送一一份期望，愿你身体健康，万事井然有序，幸福吉祥保障，世界强化免疫日，免疫靠自己，健康多珍惜，时时多注意，幸福陪伴你。
32、在世界强化免疫日到来之际，送上一份咒语，念完他你将每天按时锻炼，吃饭按时有序，睡眠保质足量，保健时刻加强，生活开心如意，疾病见你就藏，愿你快乐吉祥，身体健康。
33、身体健康第一线，强化免疫是关键，保健再贵不差钱，注意饮食多锻炼，良好心态不受限。世界强化免疫日，朋友，有健康生活才会好，切记强化免疫，爱惜身体。
34、和煦的太阳暖暖的风，皎洁的月亮清净的时光；与君分别天各一方，不知近来身体可无恙！世界强化免疫日祝你健康快乐！
35、世界强化免疫日，免疫是个持久战，要想健康身体好，必要准备少不了。良好睡眠要秉持，合理膳食要维持，良好心情要保持，适当运动要坚持。
36、寒潮来袭，大风降温，对于畏寒怕冷的人，除了多穿衣服和加强体育锻炼增强免疫力，之外，在日常饮食中，可以多吃些御寒食物，如羊肉、牛肉、藕、胡萝卜、大白菜等。12月15日世界强化免疫日，愿你健康快乐，冬日吉祥。
37、"室内通风勤一点,饮食搭配佳一点,锻炼身体多一点,躁乱情绪少一点,烦恼焦虑退一点,生活便会美一点.世界强制免疫日,身体健康人开朗,努力向上人生美."
38、一到冬季疾病多，感冒病毒多又多，还有各种传染病，危害身体痛苦多。有病早治无病防，疫苗接种记心房。世界强化免疫日，预防疾病要先行。祝愿大家多健康，没有疾病和烦愁。
39、"快乐加一点,烦恼减一点,健康乘一点,疾病除一点,人生要完美,算数要做好.世界强制免疫日,愿小学刚毕业的您,能把人生这道算术算好."
40、12月15日世界强化免疫日，世界卫生组织撒下一张大网，专捕没有进行小儿麻痹防疫的少儿家长；请广大群众积极参与围追堵截，全力以赴确保不要有漏网之鱼！
健身的励志句子 锻炼身体的励志短句1、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
2、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。
3、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
4、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
5、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！
6、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
7、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
8、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
9、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
10、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！
11、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？
12、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！
13、迎面走来的男士，错身，回头是因为欣赏而不是出于好奇。
14、生命在于运动，运动要讲科学！
15、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!
16、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？
17、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
18、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。
19、美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！
20、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
21、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
22、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？
23、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。
24、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
25、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
26、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
27、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
28、要么瘦，要么死。
29、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
30、减肥要有这样的决心：要么瘦、要么死！
锻炼身体的励志短句
1、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！
2、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以?
3、健身、健心，贵在坚持。
4、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它?
5、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。
6、想想吧里支持你的姐妹们！
7、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！
8、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔必须瘦不要想太多！
9、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
10、给某人：天还很冷记得盖被子；给某人：要好好吃饭，不要过度减肥；给某人：工作再忙也记得休息，不要熬夜；给某人：不冷吃泡面；给某人
11、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？
42、好人健康，恶人命短。
43、饭前便后要洗手。
44、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
45、要得身体好，常把澡儿泡。
46、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
47、饥不暴食，渴不狂饮。
48、一日三枣，长生不老。
49、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
50、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
51、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
52、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
53、祸从口出，病由心生。
54、每餐八成饱，保管身体好。
55、吃好睡好，长生不老。
56、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老
57、宁可食无肉，不可饭无汤。
58、养生在动，动过则损。
59、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。
60、有钱吃补药，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。
61、饭后散散步，不要进药铺。
62、药补食补，不如心补。
63、寒从脚上起，病从口中入。
64、戒烟限酒，健康长久。
65、一日三笑，人生难老。
66、吃饭先喝汤，胜过开药方。
67、饮了空腹茶，疾病身上爬。
68、刀闲易生锈，人闲易生病。
69、热水洗脚，如吃补药。
70、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。
71、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
72、要想健康快乐，学会自己找乐。
73、大蒜是个宝，常吃身体好。
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
75、饭后百步走，活到九十九。
76、人有童心，一世年轻。
77、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。
78、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
79、大葱蘸酱，越吃越胖。
80、吃得巧，睡得好。
81、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
82、要健脑，把绳跳。
83、经常失眠，少活十年。
84、立如松，行如风。
85、要得腿不废，走路往后退。
86、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
87、饭后百步走，活到九十九。
88、白水沏茶喝，能活一百多。
89、饭养人，歌养心。
90、吃人参不如睡五更。
91、吃饭先喝汤，胜过开药方。
92、笑一笑，十年少。
93、懒惰催人老，勤劳能延年。
94、喝茶不洗怀，阎王把命催。
95、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
96、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
97、多吃咸盐，少活十年。
98、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
99、。每餐留一口，活到九十九。
100、心灵手巧，动指健脑。
101、饭前喝汤，胜过药方。
102、请人吃饭，不如请人流汗。
103、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
104、妻贤夫病少，好妻胜良药。
105、吃面多喝汤，免得开药方。
106、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。
107、睡觉不蒙头，身体壮如牛。
108、房宽地宽，不如心宽。
109、饭后散散步，不要进药铺。
110、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
111、中午睡觉好，犹如捡个宝。
112、日光不照临，医生便上门。
113、甜言夺志，甜食坏齿。
114、每餐八成饱，保管身体好。
115、饥不暴食，渴不狂饮。
116、千保健，万保健， 心态平衡是关键。
117、有钱吃补药，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。
118、三天不吃青，两眼冒金星。
119、多喝凉白开，健康自然来。
120、常把舞来跳，痴呆不会到。
121、若要百病不生，常带饥饿三分。
122、指甲常剪，疾病不染。
123、核桃山中宝，补肾又健脑。
124、吃了十月茄，饿死郎中爷。
125、要得腿不老，常踢毽子好。
126、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。
127、冷水洗脸，美容保健。
128、食多伤胃，忧多伤岁。
129、睡前洗洗脚，胜过吃补药。
130、汗水没干，冷水莫沾。
坚持锻炼的说说1、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
2、宝宝刚才出去运动了一下差点晕厥头晕无力新年要坚持锻炼身体了。
3、因为信念，要坚持锻炼身体！
4、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。
十九、健身房聊天，别人问我哪队球迷。第一闪过的念头居然是巴萨，空白了一秒钟觉得哪里不对，才意识到利物浦还在呢。
二十、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！
二十一、即使不去健身房每天也要做做仰卧起坐伸伸胳膊抬抬腿。
二十二、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
二十三、穿红衣的男子终于成功引起了健身房所有人的注意！那些器材和你有仇吧！
二十四、我现在学会了好多把妹的硬性技能！所以首先，我要去健身房转一圈，因为颜值不够，身材来凑，我要减肥我要减肥！我要把妹我要交新朋友！fighting！
二十五、在健身房的垫子上做臀桥，突然发现旁边的妹子紧身运动裤下面穿的疑似是丁字裤，于是我再也无法移开我的双眼
二十六、前几天没打卡，因为泡在健身房的，貌似到啦平台期了，饮食上也是清淡，水煮各种青菜，吃各种水果，但是不会吃太多，因为吃点点就饱啦。
二十七、踏马的，昨天在健身房摔了一跤，完美～今天浑身疼，手机屏也碎了。我要睡个午觉控制下体内的洪荒之力。
二十八、今天去晨跑，在健身房能跑8公里，在操场只能跑三圈。这种感觉就像，你在虚拟世界里是超级英雄，但是在现实生活中只是个普通人甚至loser。切记别把想象当成生活。
二十九、去年发售时候没排队，下午三点钟路过去买想当健身房跑步鞋的东西能炒成这样，真是不可思议。
三十、好喜欢上午没有人的健身房！就想在美国，早上去逛没有人的商店一样。何时，才能再回去。
三十一、204。被同事问及有没有事，一切只因我不笑了，解释只是休息不好又缺乏运动所致，然后就被允许临时提早一点回家，说是好好休息好好运动。吃完饭后健身房跑得极其愉快，唯一不好的是似乎手机屏幕被砸出了盲点，间歇性无法使用。感谢杰克。希望能多接点单子，减轻生活压力。
三十二、已从最开始能跑几千米到现在可以一口气跑六公里了，跑步三天已经瘦了五斤。还有不到一个月的时间，努力为了马拉松拼了。第一次爱上健身，发工资了第一件事就是去报健身房。
关于健康饮食谚语大全,锻炼身体运动的好句子摘抄关于健康饮食谚语大全,锻炼身体运动的好句子摘抄
1、尽量少喝酒，病魔绕道走。
2、宁可无肉，不可无豆。
3、睡觉不蒙头，身体壮如牛。
4、睡前洗洗脚，胜过吃补药。
5、性格开朗，疾病躲藏。
6、食多伤胃，忧多伤岁。
7、睡多容易病，少睡亦伤身。
8、要得身体好，常把秧歌跳。
9、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。
10、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
11、病来似墙头，病去似抽丝。
12、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
14、笑口常开，青春常在。
15、最好的医生是自己，最好的运动是步行。
16、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
17、一日两个苹果，毛病绕道走。
18、锻炼要趁小，别等老时恼。
19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
20、春捂秋冻，不生杂病。
21、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
22、萝卜出了地，郎中没生意。
23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
24、晨吃三片姜，如喝人参汤。
25、常打太极拳，益寿又延年。
26、病来似墙头，病去似抽丝。
27、常吃素，好养肚。
28、先睡心，后睡眼。
29、有泪尽情流，疾病自然愈。
30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
31、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
32、多练多乖，不练就呆。
33、一夜不睡，十夜不醒。
34、哭一哭，解千愁。
35、饭后一支烟，害处大无边。
36、饭后百步走，活到九十九。
37、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
38、欲得长生，肠中常清。
39、吃米带点糠，营养又健康。
40、食不语，睡不言。
41、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
12、没人能帮你，只能靠自己，如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
13、生命就是运动，人的生命就是运动。
14、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
15、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功是你！
16、死了都要瘦，不瘦到90不痛快。，脂肪消灭美回来。
17、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生
18、今天不走，明天要跑。
19、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。。
20、其他女人都能瘦下来为什么你不行？你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
21、小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是2个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？
22、额，你平时称体重吗？
23、我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
24、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？
25、把脂肪当成是仇敌来减肥，一分一秒都忍到泪水掉下来。
26、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
27、想想曾经因为胖而得到的外号。
28、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
29、空有一颗减肥的心，却生了一条吃货的命。
30、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
关于去健身房锻炼身体的心情说说句子关于去健身房锻炼身体的心情说说句子
一、朋友圈里有个傻逼，晒了自己在健身房的照片，用自己另外一个号给自己点赞，然后评论牛逼帅气，我特么也是服了，彻底的服了！
二、安靜的健身房轻轻放着好久不见。
三、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。
四、我说我今天去健身房练了背肌还举了重你们信吗？
五、最近朋友说我出来少了，酒也不怎么喝了，一星期有四五天泡在健身房，乖了。也有人说看见我天天都在闹腾天天我累了好累
六、多少人白天一直坐着、回了家又要照顾小的、哪有时间去健身房锻炼、有了它在家轻松锻炼起来、再忙也可以抽空一会来动一动、消除疲劳、不仅减肥还能有助睡眠、何乐而不为。
七、下午是去篮球场还是健身房呢，这天气可以！
八、今天本来打算做个火龙果草莓香蕉奶昔喝，下午让某人去陪读，我去健身房跑跑步想想就觉得美好，可是早不来晚不来偏偏今天来，气死了，把我的计划全打乱了，肚子痛的要命，一上午还在帮熊猫画数学节的画，头晕眼花效果又差，太郁闷了！
九、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。210磅deadlift纪念。
十、最开心的事情莫过于上称发现自己瘦了两斤看来昨天泡一天健身房是没错。
十一、半年没用锻炼身体了。今天第一次去健身房。引体向上还可以做10次，卧推70。看多久能恢复100z。
十二、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。
十三、其实我做了两份，炒饭炒多了，然后我一个人吃完了两份，我是胖子啊啊，晚上健身房虐肉去。
十四、刚才打电话老爸在健身房健身真的真的很开心希望爸爸妈妈身体越来越好。
十五、基本上除了去外地的酒店，我很少一大早跑进健身房，今天算例外，也让我有时间除了锻炼外有心情随便看看。这是平时很少人注意的放角落的画，让我突然想起大学时候那个小健身房的墙上那幅男人有胸才有型。
十六、浑浑噩噩的睡了两天，鼻子也不塞了，感冒也好了大半。年纪越大真的身体越差，从大年初二断断续续感冒到今天。所以到了夏天，一定还得去健身房啊。
十七、健身房总有那样一个活宝，是你吗？
十八、健身房是个神奇的地方，下夜班溜达shopping之后，又累又饿，推着疲惫的壳，依然坚持了三组训练。然后奇迹出现了，全身舒展，不饿也不困。焕然一新的感觉。