愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤

一、白天要好好读书，书里有你不知道的。夜晚要好好睡觉，梦里有你想要的。

二、每一夜都能干干净净、心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽、心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

三、其实，没有什么东西是不能放手的。时日渐远，当你回望，你会发现，你曾经以为不可以放手东西，只是生命里的一块跳板，令你成长。