激战里彭于晏练了那么多肌肉，怎么才70公斤
他是因为体脂率低，显得肌肉好像很多，其实肌肉总量不是很大。
如果你的体脂率也能到那么低，你也会显得很有肌肉的。
《激战》中彭于晏用的这个器械叫什么
彭于晏用的这个器械叫8字型臂力器。
这是了最近较流行的臂力、腕力、器械，一般表面用树脂合成，内部有弹簧内芯，可以360度的旋转，有阻力，可以很好的练习整个前臂的肌肉群，而且也有一定的趣味性。
有没有像激战彭于晏训练的时候的背景音乐推荐一下，是很带劲的那首
疼爱播放歌手：萧敬腾语言：国语所属专辑：同名专辑发行时间：2022-06-16
电影激战里，彭于晏用的健身器材是练哪里的
叫什么名称
练整体爆发力和耐力，核心力量，类似壶铃，叫Ultimate Sandbag，终极训练沙袋，网上看到100多，也有200的叫智慧沙袋。
激战里彭于晏跳绳的时候带的白色头盔叫什么
不知道叫什么。
作用是让运动员缺氧,来提高血红蛋白的携氧量
激战里面彭于晏训练那段纯音乐叫什么
我说的是纯音乐很带劲的
The sound of silence
彭于晏除了激战这部打拳电影之外还有一部叫什么名字
讲拳击的还有一部《近在咫尺》（《近在咫尺的爱恋》）