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励志美文----300字向着新的起点前行暮然回首，我们已跑过许多条跑道。
多少起点已被淹没
明天的太阳依旧是新的，明天的路程就摆在我们眼前，明天又是一个新的起点。
又是新的一天。
我独自漫步在乡间的小路上。
太阳升起来了，花儿睁开了惺忪的睡眼，露珠为她们沐浴。
花儿精神了，一起微笑着面对着新的一天。
花儿们互相比着，互相争着，你不让我，我不让你，都来看谁最漂亮。
就连未长大的小花蕾也和她们比着。
因为她知道她们的起跑点是相同的，她不能输在起跑线上。
小花蕾要更加努力，向着更高的起点前行。
天突然下起了小雨。
我仍一个人悠闲地在小路上走着，忽然看见小路上有一个白色的东西。
走过去一看，原来是只受伤的蝴蝶。
它正用那纤细的腿从草丛的水坑中艰难地向上爬。
我眼前出现了这样一幅画面：空中豆大的雨点无情地落着，一只白色的蝴蝶拼命地闪动着翅膀。
雨点打在它身上。
它飞不动了，但它没有停止。
它一直在飞……终于，它发现了一个可以避雨的草丛。
于是，蝴蝶停了下来。
然而，蝴蝶太虚弱了，一不小心掉进了旁边的水坑中。
雨停了，它不停的向上爬。
因为它知道爬上去便会有一个新的起点。
看着看着，一种莫名的伤感涌上心头。
我连忙将蝴蝶捡起放在手心中，捧着他到一个向阳的岩石上。
我在旁边静静地看着它。
过了一会儿，蝴蝶的翅膀干了。
慢慢地，他振动翅膀飞了起来。
白蝴蝶围着我飞了一周，好像在向我表示感谢。
它好像在对我说：“你也要努力啊，努力向明天的新起点前进吧
”蝴蝶慢慢飞走了，留给我无限的遐思。
是的，起点就在前面。
在前进的途中，不管遇到多大困难，都要不断努力，都不能轻易放弃。
因为，每个明天都是新的起点，都是新的道路。
我想：我们正是从一个起跑线冲向另一个起跑线，一个个起跑线构成了美丽的人生。
让我们向着新起点前行，拼搏一生，无怨无悔。
关于励志的美文摘抄
作文到现在还经常 我喜欢出发凡是到达了的地于昨天。
哪怕那山再青，那水再秀，那风再温柔深的流连便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。
怎麽能不喜欢出发呢
没见过大山的巍峨，真是遗憾；见了大山的巍峨没见过大海的浩翰，仍然是遗憾；见了大海的浩翰没见过大漠的广袤，依旧遗憾；见了大漠的广袤没见过森林的神秘，还是遗憾。
世界上有不绝的风景，我有不老的心情。
我自然知道，大山有坎坷，大海有浪涛，大漠有风沙，森林有猛兽。
即便这样，我依然喜欢。
打破生活的平静便是另一番景致，一种属于年轻的景致。
真庆幸我还没有老。
即便真老了又怎麽样，不是有句话叫老当益壮吗
于是我想从大山那里学习深刻，我还想从大海哪里学习勇敢，我还想从大漠那里学习沉着，我还想从森林那里学习机敏。
我还想学着品味一种缤纷的人生。
人能走多远
这话不是要问两脚而是要问志向；人能攀多高
这事不是要问双手而是要问意志。
于是，我想用热血给自己树起一个高远的目标。
不仅是为了争取一种光荣，更是为了追求一种境界。
目标实现了，是光荣；目标实现不了，人生也会因这一路风雨跋涉变得丰富而充实；再我看来，这就是不虚此生。
是的，我喜欢出发，愿你也喜欢。
友情是相知 友情是相知。
当你需要的时候，我还没有讲，友人已默默来到你的身边。
他的眼睛和心都能读懂你，更会用手挽起你单薄的臂弯。
因为有友情，在这个世界上你不会感到孤单。
当然，一个人也可以傲视苦难，在天地间挺立卓然。
但是我们不得不承认，面对艰险与艰难，一个人的意志可以很坚强，但办法有限，力量也会有限。
于是，友情像阳光，拂照你如拂照乍暖还寒时风中的花瓣。
友情常在顺境中结成，在逆境中经受考验，在岁月之河中流淌伸延。
有的朋友只能交一时，有的朋友可以交永远。
交一时的朋友可能是一场误会，对曾有过的误会不必埋怨，只需说声再见。
交永远的朋友用不着发什么誓言，当穿过光阴的隧道之后，那一份真挚与执着，已足以感地动天。
挚友不必太多，人生得一知己足矣，何况有不止一个心灵上的伙伴。
朋友可以很多，只要我们有一个共同的追求与心愿。
友情不受限制，它可以在长幼之间、同性之间、异性之间，甚至是异域之间。
山隔不断，水隔不断，不是缠绵也浪漫。
只是相思情太浓，仅用相识意太淡，友情是相知，味甘境又远。
平凡的魅力 汪国真 我不会蔑视平凡，因为我是平凡中的一员。
我的心上印着普通人的愿望，眼睛里印着普通人的悲欢，我所探求的也是人们都在探求着的答案。
是的，我平凡，但却无需以你的深沉俯视我，即便我仰视什么，要看的也不是你尊贵的容颜，而是山的雄奇天的高远；是的，我平凡，但却无需以你的深刻轻视我，即便我聆听什 么，要听的也不是你空洞的大话，而是林涛的喧响海洋的呼喊；是的，我平凡，但却无需以你的崇高揶揄我，即便我向往什么，也永不会是你的空中楼阁，而是泥土的芬芳晨曦的灿烂。
当然，当那些真挚的熟悉的或陌生的朋友提醒或勉励我，不论说对了说错了我都会感到温暖。
孤芳自赏并不能代表美丽也不能说明绚烂，自以为不凡更不能象征英雄气概立地顶天。
我承认，我的确很平凡。
平凡得像风像水像雪……然而，平凡并非没有自豪的理由，并非没有魅力可言。
风很平凡，如果吹在夏天；水很平凡，如果是沙漠中的一泓清泉；雪很平凡，如果飘落在冬日与春日之间…… 我欣赏这样的平凡，我喜爱这样的平凡，我也想努力成为这样的平凡。
励志名言加人关于学习的，快点，谢谢
篇一：安慰别人励志的话安慰失败人的话励志中国1、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
励志中国2、中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。
励志中国3、以诚感人者，人亦诚而应。
励志中国4、依赖别人的人等于折断了自己的翅膀，永远也体会不到飞翔的快乐。
励志中国5、旁观者的姓名，永远爬不到比赛的计分板上。
励志中国6、造物之前，必先造人。
励志中国7、在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。
励志中国8、每一个成功者都有一个开始。
勇于开始，才能找到成功的路。
励志中国9、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
励志中国10、幸福不是因为你拥有得多，而是由于你计较得少。
励志中国11、想要成功，就一定要和成功的人在一起，不然反之。
励志中国12、回避现实的人，未来将更不理想。
励志中国13、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
励志中国14、没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
励志中国15、人创造奇迹常常是在瞬间，但没有一个创造奇迹的人是依靠瞬间的。
励志中国16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物 微笑，一定要成为你工作最大的资产。
励志中国17、莫找借口失败，只找理由成功。
励志中国18、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
励志中国19、做事的能力往往只能给你一种机会，而做人的能力则会给你一百种机会。
励志中国20、先知三日，富贵十年。
励志中国21、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
励志中国22、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
励志中国23、怠惰是贫穷的制造厂。
励志中国24、最好的节约是珍惜时间，最大的浪费是虚度年华。
励志中国25、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
励志中国26、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
励志中国27、上帝助自助者。
励志中国28、的最大悲剧不是失败，而是一个人已经习惯于失败。
励志中国29、近朱者赤，近墨者黑。
励志中国30、在前进的路上，主动搬开别人脚下的绊脚石，有时往往也是为自己铺路。
励志中国31、人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好。
励志中国32、眼睛可以近视，目光不能短浅。
励志中国33、人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。
励志中国34、绊脚石乃是进身之阶。
励志中国35、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
励志中国36、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
励志中国37、销售世界上第一号的产品--不是汽车，而是自己。
()在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
励志中国38、在泪水中浸泡过的微笑最灿烂，从迷惘中走出来的灵魂最清醒。
励志中国39、总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。
励志中国40、蚁穴虽小，溃之千里。
励志中国41、比你想象的要容易得多，只要学会接受那些不可接受的，放弃那些不愿放弃的，容忍那些不可容忍的。
励志中国42、学会技能是小智慧，学会做人是大智慧。
励志中国43、接受我们不能改变的一切，改变我们能改变的一切。
励志中国44、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
励志中国45、生命有限，努力无限。
励志中国46、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
励志中国47、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
励志中国48、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。
学习会使你永远立于不败之地。
励志中国49、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
励志中国50、世界会向那些有目标和远见的人让路。
冯两努--香港着名推销商励志中国51、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
励志中国52、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
励志中国53、人生有一半掌握在上帝那里，另一半攥在自己的手中。
人的一辈子唯一做的就是，不断地用你手中的这一半更多地赢取上帝掌握的那一半。
励志中国54、对于沙漠中的旅行者，最可怕的不是眼前无尽的荒漠，而是心中没有绿洲。
励志中国安慰人的话语 安慰的话语 古风句子篇二：安慰别人励志的话[跑步励志语录10到20字]20个安慰别人的励志语录美文网 - 常阅读，多交友
搜索>>>20个安慰别人的励志语录 | 点击:53次第1个安慰--最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。
过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。
未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。
今天心、今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。
当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
昨天已经过去，而明天还没有来到。
今天是真实的。
第2个安慰--自己的心痛只能自己疗何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情。
偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的。
但是无休止的抱怨只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能。
抱怨是一种致命的消极心态，一旦自己的抱怨成为恶习，那么人生就会暗无天日，不仅自己好心境全无，而且别人跟着也倒霉。
抱怨没有好处，乐观才最重要。
第3个安慰--好心境是自己创造的我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。
坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。
不要指望改变别人,自己做生活的主人。
第4个安慰--用心做自己该做的事人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。
特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。
第5个安慰--别总是自己跟自己过不去学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙.欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封...自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。
第6个安慰--不要追逐世俗的荣誉终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。
庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。
为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。
真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。
得到了媚俗，失去了真实，要坚定信心，拥有自我。
第7个安慰--极端不可取有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。
前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。
后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。
走极端总是惨遭失败，寻找人生的智慧。
第8个安慰--不要过于计较别人的评价没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。
自己要是沉默寡言，有人会指责城府很深;自己要是善于健谈，有人又会指责夸夸其谈;自己要是赞美别人，有人会指责别有用心;自己要是善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。
光看别人的脸色，自己还活不活，拥有自我，又不囿于自我。
第9个安慰--恶念越多痛苦越深为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔。
因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事。
因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
因为时常鬼迷心窍，就会让愚蠢蒙蔽双眼，进入错误的岔道还不知道。
心中有恶，就会心神不宁，去恶念。
第10个安慰--注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。
累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。
累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松;生活贵在有张有弛。
心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。
心别太累，学会解脱自己。
第11个安慰--每个人都有自己的活法自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。
也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂;也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。
生活就是这般的滑稽。
不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
过好自己的生活最重要，不攀不比。
第12个安慰--不做欲望的奴隶人们总叹息飞蛾扑火，人们总讥讽鱼儿上钩，人们总是笑话自陷泥潭。
但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗?人心不足蛇吞象。
放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望。
善去不良欲望,不可放纵自己。
第13个安慰--要活得轻松和快乐不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得;不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦;不是时时苛求自己，自己就会活在自在;不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
活得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
第14个安慰--喜欢自己才会拥抱生活盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。
了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。
拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。
不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。
时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。
若连自己都不爱，还能爱别人吗?喜欢自己吧。
第15个安慰--多用善眼看世界水至清则无鱼，人至察则无友。
处处不能容忍别人的缺点，那么人人都变成坏人，也就无法和平相处。
以恶的眼光看世界，世界无处不是破残的;以善眼光看世界，世界总有可爱处。
自己多看别人的长处，就会越瞧越可爱。
圣人都要一日三省，要相互宽容。
第16个安慰--不必一味讨好别人讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。
讨好每一个人，等于得罪每一个人。
刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。
亲近别人要自然，投机心态要改变。
有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。
一味讨好别人就会失去自我，充实自己很重要。
第17个安慰--木已成舟便要顺其自然生米已经煮成熟饭，再去悔恨以前的行为，一点益处都没有，唯一明智的办法是，如何妥善处理后面的事情，别让事情弄得更糟糕。
泼出去的水是收不回来的，已刻成舟的木头是无法恢复原状的，知道了这些简单的道理，就能心平气和地处理遗留问题。
悔恨无任何益处，别把事情弄得更糟。
第18个安慰--物质虽贫乏心理不潦倒物质贫乏不可怕，可怕的是心理贫困。
贫困常与潦倒相连，人穷常与志短相关。
心理贫困，富也会沦为贫穷，心理富足，穷也能转为富裕。
物质贫乏加上万念俱灰，会很快摧毁一个人的身体;自信自强，虽暂时物质贫乏，但好日子也会很快到来。
人穷志不短，自强不息。
第19个安慰--福中有祸祸中有福莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。
自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。
陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。
人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。
要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。
6、 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。
当你学佛以后，你要看什么都很顺。
7、 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
8、 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
9、 能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
10、 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。
11、 孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
12、 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
13、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
14、 记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能接受的。
15、 快乐不是因为拥有的多而是计较的少16、 快乐要懂得分享，才能加倍的快乐。
17、 快乐，不是永恒的;痛苦，也不是永恒的。
18、 你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
19、 你的生命不仅只属於你自己，还有属於所有爱你的人! 20、 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
21、 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
22、 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
23、 今日的执着，会造成明日的后悔。
24、 夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。
会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
25、 狂妄的人有救，自卑的人没有救。
26、 没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。
要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。
多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。
27、 内心没有分别心，就是真正的苦行。
28、 自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。
29、 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
30、 别人的咀咒，会变成你的祝福。
31、 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。
32、 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?33、 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。
当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
34、 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
35、 你随时要认命，因为你是人。
36、 不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
37、 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
38、 不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
39、 记住该记住的，忘记该忘记的。
改变能改变的，接受不能接受的。
40、 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
41、 能为别人设想的人，永远不寂寞。
42、 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。
不满人家，是苦了你自己。
43、 你可以拥有爱，但不要执着，因为分离是必然的。
44、 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
45、 你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢?46、 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念 放松 。
47、 将注意力集中到一些日常物品上。
比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。
点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
48、 闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
49、 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
50、 生容易，活容易，生活却不容易。
别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧51、 不要害怕 危机 ! 危机 中孕育着 生机 与 新机 。
只要您敢于去面对，并善于做出新的抉择，那么一切便会改观。
52、 成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。
53、 大河有小鱼，小河有大鱼。
你虽没考上理想名牌大学，但以你的聪明才智，勤奋努力，相信四年后依旧前途无量，加油54、 当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。
55、 感谢幸运女神给了机会，机遇就在眼前，一定会抓住它，还要感谢所有关心他的人，不久的将来必然会在广告设计上有所建树。
56、 挥挥手，告别了昨天的青涩懵懂，走出了高中大门;昂起头，迎来了明天的青春飞扬，迈入了大学校园，从今后你的未来不是梦57、 金榜题名!名落孙山!只是短暂的。
朋友只要你努力了，得失不要看得太重，失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者58、 落榜不是你的错，因为你已经尽力了59、 你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天，一个充满唠叨的苍凉秋天，一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天，这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
60、 开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心 。
61、 想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使62、 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
63、 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。