我想起了 作文600字
生活。
生活们懂得什么是不懂和困难,也让我们懂何不断去理解、实践和学懂和困难,使我们有了更多的判断力;感恩亲朋。
他让我们懂得什么是真爱、亲情、友情,促使我们把爱放对地方;感恩帮助。
他让我们懂得什么是危难,恩人在最困难的时候拉我一把,救我于危难之中,是多么的重要;感恩对手。
他让我们懂得什么是弱点和不足,懂得别人的强项在哪里,使我们更能找准改革创新的突破口而健康成长;……心怀感恩,领导愿意提携你,同事愿意帮助你,亲友真心支持你,你的机会就会更多,你的事业就会更加美好。
感恩,不仅仅是感谢大恩大德,还是一种生活态度,一种善良的人性美。
感恩一切好的,给我们带来了幸福;感恩一切不好的,增强了我们追求幸福的能力。
心存感恩,心灵才会获得宁静和安详;心存感恩,生活中才会少了许多怨气和烦恼。
有感恩的心,才会有好的心态,才能发现更多的美好。
懂得感恩,别人才愿意继续帮助你,也才能有阳光心态接受任何挑战。
感恩的心帮助我们迅速成长。
小学生 三年级 日记大全 暑假 100字 60篇
1。
今晴，我的心情也是如此的，因为今姐要带我去公 我最喜欢姐姐了，每次去公园玩 都会买好多好吃的 也不会阻止我玩游戏 在旋转木马上 我快乐的像只飞翔的小鸟2。
今日，微风，妈妈去上班了想每天一样，我也开始写我的日记，我喜欢这项作业，我很快乐，因为我发现写日记时间很有趣的事情 妈妈也是夸奖我写得好。
3。
糟糕 ，今天把妈妈的化妆品弄撒了，我本来只是好奇的 没想到犯了大错误，那可是妈妈最心爱的了。
怎么办呢
果然妈妈回来，大发雷霆，还打了我一巴掌4。
今天妈妈 上班前把我叫醒了 要知道 妈妈从来都不会这么早叫醒我的 难道还要打我吗 我怕极了。
没想到，妈妈说对不起，昨天是妈妈不好，其实我没有怪妈妈 妈妈还是好妈妈
5。
今天，是特别的日子，是妈妈的生日，所以爸爸亲自下厨，其实爸爸的厨艺要比妈妈好呢，只是爸爸比较忙没有时间，今天可以好好地大餐一顿了，我送了妈妈一件礼物，是我给妈妈画的肖像 妈妈可喜欢了 还亲了我6。
妈妈说我自己在家没人照顾，要把我送到奶奶家，我不喜欢去奶奶家，因为奶奶要照看弟弟，他总是哭的，他那么小 ，也不能跟我一起玩，可是就算不情愿，还是去了7。
真是可恶，又被哭声弄醒了，没办法睡懒觉了
昨天夜里他还哭了呢，可是奶奶一点都不怪他，还照顾她，我觉得奶奶都忘记我的存在了，除了每天三餐叫我吃饭8。
哎，又是重复的一天，奶奶还是那样 对我很冷漠，弟弟还是总哭闹，我终于忍不住了，大吼一声，哭什么哭 奶奶严厉的说不许对弟弟这样，他不会说会 当然饿了 尿了就要哭 ，你以前也这样的
我很委屈9。
昨天我把奶奶的话想了想觉得很有道理，所以今天我决定加入照顾弟弟的行列，奶奶也很高兴，说我懂事了，还给妈妈打电话说了这件事，奶奶说妈妈夸奖我呢。
10。
今天，我更加熟练地知道怎么照顾弟弟了，他哭得大声就是饿了，我会哄他，然后让奶奶去弄奶粉，哭得小声，就是尿了，我会帮奶奶拿尿不湿，然后看看怎么换11。
我学会换尿布了，以后又可以为奶奶分担了，奶奶一整天都乐得合不拢嘴，一直在夸奖我真乖，我其实只是无聊才想做这些的，不过看奶奶开心，我也很开心12。
奶奶为了奖励我，给我做了红烧排骨，我最喜欢奶奶做的，我觉得奶奶对我也不再冷漠了，奶奶越来越喜欢我，甚至多过了弟弟，我和奶奶，突然觉得弟弟也很可爱了13。
今天，老家的表叔来奶奶家了，我很开心，因为从小我就和表叔最好了，他总是带我玩，还会给我很多好吃的这次又带来了家乡的特产，可惜弟弟吃不了，等他长大，我要分给他14。
家里有客人就是好，连饭菜都变得丰盛了，可是奶奶会很辛苦的，我就担当起了照顾弟弟的重任，我发现弟弟笑起来很可爱，他也总是对我笑，我想他也是喜欢我的15。
表叔回家了，其实还可以多带几天的，只是听说表婶生病了，家里没人照顾，必须回去，我很舍不得表叔的，不过表婶的身体要紧，表婶对我也是很好的。
16。
今天是我在奶奶家的最后一天，因为妈妈说奶奶年纪大了 ，我不能呆太久的，可是弟弟呢
我很喜欢和他在一起的，妈妈说弟弟也要被舅舅接走了，舅妈从国外回来了17。
回到家的感觉也是不错的，毕竟是熟悉的味道，我喜欢我的床，特别的舒服，每每躺上去都不想起来，这是爸爸妈妈特意给我挑选的，爸爸妈妈很爱我，我也爱他们。
18。
妈妈下班回来，买了很多好吃的，我说是因为很久没看见我么，妈妈说小鬼 才不是呢 是你舅妈舅舅一家要来了，舅妈给我带来了很多外国的糖果，味道特别的好19。
作业，暑假过了一半我才想起来，老师原谅我吧，我真的是玩疯了，不过还好来得急，我今天做了很多呢，我一定会在开学前完成他们的。
我相信自己，要给自己加油20 今天，我起的特别早，妈妈都吃惊了，我说我要写作业，妈妈说我乖，好懂事，让我在家好好学习，少看电视，我做到了，完成了好几项作业，看了一个小时电视21。
今天的生活跟昨天差不多 还是写作业，看电视，不过今天有点偷懒了，只写了一点作业，因为真的很想玩游戏的，妈妈也没有责怪我，说是看我学习辛苦，奖励我了22。
今天我又奋起直追，完成了昨天三倍的作业，然后晚上，邻居哥哥来找我玩了，我们看了一会电视，又玩了会游戏，然后妈妈给我们做了宵夜，还把他送回了家23 可能是昨天太累了，今天很晚才起床，不过妈妈不知道，要不又要说我了，今天很是懒，不想写作业呢，玩了一天的游戏很累，不过还是在坚持写日记，好像成了我生活的一部分24。
今天，我写了一天的作业，还有一点就完成了，可是头非常的疼，妈妈说让我休息，我躺了好久 ，头才不疼，然后吃了点妈妈做的粥 ，妈妈还让我看电视呢，很累了，就去睡觉了25， 今天我很开心，因为终于把作业写完了，这段时间没有白白努力，妈妈做了一桌子菜来奖励我，说是要补补脑，让我更聪明，还给我一大块鱼，其实鱼很多次，我不喜欢的26。
写完作业整个人都轻松了，今天约了几个同学去公园玩，没有很多的吃得，没有玩很多的娱乐项目，但是很快乐，我们在一起永远那么快乐，笑的很灿烂像今天的太阳一样27。
还有几天就开学了，我还没有玩够呢，我跟妈妈说了，妈妈说傻孩子，上学就是你的任务啊 能放假是奖励 你应该开心还有这个奖励啊，我想了想，妈妈说的对28。
妈妈带我去买开学用的文具，我挑选了很多我喜欢的，然后我们又逛了逛衣服，妈妈看到一件很喜欢的 我也觉得妈妈说起来很美，妈妈很开心的买下了 29。
今天我在抓紧最后的时间玩耍，看了半天的电视，玩了半天了的游戏，晚上还去邻居家玩，邻居阿姨也很好心的送我回来，不过没有宵夜吃，妈妈怕我饿，给我准备了，妈妈真好30。
终于到了最后一天了，我又要努力学习了，今天我收拾了书包 准备好了要用的书本文具，当然妈妈一直在帮助我收拾，我很开心，这个暑假过的很有意义，相信开学一样会很有意义。
纯原创 流水账日记 希望采纳
有个工友我平时在工作上生活上都会帮她而她不然，我也会不舒服，这是怎么了
1. 真诚·在一起 过去的许多事都已淡忘了，但记忆中的那个穿白色裙子的小姑娘却依然清晰可见。
还记得上小学的第一天，同桌的你扎着两只羊角辫，穿着一身白裙，向我微笑，用幼稚的嗓音真诚地说：“我们做好朋友吧，永远在一起
”“好
”你那真诚的微笑将我融化，让我认定了你就是我永远的朋友。
从此，友谊将两颗真诚的心串在一起，永远也不分开。
哦，朋友，是你让我感受到了真诚，我从心里感谢你。
泪水·在一起 记得那次受到老师不公平的待遇，我一个人在墙角偷偷地哭泣。
这时，你发现了正在哭泣的我,连忙拉住我问清了原委,气愤地要去找老师评理。
我情急之下,连忙吐出一大堆体谅老师的话，还拉着你的手说：“算了
算了
”一阵沉默之后，你突然哈哈大笑，我一时间“丈二和尚摸不着头脑”，竟然也傻傻地跟你笑了，心中已全然忘却了刚才的不快。
哭过了，笑过了，你才像个大姐姐般地安慰我，告诉我刚才的样子是你装出来的，为的是让我从心底里原谅老师。
我震惊了，你竟能如此为我着想，我大声地对你说：“我要永远和你在一起，做一辈子的好朋友
”是的，朋友，如果可以，我真的想一辈子跟你在一起，谢谢你，是你让我在泪水中学会了宽容。
快乐·在一起 和你在一起的日子里也时时充满了快乐。
忘不了，学习中的我们互帮互助：忘不了，走廊上的我们欢快地跳着牛皮筋；忘不了，操场上我们尽情地嬉戏；忘不了，回家道路上的我们并肩而行……这许许多多的快乐，许许多多的忘不了，点缀着我们的友谊之桥，使它更显得灿烂夺目
感谢那一段和你在一起的日子，它让我和快乐并肩而行。
在和你相处的六个春去冬来的日子里，友谊让我加倍珍惜，也让我满怀感恩。
朋友，我不会忘记那真诚的你，那宽容的你，那微笑的你，也请你不要忘记，我们在一起的那段既有快乐，也有泪水的五彩的日子，因为，在我的心里，我永远和你在一起。
2. 生活中的一天 “六点半，起床啦，滴滴滴
哒哒哒
”在星期六的早上，伴随着我那脑中的声声歌唱，我缓缓睁开眼睛，刚想再睡一会回笼觉，我那亲爱的妈妈又大声吼道：“快起床
还要等到几点啊
”我无奈的起床、洗漱、吃早饭，机械的进行着着一切。
然后拖着无比沉重的步伐，来到了奥数补习班。
老师正唾沫横飞、兴致勃勃的讲着，但我却昏昏欲睡，突然，只听老师一声吼：“熊雅心，你来解释一下这道题”我站了起来，却又无从回答，只好心不甘情不愿的站了一节课...... 一个半小时后，下了课，我抬手看了看表，指针毫不客气的指向9：40。
我见了立刻大叫一声：“啊
要迟到了
”然后背着画板以光速冲到了美术室。
今天画的是布，布可是很那话的，要很恰当的掌握调子的轻重，可是我的眼睛总是不争气的想合上，我强打起精神，努力的画着，眼前的画逐渐模糊了，我也不知我画的是什么东西，总知很烂就是了。
两小时后，老师来检查我的画。
我看见老师的脸色由白转红，在有红转青，最后定格在绿上。
可想而知我画的是有多乱。
“重画
”这是老是个我下的唯一评语。
“咕咕咕”我的肚子毫不客气的走起了夜光曲。
我抬起头来，觉得阳光刺眼极了，树叶也绿得发黑，花儿不在鲜艳，小鸟的叫声烦死人
好不容易回到家中，我立刻倒在床上，我那亲爱的母亲大人有跑过来凑热闹：“心心啊，下午有一个英语课，你要去听一下啊
”我惊讶的说不出话来，我不恶心立刻被愤怒填充：“休息也不让我休息好么
”下午，我来到那个听课的地方，老师们都很有趣，只要稍一点拨，精彩的答案立刻脱口而出，老师们也总会说一些风趣的话把我们逗笑，我的心情总算是好了许多。
可是一想到回家后那一大堆作业，我又垂头丧气起来。
听完了课，一朋友好心提醒我：“你有黑眼圈
”我苦笑一声，这都是补习班的“杰作”啊
入夜，月亮拨开云朵，露出笑脸，小星星也眨着小眼睛，可我怎么看都像是他们在嘲笑我。
十一点的钟声诡异的响起。
我的作业却还未写完，我真是欲哭无泪啊!我真想对天大喊一声：“谁能给我一个快乐的童年
” 3.学会留心 风，呼啸而过，留下尘埃；雨，骤然而至，激起泥土芬芳。
在这个季节里渴望精彩，那就去留心吧。
——题记 “要留心身边各种各样的人和事。
”鲁迅如是说。
树上的苹果掉下来，砸中了牛顿，于是牛顿发现力学三大定律，解释了大千世界永不停息地运动的缘由。
切割磁感线的导体带电了，于是法拉第发现了电磁感应的原理。
烧瓶落地裂而不碎，于是别涅迪克创造了裂而不碎的挡风玻璃。
…… 当我们奇怪为什么自己的文字越来越苍白无力，而古人的绣口一吐便是灵动飞舞的文字时。
我想，那是因为古人们都是留心周围环境的智者。
杜牧，停车小歇，便写出了“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
” 叶绍翁，小园前小叩，落笔写下“春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
” 林黛玉，树上花落，就可以吟出“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜。
” 这种留心，也体现在生活中，人们往往更愿意和爱留心身边小事的人交往。
…… 曾记得东京一家贸易公司有一位专门为客户购车票的小姐。
她常为德国一家大公司的经理购买往返于东京与大阪之间的火车票。
不久，这位经理发现一件趣事：去大阪时，位置总靠右边窗口。
去东京时，位置总靠左边窗口。
经理问起此事，小姐笑答道：“我想，外国人都喜欢富士山的景色。
当车去大阪时，富士山在您右边；而去东京时则在左边。
所以，我为您购买了不同的车票。
”就是因为小姐的留心，深受感动的德国经理把贸易额加大了三倍。
…… 朋友,还等什么,从现在起,做个有心人吧!即使不为当什么发明家,但你仍可以留心这个生活。
收获体会感悟,创造一颗感知美好细腻的心。
4. 我的童年是酸甜苦辣的，是幸福的，是快乐的，说起童年趣事，那是三天三夜也讲不完，今天我就为大家讲我的游泳趣事。
记得那是一个暑假，天气格外炎热，地面都快成炒锅了，我闲在家中没事，就在床上跳来跳去，爸爸看见我这样，就说我是个大青蛙在合叶上蹦，我一听，气得直剁脚，“对了，爸爸，我们一起去游泳吧
”听爸爸说“大青蛙1”我就想去游泳，“好啊
真是个好主意”我高兴的一蹦三尺高
过了一会儿，我们便准备好游泳用具，向游泳馆出发，一路上又蹦又跳，把炎热都抛到九霄云外了
转眼间，我们到了游泳馆，我飞速冲进更衣室，换好衣服走向游泳池，啊
一股凉意在我身边回旋，我走到儿童游泳池时，见那么多人，我只能去成人游泳池了
我刚准备下水，却猝不及防的我一下子落入水中，第一敢觉就是“冷”，我马上浮在水面上，抓住扶手，在看看爸爸，他早一不见了，我环顾四周。
终于发现他早已游到了对面，因为我不会游，所以便慢慢爬过来，爸爸看见了，想耍我玩，就又游到了对过，经过了一翻周折后，我投降了，可是我还是想学会游泳所以我只能跟“对手”学习了，爸爸先拖住我下巴，叫我把腿使劲登上来，我按照他说的做，可不料他突然把手一撒，害的我呛了几口水，我气的都喘不过气来了，都快气疯了。
童年是七彩的，是幸福的，我也是，希望我长大后依就有一个快乐，美好的童年5.寻找 人生就是一场旅行,目的地不是我们的终点,沿途的风景才是这一生该寻找的、该珍藏的。
踏着晨露寻找夏的影子，却发现满地飘落的香樟叶，绿的、红的、还有绚烂的夏天的色彩。
猛然想起日历上的日期早已过了农历的立秋
秋天
可明明还是伴着蛙声入睡的，可明明还有午后刺眼明媚的阳光，可明明还没寻找到夏的影子。
像绚烂的夏叶，披着一身夏天的阳光寻找夏的身影，却早早地飘落在了秋的足迹上。
走过四季，来到下一个夏天。
哦，原来夏天一直都在我心中啊
这最灿烂的阳光一直伴随着我。
就算有秋的萧瑟，人生又怎能时时得意
不如把人生看作一座大山。
山顶的风景固然是我们的追寻的美丽，但这美丽的后面总是一条下山的道路。
可能蜿蜒崎岖，可能荆棘丛生，但若没有这样的一条道路，我们又怎么能到达下一个山顶去欣赏新的，也许是更美丽的风景呢
一路平坦的旅行决不是旅行家们所寻找的，一点意外、一点冒险、带来一点刺激，增添一份色彩，这样的旅行才是不枉此行，这样的人生才是意趣丛生啊
就算有冬的寒冷，腊梅照样吐露芬芳。
暖棚里的花朵虽然娇艳动人，但何时能与白雪共舞一曲，去创造白色世界里的美丽神话
只有经历严寒的腊梅才能伸展骄傲的枝条，在寂寞的季节写下自古以来被赞颂的不屈不挠
生活里需要这样的不屈不挠。
在困难面前，昂首挺胸，别轻易退缩，用尽全身的力量向腊梅学习，在寒冷的季节写下自己的不屈不挠。
冒险家的旅行就是在荒芜的沙漠里寻找绿洲，来之不易的喜悦才值得被纳入人生的旅程。
就算有春的短暂无奈，时间的脚步不会在百花齐放，草长莺飞的季节写下句号。
何不潇洒地放手,去迎接更美好的下一个春天?无奈的事情有许多,就像旅行的列车不会驻足在一个景点,因为下一站会有更美丽的风景等着我们.人生有得必有失,“不因物喜,不以己悲”的豁达才能帮助我们寻找到真正值得珍藏的东西． 走过秋、冬、春，我的夏天在哪里
寻找的道路是辛苦的，但我知道明媚的阳光就在下一个季节。
一路上，我就像这夏叶一样啊，将带着未实现的梦，走过四季，重新来到有梦的季节，完成未完的梦，寻找新的梦
6. 迈 大 步20006年 8月21日 星期一 晴 今天晚上，我的好朋友给我打电话说让我出去玩一会。
因为奶奶让我吃点水果再走，所以我就耽误了点时间，我还以为她们已经开始玩了呢，结果她们还在门口等我，真够朋友
到了我们经常玩的地方，我问她们：“咱们玩什么呢
”其中一个回答：“咱们玩迈大步吧。
”我问：“怎么玩
”她说：“咱们手心手背，手心的走一步；手背的走三步，但记住是单独的那个人走，比方说：你出手心，她出手背，我出手心，那桂圆圆就走三步。
”第一次我有点不在乎，结果×××赢了，我想：这回我一定要赢
果然我赢了，我好高兴哦
××不服气，就说：“我一定要赢
”这一招可真灵，××她真赢了
可当我正玩得高兴时，爸爸来叫我了，可我舍不得离开，爸爸说：“已经很晚了，她们也该回家了。
”我才依依不舍地和她们解散了。
今天晚上玩得真包饺子 今天，我们家包饺子。
我高兴地又蹦又跳。
开始包饺子了，看着爸爸妈妈在包，我可有点不服气，我走过去对妈妈说：“妈妈，我可以包吗
”妈妈说：“你行吗?” 我说：“为什么不行?”就这样，我和爸爸妈妈包起饺子来。
我拿起饺皮，把馅放进里面，用手一捏，呀，皮破了，妈妈说：“你不是行吗
” 我不好意思地说：“我包的是战斗英雄——挂彩战士。
” 大家听了这句话，渐渐笑起来，我也跟着笑起来。
唉，包饺子可真不容易。
看来小小的家务活也有学问，轻视不得。
第一次带妹妹 我的妹妹只有三岁，十分淘气，动不动就耍大小姐脾气，有时候连家长也没有办法。
今天，我去奶奶家。
一到家，就看见妹妹正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。
可等我定睛一看，咦
妹妹怎么在玩我的小本子
我火冒三丈，准备抢回来。
可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。
所以，我便不再理睬她。
这时候，奶奶走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带妹妹玩。
我拍拍胸脯说：“放心吧，奶奶
”奶奶走后，我问妹妹要玩什么，妹妹说要玩布娃娃。
我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹还在磨蹭，我便过去帮她。
可是妹妹不让，我就把布娃娃抢过来，怕浪费宝贵的时间。
可是，妹妹开始大哭一场，我没办法，只能把布娃娃还给她。
可是，谁知道，她结果布娃娃后还打我。
今天带完妹妹后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。
所以我决定以后不会跟妹妹一样对待爸爸妈妈。
我是电脑迷 我是一个电脑迷，几乎每个星期六我都在上网玩游戏，当然，我也经常上网查资料，学习、玩游戏两不误。
因为我爱上网所以弄出了许多笑话，比如：有一天，我在家上网，不知不觉就到了吃饭的时间了，妈妈叫我去吃饭，我只是说了声“哦”，过了一会儿，妈妈又叫我去吃饭了，我还是说了声“哦”，最后大家都吃完饭了，我才觉得肚子饿了，随口问了声：“妈妈，有饭吃了吗
”妈妈说：“大家都已经吃完饭了
”这时我才知道妈妈刚才叫我干什么。
上网也有好处，比如：一天老师让我们找家乡变化的资料，我把书都翻遍了，可是就是没有找到资料，我着急了，不知如何是好，正在这时，我急中生智，想出了一个好主意——上网查资料。
我打开了电脑，到网上一查，不一会儿就找到了，真是“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。
现在，我又在网上养了一只QQ宠物，不多说了，我得去喂它吃东西了，再见高兴，下次我要早来一会儿，和她们玩得更高兴
希望能帮上忙。
。
2022年度感动中国十大人物颁奖词
2022感动中国十大人物事迹1、朱光亚：遥远苍穹中最亮的星【颁奖词】他一生就做了一件事，但却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量。
细推物理即是乐，不用浮名绊此生。
遥远苍穹，他是最亮的星。
【事迹】2022年2月26日，“两弹一星”元勋、著名核物理学家朱光亚因病辞世。
巨星陨落，德艺留芳，以他名字命名的“朱光亚星”在苍穹中绽放恒久的光芒，激励科学道路上的后人。
从上世纪50年代末开始，朱光亚在核领域奉献了大半辈子，直至2005年退休。
“祖国的父老们对我们寄存了无限的希望，我们还有什么犹豫呢
”——听到新中国成立的消息后，还在密执安大学读书的朱光亚组织起草了《给留美同学的一封公开信》，然后毅然选择回国，先进入北大教书，后转到核武器研究所。
1964年，我国自行研制的第一颗原子弹成功爆炸，朱光亚望着腾空跃起的蘑菇云，禁不住潸然泪下。
筚路蓝缕，以启山林。
当晚，作风严谨的他竟然喝得酩酊大醉。
三年后，朱光亚与同事们又将中国带入了氢弹时代。
重要的核试验，朱光亚几乎都会亲临现场指导，不解决问题不罢休。
对待需要撰写或修改的文件，朱光亚力求深入浅出，字斟句酌，连一个外文字母、一个标点符号都保证准确无误。
淡泊名利，身边人喜欢用这个词来评价朱光亚。
1996年，朱光亚获得一笔100万元港币的奖金，转身就捐给了中国工程科技奖励基金会；1997年，又将积攒的4万余元稿费捐给了中国科学技术发展基金会。
解放军出版社曾策划出一套国防科学家传记丛书，报请审批时，他毫不犹豫地划掉了自己的名字。
2、胡忠/谢晓君：怒放高原的并蒂雪莲【颁奖词】他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。
他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。
不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。
他们是高原上怒放的并蒂雪莲。
【事迹】刚刚过去的龙年春节，胡忠留在福利学校照顾孤儿们，谢晓君带着女儿回成都探亲。
“能够担的就多担一些，春节嘛，让老师们都回去，我来陪着。
”作为校长，胡忠眼中的福利学校是另一个家，这里的孤儿都是他的孩子。
进藏至今，一家三口很少有机会聚在一起过年。
“成都少了一个我这样的老师，没有任何损失；但对藏区的孤儿而言，我的到来或许能改变他们的命运。
”在颁奖典礼现场的胡忠，比视频中看起来更显苍老。
11年前，这位成都中学的化学老师辞掉工作，告别妻子与刚出生的女儿，来到甘孜州康定县塔公乡支教，每个月仅有300多元的生活补助。
福利学校海拔3800米，甘孜州13个县、4个民族的143名孤儿被安排在这里寄宿制读书。
除了上课，胡忠每天清晨5点多打开校园广播，叫大家起床、做操，平时要照顾他们的生活起居。
一听说哪里有孤儿，他立马赶过去接人。
久而久之，当地百姓把胡忠叫作“菩萨老师”。
丈夫离家的前两年，谢晓君都是利用假期过去探望，教音乐的她偶尔还客串几回代课老师。
与孤儿们接触的次数多了，川妹子动了留下来的念头。
2003年，谢晓君报名支教，在旁人不解的目光中，她抱着女儿，与丈夫在福利学校“会师”。
从盆地到高原，适应的过程充满了委屈。
刚来的几个月，3岁的女儿整晚咳嗽，谢晓君也因缺氧头疼，无法入睡。
尽管也会抱怨，但不服输的性格让她迎难而上，“既然来了，说什么也不能打退堂鼓。
”通过自学朋友寄来的教材，谢晓君尝试过音乐老师以外的4种角色——数学、生物、生活老师以及图书管理员，顶替离开的支教同行。
“这里只有老师适应孩子，只要对孩子有用，我就去学。
”2022年，谢晓君调去了位置更偏、条件更苦的学校“木雅祖庆”。
她把工作关系转到康定县，许诺“一辈子待在这儿”。
3、吴孟超：坚守肝胆事业的医者【颁奖词】60年前，他搭建了第一张手术台，到今天也没有离开。
手中一把刀，游刃肝胆，依然精准；心中一团火，守着誓言，从未熄灭。
他是不知疲倦的老马，要把病人一个一个驮过河。
【事迹】在中国医学界，肝脏医学曾长期处于荒芜。
上世纪50年代，从同济医学院毕业的吴孟超投入了肝脏外科研究，与同事做出了中国第一个肝脏解剖标本，提出了“五叶四段”肝脏解剖理论。
1960年3月1日，他成功完成了我国首例肝癌切除手术。
半个多世纪的呕心沥血，吴孟超推动了中国肝脏医学的起步与发展。
1999年建立的东方肝胆外科医院，每年收治逾万名患者，年均手术量达4000例。
肝癌术后五年的生存率，从上世纪六七十年代的16%上升到今天的53%。
年近90岁，他依然坚守在一线。
据统计，吴孟超做了1。
4万余例肝脏手术，完成的肝癌切除手术9300多例，成功率达到98。
5%。
2022年1月，他获得“国家最高科学技术奖”。
吴孟超是医院院长，平时不但忙于院务，还要经常外出主持学术会议。
（励志名言 ）即便如此，他仍坚持在每个星期二的上午看门诊，若是出差错过了，回来还得补上。
从医近70载，吴孟超始终认为医德比医术重要，“德”是他挑选弟子的首要标准。
吴孟超定下规矩：在确保诊疗效果的前提下，尽量用便宜的药，尽量减少重复检查。
据说这样做，每年能给病人节省7000多万元。
4、刘伟：用灵魂演奏生命音符【颁奖词】当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
【事迹】当一名职业足球运动员是刘伟的青葱梦想，但10岁那年的一次触电事故，不仅让他失去了双臂，更剥夺了他在绿茵场奔跑的权利。
耽搁了两年学业，妈妈想让刘伟留级，他死活不干。
在家教的帮助下，刘伟利用暑假将两年的课程追了回来，开学考试，他拿到班级前三名。
重回人生轨道的刘伟，一直对体育念念不忘，足球不行，那就改学游泳。
12岁那年，他进入北京残疾人游泳队，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得两金一银。
“在2022年的残奥会上拿一枚金牌。
”刘伟跟母亲许诺。
谁知厄运又来纠缠，过度的体能消耗导致免疫力下降，他患上了过敏性紫癜。
医生警告说，必须停止训练，否则危及生命。
无奈之下，刘伟与游泳说再见，走进了后来带给他成功的音乐世界。
练琴的艰辛超乎了常人的想象。
由于大脚趾比琴键宽，按下去会有连音，并且脚趾无法像手指那样张开弹琴，刘伟硬是琢磨出一套“双脚弹钢琴”的方法。
每天七八个小时，练得腰酸背疼，双脚抽筋，脚趾磨出了血泡。
三年后，刘伟的钢琴水平达到了专业七级。
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。
”在《中国达人秀》的舞台上，刘伟演奏了一首《梦中的婚礼》，全场静寂，只闻优美的旋律。
曲终，全场掌声雷动，他是当之无愧的生命强者。
去年，刘伟又登上了维也纳金色大厅。
5、杨善洲：不负群众的草鞋书记【颁奖词】绿了荒山，白了头发，他志在造福百姓；老骥伏枥，意气风发，他心向未来。
清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。
60年里的一切作为，就是为了不辜负人民的期望。
【事迹】杨善洲从事革命工作近40年，生前曾任保山地委书记。
在任期间，面对家属“农转非”的多次机会，杨善洲要么直接推脱，要么将申请表藏进抽屉，直到去世后才被发现。
“大家都去吃居民粮了，谁来种庄稼
我们全家都乐意和8亿农民同甘共苦建设家乡。
”到了退休的年纪，组织上想安排杨善洲去昆明安享晚年，他又一次婉言谢绝。
长期乱砍滥伐，大亮山生态受到遭到破坏，水土流失严重。
“我要为百姓做几件实实在在的事情。
”冲着这句承诺，杨善洲在卸任后一头扎进了荒草丛生的大亮山，住竹篾搭的屋子、睡树桩搭的床，他希望给乡亲们再造山清水秀。
自那以后，杨善洲与林场职工同吃同住，每天从早忙到晚，雨季植树造林，旱季巡山防火。
创业初期资金短缺，老书记把平时种下的几十盆盆景全部移栽到大亮山上，他甚至跑到大街上去捡别人丢弃的果核，积少成多，用马驮上山。
担任林场负责人的20多年间，杨善洲不要分文报酬，只肯接受每月70元的伙食补助。
他为林场争取了近千万资金，却从未私自动过一分钱。
走了不知多少路，吃了不知多少苦，杨善洲带领工人植树造林7万多亩，林场林木覆盖率超过87%，修建18公里的林区公路，架设4公里多的输电线路。
6、阿里木：烤羊肉串的爱心巴郎【颁奖词】快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。
苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。
一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。
【事迹】滴水之恩当涌泉相报。
这辈子，阿里木都不会忘记刘老二，这位素昧平生的酒吧老板在他最困难的时候施以援手，借了100元给他。
一次微不足道的义举，让阿里木在异乡站稳了脚跟，也成就了后来那位烤羊肉串的“慈善家”。
2001年，新疆青年阿里木只身来到贵州毕节，摆起地摊卖烤羊肉串。
热情风趣的吆喝，使他的生意渐渐红火起来。
收入增加了，但他的日子依旧过得寒酸：租每月100元的房子，每天花10元钱填饱肚子。
如此吝啬为那般
阿里木自有打算。
刚到贵州时，他参与扑灭了一次山火，当地政府奖励他300元。
他随后就找到毕节的妇联组织，连同自己身上的200元，全部捐给了一个因贫困而濒临辍学的学生。
阿里木与“草根慈善”结缘后，烤羊肉串被赋予了新的意义。
得知大方县一所小学的学生没有书包，阿里木买了181个新书包，翻山越岭两个多小时，送到了孩子们的手中；另一所学校的41名学生交不起学杂费，他随即冒雨送去了5000元……这么多年，究竟帮助了多少学生，阿里木已经记不清了。
可以这么说，从小学、中学到大学，处处都有阿里木资助过的对象。
这位“草根慈善家”还拿出积蓄，在贵州大学与毕节学院设立了助学金。
据说每串羊肉串可以赚3毛钱，阿里木迄今捐出了15万元，相当于烤了50多万串羊肉串。
捐资助学并非阿里木事迹的全部。
汶川地震与贵州雪灾，他都踊跃捐款。
玉树地震发生后第三天，阿里木携带装有行军床、被褥以及锅碗瓢盆的两大包行李，从贵阳赶往西宁，购置了8000多元的牛肉与蔬菜送到灾区。
7、张平宜：跨越海峡的希望之翼【颁奖词】蜀道难，蜀道难，台湾娘子上凉山。
跨越海峡，跨越偏见，她抱起麻风村孤单的孩子，把无助的眼神柔化成对世界的希望。
她看起来无比坚强，其实她的内心比谁都柔软。
【事迹】初见张平宜，打扮时髦，举止优雅，没有任何理由将她与四川麻风村的“疯婆娘”划上等号。
唯有事实，才能颠覆印象。
在凉山州越西县的大营盘村，当地人都认识这位台湾来的“张阿姨”，她每年都会来：把辍学的孩子“抢”回学校、为征地与政府官员吵架……衣食无忧的张平宜，过着狼狈不堪的生活。
“我是一个金牛座的女人，热情固执，会为正义两肋插刀，为理想勇往直前。
”张平宜曾是台湾《中国时报》的记者，1999年进驻大凉山采访麻风村现状，目睹被遗弃的病人与无知的眼神，她决定亲手改变这个群体后代的命运。
在麻风村小学教了12年书的民办老师王文福打算转行了，因为日子过不下去了。
张平宜出面挽留，“你千万别走，我来想办法。
”为了筹款，她写文章、做演讲，甚至在圣诞夜的街头卖蜡烛。
2002年，破落的麻风村小学盖起了6间砖木结构的教室与2间学生生活用房，这是张平宜用30万元善款换来的。
腼腆的孩子露出了笑容，她继而又萌生了更大胆的想法。
2003年，张平宜辞去了报社的工作，在海峡对岸创办中华希望之翼服务协会，致力于打造大营盘村的希望工程。
十余载的奔波与操劳，张平宜在大凉山当地建立了国内麻风村第一所正规学校，实现了九年制义务教育，大营盘也于2005年成为正式的行政村。
麻风村走出的初中毕业生越来越多，为了解决他们的出路，张平宜委托弟弟在青岛的工厂建立了职业培训中心。
在那里，孩子们白天学技术，晚上学文化。
张平宜最看重英语与电脑，以及完善的人格教育。
“在学校坡地高处兴建一座书香亭，亭子四周要种蔷薇，花季时蔷薇灿烂绽放”。
这是张平宜的浪漫情怀，她想象自己坐在那里听孩子们的朗朗读书声，与友人诉说大营盘的前尘往事。
8、孟佩杰：恪守孝道的平凡女孩【颁奖词】在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。
虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。
【事迹】命运对孟佩杰很残忍，她却用微笑回报这个世界。
五岁那年，爸爸遭遇车祸身亡，妈妈将孟佩杰送给别人领养，不久也因病去世。
在新的家庭，孟佩杰还是没能过上幸福的生活，养母刘芳英在三年后瘫痪在床，养父不堪生活压力，一走了之。
绝望中，刘芳英企图自杀，但她放在枕头下的40多粒止痛片被孟佩杰发现。
“妈，你别死，妈妈不死就是我的天，你活着就是我的心劲，有妈就有家。
”从此，母女二人相依为命，家中唯一的收入来源是刘芳英微薄的病退工资。
当别人家的孩子享受宠爱时，八岁的孟佩杰已独自上街买菜，放学回家给养母做饭。
个头没有灶台高，她就站在小板凳上炒菜，摔了无数次却从没喊过疼。
在同学们的印象中，孟佩杰总是来去匆匆。
她每天早上六点起床，替养母穿衣、刷牙洗脸、换尿布、喂早饭，然后一路小跑去上学。
中午回家，给养母生火做饭、敷药按摩、换洗床单……有时来不及吃饭，拿个冷馍就赶去学校了。
（励志电影 ）晚上又是一堆家务活，等服侍养母睡觉后，她才坐下来做功课，那时已经九点了。
“女儿身上最大的特点是有孝心、爱心和耐心。
”刘芳英说，如果有来生，她要好好补偿女儿。
为配合医院的治疗，孟佩杰每天要帮养母做200个仰卧起坐、拉腿240次、捏腿30分钟。
碰上刘芳英排便困难，孟佩杰就用手指一点点抠出来。
2022年，孟佩杰考上了山西师范大学临汾学院。
权衡之下，她决定带着养母去上大学，在学校附近租了间房子。
大一那年暑假，孟佩杰顶着炎炎烈日上街发广告传单，拿到工资后的第一件事就是买养母最爱吃的红烧肉。
“我只不过做了每个女儿都会做的事。
”不少好心人提出过帮助，都被孟佩杰婉拒了，她坚持自己照顾养母。
孟佩杰的毕业愿望是当一名小学老师，安安稳稳，与养母简单快乐地生活。
9、吴菊萍：托举生命的最美妈妈【颁奖词】危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。
她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼及人之幼的传统美德。
她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。
【事迹】物质生活富足的时代，信仰迷茫、价值紊乱的新闻接踵而来，吴菊萍用柔弱的臂膀，托起了生命奇迹，唤醒了普罗大众对传统美德的自觉。
2022年7月2日下午，杭州滨江白金海岸小区。
两岁的妞妞趁奶奶不注意，爬上了窗台，接着被窗沿挂住，随时都有坠落的可能。
这可是在10楼，楼下的邻居都惊呆了。
坚持了一分钟左右，妞妞还是掉了下来。
说时迟那时快，刚好路过这里的吴菊萍踢掉高跟鞋，张开双臂，冲过去接住了妞妞。
被紧急送往医院后，吴菊萍被诊断为左手臂多处粉碎性骨折，尺桡骨断成三截，预计半年才能康复。
逃过一劫的妞妞在10天后苏醒过来，开口叫了“爸爸、妈妈”。
“这是本能，是一个母亲应该做的事情。
”躺在病床上，吴菊萍一脸平静。
事件发生时，她的孩子只有七个月大，尚在哺乳期。
荣誉铺天盖地，吴菊萍保持了清醒的认识，“我只是普通人，问心无愧就好。
”公司奖励了20万元，她留作自用，为此背负了不少压力。
“我需要好好生活，好好工作，才有能力去帮助身边的人。
”赡养父母、培养孩子、还房贷……任何普通人，都无法对这些现实问题视而不见。
“我会把重心调整回工作、家庭中来，减少媒体活动。
”吴菊萍年后将重返工作岗位，她最大的心愿是看着妞妞与自家孩子健康长大。
10、刘金国：烈火锻造的铁血将帅【颁奖词】贼有未曾经我缚，事无不可对人言。
是盾，就矗立在危险前沿，寸步不退。
是剑，就向邪恶扬眉出鞘，绝不姑息。
烈火锻造的铁血将帅，两袖清风的忠诚卫士。
【事迹】回忆起“7·16”大连新港火灾事故，许多人心有余悸。
2022年7月16日傍晚，大连新港的输油管线在油轮卸油作业时发生闪爆，造成管线内原油泄漏发生火灾，火势顺排污渠蔓延。
火情就是命令。
公安部副部长、纪委书记刘金国第一时间率领专家组赶赴现场，指导救灾。
面对长达数千米的火线、数十个储量巨大的油罐随时爆炸的危险，刘金国在前沿连续指挥了七个小时，直至将大火扑灭。
每逢重大突发事件，刘金国都亲临一线指挥。
2022年的“5·12”汶川特大地震救援中，他担任公安部前线总指挥，紧急调集、指挥全国2万多名公安专业救援力量，从废墟中搜救出被埋压人员8335人。
铁血将帅的另一张面孔，是两袖清风的忠诚卫士。
1995年，刘金国调到河北省公安厅，搬家时他的全部家当只有半卡车旧家具，和一台黑白电视机。
单位分给他一套房子，需要交4。
6万元的集资款，但刘金国硬是拿不出这笔钱，最后只能找银行贷款。
担任领导职务的几十年，刘金国亲手审批过近20万个“农转非”指标，可他自己的38个亲属无一跳出“农门”。