一、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过来的。
二、人生除了生死，其他都是小事。所以，不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己，一切都会过去的。晚安！
三、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
四、人们常常会欺骗你，是为了让你明白，有时候，你唯一应该相信的人就是你自己。
五、你长大了，你需要的是一个能够保护你，爱护你的人，而不是一个只知道让你付出和难过的人。
六、事情看透，你就明白该如何停止；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。
七、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁会一直承受这些，更没有谁天生就喜欢那些，何必为了别人委屈了自己。
八、人间的事，只要生机不灭，即使重遭天灾人祸，暂被阻抑，终有抬头的日子。——丰子恺
九、温柔的晚风，傍晚的晚霞，解暑的西瓜，冒泡的可乐，人间的美好多着呢，不要为眼前的黑暗所迷惑，要相信自己配得上世间一切的美好啊！
十、你行的时候，怎么都行；你不行的时候，什么都不行；所以你一定要行，不行也得行。——这就是现实。
十一、我们终将原谅这个世界，原谅我们自己。因为，我们一直如此善意对待的生活，终将以善意回馈你我。
十二、别活得太玻璃心，别过得太拧巴，不必由于不好意思，就让那些跟你生活没多大关系的人影响着你的心情，该让他们滚的时候就让他们滚。
十三、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的都是风景，留下的，才是人生。
十四、愿你活得又酷又潇洒，无畏无惧，拿得起又放得下，爱的时候倾尽全力，不爱了也能昂首阔步转身就走。
十五、真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不纠缠于多余情绪和评断。不去妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。晚安！
十六、人生有两种阶段你必须度过：难过的事情找不到人倾诉；开心的事情找不到人分享。
十七、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
十八、你可能会遇到世界上最惨的事情，你也可能遇到最不想发生的事情，但不管人生里有多少悲剧，你也要懂得，走过最黑暗的岁月，剩下的日子，就一定是光明。
十九、世界真的好小，好像一转身，就不知道会遇到谁，世界真的好大，好像一转身，就不知道谁会消失。
二十、愿你的世界永远充满阳光，不会有多余的悲伤。愿你在人生道路上，到达心之所向的地方，陪伴你的，是你最欢喜的模样。晚安！
二一、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。晚安！
二二、每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。晚安！
二三、若无其事，原来是最好的报复。何必向不值得的人证明什么，生活得更好，是为了自己。晚安！
二四、特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯水，不要试图跟朋友聊天，朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的抱怨者，从现在起，要学会自己去化解，去承受。