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兼顾家庭坚持的名言

有关正确对待生活中的不如意的名人名言,

1、生活,就应当努力使之美好起来。

——托尔斯泰2、人生的道路都是由心来描绘的。

所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。

——稻盛和夫3、我们曾经为欢乐而斗争,我们将要为欢乐而死。

因此,悲哀永远不要同我们的名字连在一起。

——伏契克4、乌云后面依然是灿烂的晴天。

——朗弗罗5、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

——勒柏辛斯卡娅6、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。

——曾宪梓7、真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。

——布雷默8、一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

——华盛顿9、当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。

——威尔科克斯10、不应该迫求一切种类的快乐,应该只追求高尚的快乐。

——德谟克利特11、凡笑者,就表现着他尚有生活的胆和力。

——德懋庸12、凡事总要有信心,老想着“行”。

要是做一件事,先就担心着怕咱不行吧”,那你就没有勇气了。

——盖叫天13、既然太阳上也有黑点,“人世间的事情”就更不可能没有缺陷。

——车尔尼雪夫斯基14、内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

——罗曼·罗兰15、人生要有意义只有发扬生命,快乐就是发扬生命的最好方法。

——张闻天16、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。

——罗曼·罗兰17、只有利害关系和出众的才干,才能帮你出起主意来,才认真细到,眼光透彻。

——巴尔扎克18、理解生活而且还要热爱生活。

——罗曼•罗兰19、面对危险的迫切,人类灵魂中总有势均力敌的两种声音:一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法;另一种则更合理地说,考虑危险太令人丧气和痛苦了,因为预见一切和回避大势不在人类能力之内,所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。

——托尔斯泰20、艺术是生活的点缀,是引向生命的一种诱惑。

——《托尔斯泰传》21、生活的美妙就在于它的丰富多彩,要使生活变得有趣,就不断地充实它。

——高尔基23、真实的、永恒的、最高级的快乐,只能从三样东西中取得:工作、自我克制和爱。

——罗曼•罗兰《托尔斯泰传》)24、静默是表示快乐的最好的方法,要是我能够说出我心里多么快乐,那么我的快乐只是有限度的。

——莎士比亚25、愿一年比一年快乐,但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。

——《狄更斯评传》26、不管我到什么地方去,我是去找快乐的。

我决不会到什么地方去找痛苦,因为我生来就是个寻欢作乐的人。

只有痛苦找到我头上,我才会痛苦。

——狄更斯27、欢乐是希望之花,能够赐给她以力量,使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。

——巴尔扎克

公务员申论中的最后一题一般怎么写

其实申论想要答好也不是也别难。

我最后能够通过笔试,很大程度上就是因为申论的得分较高。

看半月谈,这当然也是一个办法,但是如果你没有找对看的方法的话看了也起不大很大的作用。

总的来说申论作答也是有捷径可循的,从练习、准备上可以从以下几方面着手:首先,你不要急于去写作,要多看材料,看材料不是盲目的看。

一篇材料拿到手,你会发现它大多是很散乱的,这就需要你找出其中的联系。

你可以先把材料中每一小段都写出一个段意,然后根据段意找出有联系的段落。

在这个过程中往往也就能发现整篇材料所要说明的主要问题,知道材料说明的问题在后面的写作中你就不会跑题。

其次,就是找出产生这个问题或者现象的原因。

原因一般无外乎几种:人为因素,经济因素,、法律因素,政府管理因素等。

但是在作答的时候也不能把这些都罗列上去,要具体问题具体分析。

找到原因就要对症下药,比如如果是法律原因就要完善现有法律,加强立法等,如果是政府管理因素就要加强政府的宏观调控或是加强政府对某某问题的执政力度等等。

而且这几个对策在排列的先后顺序上也是有规律的,要先说能够马上使问题得到解决的策略,再说长远的策略。

按照这个思路顺下来,基本上就可以形成一篇大的论述了 。

建议你买一本带有高分和低分答案对比的参考书,然后认真看一下书上对高、低分答案的分析,看看好的为什么好,不好的又错在哪里,这样对比着看就有针对性了在语言方面,你可以多看看参考书上给出的答案中的语言。

至于报纸、评论中的很多话都是放在任何文章中都可用的“万能语句”,这些多记记有好处,比如“要解放思想、实事求是、注重改革创新”,“要以构建和谐社会为指导”等等。

还有就是其实题目所给的材料中有很多可以供你利用的语句,并且这些语句都是不需要你记忆的,答题时直接抄到你的论述中就可以了。

最后,申论的整个答题时间非常紧张,对审题、答题的速度要求很高,所以在复习准备的时候就要特别注意训练自己的阅读速度,在阅读材料的时候要达到“一目十行”的要求。

这是我自己在备考中总结的一些经验,仅供参考。

希望能给予你一些帮助

学生对老师的评语200字

专业知识过硬,风趣幽默。

善于观察,给与每个人发言的机会,经常表扬,看学生的性格和接受程度给与一定批评。

认真,大度,循循善诱,和蔼鼓励,不耻下问,以身作则。

不放弃每一个学生。

一心只想着学生,细心寻找每个学生尤其是学习成绩差的学生在其他方面的优点。

观学生之所观,想学生之所想。

尽全力维护学生的自尊心。

有亲和力。

把学生当成了自己的孩子。

控制情绪的方法

控制情绪最根本的办法是:注意提高自己的情商。

影响一个人一生的,是你的性格,你的世界观,你的价值观,你的耐心,你的信心,你的毅力,你的情绪,你的情感。

在现代社会也有这种情况,有不少神童,大家都说他是聪明的,神童啊,但是没有像人们想像的那样子,长大后可以有出息,没有,为什么

有的学生虽然也很聪明,但是性格孤僻,怪异,不合群,不宜合作。

有的自卑脆弱不能面对挫折,有的急躁,固执,自负,情绪不稳定,有的冷漠,易怒,神经质,与周围的人很难沟通。

特别是有的以我为中心,什么都是我,我,我,不关爱他人,不关心他人,总喜欢周围的人围绕一个人转。

也有不少人,智力虽然不太出众,也不是太聪明,甚至大家认为他可能还是低智商的,但后来却成了大事业,却成了大成就,却取得大成就,却取得成功。

让我们撩开情商的面纱,看看情商为何物

1990年,美国的两位心理学家一个叫做比德·拉勒维,一个叫做约翰·麦耶,他们提出了“情商”这个词,当时他们提情商是情感智商,朋友们,情商这个“情”指的是什么

什么叫情商

长期以来,人们对情商一直有一种神秘的感觉,使我们和情商难以亲近,难以把握,难以和情商拥抱。

情商它的英文缩写是EQ,智商是IQ,那么情商是什么呢

就是情绪商数,情绪智力,情绪智能,情绪智慧。

也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理,主要是指的你的信心,你的恒心,你的毅力,你的忍耐,你的直觉,你的抗挫力,你的合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。

主要是心理素质。

他是一个人感受理解、控制、运用表达自己以及他人情绪一种情感的能力。

情商高低可以通过一系列的能力表现出来。

这个丹尼尔·戈尔曼,写《情绪智力》这本书的美国教授,就把人的情商能力概括为五大能力。

第一,认识自身情绪的能力,就是说你自己的情绪你要来认识吧,有人管他叫做情绪觉知。

第二个情商能力是什么呢

要妥善的管理自己的情绪能力,不要让自己的情绪像一匹脱缰的野马,情绪化,情绪化,脱缰野马,控制不住。

第三个能力,自我激励能力。

第四个能力,认识他人情绪的能力。

不光是控制自己情绪,还要看他人的情绪啊。

叫做顾左右而言他,顾着自己,看人家。

看人家的情绪,顾左右而言他。

第五个,人际关系处理能力。

所以这个戈尔曼就提出了五大情商能力。

伟大的民族,伟大的人物一定是教育培训出来的,那具有高情商的人也一定是这样。

情商高于培训训练的方法很多,我认为,有五个方法比较突出。

第一,训练情绪、情感。

要训练你的情绪、情感。

怎么训练

我认为有几个方面的建议,首先是认知情绪,刚才讲了认知情绪,然后分析情绪,然后评估情绪。

就看你的情绪情感有哪些缺欠,缺欠在哪里

再接下来,控制情绪,调解情绪,情感和情绪他的稳定协调不要大起大落,不要喜怒无常,要保持一种情绪的稳定,顺境的时候不要忘乎所以,得意忘形;逆境的时候不要垂头丧气,消极萎靡,遭受打击的时候要泰然处之,自如的应付,应付自如。

我们有下面的几个具体建议,第一,要驾驭愤怒情绪。

其实,喜怒哀乐是人之常情,愤怒是一种激烈的情绪的表现,他可以有一些好处,人是可以愤怒一下的,笔触我们岳飞写的《满江红》,怒发冲冠凭栏处,他不是怒发冲冠吗,有一种气势,有一种震撼作用,但是经常发怒就不好的。

包括当领导人,包括当家长的,经常发怒不好,对学习不好,对工作不好,对生活不好,对人际关系不好,对自己的身体也不好。

有人说了,怒伤肝,我们经常用的方法是什么呢

加强心理的控制,提高修养。

有个小的技巧是什么

发怒了,情绪失控了,又失控了处于边缘的时候,一个小的技巧,拖延法,拖延一下,还有一个方法是什么

转移法,转移一下。

还有小的技巧是什么

数数,数数字,一二,你要发怒,一二三四五六七,慢慢数,一直数到不发火,有人说数数字数到60位的时候,一般有火也就发不起来了,试一试,数到60位。

还有一个方法是什么

上厕所,要发怒了,不管有没有大小便的便意,到厕所上去,蹲20分钟,蹲下来过后,心态平和。

虽然不雅,不妨一试。

再就是理性的控制,锻炼自己的自控能力,还有什么,修养自己的世界观、人生观、价值观,所以第一个我们讲的对愤怒情绪怎么办

第二个要克服紧张情绪,压力、矛盾,冲突,风险,危机,很容易使我们紧张,过多的紧张对工作对身体对生命都没有好处,那克服紧张的情绪方法是什么

有正确的目标,沟通协调,学会享受,参加一些文明的娱乐活动。

到我们中央电视台来听听报告,这些都很好。

第三,避免急躁情绪,主要是培养自己的忍性,目标适当,张弛有度,沉着冷静,学会冷处理。

第四,摆脱消极情绪,培养自己的积极情绪,热情的心态,开放的心态,成就感的心态,自己找乐趣,自找乐子。

第五,合理的宣泄,因为压力太大了,你控制控制,控制寨心里面,爆炸,控制在肚子里面爆炸,可以适当的宣泄。

用语言用行为来发泄心中的不良情绪,保持心态平衡。

这也是一种方法,怎么办

到一个大山去,没有人的大山,对着大山大叫,发泄,大叫的时候做着夸张式的动作,放松了,发泄了。

我们现在实行心理医生,其实心理医生我们在座大多数人都可以当心理医生的,你们都是我曾老师最好的心理医生。

什么意思

心理医生他的大部分时间就是倾听耐心的倾听患者的心声,只要有一个好的听众就能受到心理患者的把他进行心理改变良好的效果,奇效就听他说。

第六个,学会放松。

放松的主要方法是什么

学会放松的情绪,放松的方法很重要的一个就是幽默,要富有幽默感,幽默特别能够减轻精神的压力,心理的压力。

我在1991年写了一本书,幽默风趣的书,这本书的开头我是这样写的。

幽默是一种解脱,你看幽默就解了,脱了就轻松了,这本书最后我是这样写了一段话,朋友们,不要忘记把幽默风趣这种高档次的礼品馈赠他人。

第七,顾及他人的情绪,不能光看自己的情绪,要顾及他人的情绪,特别是我们的大中小学生,要着力进行这方面的训练,有的人一次情绪冲动,感情用事就没顾及他人的情绪。

第八,要营造情绪环境。

学生情绪、情感,我们后代人的情绪、情感,很大的程度上是他们所在的学校,所在的家庭,培养训练出来的。

如果说家庭和睦,老师和蔼,同学合作,社会和谐,对学生对我们年轻人的影响特别大。

这是一种无形的训练,无声的培养,极为重要。

虽然他是无形无声,道是无形却有形,此时无声胜有声。

这就是我讲的五大方法的第一方法,训练我们的情绪情感。

第二个方法呢

学会处理人际关系。

朋友们,处理人际关系这是一本厚厚的天书,我们有的人一辈子要走向最终点的时候,这本书还没读透,那怎样处理人际关系,我下面有几个建议,第一,对人宽容,宽容胜过百万兵,第二,换位思考,换一把椅子坐一下,换位思考。

第三,学会关心。

第四充满爱心。

第五负有同情心。

第六,沟通协调。

第七,诚信正直。

第八,善于合作。

第九,乐于吃亏。

吃亏是一种精神,吃亏他付出,付出才能得到,舍得舍得,有舍去才有得到的。

第十,奉献牺牲。

这是我讲的第一个情商开发的方法。

第三的情商训练开发的方法是什么呢

要乐观豁达,善于乐观豁达,自找乐趣,自找乐子,你的心情如何,乐观还是悲观,这是情商的重要方面这是获得情商的重要因素,所以有人讲,乐观会反败为胜,悲观可能反胜为败。

快乐确实要自己找,自己自找快乐。

我可以把快乐建立在我们单位的发展上,建立在我们整个民族的欣欣向荣上,可以把快乐建立在他人的成功上,自己的成功上,还可以把快乐建立在我帮助他人的成功上,就是这些都没有,我真正的不快乐,但是我换一个角度,他可能就快乐,换一种思维,把不快乐就变成快乐。

有一个老太太她不快乐,为什么不快乐,她忧虑,她焦虑,她焦她两个儿子,她有两个儿子,一个儿子是卖伞的,一个染布的。

天下雨,她焦虑,为什么

天下雨了,我的大儿子的布怎么晾得干啊

他不是染布的吗

天晴了,我的二儿子的伞怎么卖得出去

下雨她焦虑,出太阳她焦虑。

都焦虑,焦出病来了,有一个智者对她说,你换一种思维吧,天下雨你高兴,我二儿子的伞卖得出去。

天晴我高兴啊,我大儿子的布晾得干。

我都高兴,下雨也高兴,出太阳我也高兴,换一个角度,情商。

第四个方法是什么呢

我们培训情商的第四个方法是积极向上进取。

情商高的人他有很高的上进心,进取心,有进取心总是对未来充满希望。

充满什么希望,对未来、对社会,对祖国,对民族,对单位,对自己,对家庭,对人生都充满希望。

法国作家莫泊桑有一句名言,人是生活在希望中的。

有希望可能就是一种积极向上,哪怕是梦,一个连梦都不会做的民族是没有希望的民族,我们每个人都在做梦,做好梦,我希望明天赚更多的钱,我希望明天提的报告更好听,都是在做梦,我们编织了一个个美梦,去努力,去圆梦,去寻梦,去争取,梦破灭了,我再编一个梦去圆梦,实现了我又继续编梦,编梦,破灭,编梦,实现,人生就是如此。

充满希望。

朋友们,到动物园去看,孔雀什么时候最好看,开屏,孔雀开屏最好看,孔雀开屏过后你不看它的正面,你到它背后去看看,一点都不好看,前面开屏完了,后面光秃秃的好看吗,你不看正面,到它后面看,你说孔雀太不好看了,光秃秃的前面最好看的你都不愿意看。

第五个方法是善待人生机会,有人说智商高的人会发现机会,情商高的人会抓住机会,逆境商高的人,会不轻易的放弃机会。

兵网献给带兵人:如何做一名合格的带兵人

随着社会的发展,经济的,导致兵源成分复杂,入伍前经历不同,新的法制观念、民主观念、自我观念增强,吃苦受累的思想意识弱化。

那么,怎样才能切实打牢新兵政治、军事素质基础,我个人认为,应做到“四个心”。

一、对自己,首先要有把兵带好、干出一番成绩的决心 内因决定外因,想不想干出一番成绩,完全取决于个人因素。

带兵,我认为应该是一名军人应有的经历,同时也是在军旅生涯中所要追求的梦想之一。

作为一线带兵人必须具备超强的责任感和大局观念,要抱着对部队建设、对支队、对中队、对个人、对他人负责的态度,把此次带兵当作一次锻炼,一次丰富阅历的机会,做好持之以恒的准备。

把兵带好不仅是个人的成绩,也是为支队发展打下了基础。

有了把兵带好这个决心,那么自身就要从行径上与新训工作步调一致,严格要求,明白什么该做,什么不该做,当好新同志和下属的典范。

要在带兵中培养个人魅力,为人师表,以身作则,不能混天度日,时刻保持头脑清醒,思路明确,克服侥幸心理和懒惰心理。

具体要做到,不缺一次操课,不少一次集合,不搞一次特殊,并要一如既往的坚持下去。

要围绕怎样带好兵去想问题,碰到问题就抓,遇到不足就改。

只有个人树立了决心,才有干好工作的劲头,也是带兵的首要前提。

二、对新同志,要有为人父母的爱心。

“知兵爱兵、科学带兵、以情带兵”是新时期对带兵人提出的具体要求,目前兵源成分的多样和入伍前经历的不同给新训工作带来了一定的困难,在教育和管理方面下的力度比以往要大。

根据经历不同、性格不同、接触社会面广等特点,要想培养新战士思想上进、训练刻苦、遵章守纪、品行优良,就必须对新同志入伍前的情况了如指掌,清楚每名新同志的入伍目的、真实想法,要会在生活中发现问题和解决问题,会从新同志的言谈举止中看出异样的情况和变化,并经常性的开展思想工作,去正确的引导他们,用部队好的传统和思想去教育他们。

其一,要将“关心爱护”与“严格管理”兼顾好。

我认为,严格管理也是关心爱护的一种体现,要将部队严明的纪律用关心爱护和对他人负责的态度去灌输给新同志,真正把新同志当成自己的亲兄弟,把自己看成是他们的兄长,要确实建立“一家人”的思想,家里人有错,就要及时纠正,姑息迁就就会造成家庭的衰败。

要把新同志的成长进步看成是自家人的成长进步,力争把新同志团结在一起,思想统一到一起,懂得为家庭争得荣誉。

同样,关心爱护更能促进正规的管理。

新同志离开家乡,特别是刚进入部队,可能遇到的困难和挫折会很多,所以就要对新同志真诚关爱,让新同志感到离开父母仍旧有人去关心他、帮助他,从而在心理上不寂寞。

还要主动和新同志谈心、聊天,不能总是高高在上,摆官架子。

这样才能让新同志觉得我们可靠、值得信赖,愿意听我们的话,更会按照部队的要求去做。

要做到“关心爱护”和“严格管理”相互兼顾,就要求我们像一个严厉的“父亲”,在一个大家庭里不但有良好且严厉的家教,还要有家长般的疼爱。

第二,要在管兵中学会掌握好“度”。

新同志经历不同,性格不同,承受能力就会不同,一些人思想上进,另一些人可能品行稍逊。

这样,就要求在管理上,针对不同的人用不同的方法,掌握好分寸,对待老实肯干的同志要直接说教,对待聪明灵活但又怕苦怕累的同志要在平时抓住一件好事多加表扬、鼓励,对待不爱说话的同志要多去听取他们意见,懂得赞许他们。

除此之外,还要善于观察部队的作风士气和精神面貌的变化,懂得在不同阶段针对不同的现象纠正问题。

总之,对待新同志要爱心三分,耐心三分,鼓励三分,帮助三分,不断调动新同志的积极性,使其尽快了解部队、适应部队。

三、对班长,要有为人师长的诚心。

班长是军中之母,是新同志走进警营的第一启蒙老师,班长的言谈举止都会给新同志带来深刻的影响。

所以,要经常统一班长思想,理清班长的带兵思路,从训练和生活中严格自身要求,使班长建立良好的个人形象,培养人格魅力,按照“科学带兵、以情带兵”的要求完成新训任务。

要让班长懂得带兵是一次很难得并要珍惜把握的机会,对班长的严格要求是促进个人成长进步的需要。

多数班长是刚走入士官行列,在带兵上没有经验,缺少运用自如的带兵方法,不能灵活恰当的处理好所遇到的问题。

所以要在平时多和班长沟通,以提高班长的全面素质为出发点,以提高和打牢新同志的军政素质为根本目的,诚心诚意去帮助班长,诚心诚意去引导和传授带兵方法。

班长在带兵方法上有问题不能视而不见,在带兵认识上有误区不能坐视不管。

要在工作和生活上,有意锻炼班长的组织指挥协调能力,多给班长压担子、分任务,最终能让班长积累经验、学有所获,明白上级领导的良苦用心,从而愿意干好工作,乐意接受他人的批评指正。

四、对工作,要尽心。

要想把工作干好,出一点成绩,就必须多动嘴、多动腿、多动脑,想到就要做到,要做就要做好。

平时要有计划性的开展工作,善于想问题、抓问题、发现问题、解决问题,长嘴就要多说,长腿就要多转,长脑就要多想。

要把本单位、本排和个人的事放在一起,都当成自己的事,要有工作干不好,觉就睡不好的工作态度。

特别对于上级下达的工作任务,要思考怎样在最快的时间内完成的标准高,让领导满意,并把这种工作作风带给。

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