陆积山语录
1. 有的学生呀，不是在作文，而是在作孽，字写得比人长得还ugly，让人看了一眼就恶心半天
2. 心态如果不转变，复读一点用都没用，就是到幼儿园回炉也解决不了问题，如果连禹王中学都教育不好的学生，基本上也就可以准备后事了，建议就别再徒劳地去尝试其他学校了，别说一二三包不可能救得了你，就是到火星上也白搭
3. 伴郎伴娘长得再漂亮也不能代替新人入洞房，我只能帮你们学习，但我代替不了你们!4. 我真羡慕你们，羡慕你们能遇到我这么牛B的英语老师，如果当年我能是我的学生就好了
5. 以后拜托大家不要再用牛B这个词来赞美我了，这样很不好，虽然你们没有上过大学，但也都是受过低等教育的人，不能说起话来满嘴都是生殖器，要注意素质
6. 每当有人问起我做什么工作时，我都会高傲地回答：“三陪
”------陪你们吃饭，陪你们上自习，陪你们睡觉（只为男学生提供此项服务），在禹王这种寄宿制学校，我们做老师的怎一个累字了的。
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（这是他在教师节上的部分发言内容）7. 我们当老师的容易吗
挣着一份卖白菜的钱，操着一份卖白粉的心，为了你们我每天连十五个小时的睡眠都不能保证
8. 我经常和我的同事讲，要想开心就来听我上课，绝对能陶冶你的情操，净化你的灵魂，提升你的境界；要想闹心你就去看我学生写的满分作文，肯定能让你们产生强烈的自卑感9. 只要你还残存一点人性，我就能点燃你学习英语的激情，只要你不是青年痴呆，我肯定能把你教好
10. 要想成为元帅的夫人，就该在他是个士兵的时候爱上他
（积山老师求职简历上的一句话）11. 不要拿卖血的钱去治贫血症
（陆老师对英语课堂上不听课只顾自己背单词的学生的忠告）12. 晚上挑灯夜战，白天磕头打盹，对于你们这种“卖了儿子招女婿”的做法我很难理解
13. 上我的课时，眨眼的时间间隔不要太长，不然的话我会以为你是在睡觉14. 上课有睡意的时候要尽量克制，如果非睡不可的话，也必须得保证睡觉的姿势是正确的-----身体上部和课桌面成90°角，最好能达到“硬挺头颅永不倒，纵然嘴角水滔滔”的境界。
15. 看你那面庞也挺消瘦的，皮怎么这么厚，我都这样羞辱你了，你怎么就不能从眼里挤出点液体来配合我一下呢，特失落。
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特没成就感。
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16. 不是我打击你们啊，你们考上清华的几率和我当美国的总统是一样的
17. 对于那些作业没做完的学生，我也不打你，我也不骂你，我用语言来描绘你。
18. 这道题连XXX都会做，咱们就不讲了吧19. 作为错误的典型，你这个句子造得非常成功
20. 我知道你不会，我让你站起来就是想羞辱你一下。
21. 瞧你那没出息的样，不就让你站起来回答个问题吗，一张老脸紧张得红的跟猴子的臀部似的22. 如果在高考的考场上遇到了这种变态题目，你只能怪你家祖坟没埋好23. 解决道题的方法乃陆氏独门绝技，一般人我不告诉他，不好好听将来肯定后悔得流鼻血24. 今天不听话的学生，明天必定会惨死在高考的考场上
25. 失败不一定是成功之母，如果不吸取教训好好总结，失败有可能会成为成功的奶奶或老太，也有可能你的失败会从此得了不育症，永远也生不出成功26. 考试这事，一靠命，二靠命，三靠风水。
27. 大家的学习劲头我很欣慰啊，如果你们能这样坚持下去，要不了十年，估计都能赶上我了28. 所谓的语感就是，眼睛看了顺眼，耳朵听了顺耳，鼻子闻了顺鼻子，那么怎样才能获得语感呢，方法很简单-------背我写的句子
29. 耗羊毛就要光逮一个耗，一个句子不读到1000遍就不要换下一个30. 大家不要把精力这种花在这种题目上，因为你高考时遇到它的可能性比一辈子被雷劈到两次几率还低31. 你们再看这个单词最后一眼吧，因为这属于千年等一回的那一类，见过这一面有可能就和它永别了，千万别花时间记这种单词，很不实惠32. 通过词根词缀记单词特高效，往往可以达到一箭双雕的效果，如果那只雕怀孕的话，还会有意外的收获33. 办公室经其它老师经常说，那些读书时看起来不太正常的，十之八九是积山的学生，对此我很欣慰啊，因为当所有人都说我们不正常时我们就离成功不远了，走牛B的路，让傻B去说吧
34. 大声喊英语能让一个人的心态变得更加的彪悍，在我还是男孩的时候，我腼腆得就象羞答答的玫瑰，在课堂上站起来回答个问题都紧张得要死，但现在呢，我去尹主任办公室的心情，就像上厕所一样轻松35. 咱们王校长能从小学教师混成亿万富翁，我通过奋斗也应该能和他做的一样好，我觉得现在的我并不比当年的他差，我头发就比他的多
36. 我解决不了的问题，你们在禹王中学不可能找到答案，不是我这个人狂妄，我只是不喜欢虚伪的谦虚
37. 一口吃不成一个胖子，但胖子绝对是一口一口吃出来的，记单词这事儿急不得
38. 我觉得记单词就应该像减肥一样，少吃多餐，不要一次在同一个单词上花太多时间，但一天应该尽量挤出时间，多记几次。
39. 你自己眼睛长得起小，还怪我的板书不清楚，看黑板时眼睛睁大一点不就行了吗，标准的是拉不出屎怨地球没引力
40. 我就纳闷了，同样是我陆积山的学生，这作文的差距咋就这么大呢，有的人是“思路如尿崩，下笔如有神”,而有的人则是“小脑一阵抽搐，大脑一片空白”，啥玩意都想不起来
41. 我写的句子，含金量高，打击面广，杀伤力强，背我写的句子绝对能达到：以一当十事半功倍的效果，如能滚瓜烂熟脱口而出，即便考试时大脑一片空白，用小脑也能把题目搞定
42. 想练好口语，千万不能把希望寄托在老外身上，因为即使在大学的校园里，洋人也是稀有动物，在英语角我们经常会看到这样一种现象，一大群学生像看猴一样地把外教团团围住，其结果肯定是：外教在练简单的口语，我们在练低级的听力，零交流，无收获
43. 有一天，陆老师让我们班的一同学站起来回答问题，那哥们的发音非常恐怖，他回答完问题后陆老师一脸茫然地问道“你刚才说的是英语吗
”44. 学英语一定要大胆地喊出来，发音不好也没关系，反正痛苦的又不是你45. 早上最好能5点钟就起来读英语，如果实在起不来，我可以给你们介绍一种屡试不爽的方法：每晚睡觉前喝两大杯水。
当然睡在上铺的兄弟使用此方法时需谨慎46. 不愿当将军士兵不是好士兵，不想给我擦黑板的学生不是好学生
47. 坐在第一排的学生真幸福，你们不仅能第一个听到我的声音，还可以经常呼吸些粉笔灰补补钙48. 学英语现在你们感到很难，不学英语你们将来会感到更难
总之只要你是个学生，英语你逃避不了的
49. 这道题目是如此的简单，我也不知道从我的眼睛和和它相遇，到我得出正确的答案，中间所隔的时间是0.9秒还是1.1秒50. 语法不会也不必太紧张，因为语法含在句子中，当你们把我写的所有的句子都搞得滚瓜烂熟倒背如流时，你就会正确选项有种莫名的亲切感，觉得它们特有气质，达到迷迷糊糊答对题，不知不觉考满分的境界
51. 如果这道题都能做错，那你只配去撞墙
出去别说你是积哥的学生，我丢不起那人
52. 汉语太难了，外国人智商太差学不会，所以我们只能将就着学英语了
53. 这次月考，从整体上看，我们又一次以绝对的优势取得了阶段性的胜利，但个别学生的付出和收获不成比例，这就像有时候大便一样，努力了很久，结果出来的却是个屁
这些学生内心肯定特失落，这样事情我也经历过，而且很多次，因此我很能理解你们的感受，但我相信陆积山的学生都是强者，所以我不打算安慰你们，我只希望你们能够明白-----天道酬勤
付出终究会有回报，它或许来得会晚一些，但它肯定会到来
54. 禹王中学花了两千多块钱买了我的几斤肉
（陆老师刚来时不太适应，一段时间下来瘦了很多，一次和我们聊天时发此感慨）55. 不是我吹牛啊，我放过的屁比你呼吸过的空气还多，听说读写译的任何一方面，我就是原地踏步都够你赶超三年的
56. 做人要厚道，骂人要含蓄
57. 少年不可怕丑，须有狂者进取之趣，此时不试为之，后此将不肯为矣
58. 我大学四年没和女孩子谈过一次恋爱，当然也没和男生谈过，我的室友们都开玩笑地把我睡的床铺称为“被爱情遗忘的角落”59. 我曾经深深地爱上过一个女孩，本打算要娶她的，但94年我家从涡阳搬到了灵璧，我就被转到了另外的一所小学，从此我们再也没见过面60. 我上高中时几乎暗恋过班里的所有女同学，但那时特内向，只有贼心没有贼胆，上大学时内向倒是不内向了，但为了学业，有了贼胆却又没了贼心，现在已工作，按说贼心贼胆也都有了，但我却悲哀地发现:没什么可偷了。
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61. 我们问陆老师为什么不找个女朋友，他告诉我们“我妈告诫我，千万不能早恋
”62. 有人说，人到了一定的年龄不去做他该做的事，不是身体上不正常，就是心理上不正常，仔细想想，高中时，我压抑着情感安分守己，大学时，我顶住了诱惑守身如玉，工作了，我都一把年纪了也未情窦初开，我还正常吗
63. 农村有句土话叫“你一撅屁股我就知道你要放什么屁”，说这话的人肯定是在吹牛，但我敢说“你一张嘴我就知道你发什么音”，因为你口型如果不对，发音不可能标准
64. 全面的发展只能导致全面的平庸
好钢要用在刀韧上，应该有选择地放弃政史地或理化生，千万不能胡子眉毛一把抓。
65. 不怕千招会，就怕一招毒
把英语这一门搞到登峰造极的程度，就足以让你有个美好的未来。
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66. 懒惰弱智交叉感染，我救不了你了
67. 我他妈都恨我自己，恨自己怎么会有你这种学生
68. 这种作文如果没得满分，那只有两种可能，要么阅卷老师嫉妒你，要么他误以为你抄袭了范文
69. 考试时无论时间多紧都该把作文写了，我的原则是宁滥勿缺，没有功劳还有苦劳，没有苦劳还有疲劳，阅卷老师就是再怎么丧心病狂，也会给你几分。
70. 我现在擦黑板，你们也别闲着，可以顺便欣赏一下我美丽的背影
71. 太没文化了
这是通假字啊
（陆老师写错单词时常用的口头禅）72. 无所谓啦
不就是少写个字母吗
为什么老用同样的方式羞辱我的单词拼写呢
这叫智者千虑必有一失，你看看你们这些人，除了能看出这些个没技术含量的低级错误，你们还能干些什么
（陆老师连出错时都这么理直气壮），73. 办公室有个老师很有意思，听说他上大学时非常热衷于追女孩子，经常开口表白，也经常被人拒绝，据说每次失恋或被拒之后，他都会痛心疾首地从自己头上拽下一根头发，以此来纪念一段逝去的爱情，就这样屡战屡败，屡败屡战，愈挫愈勇，乐此不疲，等到毕业那年，本来一头挺茂密的秀发已经不成样子了，不了解情况的还以为他是用脑过度，或是做实验时被化学药水腐蚀的，其实呢，都被他拔去作纪念了（陆老师调侃我们化学老师，他经常干这种事）74. 我是来给你们上课又不是来上床，你们不该说good night,应该说good evening75. 学校给我们订《学英语》报作为配套练习，每张报纸上有A，B，C，D，E，五篇阅读理解，有一天陆老师讲过完形填空后说“接下来让我们来看A篇，同学们爆笑，陆老师一脸严肃地说“这有什么好笑的，而且还笑得那么不健康，你们脑子都坏掉了，在倒立和斜眼的人看来，本来正常的事都变得不正常了，对你们我真是无语了我。
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76. 有一次我们问他怎样才能提高学习英语的兴趣，他说：“建议大家没事儿时看看A片”，正当同学们要骚动时陆老师正色道：“你们想哪里去了，我所指的是American film,而不是你们班主任所热衷的那种源于生活并低于生活的艺术”。
77. 有人说没有差生只有差异，我想说没有差生只有畜生，是人就没理由学不会人类的语言，老外和我们的唯一的区别就是丑点78. 笔记记那么整齐干什么呀，我在黑板上怎么画你们在笔记本上就怎么画，下课后，看看自己凌乱的笔记，想想陆老师清晰的思路，基本上这辈子也就忘不了了。
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79. 很多学生记笔记只是图个心理安慰，其实记过了也不看，上课时要注意听我的思路，千万不要养成为了记笔记而记笔的恶习
80. 今天考最后一场了，大家可千万别有什么想法，免得一失足成千古恨，搞得晚节不保，我的习惯是只下雨不打雷，一旦发现你有小动作，我会默默地记下你的名字，以备秋后算账，别以为平时和你们关系都不错，我这人最大的优点就是关键时刻能够做到大义灭亲
81. 父母的希望永远寄托在下一代，但下一代究竟是哪一代呢
应该是你们，因为你们还年轻，有责任，也还有机会去改变自己和家族的命运，将来我不会对我的孩子说“孩子我就靠你了”，我会底气十足地告诉他“你老爸非常牛B,你也应该非常牛B!”82. 他怎么又说我的坏话了，也太不人道了
这虽然颁布了《黑人宣言》他也不能这么猖狂，但我也确实拿他没办法，大家都知道他练过双节棍，“流氓会武术，谁也当不住”，我只能忍着了。
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（他和我们语文老师经常相互调侃，语文老师爱羞辱他的身高，他也喜欢拿语文老师的肤色说事，他们俩简直就是黄金搭档）83. 你们语文老师说我坏话就像拉肚子一样，是一种无法抑制的排泄行为，咱得理解他。
和他不一样，我是个有素质的人，狗咬人一口，人不能反过来再咬狗一口吧，我素来主张以德服人，绝不会用语言进行回击84. 我以你们班主任的人格担保，绝对不忽悠
（每次忽悠我们时他总会习惯性地说上这句话）85. 虽然没有什么大的差别，但翻译的时候尽量的把被动语态翻译成主动的意思，那样听起来才更像人话，我们天天说“烧饼夹里脊”，总不能说“里脊被烧饼夹”吧
86. 我感觉你这英语说得就像羊拉屎一样，一个单词一个单词地往外冒，这样可不行啊
讲英语应该连贯流利，希望你能尽快达到羊拉稀的状态
87. 疯狂地，玩命地去喊英语吧，不要在乎自己的形象，不要在乎别人的眼神，脸是丢不尽的
只有采取和别人不一样的行动，才能得到和别人不一样的结果
88. 今天我们在少数人跟前丢掉的脸面，明天一定会从更多的人那里加倍赚回来
89. 别的老师都教导你们要学会做人，但我觉得你们更要学会丢人，因为如果你怕丢人的话，做人也只能平凡的人
90. 送给大家一句话，这句话贴在我床头左上方的右下角，它是我的座右铭-----没脸没皮，所向无敌91. 我警告你们不要在讲话了，要不然我可发怒了
看看我的表情，我可不是在和你们开玩笑
92. 不给你点color see see !你不知道俺也是个有脾气的人
93. 不骂你不足以表达我对你的热爱之情
94. 我的教学方法尽管很好，但也不像电视上那些隆胸壮阳类的广告那么神奇，仍然需要你投入一定的时间和精力
95. 你眼睛是不是近视呀，这种用屁股思考都该能解决的问题，你怎么就看不出答案呢
我给你一点提示吧，你是选A 呢
选A呢
还是选A呢
96. 天下乌鸦一般黑，几乎所有学生都一个德行，做什么事情都坚持不下来，就比如听励志演讲，你们是听的时候激动，想的时候感动，事后也有行动，但过不三天又趴着不动
97. 其实我情愿给你们上课也不想去开会，因为上课是我折磨你们，听会是他们折磨我
98. 禹王中学的领导似乎都具备一种超强的能力，他们能把最少的事儿用最多的话表达出来，开会给我的感觉就是：领导在锻炼口才，我们在磨练意志
99. 你们不要盲目自卑好不好，题目再难也应该试着做一下呀，总不能还没有开战，在心理上就被阉割了吧
100. 你们班主任怎么这么排位子呀，男生和男生坐一位，女生和女生坐一位，难道他就一点都不担心你们会同性恋吗
101. 你们都吃消炎药了吗
怎么没人发言呢
102. 你们就是事后诸葛亮，事前猪一样
（经常在陆老师讲解题目后，我们作恍然大悟状，他就习惯性地来这么一句）103. 我怎么有种弹琴的感觉
（有一次他讲一个题目，因为太难我们都没听懂，大家也就没什么反应）104. 你们的作文即便是败絮其中也要尽量地做到金玉其外，书写和卷面就像相亲时的第一印象，真的很重要
105. 听过课你们感到没有收获就是最大的收获，你收获了自信
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唐装虽然穿在身，但我教的是英文，我是你们的英语老师
（他给我们上第一堂课的开场白）他很棒，棒得没话说。
有一首英文歌，很好听的。
我只记得其中有一句歌词的中文翻译：你的鼓励，让我超越自我。
这首歌是什么
You raise me up——westlife是不是这个
真实的减肥励志故事
减肥，痛并快乐着 为失恋，我从一个苗瘦孩，一下子变身为122斤的胖姑在不长不短，减肥的4个月中，我收获的也不仅仅是窈窕的身姿，更是一种让自己身心平衡的生活态度。
瘦身，其实也是爱自己的一种方式。
发胖，对一个女人原来那么容易 那个时候，刚刚失恋，虽然知道已经无法挽回，可看着他转身离开的背影，我心里依然充满了空荡荡的忧伤。
一个人的时候，总想吃东西，那种感觉仿佛胃“满”了，心也就变得“满满”的。
于是，大量的零食、外卖，总之一切能吃的东西，迅速占领我生活、工作的一切空间。
这样差不多持续了半年，有一天在路上遇到朋友，她用疑惑的眼神看着我，仿佛已经不知道我是谁
虽然，我知道自己胖了，但是，没想到已经胖到连朋友都认不出自己的地步
回到家中，看着镜中的自己，我被一种从未有过的紧迫感抓住了。
原来女人发胖竟然这么容易，下定决心，绝不能再让体重随着糟糕的心情沉沦下去。
对我而言，减肥是为了做回原来那个美好的自己，为了优雅地生活，并不是为了取悦别人的眼睛。
即使要取悦，我取悦的也是自己。
减肥，就是痛并快乐着 我反省了自己发胖的原因，发现饮食是关键。
有句老话叫“在哪里跌倒，就在哪里站起来”，所以，怎么胖起来的，就怎么减回去。
第一步，我整理了自己所有的零食，只留了一小部分红薯干、杏仁、水果，其他的都送给了同事，这些曾经在午夜、黄昏或一天中的任何时候，用来填满内心的垃圾，被戒掉两周后，我的体重减少了3斤。
初战告捷。
第二步，一个人的周末，不再躲在被窝，靠网络和外卖度日。
我尝试DIY各种清淡的食物，为了不让自己有时间胡思乱想，我花了很多心思在配餐上，每一餐都搭配得精致多样，这样做的好处是，既没有时间胡思乱想，也颇有心计地避开消化系统的“造反”。
再战得胜。
第三步，写日记。
日记中，不再爬满那些缠绵忧伤的感情，而是洋溢着健康饮食快乐。
我把每天吃的食物一一记录在案，有时候，还会配一张自己创作的小画。
用科学的方法指导自己每天吃了什么、吃了多少，并跟踪进食后的感觉。
坚持，并不容易。
但每次翻日记，都会感慨，“唯有美食和爱，不可辜负”
除了饮食，适量的运动也是不可或缺的。
我没有特别爱好的运动项目，而且，对于我而言，很多运动都像高难动作一样，无法完成。
所以，我能做的就是走路。
这样，从我开始减肥，每天上下班走路时间不少于40分钟，速度要稍微快点，风雨无阻。
在注意饮食和运动的4个月里，我减掉了24斤。
在这个过程中，有过痛，有过累，有过反复，有过坚持。
但是，我最大的收获就是学会了爱自己
回看自己当初胖胖的照片，还很后怕。
不过，还好，一切都过去了。
姐妹们，不要害怕走在黑暗里，只怕自己心里没有阳光，好好和自己相处，健康优雅的生活。
这句话我仅以此文送给自己，也送给所有正在因瘦身或遭受感情挫折的姐妹。
抖音里面有一个背景音乐开头啊啊啊啊啊类似美声然后后面有女的说中文这个音乐叫什么
For the Damaged Code. 快采纳吧
有首歌我很喜欢，可是我忘记叫什么名字了
是一首英文歌
歌词翻译过来是“我妈妈她告诉我不要担心，男孩
《All About That Bass》 Meghan Trainor
急求 关于矮个子的励志名言. 征婚用 小弟谢谢
青春励志语录：生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天青春励志语录：哪里有希望，哪里就有失望。
长大，就是学着明白人生总难免会有无数细碎的失望;那是对别人，也是对自己的失望。
不管怎样，不要让这些细碎的失望破碎我心中的希望，别太苛求自己，也别太苛求那个如此爱你的人，他跟你一样，不过是个凡人。
青春励志语录：鹰，不需鼓掌，也在飞翔。
小草，没人心疼，也在成长。
深山的野花，没人欣赏，也在芬芳。
做事不需人人都理解，只需尽心尽力，做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。
怎样锻炼肌肉最合理UFC肌肉男健身励志
那要看是什么类型的选手了，主站立和主底面，或者摔打结合。
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要说和普通健身练肌肉的区别，自由搏击对腰部和臀部肌肉的锻炼非常重要。
出拳重不重、摔对手与防摔都起到很大的作用。
比起健美选手那种倒三角身形。
这是最大的区别吧。
励志断臂断腿外国名人
胡哲1982年12月4日，胡哲出生于澳大利亚墨尔本。
他天生没有四肢，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚指头的小“脚” 。
尽管身体残疾，但父母并没有放弃对他的教育。
胡哲的父亲是一名工程师、母亲是一名护士。
在他六岁时，父亲教他如何用身体仅有的“小鸡脚”打字。
而母亲则为他特制了一个塑料装置，好让他学会“握笔”写字。
八岁时，胡哲的父母把他送入小学。
因身体残疾，胡哲饱受同学的嘲笑和欺侮。
十岁时，他曾试图在家中的浴缸溺死自己，但没能成功 。
在胡哲19岁的时候，他打电话给学校，推销自己的演讲。
被拒绝52次之后，他获得了一个5分钟的演讲机会和50美元的薪水，开始演讲生涯。
2003年，胡哲大学毕业，并获得会计与财务规划双学士学位[ 。
2005年，出版DVD。
同年胡哲被提名为“澳大利亚年度青年”。
2008年，胡哲担任国际公益组织“Life Without Limbs（没有四肢的生命）”总裁及首席执行官。
同年出版DVD。
2009年，出版DVD。
在2008-2009年间，胡哲两次来到中国演讲，在、和复旦大学举行演讲。
2010年，出版自传式书籍。
2011年5月13日，胡哲做客香港凤凰卫视电视谈话性节目 。
同年胡哲在武汉、西安发表主题为“感恩的心 回馈社会”的大型公益演讲活 。
2012年，胡哲出版书籍。
2013年5月14日起，胡哲开启东南亚巡回演讲之旅，他于5月14日到达首站日本，之后还在菲律宾、马来西亚、越南、柬埔寨、澳门、香港和韩国陆续举行演讲 。
2014年，出版书籍《坚强站立：你能战胜欺凌》 。
同年6月，出版书籍《谁都不敢欺负你》。
2015年出版书籍《爱情不设限》。
在新作中，尼克·胡哲首度披露了自己的爱情经历