关于荷叶减肥
荷叶在中药中是有利水的效果…如果是水肿胖型的美女效果是很明显的…而且荷也不会长斑…他还会促进你体内毒素的排出…如果你是水肿型的…喝这个效果会很明显…但如果是脂肪型的…那就要多运动运动了…和的时候可以配一些玉兰花…可以在减后保持皮肤好…效果也会更快…而且一楼的…熏衣草是治失眠的…
关于荷叶减肥....
友情提示上面那个人是骗子......荷叶减肥：就是指的 在药房买的 干燥荷叶 然后热水冲泡.味道有些涩，味道一般人不太喜欢，但是没有副作用.建议.单独找一个杯子用这个，不用和平时喝水混了；效果：还是不错的，属于养生保健的，需要坚持；
关于荷叶减肥的问题
其实在药店买出来的都可以说得上是药的一种吧
不过，如果是要减肥的话你去喝花茶比较好，因为花茶是熟后蒸干的，而药店的是直接晒干的，所以泡出来味道比较苦，不过我还是觉得，没有生什麼病还是不要吃药店买的药等之类的，不一定好。
还有，你可以买点别的花茶，比如说：金银花、桂花、还有柠檬等，柠檬是真的有较的一种。
不过如果说有效，只要你身体够好，就是药店的比较有效，但是会有点伤身体。
我建议你喝柠檬水，是止柠檬榨出来的汁加一点冰或冷开水，便密的原因是不是因为你老是喝茶不喝白水了
不能老是喝茶，喝茶要有规律，不是一天都喝，其实开水是可以通肠胃的。
荷叶
减肥
荷叶茶 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。
因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。
充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。
①必须是浓茶。
第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。
但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。
②荷叶茶一小包可冲一茶杯。
③基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。
有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。
大便畅通，对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。
在饭前喝下。
不必节食。
因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
此外，荷叶茶不用煮。
将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。
最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。
而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
要找更多实用的减肥方法，在网上搜一下“亦舒快安全”里面还有很多。
荷叶减肥
可以啊 没有什么影响，你也可以混合决明子+菊花+枸杞子 这样的效果更好，不过记住要用热水冲开就可以了
荷叶减肥法
这款，是我女朋友亲自喝过的，她2022 年春季喝了一个月左右，瘦了大概6 斤。
我也是从那时才知道荷叶茶能减肥的。
后来就从厂家进货在我们学校()销售。
2022 年毕业来到郑州，我继续做荷叶茶的经销。
我女朋友喝瘦下来以后，就没再继续喝，体重也没反弹，基本稳定在92 斤左右。
这个荷叶茶不是药店里卖的那种碎碎的干荷叶，而是正规厂家生产的产品。
更比网上有些卖家自己配制的荷叶茶更卫生、安全!喝起来更放心! 所有证件(营业执照、，、工业生产许可证(QS)、质量检验报告...)齐全!直接从厂家进货，质量有保证!，生产日期也是最近的，保证品质新鲜。
我大学所学专业是:，当时决定销售荷叶茶时，，就全面了解了荷叶茶的各项信息，你大可放心饮用，而且我毕业以前就在学校卖了两年多荷叶茶，还没有哪位同学说有什么不良反应的。
2022 年毕业以后，到现在已经又有很多老顾客了，大家反馈效果都挺不错的。
荷叶茶的配方说明和荷叶茶的功效，荷叶茶的作用介绍: 主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿消肿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点，本人凭籍长年从事东洋药学研究的经验，可自信地为各位推荐荷叶茶。
” --摘自日本医学博士山内一著，台湾智林文化出版 天马牌荷叶茶是以国家卫生部公布的“既是食品又是药品”的纯天然植物:荷叶、山楂、、金银花、陈皮、乌龙茶等原料精心配制而成， ! ! 荷叶茶非常适合饮食失衡，营养过剩，缺乏运动，或产后肥胖等原因而需要减肥的朋友， 。
荷叶减肥原理:据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能降低血胆固醇和，对的肥胖病人有良效。
山楂的功效:味酸甘，是消食化积、散瘀行滞的良药。
现代科学研究，山楂能促进胃液分泌、促进消化、促进脂肪分解消化、增强心肌收缩力，扩张血管、强心、降脂、降压及抗作用。
功效:性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。
含大黄素等成分，能降低，抑制血小板聚集，降低血浆总胆固醇，防止动脉硬化作用。
还可抗菌，治便秘。
金银花功效:功用清热解毒，其有效成分可以与体内胆固醇结合，使胆固醇被吸收量下降。
陈皮功效:理气健脾，燥湿化痰。
经现代科研证实，陈皮所含的橙皮甙、桔皮果胶等成分。
具有扩张冠脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度。
乌龙茶减肥作用:常饮乌龙茶可燃烧体内脂肪。
乌龙茶是半发酵茶，富含铁、钙等矿物质，含有促进消化的酶和分解脂肪的成分，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
茶是入口的食品，安全是第一位的，一般说来，减肥太快的减肥药或减肥茶容易有副作用，而且容易反弹。
而饮用荷叶茶减肥一个月慢的话可减3-5 斤，快的话减5-8 斤。
这种减肥速度是非常安全的，而且不会反弹。
荷叶茶怎么喝才减肥效果最好?(荷叶茶的喝法) 荷叶茶的冲泡方法 简装荷叶茶，每天喝3 或4 袋，每次1 袋，加开水150 毫升(开水盖到茶袋即可，不要冲多)，几分钟后，温度适宜就可以喝了。
每袋至少冲3 次，味道很淡时再丢掉换下一袋。
【一定要多续水!才能使有效成分大量溶解出来!】 饮用时间:除吃饭期间不喝，饭前或饭后均可饮用，但荷叶茶空腹饮用效果更佳。
建议饭后一个小时到饭前半小时之间饮用。
注意事项: 儿童、孕妇、哺乳期妇女不宜饮用荷叶茶。
女性月经期间暂停饮用荷叶茶!(例假过后半个月是减肥的绝佳时期，要把握好。
) 男士需要减肥的话也是可以喝荷叶茶的。
我们很多男士顾客的。
荷叶茶的原料都是纯天然的植物原料，所以不会有任何的副作用，不会拉肚子! 荷叶茶喝起来是清香的，口感是大家都能接受的!~ 另外，喝荷叶茶不影响正常饮食。
也不会影响睡眠，可放心饮用。
达到满意体重即可停下,不会有任何依赖! 【荷叶茶长期有货，全国大部分城市均可 ~。
方便、放心、省时!