1.“每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨谨 言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己 。凡事不以恶 意揣度别人，不以私利给他人添 堵，不妄自菲薄，也不诋 毁他人，这是对自己最基本的要求 。”
2.“不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来这个城市依然车水马龙 。开心或者不开心，城市都没有工夫等，你只能铭记或者遗忘，那一站你爱过或者恨过的旅程，那一段你拼命努力却感觉不到希望的日子 。都会过去 。”。——愿你所有的不快都会消散，阳光依然美好。
3.幸福不止是争取我们失去的，不能得到的东西，更是珍惜今天还拥有的，习以为常的一切。慈悲别人，快乐自己；尊重别人，敬重自己；宽容别人，豁达自己；随喜别人，富贵自己；帮助别人，天助自己；平等待人，富足自己。付出什么，得到什么，因果不虚，如影随形。
4.心善自然美丽，心真自然诚挚，简单生活才能幸福生活，人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。