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有关早起运动的诗句

有关“早起运动”的句子有哪些

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除了早起、读书、运动,成功人士还有哪些优秀的习惯

宋代诗人陆游《晚春感事》(之四)一诗中,写了他少年时在咸阳观看足球(蹴鞠)比赛的情景。

诗曰:少年骑马入咸阳, 鹘似身轻蝶似狂。

蹴鞠场边万人看, 秋千旗下一春忙。

风光流转浑如昨, 志气低摧只自伤。

日永东斋淡无事, 闭门扫雪只焚香。

” 宋代诗人杨万里一次在观看了朝廷为提高士兵的武艺而举行的“角抵”(即现在的摔跤运动)比赛后,曾写了一首题为《角抵诗》的七言诗。

诗曰:广场妙戏斗程材,才得天颜一笑开。

角抵罢时还摆宴,卷班出殿戴花回。

唐代诗人王建曾写了一首七言诗,形象地描述了当时宫女进行“足球比赛”的情况。

诗曰:宿妆残粉末明天, 总在朝阳花树边。

寒食内人长白打, 库中先散与金钱。

当时把不设球门的单人或几个人踢的“蹴鞠运动”称为“白打”。

水球运动在宋代称“抛水”,宋徽宗赵佶曾亲手为这种水中运动写过一首七言诗。

诗曰:苑西廊畔碧沟长,修竹森森绿影凉。

掷球戏水争远近,流星一点耀波光。

明代翰林院修撰(史官)钱福曾写了一首题为《蹴鞠》的诗,写的是女子足球比赛的场面。

诗曰:蹴鞠当场二月天,仙风吹下两婵娟。

汗沾粉面花含露,尘扑蛾眉柳带烟。

翠袖低垂笼玉笋,红裙斜曳露金莲。

几回蹴罢娇无力,恨杀长安美少年。

”宋代的理学家程颢曾写过一首以象棋为内容的诗。

诗曰:大都博弈皆戏剧,象戏翻能学用兵。

车马尚存周战法,偏裨兼备汉官名。

中军八面将军重,河外尖斜步卒轻。

却凭纹揪聊自笑,雄如刘项亦闲争。

”拔河观拔河俗戏李隆基壮徒恒贾勇,拔拒抵长河。

欲练英雄志,须明胜负多。

噪齐山岌嶪,气作水腾波。

预期年岁稔,先此乐时和。

奉和圣制观拔河俗戏应制张说今岁好拖钩,横街敞御楼。

长绳系日住,贯索挽河流。

斗力频催鼓,争都更上筹。

武术观公孙大娘弟子舞剑器行并序杜甫 昔有佳人公孙氏,一舞剑器动四方。

观者如山色沮丧,天地为之久低昂。

爧如羿射九日落,娇如群帝骖龙翔。

来如雷霆收震怒,罢如江海凝清光。

绛唇珠袖两寂寞,晚有弟子传芬芳。

临颍美人在白帝,妙舞此曲神扬扬。

与余问答既有以,感时抚事增惋伤。

先帝侍女八千人,公孙剑器初第一。

五十年间似反掌,风尘澒洞昏王室。

梨国子弟散如烟,女乐馀姿映寒日。

金粟堆南木已拱,瞿塘石城草萧瑟。

玳弦急管曲复终,乐极哀来月东出。

老夫不知其所往,足茧荒山转愁疾。

咏先天罗汉拳达摩西来一字无,全凭心意用功夫,若要经上寻佛法,笔尖蘸干洞庭湖。

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天行健,君子以自强不息。

宋代诗人陆游《晚春感事》(之四)一诗中,写了他少年时在咸阳观看足球(蹴鞠)比赛的情景。

诗曰:少年骑马入咸阳, 鹘似身轻蝶似狂。

蹴鞠场边万人看, 秋千旗下一春忙。

风光流转浑如昨, 志气低摧只自伤。

日永东斋淡无事, 闭门扫雪只焚香。

”宋代诗人杨万里一次在观看了朝廷为提高士兵的武艺而举行的“角抵”(即现在的摔跤运动)比赛后,曾写了一首题为《角抵诗》的七言诗。

诗曰:广场妙戏斗程材,才得天颜一笑开。

角抵罢时还摆宴,卷班出殿戴花回。

唐代诗人王建曾写了一首七言诗,形象地描述了当时宫女进行“足球比赛”的情况。

诗曰:宿妆残粉末明天, 总在朝阳花树边。

寒食内人长白打, 库中先散与金钱。

当时把不设球门的单人或几个人踢的“蹴鞠运动”称为“白打”。

水球运动在宋代称“抛水”,宋徽宗赵佶曾亲手为这种水中运动写过一首七言诗。

诗曰:苑西廊畔碧沟长,修竹森森绿影凉。

掷球戏水争远近,流星一点耀波光。

明代翰林院修撰(史官)钱福曾写了一首题为《蹴鞠》的诗,写的是女子足球比赛的场面。

诗曰:蹴鞠当场二月天,仙风吹下两婵娟。

汗沾粉面花含露,尘扑蛾眉柳带烟。

翠袖低垂笼玉笋,红裙斜曳露金莲。

几回蹴罢娇无力,恨杀长安美少年。

”宋代的理学家程颢曾写过一首以象棋为内容的诗。

诗曰:大都博弈皆戏剧,象戏翻能学用兵。

车马尚存周战法,偏裨兼备汉官名。

中军八面将军重,河外尖斜步卒轻。

却凭纹揪聊自笑,雄如刘项亦闲争。

我是一名初三的学生,我想早上起来运动一下,听说早起运动可以提高听课的效率。

早晨运动后可以提高听课效率的说法不太准确,因人而异,还根据身体状态而异。

你是初三学生,学习任务较重,休息不够不仅不能提高听课效率,还会影响效率。

但是身体好了也能有助于学习,如果你想早晨锻炼身体的话,可以6点起床,洗漱完毕吃饭,6点30分以前出门坐车,提前3至4站下车,快步走到学校,7点30分上课。

这样做的原因是,先吃饭能补充能量,并且避免先运动造成的血液集中在肌肉部分影响消化,提前10分钟出门坐车,大约饭后30分钟再下车快步走,既能锻炼身体又不会影响消化或引发阑尾炎。

快步走运动量适中,不会造成疲倦还能适度锻炼身体,走到学校正好精神焕发,正常的话10点以前都很有精神。

如果觉得累,以后少走1站地。

希望能帮助你。


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