描写“拉丁舞”的句子有哪些
1.千秋无
悦目是佳人
倾国貌
惊为天下人
2.芙及美人妆，水殿风来珠翠香3.意远淑且真，肌理细腻骨肉匀4.俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊5.眉梢眼角藏秀气，声音笑貌露温柔6.翩若惊鸿，婉若游龙7.美人既醉，朱颜酡些8.冰肌自是生来瘦，那更分飞后9.邀人傅脂粉，不自著罗衣10.秀色掩今古，荷花羞玉颜11.北方有佳人，绝世而独立12.垆边人似月，皓腕凝霜雪13.届笑春桃兮，云堆翠髻；唇绽樱颗兮，榴齿含香14.娴静犹如花照水，行动好比风扶柳15.独自莫凭栏，无限江山，别时容易见时难16.袅娜少女羞，岁月无忧愁17.芳容丽质更妖娆，秋水精神瑞雪标18.珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动19.蒹葭苍苍，白露为霜。
所谓伊人，在水一方20.花心定有何人捻，晕晕如娇靥21.回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色22.脉脉眼中波，盈盈花盛处23.巧笑倩兮，美目盼兮24.天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期25.君还知道相思苦，怎忍抛奴去26.不辞迢递过关山，只恐别郎容易、见郎难27.朱粉不深匀,闲花淡淡香。
细看诸处好,人人道,柳腰身28.芸芸众神赞，飘飘仙子舞29.清水出芙蓉，天然去雕饰30.一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠31.云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺32.凤眼半弯藏琥珀，朱唇一颗点樱桃33.柳腰春风过，百鸟随香走34.头上金爵钗，腰佩翠琅玕。
明珠交玉体，珊瑚间木难。
罗衣何飘飘，轻裾随风远。
顾盼遗光彩，长啸气若兰35.笑颜如花绽，玉音婉转流36.皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪37.杨家有女初长成，养在深闺人未识38.风回小院庭芜绿，柳眼春相续39.温柔几许缘何散，爱恨声声怨40.纤纤作细步，精妙世无双41.天生丽质难自弃，一朝选在君王侧42.芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂43.转眄流精，光润玉颜。
含辞未吐，气若幽兰。
华容婀娜，令我忘餐44.柔情绰态，媚于语言。
奇服旷世，骨像应图。
披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。
戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯45.丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权46.昨日乱山昏,来时衣上云47.绝代有佳人，幽居在空谷48.宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成49.荣曜秋菊，华茂春松50.烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任51.凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年52.爱彼之貌容兮，香培玉琢53.羡彼之良质兮，冰清玉润54.美彼之态度兮，凤翥龙翔55.慕彼之华服兮，闪灼文章56.其静若何，松生空谷57.其艳若何，霞映澄塘58.其神若何，月射寒江59.纤腰之楚楚兮，回风舞雪；珠翠之辉辉兮，满额鹅黄60.窈窕淑女，君子好逑61.拆桐花烂漫，乍疏雨、洗清明62.柔桡轻曼，妩媚纤弱63.班姬续史之姿，谢庭咏雪之态64.顾盼生辉，撩人心怀65.若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜66.借问汉宫谁得似
可怜飞燕倚新妆67.俊眉修眼，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗68.有女妖且丽，裴回湘水湄。
水湄兰杜芳，采之将寄谁69.媚眼含羞合，丹唇逐笑开。
风卷葡萄带，日照石榴裙70.腮凝新荔，鼻腻鹅脂，温柔沉默，观之可亲71.玉容寂寞泪阑干，梨花一枝春带雨72.镜中貌，月下影，隔帘形，睡初醒73.翩若轻云出岫，携佳人兮步迟迟腰肢袅娜似弱柳74.委委佗佗美也，皆佳丽美艳之貌75.丹唇列素齿，翠彩发蛾眉76.绣幕芙蓉一笑开，斜偎宝鸭衬香腮，眼波才动被人猜77.借水开花自一奇，水沉为骨玉为肌78.皎若太阳升朝霞，灼若芙渠出鸿波79.秀色空绝世，馨香为谁传
80.质傲清霜色，香含秋露华81.共道幽香闻十里，绝知芳誉亘千乡82.娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初83.淡眉如秋水，玉肌伴轻风84.有美一人，婉如清扬85.【穆】然回首，【婷婷】玉立86.眉将柳而争绿，面共桃而竞红87.灿如春华，皎如秋月88.渐消酒色朱颜浅，欲语离情翠黛低89.衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴90.盛服浓妆韶颜雅容91.香雾云鬟湿，清辉玉臂寒92.普天壤其无俪，旷千载而特生93.秀靥艳比花娇，玉颜艳比春“红”94.桃之夭夭，灼灼其华95.隔户杨柳弱袅袅，恰似十五女儿腰96.回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色97.尝矜绝代色，复恃倾城姿98.螓首蛾眉，巧笑倩兮99.秀色掩今古，荷花羞玉颜100.静若处子，动若脱兔101.冶容多姿鬓，芳香已盈路102.燕赵多佳人，美者颜如玉103.微晕红潮一线，拂向桃腮红，两颊笑涡霞光荡漾104.子之清扬，扬且之颜也，展如之人兮，邦之媛也
105.丽质仙娥生月殿106.经珠不动凝两眉，铅华销尽见天真107.满搦宫腰纤细，年纪方当笄岁。
刚被风流沾惹，与合垂杨双髻。
初学严妆，如描似削身材，怯雨羞云情意，举措多娇媚108.云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓109沉鱼落雁鸟惊喧，羞花闭月花惆怅。
有没有知道CBD附件有哪些比较好的舞蹈班
教成人的，最好是教古典舞的
不胜感激
针织路上有一个，老师还是中国舞蹈协会的，
成人中国舞考级要准备些什么
中国舞等级考试学生考试须知一、各级学生报考，须由获得北京舞蹈学院中国舞考级中心所颁发的《教师资格证书》的教师推荐。
二、参加考试的学生须分级报考。
成绩合格者，由北京舞蹈学院中国舞考级中心按所考级别颁发证书。
三、参加考试的学生，各级课程规定的课时数完成不足五分之四课时的学生不得参加考试。
四、参加考试的学生须交纳考试费。
五、考生于考试前40分钟报到。
六、考生进入考场前应佩带好考试编码。
七、每组考生服装式样及色彩须统一（中、高班民族舞必须穿跟鞋），携带规定的教具（例：幼儿课的铃、鼓、手绢等）。
八、考生不要佩戴饰物，女学员须扎结头发。
九、每组考生应为双数。
如遇单数则替补一名已考完的学生，此考生身上不佩带编号，仅在做双人组合时上场。
十、进入考场后，考试官首先说：同学们好
然后，考生说：老师好
考生完成考题后，凡有“结束动作”时不再说老师再见，无“结束动作”时，考试官说：再见
考生说：老师再见
十一、考场内谢绝参观，仅考试官及负责音乐伴奏的老师在场。
十二、一级至三级考生6人一组，四级至六级4人一组。
关于春夏秋冬的优美句子
【描写春天的优美句子】1、满院的迎春花扭动着身躯，张开渴望已久的嘴巴，贪婪地吸吮着春天的雨露;2、墙角下蜷缩了一个冬季的蔷薇花，早就乘着春风爬上了墙头，用它那最娇嫩的新芽迎接着春天的祝福;3、含苞待放的蕾一个个绽放成甜甜的笑厣，如梦，似霞，更像一双无形的手在不经意间流泻的一首春天的诗;4、小草挺直了腰杆，身子随着轻风缓缓地舒展着，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟着春天的诗;5、布谷鸟在清彻透亮的田间歌唱，娇艳的杜鹃花在躁动不安的春风里献媚;6、一段好春藏不住，粉墙斜露杏花梢。
7、春天，杏树舒展着嫩绿的树叶，开出了一朵朵白里透红的小花，远远望去，仿佛一片粉霞，把家乡打扮得异常美丽，走近一闻，一股清香扑鼻而来，沁人心脾。
8、啊，我见到了春天。
远处的群山连绵起伏，变得苍绿了。
近处山坡上的小草也悄悄地钻出地面，它们嫩生生，绿油油的。
肥胖的小叶儿，像一个个刚刚睡醒的胖娃娃。
9、天上风筝渐渐多了，地上孩子也多了。
城里乡下，家家户户，老老小小，他们也赶趟儿似的，一个个都出来了。
舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各做各的一份事去。
“一年之计在于春”;刚起头儿，有的是工夫，有的是希望。
10、小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。
风轻悄悄的，草软绵绵的。
桃树、杏树、梨树，红的像火，粉的像霞，白的像雪。
(桃、杏、梨对应的颜色红、粉、白)花里带着甜味，野花散在草丛里像眼睛，像星星，还眨呀眨的。
11、春天气候宜人，空气清新，天空晴朗。
太阳已经升高，也更加温暖了。
它的万道金光愉快地亲吻着万物，亲吻着我们的面颊，那么温柔，那么亲切，就像是妈妈爱抚儿女一样温柔敦厚!12、一个个花骨朵从绿叶中探出头来，像好奇的孩子似的，四处张望美丽的世界，花的清香扑鼻而来，弥漫着整个大街;13、烟水初销见万家，东风吹柳万条斜。
14、春天来得好快，悄无声气、不知不觉中，草儿绿了，枝条抽芽了，各处的野花、油菜花开得灿烂多姿，一切沐浴着春晨的曙光，在东风中摇弋、轻摆，好像少女的轻歌曼舞，楚楚感人。
15、春天到了，毛毛细雨中，石榴树贪婪地吮吸着春天的甘露;树枝上吐出了小嫩芽，春风吹来，嫩芽渐渐地变成了小绿叶儿，满树的绿叶在微风中飒飒做响。
16、岸边，柳树姐姐垂着头发，仰着头与那位拥有美丽歌喉和黄金的羽毛莺妹妹谈得十分开心。
这时，春风迈着轻盈的舞步来到这里，她是那样轻，那样柔，她的到来，令柳树姐姐陶醉了，因为风太美了。
17、小蜜蜂在花瓣上跳起优美的“8”字舞，并为春姑娘送上最甜的花蜜。
18、这一片，那一片，绿得发亮的红花草，自然地绣上了几朵小紫花，好看极了。
19、春姑娘迈着轻盈的脚步来到了人间，她像一个快乐的精灵到处传播春的消息。
她带着生命和希望步伐轻盈的走来了，她越过高山、飞过河流所到之处无不蕴涵着蓬勃的生机。
20、春天的阳光格外明媚，春姑娘展开了笑脸，太阳，红红的光束射过来，那温柔地抚摸你，像年轻的母亲的手。
【描写夏天的优美句子】1、 大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
2、 夏天是多雨的。
乌云飘来，甘霖洒下，万物吸吮，绿意更浓。
最美的是，阳光总在风雨后，天空如洗，彩练当空，蓝天指派白云俯身来触摸青山，白云绕着碧山转，天地之间手牵手，由浅入深的色彩，虚无飘渺的意境，美美钩织着夏天的生机。
青山绿水，碧水蓝天，万物葱茏。
现在正当绿意时，每当热浪袭来，每当树叶婆娑，树枝摇曳，每当绿荫遮下，芳草萋萋，恨不能扯住岁月的脚步。
3、 春末的一天，春风带走些遗憾，心里那些小期盼，已经如花那般盛开;初夏的一天，夏日照的心里暖，纵然有些不愉快，也和阳光一样灿烂。
快乐的大步走向前，不要怕有多危险，我用祝福保卫你平安——在你人生的每一天。
4、 月季花的花一片一片的，每片是椭圆形的。
花瓣里是黄色的花蕊，透漏出醉人的芳香。
1、夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动，键盘上涂满的只有你的名字，我呆望着这熟悉的三个字，又想起了我们相识以来的点滴，曾经的讨厌与烦恼被你调皮的莞尔一笑显得是那样苍白无力。
5、 夏天热乎乎的，人们的心也由此变热。
每一个互相鼓励的眼神，每一阵小小的风，每一个关心的问候，都可以点燃一朵小小的火花。
夏日的炎热，往往也热在心间。
不怕，有夏天的歌来帮你解暑。
心中的每一个角落，都会变得凉爽起来，但最中心的那部分，却永远是热的，因为你要用它温暖它们，温暖他人，温暖世界，温暖每一个需要温暖的东西。
并且去做“夏天之歌”的主唱，让我们来唱这首神起的歌，美妙的歌，独一无二的歌，让我们来清凉整个世界。
6、 夏天告诉秋天，我马上就可以见到你，岁月的流逝，我们会相见。
可是秋天呢，他的心里有着欢喜，却也暗藏着伤感。
夏天知道秋的喜，会知道秋的悲吗?秋天回答夏天，我马上去迎接你，时光的流转，我们会重逢。
可是夏天呢，她的心里有着快乐，却也伴随着哀痛。
秋天知道夏的乐，会知道夏的痛吗?7、 曾记得一次雨后漫步，走在小区的林荫道上。
一阵阵混着清新泥土的芳香在身边游荡，这时夏天，也在我的指尖停留。
我深深地呼吸了一下，一种淡雅而朴实的气息涌入肺中，那是你吐出的芬芳啊。
看着青青绿草上那一滴雨露，品着那花瓣上的一片清新，心底就荡漾起一片涟漪，在不经意之间，我才发现，原来夏天为我们付出了这么多!8、 我悲痛的心只有悲痛着。
选一个无人的角落，慢慢的蹲下，笼着手在袖子里，与一个风轻云淡的午后，触摸秋日的阳光。
伸出手，阳光暖暖的在十指间流淌，而我的心满是悲伤。
这不是一个深秋的寒冷也不是一个寒冬的酷寒，而我却在深深的悲痛里只有触摸一缕阳光，接住了，仰望苍天，祝愿一个幼小的生命消亡后，在走往天堂的路上有一缕秋日阳光，给你已经冰冷的身体一丝暖意。
9、 夏天啊，我无法用奢华的语言来赞美，他不像一样春日矫揉造作，又不如秋天一般硕果累累，更不似冬天一片银装素裹。
它默默承载着春秋两季，春日的种子要经过它的批准，才可长大成人。
它就如一个过渡段，给春天的人们以希望，给秋天的人们以期望。
它悄悄播撒着爱，在果实成熟的一刹那，却又悄然离去。
10、 七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
11、 那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。
12、 我点击春末夏初，看到了你的笑颜;我复制你的笑脸，粘贴在我的心间;我下载我的思念，把它另存为永远;打开我的手机给你最美好的祝愿：春末夏初，快乐无限!13、 褪下包裹的长衫，我送你一身的清凉，穿上心爱的短袖，我们一起在阳光底下飞扬，夏天到了，让我们一起肆意挥洒青春的汗水，14、 月季红艳艳的花儿在枝头怒放，颜色是那么浓，那么纯，没有一点杂色，简直像一团燃烧的火焰。
15、 七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
16、 初夏的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进这间简朴而舒适的客厅。
17、夏天，暗红的齿轮开始转动，负载着轰轰烈烈的悲伤，拥抱着轰轰烈烈的甜蜜，当夏天结束时，齿轮便不再拥有生命的力量，一切就都结束了，所有的悲伤与甜蜜都将停留在这个热烈的季节，造就如此刻苦铭心的记忆，却被人以“痛苦”而诅咒。
18、荷花那么婀娜多姿，一朵比一朵没，一朵有一朵的姿态。
微风吹来，一池的荷花都摇起来。
我发现几只蜻蜓正绕着!下下地飞舞，这使我想起了扬万里的那首《小池》：“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
”多有意境啊!19、看，荷花的花瓣是多么的迷人，娇嫩又艳丽的花瓣在我的面前摇晃，像美丽的仙女，穿着粉色和白色的舞裙，可爱的鱼儿也和荷花一起在共舞，池边的杨柳散落着美丽的长发。
风微微地吹着，荷花摆得更加迷人，柳枝飘得更加美丽，鱼儿也游得更加欢快。
美丽的景色使我恋恋不舍，可我要吃晚饭了!20、来到湖边，湖面波光粼粼，闪着无数的亮点，像一片璀璨的星空，小鱼儿露出脑袋，湖面上闪出一圈圈波纹，这番景色更是美不胜收，湖边还有翠绿的垂柳和一些垂钓的人。
【描写秋天的优美句子】1、枫树叶子此时已经火红火红了，风一吹，枫叶脱离了树枝，毅然的飘落，就像一只美丽的蝴蝶翩翩起舞。
2、秋，在这迷人的季节里，一片片树叶从枝头飘落，一群群大雁排着人字形队伍往南飞，一块块成熟的高粱好似无际飘来的晚霞，一朵朵金黄的秋菊在秋天里开得更加灿烂。
1、秋天，大部分树叶都渐渐变黄了，有的已经枯落下来了，唯有枫叶红了下来，火红火红的，为秋天增添了一道亮丽的风景线，真是“霜叶红于二月花”啊!2、秋天的天空里，团团白云像弹好的羊毛，慢慢地飘浮着。
3、秋天，美丽的季节，收获的季节，金黄的季节，同百花盛开的春天一样令人向往，同骄阳似火的夏天一样热情，同白雪飘飘的冬天一样迷人。
4、秋也许就藏在金灿灿的稻穗上，也许藏在火通通的柿子里，也许藏在绿油油的菜地间。
秋，收获的季节，金黄的季节——同春一样可爱，同夏一样热情，冬一样迷人。
5、秋天，杨树叶子黄了，挂在树上，好像一朵朵黄色的小花;飘落在空中，像一只只黄色的蝴蝶;落在树旁的小河里，仿佛是金色的小船。
6、梨子树上挂满了一个个黄澄澄的梨子，就像一个个可爱的小葫芦。
走近一看，梨子脸上还长着许多小雀斑呢!梨子很多，把树枝越压越弯，越压越弯，有的梨子干脆一屁股坐在地上。
7、上坡上，一穗穗的高粱高傲地矗立着。
秋风吹来，它们像一把把胜利的火把，高兴地晃动着。
8、仰望天空，只见有一群大雁从北方飞来，又向南方飞去。
它们排列着整齐的队伍，变换着阵容在空中飞翔着，一会儿排列成“一”字，一会儿排列成“人”字，一会儿又排列小草成“大”字……9、一片金黄的稻田，在阳光的照耀下，闪烁着耀眼的光芒，秋风习习吹来，掀起层层金浪，飘来阵阵稻谷的芳香。
10、秋天的来临，也让小草换上了黄色的衣裳。
这时的小草虽然已不像春天的那个嫩娃娃了，也不像夏天那个穿着绿色衣服的小伙子，但小草依然挺立着，风儿轻轻一吹，它们便把身体扭向一边，以优美的舞姿博得人们的赞赏。
11、清晨，晶莹的露珠便会和草叶做游戏，滚来滚去的。
用手接一滴，一不小心，露珠便会滚落到地上，一下子不见了，仿佛也和我在玩游戏呢!12、如果说，燕子是报春的天使，那么落叶就是迎秋的顽童。
秋天一到，落叶就毫不犹豫地从树丫上纷纷飘下来。
它们好像在对大树说：“亲爱的妈妈，我们要回到大地的怀抱中去，请允许我们随风阿姨飞吧!”树发出沙沙的声音，似乎在说：“走吧!走吧!”叶子飞过墙头，来到野外，看!大地上到处都有它们的身影。
落叶，你给地面铺上了一层金地毯。
12、天渐渐地转凉了，一片片枯黄的叶子像一只只美丽的黄蝴蝶，纷纷离开了大树妈妈温暖的怀抱，轻轻地从树上飘落下来，飞落到草地上，小河、庄稼上，这落叶似乎是报信员，告诉大家“秋天来了，秋天来了”。
小草们也脱下了绿衣裳，换上了金灿灿的秋装。
13、秋天，大部分树叶都渐渐地变黄了，有的已经枯落下来了，唯有枫叶红了起来，火红火红的，为了秋天增添了一道亮丽的风景线，真是“霜叶红于二月花”啊!14、秋的天空里，团团白云像弹好的羊毛，慢慢地飘浮着。
15、秋天是庄稼成熟的季节，也是农民伯伯最喜爱的季节。
高粱涨红了脸，苞米咧开了嘴，黄澄澄的玉米粒，像一颗颗金豆子，谷子笑弯了要，正向我们鞠躬，大豆被风吹得了乐出了声……秋天真好，我喜爱秋天。
16、秋天来临了，天空像一块覆盖大地的蓝宝石。
村外那个小池塘睁着碧澄澄的眼睛，凝望着这没好的天色。
一对小白鹅侧着脑袋欣赏着自己映在水里的影子。
山谷里枫树的叶子，不知是否喝了过量的酒，红得像一团火似的。
17、虽然寒霜降临，可青松爷爷还穿着碧绿碧绿的长袍，显得更加苍翠。
花园里，菊花争芳斗艳，红的如火，粉的似霞，白的像雪，美不胜收。
柿子树上的叶子全都落了，可黄澄澄的柿子还挂在枝头，像一个个大大小小的橘黄灯笼，红彤彤的海棠树把树枝都压弯了。
18、看，那菊花，它们开得多么热烈!多么旺盛!黄的、红的、白的、紫的……一朵朵，一簇簇，迎着秋风，披着寒霜，争妍斗艳，喷芳吐香，开得到处都是，简直成了一个锦簇的世界。
19、秋天的湖面波光粼粼，一阵微风拂过，湖畔长长的柳条飘洒在湖面上，溅起点点水花，火泛起层层波纹。
20、枫树叶子此时已经火红火红了，风一吹，枫叶脱离了树枝，毅然的飘落，就像一只美丽的蝴蝶翩翩起舞。
【描写冬天的优美句子】1、大雪随着寒冬来了,街道仿佛是银子铸成的,那么亮,那么有光辉,长长的冰柱像水晶的短剑挂在檐前,行人的呼吸也化作了一股股白烟.2、他走了不一会儿,从嘴里、鼻孔里喷出来的团团热气便凝成了一层层霜花儿,冻结在皮帽四周,恰似一顶银色的头盔戴在他那冻得通红的脸膛上,作文素材《描写冬天的句子:描写冬天景色的优美句子》.3、天气阴沉,满天是厚厚的、低低的、灰黄色的浊云.东北风呜呜地吼叫,肆虐地在旷野地奔跑,它仿佛握着锐利的刀剑,能刺穿严严实实的皮袄,更别说那暴露在外面的脸皮,被它划了一刀又一刀,疼痛难熬.4、冬天,户外那粘满霜雪的柳树上尽是树挂,像是一根根银条悬挂在树上,格外壮观.5、冬天,一层薄薄的白雪,像巨大的轻软的羊毛毯子,覆盖摘在这广漠的荒原上,闪着寒冷的银光.6、初冬,像一位美丽的、高贵的、矜持的公主,舞动着她那神奇的面纱,送来阵阵凛冽的寒风.7、寒冷的严冬,河水一改往日的活泼,似乎恬静地睡着了8、冬天,虽然没有春天迷人的鸟语花香,没有夏天壮观的闪电雷鸣,没有秋天诱人的丰硕果实,但它也有献给大自然的含蓄的美9、数九寒天,冰封雪地,整个世界成了只大冰箱,山冷地在颤抖,河冻地僵硬了,空气似乎也要凝固起来.10、冬天,鹅毛般的大雪纷纷扬扬地飘落下来.地上扑的是雪,厚厚的,软软的;房上落的是雪,白皑皑的,又松又软;树上盖的是雪,积雪把树枝压弯了腰.太阳照在白雪山上,发出耀眼的光芒.11、大山的躯体被阳光分成双色，渐渐的被阳光覆盖，树木被阳光淋下，摇曳的枝条抖落着阳光的明亮，人们的影子，有的在静止，有的在移动。
阳光在拉长着万物的模样，阳光也在缩短着万物的模样，阳光在看着万物的模样。
12、松树苍翠地站在白皑皑的雪地里,随着凛冽的西北风,摇晃着身子,发出尖厉刺耳的呼啸,像是有意在蔑视冬天.13、刚到下午4点多,太阳就已经收起它那淡淡的光,好像也怕冷似的,躲进了像棉胎一样厚的云层.14、十冬腊月天,雪堵着窗户,冰溜子像透亮的水晶小柱子,一排排地挂在房檐上.15、那年冬天,那个冷呀,把人冻得鼻酸头疼,两脚就像两块冰.16、冷飕飕的风呼呼地刮着.光秃秃的树木,像一个个秃顶老头儿,受不住西北风的袭击,在寒风中摇曳.17、这年冬天,地都冻裂了缝,小北风像刀子似的猛刮,大雪满天飞.18、隆冬的太阳也似乎怕起冷来,穿了很厚很厚的衣服,热气就散发不出来了.19、隆冬,北风凛冽,银灰色的云块在天空中奔腾驰骋,寒流滚滚,正酝酿着一场大雪.20、数九寒天,冰封千里.整个世界成了只大冰箱,山冷得在颤抖,河冻得僵硬了,空气也似乎要凝固起来.
成人学什么舞蹈好
看目标是什么
想达到什么样果了
如果是女孩子，想提升气质，民族古典舞比较合适，讲究、形体的展现。
如果喜欢现代点的舞蹈，爵士舞和街舞就是好的选择，爵士适合女孩子跳，街舞适合男生。
都是放松型的，身体自由展现，没有太多的限制和约束。
而拉丁舞是力量美的体现，无论男女，跳起来都很有气势、很有魅力。
其实没有所谓的哪个舞蹈好，关键还是看你的兴趣，感兴趣了学好了，自己受益会很多
哪些舞蹈成人可以考级
，有很多成人考级班，可以去看看，有各种舞种选择的。
拉丁舞可以参加考牌，金，银，铜牌的考试，不过现在都是小孩去的多，舞蹈考级也都是小孩子，成人的话基本上是没有的，所以成人要想考级基本是没有了。
一共十级第一级：年龄4—6岁舞蹈知识： 1、身体方位：上、下、左、右。
2、人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。
3、手形：掌、指。
4、手脚基本位置。
5、音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。
基本功训练：地面： 1、坐姿 2、头的动作 3、肩的动作 4、勾绷脚 5、吸抱腿 6、前压腿 7、掰膀子 8、压腿 9、弯腰中间： 1、站姿 2、叉腰 3、手臂基本位置 4、半蹲 5、提压脚 6、行进步 7、平踏步 8、蹦跳步 9、小跑步组合、剧目表演范例： 1、走步组合 2、手指组合 3、手位组合 4、提压肩组合 5、平踏步组合 6、蹦跳步组合 7、表情歌 8、健康歌第二级： 年龄4—6岁舞蹈知识： 1、认识舞台的八个方位。
2、能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。
基本功训练地面： 1、勾绷脚 2、压胯 3、吸腿 4、前抬腿 5、扳小燕 6、跪下腰中间： 1、大八字步 2、大八字步半蹲 3、手臂大小波浪 4、移动重心练习 5、碎步 6、侧踵步 7、半脚尖走步组合、剧目表演范例 1、走步组合 2、手位组合 3、手臂大小波浪组合 4、春来了 5、拍皮球 6、洋娃娃和小熊跳舞 7、半脚尖走步 8、（踵步组合）第三级：年龄7—8岁舞蹈知识： 1、手形：兰花手（女）、掌（男）。
2、藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。
它舞蹈的运动形式以上下动律为主。
由于节奏、速度、力度 的变化而形成不同舞蹈个性。
藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）---舞蹈膝部松弛，脚下灵活。
弦子（谐） ---舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。
基本功训练：地面： 1、 勾绷脚 2、 抬腿（前、侧身旁抬腿45度） 3、 压腿（前、旁、后单腿压腿） 4、 大踢腿（前、旁） 5、 背肌 6、掰膀子 7、腰（躺地顶腰） 把杆（双把） 1、正步蹲 2、正步绷脚 3、半脚尖（正步位） 4、正步吸腿90度中间：1、 手位：单按掌、单托掌、单山膀 2、 脚位：丁字步 3、 正步小跳 4、 吸跳步（2拍舞步） 5、 横追步 6、 跳踢步（后）组合、剧目表演范例 1、 健康歌 2、洋娃娃和小熊跳舞 3、 以上是规定组合任选一二个。
4、可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作） 5、吸跳步组合（喂鸡曲） 6、小板凳（节奏训练） 7、 藏族舞退踏步组合 8、 古典舞手位组合（小和尚曲） 9、 横追步组合 10、跑跳步组合（藏族第一基本步）第四级：年龄7---8岁舞蹈知识：1、芭蕾舞：源于欧洲，已有几百年历史。
从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如：芭蕾1---7位手位、1----5位脚位。
2、 节奏：3/4拍。
3、 ：是汉族民间秧歌表演形式。
通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。
他源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。
基本功训练：地面： 1、 勾绷脚（环动） 2、 吸伸腿（前、旁90度） 3、 横、坚叉 4、 搬 腿（前、旁） 5、 大踢腿（前、旁、后） 6、 掰膀子 7、 腰（站下腰）把杆（双把）：1、一位绷脚 2、半蹲（一、二位） 3、一位擦地（旁） 4、腰（胸腰、旁腰） 5、小跳（一位）中间：1、 手位：顺风旗、双山膀、双托掌。
2、 双晃手 3、一位小跳 4、三拍舞步 5、错步组合、剧目表演范例 1、 古典舞手位组合 2、 组合（十字步、单双片花、蝴蝶花） 3、 三拍舞步组合 以上是规定组合任选一二个。
4、 铃儿响叮铛（小马步） 5、 小小波尔卡（吸跳步） 6、 拾稻穗的小姑娘 7、 蒙族舞硬腕组合 8、 铃鼓舞（节奏训练2/4拍） 9、 快乐的小鸭子 10、 第五级：年龄8---10岁舞蹈知识：1、基训：是建立在、武术基础上，为所需要而服务的基本功训练。
表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。
它是一个完整的训练体系。
要成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术能力，才能做到表演游刃有余；2、蒙族舞：蒙古族是一个，也称马背民族。
男子舞蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。
舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。
基本功训练地面： 1、 勾绷脚（单、双、环动） 2、 吸伸腿90度 3、 大环动（单腿90度） 4、 压叉（前、旁、后、横拧腰） 5、 搬腿（前、旁、后） 6、 在踢腿（前、旁、后） 7、 背肌（两头起） 8、 掰膀子 9、 腰（站下腰）把杆（双把）：1、 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲 2、 擦地（前、旁、后、一位） 3、 五位擦地（旁） 4、 吸腿（一位45度、90度） 5、 下腰（胸、旁腰加手） 6、 压腿（把杆前、旁、后） 7、 踢腿（前---单把，旁、后---双把）中间：1、 手臂呼吸（大小波浪加屈伸） 2、 手位：托按掌、山膀按掌 3、 摊摊手（跪、站两种准备） 4、 小五花 5、 原地转（平踏步、留甩头、半脚尖360度） 6、 小跳：一位、二位 7、 错步（斜线） 8、 三拍舞步中手组合、剧目表演范例 1、 三拍舞步（抒情） 2、 古典舞手位（刚武风格） 3、 古典舞手位（抒情风格） 4、 小马舞（勒马式、扬鞭式） 5、 小小挤奶员（肩的组合） 以上是规定组合任选一二个 6、 错步组合 7、 花笠舞（日本舞） 8、 小看戏（东北秧歌） 9、 现代韵律舞（节奏练习） 10、 儿童舞第六级：年龄8---10岁舞蹈知识：1、中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵”。
它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。
2、 ：是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。
配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。
其主要动律和动作-----崴。
教学中要抓住这一风格重点展开教学。
基本功训练地面： 1、 提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备） 2、 开胯练习（吸、双腿开胯） 3、 双腿大环动 4、 压腿（前、旁、后） 5、 搬腿（前、旁、后） 6、 大踢腿（前、旁、后） 7、 掰膀子 8、 腰（站下腰强化练习，提高难度）把杆：1、 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲） 2、 擦地（单把前、旁、后） 3、 五位擦地（双把前、旁、后） 4、 小踢腿（双把前、旁、后） 5、 单腿蹲（双把分解） 6、 立身射雁（双把踏步蹲起） 7、 涮腰（单把） 8、 压腿（前、旁、后） 9、 搬腿 10、 大踢腿（单把前、旁、双把后腿）中间：1、 舞姿练习（前、后点地加各种手位） 2、 立身射雁 3、 点步转：1/4圈、1/2圈 4、 小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5、 一位中跳 6、 错步跳（大跳起法）组合、剧目表演范例 1、 古典舞组合一（舞姿、韵律） 2、 古典舞组合二 3、 藏族舞组合二（弦子、单、长靠） 4、 藏族舞组合一（抬踏步） 5、 （徒手、跳巅步） 6、 云南花灯（扇子、小崴、吸跳步） 以上是规定组合任选一、二个。
7、 伞扇舞（日本舞） 8、 拉丁舞恰、恰、恰 9、 少儿舞 10、 踢踏舞第七级：年龄10---13岁舞蹈知识：1、中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展 现。
分为：跳、转、翻三大类。
跳---腿部爆发用力腾空展现舞姿；转---身体保持平衡，在垂直和平衡 重心上快速旋转；翻---以腰为轴，身体在倾斜中翻转。
它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧 形式。
2、维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。
舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。
节 奏为切分、多符点。
常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。
基本功训练：把杆（单把）：1、 一位擦地（双把活动） 2、 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲） 3、 五位擦地 4、 小踢腿（前、旁、后，一位） 5、 单腿蹲（双把） 6、 腰：前后下腰、大涮腰 7、 舞姿：拧身吸腿 8、 压、搬、控腿 9、 踢后腿中间：1、 行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次） 2、 舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位 3、 摇臂 4、 原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。
5、 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个 6、 小跳：a、一、二位换位跳 b、五位小跳 c、小射雁跳（双起单落） 7、 中跳：a、一位三个一停 b、原地分腿跳（45度） 8、 大跳：大步跳（迈步跳） 9、 绞柱：（蹁腿、盖腿） 10、 圆场 11、 花梆步组合、剧目表演范例 1、 维族舞组合一（进退步） 2、 维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位） 3、 （平踏踢步、点步） 以上为规定组合任选一、二。
4、 拉丁舞（恰、恰、恰） 5、 古典舞 6、 外国代表性舞 7、 少儿舞 8、 东方舞 9、 踢踏舞 10、 现代舞第八级：年龄10---13岁舞蹈知识： 1、：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。
其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。
动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。
2、踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。
“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。
要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。
基本功训练：把杆（单把）： 1、 活动：（双把，腰和脚组合） 2、 蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲） 3、 五位擦地（前、旁、后） 4、 小踢腿（前、旁、后，五位准备） 5、 单腿蹲（45度前、旁、后） 6、 腰：a、前、后腰 b、大涮腰 7、 舞姿：a、斜探海 b、大掖步 8、 压、搬、控腿 9、 踢紫金冠中间：1、 行进大踢腿（前、旁4拍一次） 2、 原地踢后腿（8拍一次） 3、 搬腿（原地前、后） 4、 舞姿（斜探海、大掖步） 5、 穿手 6、 踏步翻身：4拍一次、2拍一次 7、 平转：1/2圈 8、 小跳：a、一、二、五位 b、小射雁（单起单落） 9、 中跳：a、一位3个一停 b、劈腿跳（原地、行进） 10、 大跳：（凌空越错步起法） 11、 绞柱（圈） 12、 圆场组合、剧目表演范例 1、 傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步） 2、 维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬） 3、 中国舞 以上为规定组合任选一、二。
4、现代舞 5、拉丁舞 6、踢踏舞 7、东方舞 8、草裙舞 9、外国代表性舞第九级：年龄13---15岁舞蹈知识：1、苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。
男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。
上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。
2、拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。
舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。
基本功训练把杆： 延续前一级别动作。
1、 活动：腰、腿 2、 压、搬、控腿 3、 踢紫金冠 4、 舞姿：a、大射雁 b、姿态斜腰 c、探险海中间： 1、 行进大踢腿（2拍一次） 2、 原地紫金冠 3、 搬、控腿（前、旁、后） 4、 舞姿： a、大射雁 c、探海 5、 踏步翻身：三个以上 6、 平转：连续 7、 小跳：a、五位换位跳 b、吸腿小跳（正吸腿） 8、 中跳：a、一位3个一停 b、射雁跳（双起单落） 9、 大跳：a、凌空越 b、吸撩腿大跳 c、紫金冠 10、 圆场 11、 花梆步 12、 技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。
组合、剧目表演范例 1、 苗族舞（基本动律） 2、 中国舞 以上为规定舞蹈任选一、二。
3、 踢踏舞 4、 拉丁舞5、 独、双、三人舞均可 6、 现代舞7、 外国代表性舞8、 各届比赛优秀剧目及自编剧目第十级：年龄13---15岁舞蹈知识： 1、朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。
朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。
通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。
舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。
2、现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。
他强调身体解放，揭示内心活动。
注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。
基本功训练把杆：在九级的基础上强化训练。
中间：在九级的基础上强化训练。
组合、剧目表演范例 1、 朝鲜族舞（安旦、跟步、吸跳步等） 2、 朝鲜族舞（拍手、背手） 3、 扇子舞（各种民族民间扇舞） 4、 中国舞