求名人座右铭故事
墓前纪念亭题名“未厌”，用的是他自己的座右铭。
圣陶先生曾把自己的书斋题名为“未厌居”，还解释说，他在任何情况下，对人世总抱着希望，决不“厌世”，而对工作则永不“厌足”，所以取了这个意义双关的斋名。
纪念亭以“未厌”为名，概括了的世界观和人生观，意义深长。
按照中国学者给自己书斋起个斋名的习惯，作家称自己的书斋为“有不为斋”。
在一篇小品文里他自己解释说：“我厌恶费体力的事，永远不骑墙而坐；我不翻跟头，体能上的也罢，精神上的也罢，政治上的也罢。
我甚至不知道怎样趋时尚，看风头。
”奉行“有不为”，决不是消极的。
常言说：“有所不为才能有所为”，要看为什么、不为什么。
表示“不翻跟头”、“不骑墙”、“不趋时尚，看风头”，体现了知识分子的傲骨，这在当时那种中是很可贵的。
我国近代著名的思想家和学者，给自己的书斋起名为“饮冰室”。
他从 1899年开始用“饮冰室”这个名称。
当时在日本横滨办，从第25期时用笔名“任公”开辟专栏。
1901年自号“饮冰子”，1902年出版的第一本文集题名“饮冰室”，并称自己为饮冰室主人。
“饮冰”一词始见于：“今吾朝受命而夕饮冰，我其内热焉
”变法维新，内心焦灼，因此他要饮冰来解内热，积极宣传变法强国。
“饮冰”表达了梁启超的爱国热情。
著名画家命名自己的画室为“雨石居”。
他说：“我就是实实在在的一块石头，不会讲什么话。
”“雨石”实为“语实”之谐音。
从“雨石居”这个斋名我们可以看出画家的朴实为人。
把自己的斋名命名为“雨石”，大概还有另一层含义：石质坚硬，雨洗后的石头增添了洁净。
洁而坚是雨石的品质，也暗喻了人品，表达了艺术家的人品追求。
几十年埋头苦干，勤奋不辍，成为著名的话剧艺术家。
“苦干”是他一辈子的座右铭。
喜欢书画艺术，客厅四壁挂满了林风眠、关山月、程十发等国画大师的佳作，卧室里则挂着一幅书写有“常乐”二字的条幅。
黄老说：这条幅是书法家沈重题写的。
当时黄佐临希望他题写“苦干”两字，可沈重却说，您“苦干”了一辈子，这么大岁数了，还是“常乐”吧。
黄老一想，“常乐”也不错，只有“苦干”，才能“常乐”。
名人名字背后的故事
1、我国美王朝原名王昭文，因受《论中“朝闻道死可矣”启发，22岁时改名王朝闻，表达自己寻求艺术真谛、探索人生真理的精神。
2、我国著名教育家陶行知，原名陶文俊，他年轻时信奉王阳明“知是行之始”的哲学思想，于是改名陶知行。
后来，他通过教育实践认识到自己年轻时信奉的“知是行之始，行是知之成”的谬误，转而笃信“行是知之始，知是行之成”，于是把名字改为“行知”。
表明着他从唯心主义的认识论向唯物主义的转化和发展。
3、我国地质学家李四光，原名李仲葵。
他在14岁时便以优异的成绩获准公费留学日本，可是他在填写登记表时误将年龄“十四”填入了姓名栏内。
由于表格不好换，他急中生智，将“十”字加上几笔改成了“李”字，“四”字却无法再改。
但是叫“李四”这名字不好听又没有意义。
怎么办
他一抬头，看到中堂大匾上有“光被四表”四个大字，这四个大字是形容盛德善行远播四方，于是他便灵机一动，在“李四”后面加上一个“光”字，后来便叫李四光。
4、我国现代作家张恨水，原名张心远。
有一次他读了李煜《乌夜啼》末句诗“自是人生长恨水长东”后，醒悟到时间如流水，切不可让它在叹息中白白流逝。
于是改名张恨水，作为对自己一生的鞭策。
5、我国著名油画家徐悲鸿，原名徐寿康。
有一次，他到一个亲友家去吃喜酒，许多有钱的子弟都穿着绸衣，而徐悲鸿却穿了一件布大褂，这样就遭到别人的冷落，从此他愤世嫉俗，立志不穿绸衣。
为了在社会上谋生立足，他想进“洋学堂”读书，但父亲拿不出钱。
于是他便去向别人借钱，可是谁也看不起他这个“穷小子”，这使他深感前途的渺茫，世态的炎凉，不禁悲从中来，犹如鸿雁哀鸣，从此改名为“悲鸿”。
此后他一直以悲鸿自诩，并发愤绘画，终于成了艺术大师。
6、《水浒》的作者施耐庵，原名施端彦。
他创作《江湖豪侠传》时，写到“石秀智杀裴如海”一章，感到笔不流畅，难于卒章，于是弃笔掩卷，不愿再写下去。
友人得知此事，给他讲了一个和尚潜心念经、端坐庵内30年，居然把木鱼敲了个深坑的故事，对他颇有启迪，便写了“耐庵”两字贴在书房，作为座右铭，告诫自己潜心创作。
以后他干脆更名为耐庵。
7、现代著名作家茅盾原名沈雁冰，1927年大革命失败后，他从武汉回到上海，一时无以为生，便听从朋友的劝告，花了四个星期写成了他的名作《幻灭》，准备在叶圣陶代编的《小说月报》上发表。
可当时，他正被蒋介石政府通缉，如果用真名，将会给叶圣陶招来麻烦，而且《小说月报》的主人、商务印书馆的老板也不会允许，他当时思想也确实处在一个苦闷痛苦的矛盾中。
于是他随手写了“矛盾”二字作笔名，可叶圣陶认为“矛盾”二字显然是假名，仍然会招来麻烦，于是便在“矛”字上加了一个草字头。
以后沈雁冰便一直沿用这个笔名。
8、获得“人民艺术家“称号的老舍先生，原名舒庆春，是父母所起，因为他生在阴历腊月二十三那天，离春节只差七天，图吉利，取名“庆春”，是庆贺春天到来的意思。
到他上中专师范的时候，他为自己起了一个字，舍予。
这个字取得很巧妙，是把自己的姓拆成两半，成为“舍予”二字。
这两个字又有讲法，是“舍我”也就是放弃私心和个人利益的意思，也有奉献自己的含义。
以后他又取“舍予”中的头一字，前边加上一个“老”字，当作自己的笔名。
1929年他发表长篇小说《老张的哲学》时正式署名为“老舍”。
9、著名数学家华罗庚的名字也很有意思，他在江苏金坛县“乾生泰”小杂货铺呱呱坠地后，父亲华志祥刚好背了一个箩筐进店，这时接生婆向他贺喜，年过四十的父亲把儿子抱在怀里，笑嘻嘻地看了看，然后拿过一个箩筐，轻轻放到里面，又在上面扣了一个箩筐说：“进筐避邪，同庚百岁，就叫罗庚吧
”从此，这位后来成为著名大数学家的名字一直没改，老人起的名字虽然有封建迷信的因素，可也不妨碍华罗庚在数学领域作出伟大贡献。
10、我国现代著名作家郭沫若，原名郭开贞，1919年，他在日本留学时，才取了“沫若”这个笔名。
这是什么意思呢
“沫”、“若”，即沫水和若水，是流经郭沫若家乡的两条河流。
郭沫若取此二水作为笔名，是表示他身在异国、不忘家园的意思，表现了他强烈的爱国主义思想。
11、现代著名女作家冰心，原名谢婉莹，“冰心”取自唐朝诗人王昌龄的诗：“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”。
之所以选择“冰心”作笔名，据她自己解释：“一来因为冰心两字，笔书简单好写，而且是莹字的含义。
二来是我太胆小，怕人家笑话批评，冰心这两个字，是新的，人家看到的时候，不会想到这两个字和谢婉莹有什么关系。
” 12、唐代著名诗人李白，据说在他生下来后抓阄时，抓到的是一本《诗经》，因此他父亲在高兴的同时也感到有些为难：如果儿子长大后真的成了一位诗人，要是没有一个漂亮的名字岂不遗憾?因此，他父亲就对给儿子起名愈加谨慎，以至于儿子7岁时，也没有给起出名字来。
李白7岁的这年春天，一家人在院子里闲坐时，他父亲为考考儿子的本事，就决定作一首咏春的绝句。
他父亲咏了“春风送暖百花开，迎春绽金它先来”后，他母亲想了一会儿吟道：“火烧杏林红霞落”，她的话音刚落，李白就用手指着李树，脱口吟道：“李花怒放一树白。
”他父亲一听，在连声叫好的同时，忽然想到：这句诗的头一个字是自家的姓，最后一个“白”字正好道出了李花的圣洁高雅，这不正是一个充满诗意的好名字吗
于是，他当场就决定儿子的名字就叫李白。
13、明代著名文学家、书画家徐文长（1521——1593），原名徐渭。
徐渭自幼聪明，12岁便能落笔成章。
在参加一次举人考试时，他见了题目便一挥而就，文章虽然写得很短，但却很精辟。
由于写完还剩许多时间，所以徐渭就在试卷的空白处画上了祖先神像，又画上了供桌、祭品和他自己穿着举人服装祭祖的模样，画间还写了“不过如此”四个字。
主考官看了此试卷后，虽然很佩服其写的短文，但对那幅画却连连摇头。
为惩罚徐渭的轻慢，就故意批道：“文章太短脸皮厚，名字排在孙山后。
”此次“名落孙山”，徐渭三年后又去参加考试，凑巧又是那个主考官。
面对那个主考官，十分恼火的徐渭就在试卷上历数科举弊端，文章越写越长，在试卷上写不下了，他就写在桌子上、抽屉边上。
等到交卷时，徐渭就把试卷、桌子等一起背起来，交了上去。
主考官见状大惊，忙问：“你要干什么
”徐渭笑道：“你喜欢长文章，我就给你长文章看吧
”后来，这则轶闻不胫而走，徐渭就被人们称为“文长”，他自己也索性就改名为“文长”了。
14、我国民族英雄林则徐，其名字是父亲给起的。
据说他诞生时，正好新上任的福建巡抚徐嗣曾坐轿鸣锣经过他家的门口，因为他的父亲知道巡抚徐嗣曾重视知识分子，深得士人的敬仰，故他希望儿子长大后能够效仿徐嗣曾，做一个清官，就为他取名“则徐”。
“则”是“效仿”的意思。
林则徐的名字就这样诞生了，而他后来虎门销烟，成为中国近代史上抵御外侮的第一个民族英雄。
15、南宋著名抗金名将岳飞，字鹏举。
据记载，岳飞出生时正好有一只大鸟在屋顶飞鸣，于是就起名“飞”，并取字“鹏举”。
16、清代著名文学家、画家郑板桥，原名郑燮。
“板桥”的名字出自唐代诗人刘禹锡的《杨柳枝》：“春江一曲柳千条，二十年前旧板桥。
曾与美人桥上别，恨无消息到今朝。
”借“板桥”二字来讽刺世态炎凉，名字与其作品、画风一致，耐人寻味。
17、我国著名作家、民主战士朱自清，原名朱自华，号秋实，“取春华秋实”之意。
1917年，朱自华报考北大本科，为了勉励自己在困境中不丧志，不灰心，保持清白，不与坏人同流合污，便取《楚辞•卜居》“宁廉洁正直以自清乎”中“自清”二字，改名“朱自清”，字“佩弦”。
“佩弦”出自《韩非子•观行》：“董安于之性缓，故佩弦以自急。
”意为弓弦常紧张，性缓者佩之以自警。
朱自清的历史，充分证明了他人如其名，确实做到了“自清”，毛泽东同志曾在《别了，司徒雷登》一文中说：“朱自清一身重病，宁可饿死，不领美国的‘救济粮’。
”“表现了我们民族的英雄气概”。
18、音乐家聂耳原名聂守信。
他幼年就能够把听到的歌曲很快地唱出来，别人因他耳朵好使，而他的姓又是三个耳字组成，便叫他“耳朵”。
他后来专业搞作曲，就索性改名“聂耳”。
所有名科学家的背后的故事
一谈到近代科学开创者牛顿，人们可能认为他小时候一定是个“神童”、“天才”、有着非凡的智力。
其实不然，牛顿童年身体瘦弱，头脑并不聪明。
在家乡读书的时候，很不用功，在班里的学习成绩属于次等。
但他的兴趣却是广泛的，游戏的本领也比一般儿童高。
牛顿爱好制作机械模型一类的玩艺儿，如风车、水车、日晷等等。
他精心制作的一只水钟，计时较准确，得到了人们的赞许。
有时，他玩的方法也很奇特。
一天，他作了一盏灯笼挂在风筝尾巴上。
当夜幕降临时，点燃的灯笼借风筝上升的力升入空中。
发光的灯笼在空中流动，人们大惊，以为是出现了彗星。
尽管如此，因为他学习成绩不好，还是经常受到歧视。
爱因斯坦逃学记1895年春天，爱因斯坦已16岁了。
根据德国当时的法律，男孩只有在17岁以前离开德国才可以不必服兵役。
由于对军国主义深恶痛绝，加之独自一人呆在军营般的路易波尔德中学已忍无可忍，爱因斯坦没有同父母商量就私自离开德国，去意大利与父母团聚。
但是，半途退学，将来拿不到文凭怎么办呢
一向忠厚、单纯的爱因斯坦，情急之中竟想出一个自以为不错的点子。
他请数学老师给他开了张证明，说他数学成绩优异，早达到大学水平。
又从一个熟悉的医生那里弄来一张病假证明，说他神经衰弱，需要回家静养。
爱因斯坦以为有这两个证明，就可逃出这厌恶的地方。
谁知，他还没提出申请，训导主任却把他叫了去，以他败坏班风，不守校纪的理由勒令退学。
爱因斯坦脸红了，不管什么原因，只要能离开这所中学，他都心甘情愿，也顾不得什么了。
他只是为自己想出一个并未实施的狡猾的点子突然感到内疚，后来每提及此事，爱因斯坦都内疚不已。
大概这种事情与他坦率、真诚的个性相去太远。
成功运动员背后的故事
鱼的档案】迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)：名：菲鱼：1.93M(6英尺4英寸)体重：79KG码：48码（US 14）出生地：马里兰州-巴尔的摩市(Baltimore-Maryland)训练地：密歇根州-安娜堡市(Ann Arbor,-Michigan)出生日期：1985年6月30日(巨蟹座)俱乐部：密歇根人俱乐部(Wolverine Club)大学：密歇根大学（2008届）教练：鲍伯·鲍曼(Bob Bowman)所学专业：体育管理家庭成员：父亲弗雷德(Fred)是一名警察，母亲德比(Debbie)是一位老师，两个姐姐希拉里(Hilary)和惠特尼(Whitney)(1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员)昵称: MP宠物：宠物猫爱好：电玩，看电视 ，睡觉放松方式：睡觉最依赖的人：母亲和两个姐姐最喜欢的车是:凯迪拉克最想去的地方：澳大利亚最喜欢观看的体育项目：足球喜欢做的运动：篮球最喜欢的电影：《小鬼汤米》(Tommy Boy)最喜欢的电视节目：体育世界(Sports Center)最喜欢的食物：比萨（Pizza）最喜欢的男演员：丹泽尔·华盛顿(Denzel Washington)最喜欢的女演员: 卡梅隆·迪亚兹(Cameron Diaz)最欣赏的运动员: 迈克尔·乔丹(Michael Jordan)最喜欢的乐队：50分(50 Cents)最喜欢的赛前餐：麦片和能量棒最喜欢的零食：脆饼干最喜欢的谷类食品:幸运护身符(Lucky Charms)最喜欢的著作: 《杀死一只知更鸟》 作者：哈波·李(《To Kill a Mockingbird》,by Harper Lee)最难忘的事:与拳王阿里会面赞助商：速比涛(Speedoo), 威士(Visa), (Argent Mortgage), 欧米茄(Omega), 小麦干(Wheaties), 能量棒(Powerbar), (Matusnichi), 朝日新闻(TV Asahi)训练状况：每周6—7天 ,每天练三堂课，共6小时——早午晚【菲鱼的故事】迈克尔·菲尔普斯已经被一些人视为他所从事的运动历史上最伟大的全能运动员。
在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯取得了6个单人游泳项目的雅典奥运会参赛资格，这些项目包括了每种可能的游泳姿势。
他最终获得了6枚奥运会金牌，2枚铜牌。
如果菲尔普斯能在雅典或在2008年的北京达到马克·施皮茨保持的纪录，他就能从赞助商那里得到100万美元的奖金。
迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日。
他的父亲曾是一名优秀运动员，并将这种才能传给了自己的孩子们。
尽管开始时十分犹豫不决，但迈克尔最终还是跟随他的两个姐姐走入了游泳池。
他的教练察觉到迈克尔的恐惧，便允许他仰在水上四处飘浮.毫不奇怪，他最先学会的游泳姿势就是仰泳。
迈克尔的教练对迈克尔的母亲说，她的儿子是罕见的游泳天才。
凭借自己修长的四肢和大大的手脚，他能很好地领会指导，喜欢刻苦训练，且在比赛中似乎从不感到紧张。
人们都说，他的体型天生就是做游泳运动员的料。
他的大手大脚就像是水中的桨，虽然蝶泳是他的拿手项目，但他在各项项目中都表现了自己的优势。
事实上，迈克尔唯一的“短处”就是长得太快。
有一段时间，这曾致使他感到疲劳。
在1999年的美国少年运动会上,迈克尔打破了20岁年龄组200米蝶泳的纪录.15岁时,迈克尔作为美国68年以来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会.在西班牙巴塞罗那的世界游泳锦标赛期间,迈克尔成了泳坛的谈论中心.他以杰出的表现6次获得奖牌,并创造了5项世界纪录.迈克尔以新的世界纪录摘得200米蝶泳的金牌,并在100米蝶泳及200米个人混合泳两个项目中创造了新纪录---这些记录是在同一天创下的,这是世界游泳比赛史上的头一次.游泳事业之外，迈克尔是一名普通的少年。
他通常与自己家的猫萨凡纳一起入睡，这只猫就蜷睡在他的旁边。
他早上也不愿意起床，但一旦开始一天的工作，他就不会有丝毫疏懒。
迈克尔的目标不仅仅是在奥运会上获得荣耀，他要改变自己从事的体育活动，就像迈克尔·乔丹及泰格·伍兹这些伟大的运动员曾经做到的那样。
1996年，迈克尔·菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现他具有奥运冠军的素质。
鲍曼说：“你会看到他总是迫不及待地跳入水中，他给自己的压力远远超过别人对他的要求，我尽量做到不喜形于色，尽管我为他的表现感叹不已。
”鲍曼注意到菲尔普斯能轻松学会别的少年所不能掌握得的技巧，这位教练知道他面对的是一位游泳天才，于是他对菲尔普斯的父母说：“迈克尔天赋极佳，他的潜力是无限的。
”游泳池外的菲尔普斯是个典型的随意少年，他喜欢嘻哈摇滚，玩电脑游戏，喜欢和朋友们闲逛。
2003年，他从马里兰州的道森高中毕业，计划奥运会后上大学。
然而，菲尔普斯一跳入泳池就不再是那个平凡的少年了。
他身高6英尺5英寸，体重185磅，浑身没有一丝赘肉，游起来像鱼一样在水中划过，他蹬腿动作非常有力，双腿好像装有发动机。
曾在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员伦尼•克雷泽伯格说：“我还从没有见过像他那样的人，没有人像他那样样样出色。
”菲尔普斯认为他的成功很大部分要归功于训练。
从高中毕业后，大多数时间都是从早晨5点中开始长达2个半小时的训练，中餐后稍稍打个盹，然后接着游，一直从下午3点半到6点。
总之，他每天游的距离多达12英里，他说：“我知道没有人比我训练更刻苦。
”菲尔普斯训练如此刻苦是因为他憎恨失败。
他7岁开始游泳，但直到11岁教练鲍曼和他父母谈过以后才开始认真对待这项运动。
他回忆说：“如果没有发挥自己的最佳水平，我就会不停地去想它，上学的时候想，和朋友在一起的时候想。
这样会让我发疯的。
”一次，12岁的菲尔普斯输给了一个和他同龄的男孩，他厌恶地抓掉对方的护目镜，一下子扔过游泳池的平台。
教练鲍曼告诉他，下次如果再输给同龄孩子，他不允许出现类似的行为。
鲍曼说：“他克服了这个坏毛病，因为从此他再也没有输给任何同龄的游泳选手了。
”迈克尔·菲尔普斯是当今泳坛最出色的全能型游泳选手。
15岁时崛起世界泳坛，当时他成为入选美国奥运游泳队最年轻的选手，并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳的第五名。
之后，菲尔普斯就开始了在世界泳坛掠金夺银的惊人之旅。
2001年，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，并赢得了“神童”的美誉。
同年，他在福冈世锦赛上赢得了职业生涯中第一个世界冠军头衔。
2003年，菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上五次打破世界纪录四次站在最高领奖台上，创造了在同一届比赛中的又一个壮举。
他在比赛中成功卫冕了200米蝶泳冠军，同时还夺得了200米和400米个人混合泳金牌并创造世界纪录。
此外，他还赢得了混合泳接力的金牌并在100米蝶泳的半决赛中刷新了世界纪录，但在决赛中输给了队友克罗克。
凭借如此出色的战绩，菲尔普斯当之无愧地被评为2003年度世界最佳男子游泳运动员。
菲尔普斯在2007年墨尔本世锦赛上独揽七金，打破索普保持的一届世锦赛夺得六金的纪录，此外他还打破了五项世界纪录。
截至2007年他在世锦赛上已经夺得20枚奖牌，超越澳大利亚选手哈克特成为世锦赛历史上夺牌最多的选手。
2008年北京29届奥运会男子400m混获得个人冠军2008年8月9日，美国“游泳神童”菲尔普斯在400米个人混合泳预赛中，以4分07秒82的成绩获得第一名，并打破他本人在雅典创造的4分08秒26的奥运会纪录；在决赛中，又打破了世界纪录。
奥运会男子400米个人混合泳的预赛于2008年8月9日上午10时进行。
预赛中，来自匈牙利的拉斯洛·切赫和意大利选手卢卡·马林是这位美国天才选手的主要竞争对手。
前美国游泳名将马克·施皮茨曾经在1972年慕尼黑奥运会上一人独得七枚金牌，对于打破已经沉寂了36年的单届奥运会七枚金牌纪录，菲尔普斯表示：“我已经说过，并且再次重申，我只想做第一个迈克尔·菲尔普斯，而不是第二个马克·施皮茨
”马克-施皮茨对菲尔普斯在北京奥运会上独得八枚金牌追平自己保持了36年的纪录这一表现只用了一句话来评价:史诗般的伟大。
2008年8月13日第29届北京奥运会男子200米蝶泳决赛中，夺得奥运会上个人第10枚金牌。
2008年8月13日第29届北京奥运会男子4X200米自由泳接力决赛，美国队以6分58秒56书写下此项新的世界纪录。
菲尔普斯也获得了本届奥运个人自己的第5枚金牌，也是他在奥运会上获得的第11枚金牌，成为奥运会历史上夺金牌最多的选手，之前的奥运会金牌总数纪录是由“飞行的芬兰人”努尔米在1920、1924和一1928年三届奥运会上创造的个人九金最高纪录。
保持九金纪录的还有施皮茨、刘易斯和拉蒂尼娜。
2008年8月15日北京奥运会男子200米混合泳，他以1分54秒23的成绩打破自己保持的世界纪录，为个人本届奥运会第6金，个人第12枚奥运金牌。
2008年8月16日，10：10分，菲尔普斯在水立方以50.58的成绩夺得男子蝶泳100米冠军，这是他在本届奥运会上获得的第7金，他这个成绩也又破奥运纪录。
2008年8月17日，北京奥运会游泳比赛水立方的收官之战男子4x100米混合泳接力决赛落幕，美国队在菲尔普斯的带领下获得金牌，菲尔普斯也成功地打破了前辈施皮茨单届奥运会获得七金的纪录，独揽八枚金牌，成为了水立方最大的赢家。
【辉煌的成绩】〖主要成绩〗2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名；2001年世锦赛200米蝶泳冠军，并打破世界纪录(1:54.58)；2002年泛太平洋锦标赛200米、400米个人混合泳冠军，200米蝶泳亚军，4×100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:33.48)，4×200米自由泳接力亚军；2003年世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4×100米混合泳接力冠军，并5次打破世界纪录；2004年雅典奥运会男子200米、400米个人混合泳，100米、200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4×100米混合泳接力金牌，与名将施皮茨保持的一届奥运会夺7枚金牌的纪录擦肩而过，200米自由泳和4×100米自由泳接力铜牌；2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。
2006年泛太平洋赛男子400米个人混合泳和4×200米自由泳接力冠军，男子200米蝶泳冠军，4×100米自由泳接力冠军，并打破世界纪录(3：12.46)，200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1：55.84)。
2007年游泳世锦赛200米、400米混合泳冠军；100米、200米蝶泳冠军；200米自由泳冠军；4×100米、4×200米自由泳接力冠军。
2008年北京奥运会，在男子400米个人混合泳决赛中，以4分03秒84的成绩，打破自己创造的4分05秒的世界记录，夺取该项目金牌；北京时间8月11日，在男子4x100自由泳接力中，以3分08秒24的成绩再次刷新世界纪录，收获了第二块金牌；菲尔普斯再获200米自由泳冠军,斩获第三金，并再次刷新世界纪录；男子200米蝶泳决赛，菲尔普斯以获得了他在本次奥运会的第四枚金牌。
男子4×200米自由泳接力，美国队以6分58秒56打破世界纪录并夺冠，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第五金。
在男子200米个人混合泳决赛中，以1:54.23的成绩打破世界纪录，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第六金。
在男子100米蝶泳决赛中，以50.58的成绩获得冠军，菲尔普斯夺取个人本届奥运会的第七金。
男子4×100米混合泳决赛,菲尔普斯和他的队友们以以3分29秒34的成绩刷新世界纪录,同时获得了菲尔普斯北京奥运会的第八枚金牌.圆了自己的八金梦,打破施皮茨一届七金的纪录,创造了两届夺14金创造神话。
〖保持的世界纪录〗截止2008年8月17日，菲尔普斯保持的世界记录有：项目 时间 日期 地点400米混合泳 4分03秒84 2008-08-10 北京200米自由泳 1分42秒96 2008-08-12 北京200米蝶泳 1分52秒03 2008-08-13 北京200米混合泳 1分54秒23 2008-08-15 北京此外还有3项团体项目：4X100自由泳接力（美国队） 3分08秒24 2008-08-11 北京4X200自由泳接力（美国队） 6分58秒56 2008-08-13 北京4X100混合泳接力（美国队） 3分29秒34 2008-08-17 北京【菲鱼的食谱】[编辑本段]23岁的菲尔普斯每周训练30个小时，每天要消耗12000卡路里。
为了补充在训练中损失的卡路里，他必须要在每日的饮食中摄取足够的热量。
菲尔普斯也曾表示，他在饮食上并没有太多的限制，喜欢吃的东西，总是吃很多。
他必须要尽可能地多补充他要消耗的卡路里。
菲尔普斯每天的食谱如下：早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，能量饮料(1000卡路里以上)晚餐：1磅意大利通心粉，1整个比萨，能量饮料(1000卡路里以上)【菲鱼的爱好】[编辑本段]◇习惯戴两顶泳帽某种意义上，这样的举动可能更多是出于一种心理暗示。
菲尔普斯认为两顶泳帽可以让头部尽可能减少在水中受到的阻力。
◇最好的朋友是陪练众所周知，菲尔普斯和洛赫特是好朋友，不过作为竞争对手，这两位泳坛健将间的话题，却永远不会涉及到游泳。
其实，菲尔普斯真正的心腹知己，是自己近两年在密歇根的陪练埃里克·文特。
在菲尔普斯运动生涯中最困难的时期，室友文特曾给予他相当大的帮助。
◇不同项目穿不同泳装在自由泳项目中，Speedo LZR Racer泳衣是菲尔普斯的不二选择；在蝶泳比赛中，菲尔普斯通常只会穿LZR Racer泳裤。
◇自己的报道靠师傅收集菲尔普斯从不关心有关自己的报道，不过他的教练鲍曼恰恰相反。
任何与弟子有关的消息，他从不错过。
◇ipod里主打RAP最近一周，来自新奥尔良的饶舌歌手韦恩成了菲尔普斯的最爱。
Ross、Jeezy当然还有Jay Z，都是菲尔普斯热追的偶像。
但菲尔普斯偶尔也会尝试古典音乐。
◇狂热的电子游戏迷菲尔普斯常玩橄榄球游戏，最近，任天堂Wii成了他的新宠。
鲍曼曾表示，菲尔普斯对电子游戏非常狂热。
◇靠击水次数判断距离200米蝶泳比赛中，菲尔普斯的泳镜进水，视力受到严重影响。
在这种情况下，菲尔普斯竟然依靠自己击水的次数来计算泳池壁与自己的距离。
◇开着电视机入睡对于大部分时间在世界各地宾馆内度过的菲尔普斯来说，ESPN和探索频道传来的熟悉声音会让远离家乡的他感觉更舒适。
【成功的路程】[编辑本段]天赋=肺活量+乳酸身高1.93米，79公斤的菲尔普斯，肩宽腰窄，是典型的游泳选手的体格，但他却又是这典型中的另类，因为他的上肢特别长，而腿特别短，这使他在水中仿佛是一架又细又长的帆船。
而且菲尔普斯天生拥有水性，“蝶泳腿好是菲尔普斯的杀手锏（闲），仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿动作有些类似。
菲尔普斯在这方面有独特的技术，转身时，常常比其他选手浅，所以快。
”前奥运冠军钱红这样解释菲尔普斯神奇的奥秘。
而另一位奥运冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯，“菲尔普斯肺活量达到15000，乳酸分泌却是正常人的一半，心脏供血量是30升，比正常人高一倍还多，所以不太容易疲劳。
”成年男性的肺活量为3500左右，即使是刚刚夺得奥运会男子400米自由泳冠军的朴泰桓也只有7000，足见菲尔普斯是天生的游泳天才，菲尔普斯的脂肪含量比篮球巨星迈克尔·乔丹还低，从所周知，乔丹的脂肪含量是人类世界上最低的的，只有4%左右，菲尔普斯还不到4%，这也使他更快，更有耐力。
这点从他的饮食上也可以看出来早餐：3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个鸡蛋饼，1碗玉米粥，3片法式吐司，3块巧克力煎饼午餐：1磅意大利通心粉，2个火腿芝士三明治，能量饮料(1000卡路里以上)晚餐：1磅意大利通心粉，1整个比萨，能量饮料(1000卡路里以上)天才=刻苦+偏执当然，仅有天赋而没有后天的努力是不会变成天才的，这一点菲尔普斯给出了最好的诠释。
“如果你休息一天，实力就会倒退两天。
”这是菲尔普斯的座右铭，也是他教练送给他的至理名言，菲尔普斯一直深信，“如果浪费两天的话，也许就再也追不回来了。
”一直以来，他都坚持早上5点钟起床训练的习惯，从未间断，这是不可想像的。
他就是这样近乎偏执地坚持着，以至于菲尔普斯在美国游泳队被戏称为“启明星”。
更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力，他在过去的7年时间，2500多个日子中仅有5天没有下过水。
正是在这样近乎偏执的努力下，菲尔普斯取得了令人仰视的成就。
菲尔普斯和塞尔维亚选手查维奇（Milorad Cavic）在最后冲刺时不分先后。
在这紧要关头，菲尔普斯没有采用较为保险的滑行触壁方式，而是迅速短促地又划了一次水，然后再触壁。
这是一个大胆的赌博。
最终，这位美国天才以50.58秒的成绩获得金牌，仅比第二名快百分之一秒。
“当最后一次划水时我感觉这样会毁了我的比赛，”他说，“但是事实却正好相反。
如果我滑行触壁的话，时间就会太长了。
最后我的决定还是正确的。
”菲尔普斯还表示，自己一开始并不知道塞尔维亚队赛后向国际泳联上诉。
但在观看比赛回放和获悉自己的第一名有效之后，他长出了一口气。
“我们俩太接近了，根本看不出来谁领先。
0.01秒是体育比赛中最小的时间差。
我只能说，太酷了。
”菲尔普斯还谈到了自己在这届奥运会上掀起的夺金狂潮。
明天将进行男子混合泳接力的比赛，美国队很有希望夺得冠军。
只要再拿到这枚金牌，菲尔普斯就会成为单届奥运会上夺得金牌最多的人。
“有时候我都以为这是梦境，甚至要掐一下自己才能确定这是现实生活。
”他说，“我的教练就告诉我，‘只要有远大理想，什么事情都可能发生。
’”“事实证明，不管你的梦想是什么、有多大，你都可以实现。
任何事情都有可能。
”现在菲尔普斯已经平了施皮茨的纪录，他也立即获得了赞助商100万美元的奖励。
虽然“钱景”一片光明，但他表示这从来不是自己的目标。
“我可不是为了钱，我只是在做自己喜欢的事情。
当我还是个孩子的时候我就梦想成为奥运冠军。
”“如果教练和我是为了钱的话，我们早就不游泳了。
我的大目标是改变游泳这项运动，让更多的美国孩子参与其中。
”【体坛的地位】[编辑本段]北京奥运会之后，时年23岁的菲尔普斯已经拥有14枚奥运会金牌，远远超过马克·施皮茨、拉里莎·拉特尼娜、帕沃·鲁米与卡尔·刘易斯所创造的奥运会9金纪录，成为夏季奥运会获得金牌总数最多的运动员。
这将是后来者难以逾越的一座高峰。
菲尔普斯在15岁时在悉尼奥运成为68年来美国最年轻的参加奥运会的男子游泳运动员。
虽然他没有赢得金牌，但他已经开始在游泳界成名。
悉尼奥运会的五个月之后，菲尔普斯在他15岁零9个月时打破了200米蝶泳的世界纪录，成为打破游泳世界纪录的最年轻的运动员。
随后，他在日本福冈举行的世界游泳锦标赛又刷新了他自己保持的世界纪录(1分54秒58)。
在美国佛罗里达州劳德代尔堡举行的全国运动会上，菲尔普斯再一次刷新了400米个人混合泳，美国100米蝶泳和200米个人混合泳的全国记录。
在2003年，菲尔普斯打破了他自己创下的400米个人混合泳的世界纪录(4分09秒09)。
在同年六月，他打破了200米个人混合泳的世界纪录(1分56秒04)。
接下来在 2004年7月7日，菲尔普斯在雅典奥运上再一次打破了他自己创下的400米个人混合泳的世界纪录（4分08秒41）。
在雅典奥运上，他获得了6枚金牌和2枚铜牌，平了前苏联体操运动员阿列克桑德·季佳京在1980年莫斯科奥运会上创造的一届奥运会获8枚奖牌的纪录。
2003年菲尔普斯荣获有“美国体育界奥斯卡”之称的克莉丝汀奖。
背后的故事·何炅
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”每个人都有自己的座右铭，我也不例外，这就是我的座右铭。
我是一个爱写毛笔字的男孩，开始，我的字在毛笔字班里不算好，歪歪斜斜，不成体统，梁老师看了，微笑地走过来，和蔼地对我说：“小伙子，你的字也不是很差，只要认真写，还是写得好的，古人曾说过，‘心正则笔正’嘛
”梁老师的鼓励和教导，坚定了我学习书法的决心。
冬季的一天，天上下着鹅毛大雪，我吃完早饭，正想着去不去学习书法，显得犹豫不决。
可是，一个星期没见到梁老师，怪担心他老人家的。
于是，我冲出了家门，像教室奔去。
到了那儿，我敲敲门，没人开，我像：天怎么冷，梁老师这么大岁数肯定不会来了
我正想走，突然后面传来一阵和蔼的笑声，我回头一看，原来是梁老师买包子回来了，他说：“好
小伙子，今天就咱爷俩了。
”于是，梁老师给我排字、讲课，不知不觉中，一个中午过去了，临走前，梁老师写了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”两副字送给了我，并给我讲了它的意思。
我爱我的座右铭，它包含了梁老师对我的无限希望，我又想起了它的意思：做什么事都要下功夫，写好字，要磨出砚底来。
梅花之所以香，是因为它经受了严冬的考验。
我需要大量的有关不耻下问的故事，以及名人名言 快
许多著名的学者、科学家都依靠虚心求教、不耻下问来寻求和积累知识.李时珍撰写《本草纲目》的几十年间，读过八百多种典籍。
在研读古书时，发现诸家说法并不一致，且相互矛盾，便多方深入实际，亲自“采药”，同时向许多有实践经验的医生、药工、樵夫、渔夫等人请教，终于鉴别考证了历代记载的一千多种药物，为它们重新做出了科学结论。
俄国学者、诗人罗蒙诺索夫徒步两千公里到莫斯科求学，因为不是贵族子弟而被拒之学校门外。
后来他装成外城贵族的儿子混进斯拉夫——希腊——拉丁学院学习。
因为不懂拉丁文，老师让他坐在最后一排。
班上的大都是十三四岁的孩子，他们笑他：“二十来岁的大傻瓜来学拉丁文
”但罗蒙诺索夫对老师的冷淡、同学的讥笑佯作不知，只是专心听讲，虚心求教，学习拉丁文造句。
后来，他以卓越的才能和优良的拉丁文水平被派往德国学习。
终于由一个打鱼的青年成为一位著名的科学家。
这些成功者的成就，与他们的虚心求教、不耻下问是分不开的。
参考资料：