珍爱生命或拒绝吸烟的名言
明日复明日，明日何其多少壮不努力，老大徒伤悲 在世界上我们只活一次，所以应该爱惜光阴。
必须过真实的生活，过有价值的生活一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴一万年太久，只争朝夕不管饕餮的时间怎样吞噬着一切，我们要在这一息尚存的时候，努力博取我们的声誉，使时间的镰刀不能伤害我们。
不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。
要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。
不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值成功＝艰苦劳动＋正确的方法＋少说空话放弃时间的人，时间也放弃他
求一个拒绝吸烟的开场白
拒绝吸烟 珍爱生命校领导将率先垂范带头不吸烟，学校的教室等公共场所严禁吸烟。
积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成学生主动规劝家长、老师戒烟、禁烟的良好氛围，把禁烟纳入精神文明建设的轨道。
五年级关于珍爱生命,拒绝吸烟的手抄报内容
资料吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。
其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。
吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。
罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。
长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。
吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。
吸烟导致肺部疾病：吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。
吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。
吸烟诱发心血管疾病：吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。
据研究表明吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。
吸烟导致骨质疏松：吸根烟难道还会骨质疏松，很多吸烟者可能会有如此疑问，吸烟确实能够导致骨质疏松，其原理是烟草中的尼古丁可影响钙的吸收，烟碱抑制成骨细胞，刺激破骨细胞的活性等，其他暂且不说，单单是钙摄入不足就会让一部分骨钙释放入血以维持正常的血钙水平。
如此，就会使骨密度降低，引发骨质疏松。
吸烟致癌：吸烟致癌已经是一件公认的事实，吸烟不但是肺癌的重要致病因素之一（吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍），同时，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。
研究表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
拒绝吸烟，身心健康
首先你要学会怎么说：“NO”学会拒绝别人~别人给你抽要坚决说NO明白自己为什么戒烟~经常是点糖块瓜子~尽量不要把思想放在烟上~
有关禁止吸烟的句子
家事国事天下事，戒掉香烟是大事。
土地不种误一春，人不戒烟误一生。
国家兴旺要，烟民致富靠戒烟。
Baby said nothing! Does not represent you can smoking! 孩子没有说话，不代表你可以吸烟
OR Baby cann't say NO SMOKING 宝会说“禁止吸烟”禁烟标语： 1、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
2、为了你和家人的健康，请不要吸烟。
3、也许，你的指尖夹着他人的生命—勿吸烟（禁烟） 4、在这里，香火不再延续…… 5、你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱——吸烟者禁入 6、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟（加油站禁烟） 7、如果你想吸烟，定时炸弹在身边
（加油站禁烟） 8、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟 9、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里
10、 请不要让你的自私点燃我的大楼——请勿吸因（商场禁烟
珍惜生命拒绝吸烟300字作文
蜡烛，燃烧自己，照亮他人；香烟，燃尽自我，贻害众生。
我国是世界上最大的卷烟生产国和消费国。
每年约消耗卷烟2800万箱，约2800亿支，每天要消耗7亿多支卷烟。
烟烟雾中，已被证实的致癌物质约40余种。
吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。
英国一项历时40年的研究证明，中年吸烟者死亡率为不吸烟者的3倍。
2003年5月21日，在日内瓦举行的世界卫生大会上，世界卫生组织192个成员国一致通过了第一个限制烟草的全球性条约——《烟草控制框架公约》。
《公约》要求各国至少应该以法律形式禁止误导性的烟草广告，禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动，镇压烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在香烟盒上用30%至50%的面积标明“吸烟危害健康”的警示，以及禁止使用“低焦油”、“清淡型”之类欺骗性词语。
我院于2005年被确定为“无吸烟医院”。
此项荣誉离不开“北京医院控烟管理委员会”的领导，离不开医院每位控烟监督员的认真与负责，更离不开全院职工的理解与努力。
为让医院的环境更加优美，室内空气更加清新，全院职工应从自身做起，远离烟草，为“无吸烟医院”这项殊荣贡献出自己微薄的力量。
控烟是一项长期而艰巨的工作，需要全院职工坚持不懈的付出，在这个过程中也许会面临挫折与荆棘，但曙光就在胜利的彼岸等待着。
控烟工作会持续不断的进行下去，这不但是为了医院的荣誉，同时也是为了每位职工的健康。
烟草的诱惑使人迷惘，但生命何其可贵，不要让自己的人生留有遗憾，请珍爱生命，拒绝烟草。