求海子经典诗句
1.从此再不提起过去，痛苦或幸福，生不带来，死不带去。
—— 2.今天，我什么也不说，让别人去说。
—— 3.今夜我不会遇见你，今夜我遇见了世上的一却，但不会遇见你。
—— 4.当我痛苦地站在你的面前 ，你不能说我一无所有，你不能说我两手空空。
—— 5.远方除了遥远一无所有/更远的地方，更加孤独/远方的幸福，是多少痛苦。
—— 6.没有任何夜晚能使我沉睡，没有任何黎明能使我醒来。
—— 7.远在远方的风比远方更远。
—— 8.黑夜一无所有，为何给我安慰。
——《 黑夜的献诗》 9.该得到的尚未得到，该丧失的早已丧失。
—— 10.谁的声音能抵达秋子之夜，长久喧响，掩盖我们横陈于地的骸骨。
—— 11.风后面是风，天空上面是天空，道路前面还是道路。
——
求看了心情会变好的东西
（一）慎用批评 美国心理学家赫洛克在其等组实验的基础上得出结论：在相同条件下，批评的效果往往多逊于表扬、鼓励等肯定性策略。
宋坤强、张叔东在其《试析批评教育的局限性》一文中总结出了批评作为一种策略所存在的不易避免的内在局限性：1、强制性；2、否定对方；3、批评的泛化；4、非自主感；5、强化错误。
但是，受我国传统思想的影响，好多教师都认为“孩子的优点，不夸跑不了；孩子的缺点，不批改不了”，从而充斥校园的，不是批评、训斥、否定，便是挑剔、压制、惩罚。
在这种氛围下，教师将学生的自尊、自信和自我形象一点一点地击碎，从而制造出一大批心理自卑的学生、思想僵化的学生、循规蹈矩的学生、胆小怕事的学生。
[1]许多批评从表面上看解决了问题，似乎学生表示了服从，但事实很可能远非如此。
苏霍姆林斯基认识到“学校里进行的惩罚十有八九是不公平的”，“有时教师自认为是轻微的惩罚，学生接受起来都认为是极大地不公平，因而委屈万分。
” 批评有可能使学生从良心的责备中解脱出来，只考虑批评给自己带来的痛苦经验，而对自己的过错行为本身反而很少自我责备了。
[2]因此，批评必须慎用。
根据高中学生不同的心理动机，我们可以将其违纪行为分为四种：自我需求 型、好奇探知型、争强表现型、强烈逆反型（分发泄型与极端型）。
[3] 针对不同类型的违纪行为，班主任完全可以必须采取诸如提供展示自我舞台、引导和鼓励其求知欲、肯定其优点并鼓励其合适行为、疏导情绪并帮助适应等不同的教育方法进行教育，而不是一味地批评，这样才能起到良好的效果。
（二）保证批评的客观公正 事实确凿，判断准确，说理充分，这是批评成功的客观基础。
如果对学生的违纪行为不作深入细致地调查，只是道听途说，或只见树木、不见森林，或听到风便是雨，那么在进行批评时，班主任势必会开口千言，离题万里，不可能一语中的；而学生则会顿生反感或反抗，认为教师主观臆断，没有必要与之合作。
[4]这样当然也就达不到批评的效果了。
另外，在批评时，教师还必须保证学生的申诉解释的权利。
盛气凌人，“一言堂”式的批评只会带来学生的满腹委屈与执意对抗，这样也就远远背离了批评教育的目的。
（三）了解学生的情绪与心理特点 尽管高中生的自控能力提高了，但由于生理方面、学业方面以及心理的发展还未成熟等种种原因，其情绪表现的两极性明显。
顺利时得意忘形，受挫时垂头丧气；喜时花草皆笑，悲时草木流泪，情绪的反应强度大，很容易走极端。
[5]因此，高中生班主任在学生出现违纪行为特别是较严重的违纪行为时必须正确识别学生当时的情绪状态，在学生情绪激动或者有抵触情绪时，不宜进行批评，而应耐心等待，故意制造一个暂时的“静场”，进行“冷处理”，待学生情绪稳定时，再批评教育，这样的效果会更好。
从心理学和生理学角度来分析，这是因为人在情绪稳定，特别是在愉快的时候，很容易接受他人的观点，容易袒露自己的心迹。
如果为了显示教师权威和表现严师风度，批评过于严厉，学生的情绪可能被激化，学生会失去对自我的客观把握，要么变得谨小慎微、唯唯诺诺，缺乏自主性，要么变得与教师严重对立，不计后果，一意孤行，在错误的道路上越滑越远。
[6] 当然，班主任还应根据学生的性格特点和气质类型来决定批评的方式和强度。
比如：对性格内向的学生，尤其是比较孤僻的学生，班主任应尽量以关切的询问代替批评；对于性格外向的学生，则不妨以幽默诙谐为武器。
[7]同样是严厉的批评和高昂的语调，会使多血质、胆汁质的学生受到震动，注意克服自己的缺点和错误；而对粘液质和抑郁质的学生来说，可能使他们感到恐惧不安，从而丧失改正错误的决心。
(四）不在不合适的情境下实施批评 班主任在批评学生时，必须注意选择适宜的时机和场合。
一般来讲，在下列情景下暂不适宜批评学生。
1、在课堂上，暂不适宜批评学生。
不少班主任习惯利用正常上课的时间来批评学生，或者要学生离开教室到办公室接受批评。
这样一来变相剥夺了学生学习的权利，二来对学生在集体中的自我形象受损，必然会引起学生的反感，批评的效果自然也就大打折扣。
2、在人多或嘈杂的地方，暂不适宜批评学生。
这样的环境一方面容易使学生的注意力分散，另一方面学生会产生一种“被示众感”。
3、在家长和异性面前，暂不适宜批评学生。
在家长面前批评学生，揭其短处，学生往往会垂头丧气，有的甚至觉得自尊心受到伤害而产生强烈的反叛心理。
另外，高中生正处于青春期，常会不自主地将注意力转移到异性身上，渴望与异性交流，得到异性的肯定与尊重。
班主任如果不注意这一点，在异性面前对他们横加指责，甚至讽刺挖苦，不仅会给学生带来巨大的心理创伤，而且还会促使他们产生报复心理和攻击行为。
（五）保证对事不对人 心理学研究表明，面对错误，教育者随即产生批评谴责的倾向，这是教育者教育需要的反映，是引发批评的原始信号，这些信号正是在情绪的作用下增强，扩大后才激起批评行为。
批评作为一种不愉快的体验，容易引起双方的回避、排斥和拒绝倾向。
就批评者而言，这种不愉快体验，可以使教育活动中一些常见的发展性错误问题上升为“无视校纪”、“轻视教育者”乃至“蓄意对抗”等品德问题，以致“新帐”、“旧帐”一起算。
这种不实之辞及不当做法令学生难以接受，从而削弱批评的成效。
因此，班主任在批评时必须把解决具体问题作为根本目的，对事不对人、就事论事，表现出对学生的充分信任和真诚态度。
只有这样才能有效地抑制情绪的扩大作用，减少学生的抵触情绪，取得批评的应有成效。
（六）要选择恰当的语言和表达方式在批评中，班主任采取不同的语言和表达方式对批评的效果有着很大的影响。
一般说来，有效的语言都带有注意分寸、不讽刺、不挖苦，能动之以情、晓之以理的特征。
而在表达方式上，和蔼、亲切、友善的语气，铿锵激昂的语气等都具有一定的效果，关键在于班主任根据不同的场合、不同的对象、不同的违纪行为进行合理的选择。
但是，如果采取了以下的语言和表达方式，则一般只会造成破坏性批评。
1、羞辱性的语言与表达方式。
比如，打击学生自尊心的语言，给学生起羞辱性绰号，当场体罚等。
2、武断的语言与表达方式。
比如，言语中表示学生的行为是故意的，用“从来”、“总是”、“根本”之类的有偏见的字眼，高高在上的教训与指责，苛刻要求学生等。
3、威胁式的语言与表达方式。
比如，使用“我只好”、“要不然”、“否则”等句式，发出最后通谍，罢课等。
（七）合理控制自己的情绪 很多批评对于班主任来说，也是一种不愉快的体验，也可能和学生一样产生一定的应激心理，出现激情的情绪状态。
在这种状态下，人往往会出现“意识狭窄”现象，即认识活动的范围缩小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力减弱，从而使人的行为失去控制，甚至做出一些过激的行为和动作。
因此，人在激情发生前，要竭力把注意力转移到与此无关的活动上去；在激情状态中，在做或说某件事时，要慢慢地使自己的行为平缓、镇定下来。
班主任在批评中要坚持一个原则，要努力控制自己的情绪，不说气话，不做过激行为。
而在学生激动时，班主任更要保持平静，利用情感转化的规律，使学生的激情转化为心境，再进行说服教育。
如果班主任一看见学生出现违纪行为就“气不打一处来”，就不假思索、不讲方法、不及后果地批评甚至打骂、体罚学生，轻则导致学生焦虑、抑郁、胆怯，重则引起学生反抗、辍学、自杀等恶劣后果。
（八）批评一次就足够了 刺激过多、过强或作用时间过久，会引起心理极不耐烦或逆反的心理现象在 心理学上被称之为“超限效应”。
对学生所犯的错误通常只要批评一次就够了，第二次批评是不必要的，第三次便是多余的，令人反感的。
但是，许多班主任往往不考虑批评的必要性和实效性，对学生采用“梅雨式”空洞、乏味、重复性的批评，只能引起学生的反感和抗拒。
因为学生都有不同程度的自主需要，随着自我意识的增强，“成人感”的出现，高中生在潜意识中希望与父母、教师平等交往，希望能自主处理自己的事务，以体现其存在的价值。
如果我们无视学生的这一心理需要，絮絮叨叨，居高临下，则极易引起学生的烦躁、逆反甚至对抗心理。
（九）重视批评的收尾工作批评的目的不在于给学生带来不愉快的体验，而在于解决出现的问题，也不仅仅在于告诉他那里做错了，而还在于让他知道该怎么做。
因此，批评的重点不应该放在错误上，而应该放在努力改正错误的手段和方法上，以避免以后重犯类似的错误。
因此，在批评即将结束之际，班主任首先要确认学生是否已经知道该如何做了。
由于学生所犯的错误大都属于无知、非自觉行为，是个体成熟发展中的正常现象。
对此，班主任在指出其不当的同时，更应指明正确方向，乃至提供适宜的活动方法，或给予有益的启示以引导学生自己寻找解决问题的方式、方法。
批评而无引导，可导致被批评者的困惑，甚至莫名其妙。
另外，在批评结束之前，应以鼓励作结束语。
心理实验表明，在人与人交往的过程中，往往最后一句话决定了整个交往过程的调子，这种现象叫“近因效应”。
[14]如果班主任在批评结束之时采用一些鼓励性或安慰性的语言，会起到让学生感到被关心、鼓励、支持的效果，从而能改变情绪低落的心情，对其行为的改变起着良好的推动作用。
而如果用“懂了没有”、“如果再犯，„„”等命令式、逼迫式的结束语，不仅只能留给学生一个可恶的印象，而且还可以激起学生的抗拒心理，问题也无法真正解决。
赞美要及时准确 学生在学习中，会用各种方法展示自己的成就，以增强自信和让人羡慕。
教师及时的恰到好处的赞扬，会让学生有一种被肯定、被发现的喜悦，这种心理上的满足会化为强劲的动力，促使他们继续前进，达到精益求精的要求。
高明的教师，不仅会赞美学生已经表现出来的成绩和优点，还善于赞美学生潜在的优点，并及时给予肯定。
教师要有敏锐的洞察力，善于从各种角度看问题，从细微处看出学生的成绩和优点，及时准确地给予表扬。
只要学生表现出良好的行为，教师就及时鼓励强化，久之，学生就会养成持久的良好行为习惯。
教学中，有的同学作业进步了，教师写上“你进步了
”、“你今天的作业真棒
”、“今天你的字很漂亮
”“老师希望每次都看到你这么认真的作业
”等等，这样的评语，会产生无穷的魅力，使学生的作业一次比一次好。
赞美是一种教育艺术，赞美是春风，让人温暖和感动；赞美是激励，它能充分体现学生心中美好的憧憬和理想。
教师既要学会欣赏学生，又要具备赞美的技巧。
教师对学生的赞扬必须是由衷的，得体的，因人因事因场合而异。
有时教师通过一个眼神、微笑、鼓掌，拍拍学生的肩膀等非语言行为，也能使学生感到一种温馨和激动，让他们心领神会，回味无穷。
赞赏个性的发展莎士比亚说：“赞赏是照在人心灵上的阳光。
”现实生活中，每个人的内心都渴望得到阳光。
不管哪个学生提出问题或回答问题后，总是希望得到教师的赞扬与肯定。
因此，教师在评价学生时要尽可能多一些赏识与鼓励，才能调动学生学习的积极性、主动性，使学生有被认可的满足感与成就感。
很多老师这样评价学生的发言：“你的发言触动了我的思维，震撼了我的心灵!”“你理解透彻，语言精当，表达流畅且自信满怀，我非常欣赏你!”“我有听君一席话，胜读十年书的感觉了!”“你懂得比老师还要多!”“你读得比老师还要棒!”大量的实践证明，对学生的赏识与鼓励，不仅有利于提高学生的学习兴趣，而且培养了学生学会欣赏他人，相信自己，积极向上的品格，充分体现了语文教学的人文性。
表扬努力的过程教师经常有意识地表扬学生在求知过程中的努力成分，会让学生从小关注努力对于成败的影响。
这样，学生在求知的过程中，会把成败与自己的努力联系起来：成功，是因为自己的不断努力；失败，是因为自己没有付出足够的努力。
这样的表扬，对于培养学生积极的生活态度和健康的心理都极为有利的。
我今年21了，男生，我性格内向不爱说话胆子小见到女生又非常害羞，出来社会4年了，现在一事无成以
我和你差不多，也想过自杀，但是我妈对我很好，我不希望她难过，所以我就会看一些励志语录激励自己。
——与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
——不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
——一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
——痛苦是性格的催化剂，它使强者更强，弱者更弱，仁者更仁，暴者更暴，智者更智，愚者更愚。
——无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。
——赏析别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理会别人是一种涵养。
欺骗我的人增长了我的见识，绊倒我的人强化了我的能力，中伤我的人砥砺了我的人格，藐视我的人觉醒了我的自尊，斥责我的人助长了我的智慧，遗弃我的人教导了我的独立，伤害我的人磨练了我的心志。
说了挺多的，主要在于你自己自不自觉，想不想改变，爱不爱学习，所有的事还是要靠你自己完成。
尼克·武伊契奇、在中国一般人们叫他 力克·胡哲
他是谁
他有信仰吗
有妻子吗
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亲爱的同学们
新的学期，新的希望，新的起点，在这充满希望的季节里，同学们带着笑脸来到我们美丽、可爱的家——四年级五班，我们这个大家庭里有55名新同学。
老师希望在未来的日子里你们团结互助，共同成长。
同学们要记住：进入状态，学习就是享受；心情浮躁，闲着也是痛苦。
愿你们在学习上收获更多成功的喜悦。
同学们，你们的快乐是老师最大的快乐，你们的幸福是老师最大的幸福。
老师愿用真诚的爱与你们的心灵对话，努力营造一个有利于你们个性发展的学习环境，让你们在“我学习，我快乐”的氛围中健康成长。
轻松的环境，老师为你营造；快乐的课堂，你我共同努力。
让我们携手奋进，用我们的双手托起四五美好的明天