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格斗经典语录 励志

习武励志经典语录关于格斗的一些励志语录。

(摘自)  即使再可怕的困境,也只有冲上去才能解决

  ——  “不可能”这三个字,你说的太多了

  ——  不管你遭遇过什么,飞船就是飞船,能做到,只是让想飞的人飞上天而已。

  ——   所有人都会有害怕的东西。

  但是感到恐惧就躲起来,世界就会变得越来越小。

  第一道闪电,第一束火苗,让人类进步的所有事情,都是由恐惧开始的。

  把最恐怖的地方变成最美丽的景色, 这才是男人的梦想。

  ——  如果傻瓜才能坚持梦想,那就叫我大傻瓜吧

  ——  如果黑洞能吞下一百亿个太阳,我,就是 一百亿零一

  ——麦当  不管你们的梦想有多莫名其妙,把它带好,给我飞起来

  ——熊猫阿姨  王冠会让戴上它的人高人一头,是地位的象征。

  但王冠真正的意义是:当灾难从天而降时,我会为你们抵挡一切,永远让你们只看到金色的希望。

  ——约士亚  彩虹海里宝石遍地,天空铺满巨大的彩虹,可以实现人的任何愿望。

  你的金币,要到攒哪一天,才能铺满天空啊

  ——麦当   就算这样,也要笑着去努力啊。

  ——团长  放心,我们可是马戏演员,只会让人开心,不会让人掉眼泪。

  ——团长   放心,我可是面包圈马戏团的团员,只会让人开心……不想看人掉眼泪……  ——  管它什么东西挡在面前,都要一口气走过去,这才是我能做到的。

  克拉能毁掉一个街区是吧,我的目标,可是能吞掉一百亿个太阳的黑洞啊

  ——麦当   星学家的使命,就是让人们不再恐惧天空,为每个旅行的人照亮回家的路。

  ——盖亚  我刚才,还没有抱他们啊

  从小到大, 一千五百一十三天, 一次都没有啊

  ——   我们的爱,不能只属于自己啊。

  ——盖亚  你们想要的自由,根本就不是属于弱者的词啊。

  ——克拉  谁强谁就可以建立秩序。

  和宇宙一样,行星围着恒星转,卫星围着行星转,违反规则的东西,只配在角落里默默地消失掉。

  ——克拉  说什么秩序啊规则啊,和那些被你嘲笑的人比起来,只有你,不敢反抗比自己强的人吗

  你才是最弱的嘛,可怜虫

  ——麦当  真正相信奇迹的家伙,本身和奇迹一样了不起啊

  ——麦当   星空之所以美丽,就是因为在无限的宇宙中,不管黑暗如何蔓延, 都有星星的光芒去把它照亮。

  世界也是这样,有绝望的地方 , 就会有希望产生。

  ——盖亚   拥有希望的人,和满天的星星一样,是永远不会孤独的。

  找到和自己一样的星星,把通往自由的路, 照亮吧

  ——盖亚   管你什么乱七八糟的,我们就是要往前走啊

  ——麦当   咱们,可以出发啦

  ——麦当  不管的格斗术是真是假,但他曾经为我带来的希望,为孩子们带来的那些快乐,都是绝对真实的。

  就算不能成为什么伟大的人物,如果能尽自己的能力,为别人带来一点幸福,应该也是很值得努力地事情了。

  为越多的人带来幸福,才能称为越大的梦想。

  ——团长   就算是能够斩断钢铁的角剑,也斩不断无穷无尽的战争。

  伤害只会带来更多的伤害。

  ——马马卡  放下武器,有时比拿起武器难得多。

  ——   世界对弱者的无情,比任何盾牌都要坚固。

  ——   牺牲别人换来的明天,还能装得下什么梦想啊

  ——格格斯   不能去打倒别人,就没有资格实现梦想吗

  如果是这样,我才不稀罕在这种世界里活下去

  ——格格斯   为了自己的利益牺牲别人,和那些海盗还有什么区别

  ——古来医生   现在这样,起码能让你这一生里,至少有一瞬间,以为自己可以选择吧。

  ——小女孩   这个世界,要么就是被别人踩在脚下,要么就是踩着别人爬上顶峰啊

  ——阿西欧   把所有人都踩在脚下才能登上的顶峰,还能看到什么风景

  ——前代  在我背后,微笑地活下去吧。

  ——前代米龙   为什么大家希望有英雄啊

  每个人都想得到别人无法得到的,  但没有人,愿意付出别人无法付出的。

  所以,能够为了别人的未来,而牺牲自己的人……  真的存在吗

  ——米龙,笛亚  因为拔掉草才好看的花,小草自己却看不见。

  做这么狠心事的人, 又怎么有资格欣赏好看的花呐

  ——米吉  那是世界上唯一的花田,只有在我们两个人的心里还存在,我不想……再破坏它了。

  ——前代米龙   现在的米吉,一定在远处努力照顾着她的花田。

所有草和花,都可以尽情生长的地方。

  那样的花田种满宇宙时,就是弱者也可以幸福的时代吧。

  替我活下去吧,一直活到那样的时代, 把它漂漂亮亮地画下来。

  ——前代米龙  不管怎么为别人努力,不变强的话,不能打倒别人的话,最后就只能被打倒跪在地上

  我们,没必要为这种世界牺牲,对吧

  因为我跪下去的你,我会替你站起来,绝对不会让任何人,再嘲笑你的名字

  记住了,我的名字,就是米龙

  ——米龙   米龙,你想看到的时代,要怎样才能开创啊

  还是……看不清路。

  ——米龙  动漫能带给我们的,无非就是梦想、坚持、信念、追求。

  执着和勇气而已,然后这些东西对于我们的人生才是最为重要的。

  能够有国产的动漫能给观众带来这些,实在是值得骄傲和自豪的事情。

  请记住这部动画的名字:   最后一句:   给我,高高地飞起来啊   ——麦当

搏击且奋进的事例和名言

名言类  ●一个人绝可在遇到危险的威胁时,背过身去试图逃避。

若是这样只会使危险加倍。

但是如果立刻面对它豪不退缩,危险便会减半。

决不要逃避任何事物,决不

-温斯顿·邱吉尔  ●你若说服自己,告诉自己可以办到某件事,假使这事是可能的,你便办得到,不论它有多艰难。

相反的,你若认为连最简单的事也无能为力,你就不可能办得到,而鼹鼠丘对你而言,也变成不可攀的高山。

-艾蜜莉·顾埃  ●恐惧是世上最摧折人心的一种情绪。

我与它抗战,并借着帮助情况不及自己的人们,而克服了它。

我相信,任何人只要去做他所恐惧的事,并持续地做下去,直到有获得成功的纪录做后盾,他便能克服恐惧。

-艾琳诺·罗斯福  ●失去金钱的人损失甚少,失去健康的人损失极多,失去勇气的人损失一切。

我们的恐惧总较我们的危险较多。

-塞尼加  ●也许个性中,没有比坚定的决定更重要的成分。

小男孩要成为伟大的人,或想日后在任何方面举足轻重,必须下定决心,不只要克服行里障碍,而且要在千百次的挫折和失败之后获胜。

-提奥多·罗斯福  ●“不可能”这个字,只在愚人的字典中找得到。

-拿破仑  ●去做你害怕的事,害怕自然就会消逝。

-罗夫·华多·爱默生  ●这世上的一切都借希望而完成。

农夫不会播下一粒玉米,如果他不曾希望它长成种籽;单身汉不会娶妻,如果他不曾希望有小孩;商人或手艺人不会工作,如果他不曾希望因此而有收益。

-马丁·路德  ●目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。

没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中,徒劳无功。

-查士德斐尔爵士  ●在真实的生命里,每桩伟业都由信心开始,并由信心跨出第一步。

-奥格斯特·冯·史勒格  ●信念,你拿它没办法,但是没有它你什么也做不成。

-撒姆尔·巴特勒  ●我相信强烈的目标,这种可以使人完成任何事情的诚恳精神,这种自我忠实,是使人的心灵成就在业的最大因素。

-弗烈德利克·B·罗宾森  ●行动也许不一定会带来快乐;但是没有行动就决没有快乐。

-本杰明·狄斯拉理  ●那些尝试去做某事却失败的,比那些什么也不尝试去做成功的人,不知好上多少。

-路易·锤斯  ●相信就是强大。

怀疑只会抑制能力,而信仰却是力量。

-弗烈德利克·罗伯森  ●我活得愈久,便愈确定热忱是所有特性或质性中最重要的。

通常,一个成功者和一个失败者的技艺.能力和才智差异并不很大。

假使有两个人,以同等的能力、才智、体力与其他的重要质性开始,会出人头地的是那个满腔热忱的人。

同时,一个能力平平却抱持着热忱的人,往往能超越一个能力很强却毫无热忱的人。

-弗烈得利克·威廉森  ●生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借才能与坚毅来达成它。

-约翰·渥夫甘·冯·歌德  ●在任何行业中,走向成功的第一步,是对它产生兴趣。

-威廉·奥斯勒爵士  ●强烈的信仰会赢取坚强的人,然后又使他们更坚强。

-华特·贝基霍  ●一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。

-查尔斯·史考伯  ●若想成为人群中的一股力量,便须培养热忱。

人们因你心与热诚而更喜欢你;而你也得以逃离枯燥不变的机械式生活,无往而不利。

不会有别的,因为人类的生活就是这样,把灵魂放入工作之中,你不仅会发现每天中的每小时都变得更愉快,而且会发现人们都相信你,恰如我们以发电机时相信电那样。

-约那桑·欧登·阿摩尔  ●一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心;已经信服的人,方能使人信服。

-麦修·阿诺德  ●价值产生信心,信心产生热忱,而热忱则征服世界。

-华特·H·柯亭姆  ●诚实是雄辩能力的一部分;我们因自己热切诚恳,而使别人信服。

-威廉·哈立特  ●幸运是个伟大的老师,而不幸则更伟大。

拥有会纵容思想,欠缺能却训练并强化思想。

-威廉·哈立特  ●每个天才的产生,必是热忱的产物。

-本杰明·狄斯拉里  威尔逊-----要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之八九都能成功...  爱因斯坦------自信是向成功迈出的第一步”  先相信自己,然后别人才会相信你。

—— 罗曼·罗兰  任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。

但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是弧立。

—— 徐特立  我们爱我们的民族,这是我们自信心的源泉。

—— 周恩来  古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

—— 苏轼  生当作人杰,死亦为鬼雄,至今思项羽,不肯过江东。

—— 李清照  事例类  屈原被放逐而作《离骚》;司马迁受宫刑而作《史记》;欧阳修两岁丧父笃而成才;曹雪芹举家食粥而写出了不朽的《红楼梦》;越王勾践卧薪尝胆而雪洗国耻;韩信遭胯下之辱而统率百万雄兵;……他们都是在与逆境搏斗中,成为伟人的

  王献之“墨池”的故事  李白“只要功夫深铁杵磨成针”的故事  爱迪生小时一边卖报一边作化学试验。

有一次,不慎在火车上引起了火,被车长打聋了一只耳朵。

由于他的刻苦努力,终于成为举世闻名的发明家。

印度伟大诗人泰戈尔早年丧父,靠兄长养大,由于他发奋治学,成为亚洲第一个获得诺贝尔文学奖的人,他们哪个不是同不幸命运搏斗的强者

  作家老舍早年丧父,三岁不会说话,条件可谓差矣,但由于他的刻苦磨练,终于写出了蜚声世界的《骆驼祥子》。

  李燕杰说:往往成才的是那些出身贫寒的穷孩子。

这句话不是没有道理的。

  当然,我们并不反对具备优越条件,但是如果具有优越的条件,也不应等吃坐穿,而应利用这种条件,更努力学习才是。

银魂中的经典语录

1、“More than an end to war,we want an end to the beginnings of all wars.”——Franklin D·Roosevelt “相对于战争结束来说,我们更希望所有的战争本就没有爆发。

” 富兰克林·D·罗斯福 富兰克林·D·罗斯福,美国第32位总统(1933年3月4日--1945年4月12日),美国历史上唯一连任四次的总统。

2、“Success is not final,failure is not fatal:it is the courage to continue that counts.”——Winston Churchill “成功不是终点,失败也不是终结,只有勇气才是永恒。

” 温斯顿·丘吉尔 在战争中死去并不可怕,可怕的是如此多的牺牲还没有换来和平 3、“Never in the field of human conflict was so much owed by so many to so few.” ——Winston Churchill “在人类战争史上,从来也没有一次像这样,以如此少的兵力,取得如此大的成功,保护如此多的众生。

” 温斯顿·丘吉尔 温斯顿·丘吉尔,全名:温斯顿·伦纳德·斯潘塞·丘吉尔,20世纪最负盛名的英国资产阶级政治家,二战期间英国首相。

4、“it is fatal to enter any war without the will to win it.” ——General Douglas MacArthur “没有必胜的决心,战争必败无疑。

” 道格拉斯·麦克阿瑟 道格拉斯·麦克阿瑟(Douglas MacArthur),美国陆军五星上将。

5、“the only winner in the war of 1812 was tchaikovsky.”——Solomon Short “柴克夫斯基是1812战争唯一的胜利者。

“ 所罗门·肖特(“the war of 1812“指1812年美国第二次反英战争) 6、“all wars are civil wars,because all men are brothers.”——Francois Fenelon “所有的战争都是内战,因为所有的人类都是同胞。

“ 弗朗索瓦·费奈隆 7、“In war there is no prize for the runner-up.”——General Omar Bradley “在战争中,第二名是没有奖赏的。

” 奥玛·布莱德利将军 奥玛·布莱德利,1915年毕业于西点军校。

初任乔治亚州本宁堡(Ft. Benning)步兵学校校长。

后任美国国防部参谋长联席会议主席。

8、“Ours is a world of nuclear giants and ethical infants. We know more about war than we know about peace, more about killing than we know about living.”——General Omar Bradley “我们的世界充满了对核武器狂热,但对道德却一无所知的人。

我们对战争的了解比和平多,我们对杀戮远比挽救生命在行。

”奥玛·布莱德利将军-------------------------------1.History will be kind to me for I intend to write it. - Winston Churchill历史会对我友好的, 因为我正在创造历史. - 温斯顿•丘吉尔2.Nothing in life is so exhilarating as to be shot at without result. - Winston Churchill没什么比中了弹却安然无恙更让人兴奋的事情了. - 温斯顿•丘吉尔3.Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts. - Winston Churchill成功不是终点, 失败也不是末日: 这才能赋予我们继续的勇气. - 温斯顿•丘吉尔4.The real and lasting victories are those of peace, and not of war. - Ralph Waldo Emerson真正而持久的胜利就是和平, 而不是战争. - 拉尔夫•沃尔多•埃莫森5.A hero is no braver than an ordinary man, but he is brave five minutes longer. - Ralph Waldo Emerson一个英雄并不比常人都勇敢, 但是他可以多勇敢五分钟. - 拉尔夫•沃尔多•埃莫森6.Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail. - Ralph Waldo Emerson我们最伟大的胜利不是从不失败, 而是每次失败后我们都能站起来. - 拉尔夫•沃尔多•埃莫森7.Better to fight for something than live for nothing. - General George S. Patton有意义的战斗胜过无意义的生活. - 乔治•S•帕顿将军8.Every man's life ends the same way. It is only the details of how he lived and how he died that distinguish one man From another. - Ernest Hemingway每个人的生活都以同样的方式结束, 区别只在于他是如何活着, 如何死去的. 这是人和人之间的所有区别. - 欧内斯特•海明威9.All wars are civil wars, because all men are brothers. - Francois Fenelon所有的战争都是内部的战争, 因为所有的人类都是兄弟. - 弗朗哥•芬内隆10.I have never advocated war except as a means of peace. - Ulysses S. Grant我从不主张战争, 除非为了和平. - 尤利塞斯•S•格兰特11.Cowards die many times before their deaths; The valiant never taste of death but once. - William Shakespeare, Julius Caesar懦夫在真正死去前就已经死过多次. 勇者只品尝一次死亡的味道. - 威廉姆•沙士比亚, 朱利叶斯•恺撒12.Never interrupt your enemy when he is making a mistake. - Napoleon Bonaparte永远不要在敌人犯错误的时候打断他们. - 拿破仑•波拿巴13.If we don't end war, war will end us. - H. G. Wells如果我们不结束战争, 战争会结束我们. - H•G•威尔斯14.Courage and perseverance have a magical talisman, before which difficulties disappear and obstacles vanish into air. - John Quincy Adams勇气和毅力就是魔力护身符, 在它面前, 困难会消失, 一切障碍会无影无踪. - 约翰•昆西•亚当斯15.I have never made but one prayer to God, a very short one: 'O Lord, make my enemies ridiculous.' And God granted it. - Voltaire我只对上帝有一个祈祷, 非常短的一个‘欧, 我的神, 让我的敌人受到嘲笑吧.’而上帝实现了. - 沃尔塔尔16.Safeguarding the rights of others is the most noble and beautiful end of a human being. - Kahlil Gibran, The Voice of the Poet守卫他人的权利是人类最神圣和美丽的事情. - 卡希尔•吉布兰, 诗的声音17.It is better to die on your feet than to live on your knees! - Emiliano Zapata站着死去胜过跪着生存. - 伊米利安诺•扎帕塔189.You know the real meaning of peace only if you have been through the war. - Kosovar只有经历了战争, 你才能真正知道和平的意义. - 柯索瓦19.In war there is no substitute for victory. - General Douglas MacArthur在战争中, 除了胜利别无选择. - 道格拉斯•迈克阿瑟将军20.War is a series of catastrophes which result in victory. - Georges Clemenceau战争就是一系列的走向胜利的灾难. - 乔治斯•克莱门塞21.There never was a good war or a bad peace. - Benjamin Franklin从来没有什么好的战争和坏的和平. - 本杰明•富兰克林22.So long as there are men there will be wars. - Albert Einstein只要有人类, 就会有战争. - 阿尔伯托•爱因基坦23.Therefore, whoever wishes for peace, let him prepare for war. - Vegetius因此, 想要获得和平的人, 就要为战争作好准备. - 维吉蒂斯24.The real war will never get in the books. - Walt Whitman战争的真相从不出现在书本中. - 沃尔特•怀特曼.25.There is nothing good in war. Except its ending. - Abraham Lincoln战争中没有什么好东西. 除了它的结束. - 亚伯拉罕•林肯26.The death of one man is a tragedy. The death of millions is a statistic. - Joseph Stalin死去一个人让人悲伤. 死去千百万人只是个统计数据. - 约瑟夫•斯大林27.Death solves all problems - no man, no problem. - Joseph Stalin死亡解决一切问题 - 没有人, 也就没问题了. - 约瑟夫•斯大林28.Never think that war, no matter how necessary, nor how justified, is not a crime. - Ernest Hemingway永远不要认为战争不是犯罪, 无论它是多么需要, 或者是多么恰当. - 欧内斯特•海明威29.War is fear cloaked in courage. - Gen. William C. Westmoreland战争是勇气掩盖下的懦弱. - 威廉•C•威斯特莫兰德将军30.It is well that war is so terrible, or we should get too fond of it. - Robert E. Lee战争是如此的可怕, 要不我们就会喜欢上它了. - 罗伯特•E•李31.He who fears being conquered is sure of defeat. - Napoleon Bonaparte害怕被打败的人一定会失败. - 拿破仑•波拿巴32.You must not fight too often with one enemy, or you will teach him all your art of war. - Napoleon Bonaparte你不可以与一个敌人战斗太久, 要不你会教会他战争的艺术的. - 拿破仑•波拿巴33.More than an end to war, we want an end to the beginnings of all wars. - Franklin D. Roosevelt这远不是战争的结束, 我们在战争一开始就希望它结束. - 富兰克林•D•罗斯夫34.War is delightful to those who have not experienced it. - Erasmus战争只能让那些未经历它的人感到快乐. - 伊拉兹35.War is as much a punishment to the punisher as it is to the sufferer. - Thomas Jefferson战争对于施难者与受难者的惩罚是一样的. - 托马斯•杰弗森36.You can't say civilization don't advance - for in every war, they kill you in a new way. - Will Rogers你不可以说文明没有前进 - 在每场战争中都是如此, 它们总以新的方法杀人. - 威尔•罗杰士37.In peace the sons bury their fathers, but in war the fathers bury their sons. - Croesus在和平年代中, 儿子埋葬父亲. 但是在战争中, 父母埋葬儿子. - 克洛苏斯38.Soldiers usually win the battles and generals get the credit for them. - Napoleon Bonaparte士兵们赢得战斗, 而将军们获得荣耀. - 拿破仑•波拿巴39.I don't know whether war is an interlude during peace, or peace is an interlude during war. - Georges Clemenceau我不知道到底是战争是和平年代间的小插曲, 还是和平年代是战争间的小插曲. - 乔治•克莱门塞40.The military don't start wars. Politicians start wars. - Gen. William Westmoreland军队不会开始战争. 政治家才导致战争. - 威廉•威斯特莫兰德将军-------------战争只能带来伤害,到头法国仍是法国,德国仍是德国

----阿道夫.希特勒(German) 这次战争我们用核子,那么下次我们只能用棍子 ----爱因斯坦(German/American) 我一生最大的成功也是最后悔的事,我们一起无数人经过一生的努力,终于为人类打开了地狱之门--远程核打击。

-----冯.布朗(German/American) 战争会造就英雄豪杰,会荡涤一切污泥浊水。

所有的人都害怕战争。

然而,懦夫只是那些让自己的恐惧战胜了责任感的人。

责任感是大丈夫气概的精华。

——巴顿 战争不仅是一种政治行为,而且是一种真正的政治工具,是政治交往的继续,是政治交往通过另一种手段的实现。

——克劳塞维茨

关于运动优美语句

1、登上快乐的山峰,让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步,让人生中满是活力;散步精神的广场,让心灵总是轻松。

全民健身日到了,还在犹豫什么,一起携手运动,赢得健康常在。

  2、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍。

全民健身日到了,快来运动吧,让健康永驻身旁。

  3、每天蹦蹦又跳跳,健康身心身体好;每天乐乐又笑笑,焕发精神喜来到;每天呼吸新空气,沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全,适当运动人不老。

  4、全民运动风云涌,男女老少热情高。

运动场上人满满,各种项目都齐全。

你争我赶多热闹,七旬老汉白发飘。

多多运动身体好,疾病见了远远跑。

健康身体人人爱,快快乐乐永不老。

全民健身日到了,愿你走出家门。

参加锻炼,健康不老!  5、翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。

精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。

欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。

轻松愉悦度时光,全民健身身体康。

男女老少快行动!  6、弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。

全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。

  7、登长城,赏风光,心情欢畅;踢毽子,舒筋骨,精神饱满;打太极,重养生,健康常伴;勤锻炼,多运动,一生无忧。

全民健身日到了,一起快乐运动吧。

  8、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。

  9、骑单车,来秋游,舒畅心情;跳舞蹈,魅力绽,精神饱满;登名山,赏风景,锻炼骨骼;做运动,心不老,身康体健。

全民健身日到了,一起快乐运动吧。

  10、生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!  11、全民健身热情高,项目多样任你挑。

不用健身馆儿跑,公共场所竞风骚。

走路跑步随你愿,健身器材也不少。

多多运动身体好,健健康康幸福绕。

全民健身日到了,愿你经常锻炼,健康快乐!  12、散步赏秋情飞扬,骑车郊游保健康。

跳舞唱歌心欢畅,积极锻炼身体棒。

做操跳绳保健忙,身心欢悦体成钢。

全民健身日,一起快乐运动,健康人生。

  13、要想福寿又延年,多做运动多锻炼。

晨起跑步去浊气,带来清新护身体。

傍晚散步心欢畅,愉悦万千疾病藏。

天天运动最健康,一生无忧幸福扬。

全民健身日到了,加入健身的行列吧。

  14、老年舞动着太极拳,青年挥打着格斗式,少年挥舞做体操,男女老少齐健身。

锻炼运动好处多,身体健康疾病跑。

全民健康日:一起行动起来,健康长寿幸福享。

  15、伸伸腿,身心舒爽;弯弯腰,精神饱满;挺挺胸,神采飞扬;跳跳舞,永远年轻。

全民健身日,一起来健身,拥有健康,永显年轻!拥有活力,幸福永远!  16、锻炼身体,享受健康生活;户外运动,呼吸新鲜空气;生命在于运动,快乐来自天然;每天坚持锻炼,精神好,天天有微笑。

  17、全民运动真是好,男女老少显英豪。

别看七老八十人,腰好腿好身体好。

自古英雄出年少,跑步跳跃兴致高。

乒乓羽毛健身操,各种锻炼都上阵。

巾帼英雄男子汉,运动场上试比高。

全民健身日到了,愿你身体健康,快乐幸福!  18、全民健身日到了,请充满火热之情,蓄满活力之身,加入到健身的队伍中去,加强锻炼,让健康常伴,生命之树更加常青。

祝节日快乐,健康幸福!  19、跳一曲健身操,蹈一段健美舞,身体轻松舒畅,腰腿灵活自如。

唱一首舒情的歌,哼一段欢快的曲,惆怅郁闷全抛光,又跳又唱身体康。

月日全民健身日:大家一起跳,健康喜乐又开怀。

  20、晨起跑跑步,健康迈大步;傍晚散散步,开怀乐无数;晨起做做操,轻松多欢笑;傍晚跳跳舞,幸福入心湖;晨起唱唱歌,一天都快乐;傍晚练练拳,疾病全跑完。

全民健身日到了,健康一生。

  21、公园广场和小道,健身人群真不少。

散步小跑和舞蹈,男女老少热情高。

腰腿灵活身体好,健康生活幸福绕。

全民健身日,参加健身,远离病扰!  22、快乐的生活,要用健康的身体去享受,幸福的感觉,要用健康的心态去体会,美好的一切源于健康,全民健身日,运动起来,让身体强健,让健康相随!  23、让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。

全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!  24、全民健身日,跳起健身之舞,活力无边;唱起健身之歌,神采飞扬;宣扬健身之道,妙不可言;加入健身之列,健康永远。

愿你常健身,健康快乐永相伴!  25、早上起来空气鲜,运动场上跑一跑。

舒经活络精神振,神清气爽心情好。

一天万事都顺利,开开心心无烦恼。

全民健身日到了,愿你精神足,身体好!  26、秧歌扭起来,神采飞扬;歌声唱起来,心态年轻;舞步迈起来,活力四射;臂膀甩起来,青春永驻;全民动起来,健康无限。

全面健身日到了,一起快乐运动吧。

  27、早上起来伸伸腰,精神抖擞心情爽;中午时分摇摇头,颈椎健康有保障;晚间时刻练瑜珈,身轻气爽保安康;全民健身日,愿你健康相伴,幸福常在!  28、踏着轻捷的舞步,展现出无限活力;挥舞强健的胳膊,拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水,健康永远不离。

全民健身日,让我们一起运动,为快乐健康举杯!  29、健康在运动中成长,幸福在运动中酝酿。

迈开轻快的脚步,挥舞强壮的臂膀。

抛洒运动的汗水,绽放生活的阳光。

全民健身日,参加运动,收获幸福和健康!  30、登山峰,览天下,胸怀宽广;大步迈,小步跑,神采飞扬;伸胳膊,踢小腿,舒经活络;轻轻摇,慢慢荡,心情舒畅。

全民健身日,愿你锻炼身体,永葆健康!  31、你小跑我散步,健身同乐道。

你踢球我投蓝,练体同运动。

他唱歌她跳舞,歌舞同声扬。

全民参来健身,强身同健康。

全民健身日:祝愿大家健康快乐多姿彩!  32、身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。

运动就是润滑剂,可以增强关节的灵活性和柔韧性,可以让健康长保。

全民健身日到了,适量运动,保证健康,提高生活质量!  33、海燕在大海上翱翔,雄鹰在搏击长空,你奔驰在赛场上,高二()班的“**”希望你可以勇往直前,向前胜利的彼岸,冲吧!我们一直都会支持你!  34、加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。

旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。

英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。

  35、不要掉泪,不要屈服,哪怕胜利永远只是个未知数。

跌倒了,不要放弃,爬起来,继续努力前进!因为如果放弃,虽不会再摔跤,但是——永远不会前进半步!  36、我们追求,绿叶为我们喝彩,风雨为我们做伴,用微笑洗去尘埃,把心点燃,照亮一切美好的未来! 校运会的召开,牵动着全校师生的心。

校运会是展现风采的舞台。

是检验素质的天平。

校运会使大家汇聚一堂,谱写着人的拼搏进取之歌,团结协作之歌和奉献扶持之歌。

  37、无疑,运动场上运动员成了宠儿,成为我们关注的焦点。

当然,运动员们也不负众望:“重在参与”展现着他们的积极状态,“为系争光”则蕴含着他们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。

运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃永不言败的战斗豪情,因为他们坚信:“运动着是美丽的。

”  38、红花艳,有了绿叶的扶持,将是相得益彰。

我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。

他们表达自己的心愿:赛场上展现你的英姿,赛场外编织我的梦想,愿你的英姿能圆我的梦想。

任劳任怨是他们的工作态度,勤勤恳恳是他们的工作作风,他们乐为他人作嫁衣。

因为他们深信:“服务着是美丽的”。

  39、比赛,需要公平公正,而担当这一角色的非“裁判”莫属。

他们的职责是神圣的,他们的任务是艰巨的。

他们践行着他们的承诺——严肃公正准确力争不出差错。

一丝不苟是他们的工作态度,兢兢业业的是他们的敬业精神,他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。

因为他们明白:“工作着也是美丽的”。

  40、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!  41、超越对手,超越自我,是我们的目标,是我们的信念,在清凉的初冬,在喧嚣的田径场上,。

你们点燃了似火的热情,,无论成败,我们都为你们感到自豪,你们永远是我们的骄傲!  42、广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台。

张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!  43、汗水,泪水;笑声,歌声; 我们尽情挥洒。

开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担。

因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑  44、加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴。

旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势。

英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信。

高二()班的我要高喊一声:“这里无限精彩!  45、坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

  46、借着奥运的东风迎着观众的喝彩,我们运动起来,奔跑在的跑道上,让我们共同努力,奔跑 奔跑,冲向胜利的终点  47、今天的你们英姿飒爽,今天的你们朝气蓬勃,今天的你们一马当先。

相信自己,你是最棒的!不要放弃,不要气馁。

成功永远属于你们。

米运动员啊!加油啊  48、就像花儿准备了春秋冬,就是为了红透整个盛夏。

就像雪花经历了春夏秋就是为了洁白整个严冬。

蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的挥挥手,便满足了那一份无言的等待。

迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来。

  49、每一份辛劳都有一份收获,每一次的痛苦都是快乐的开始,没一声呐喊都是力量的呼唤。

我们有着大浪拍岸的豪迈,所以你不必在乎小荷初露的恬静,我们有着春日的阳光明媚,所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼,我们是雨天的一把伞,是寒冷冬日里的一盆碳火,温暖的不只是你我,而是大家的心。

运动场上的健儿,掌声属于你们,鲜花属于你们,成功也是属于你们!  50、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平  51、你用行动述说着过程的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照。

  52、年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒。

此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,  53、青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激情,将会在你们的身上尽情体现。

迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!  54、每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。

  55、一边喝水,喉咙里一边咕喧咕瞪地响,像是连续咽一个个小铁球。

  56、她走起路来脚下发飘,像踩在棉花垛上似的,  57、为了看得更真切,我们一拥而上,把讲台围得水泄不通。

只见朱佳杰双目紧闭,两道浓眉拧成了一个大疙瘩,鼻子上渗出了一颗颗晶莹的小汗珠。

周围的同学有节奏地大喊:“加油!加油!”喊声如同雷鸣,整个教室都被震得颤动起来。

  58、他喝醉了就睡觉,扯起鼾声像打雷.打起喷嚏像放炮。

  59、他仰起了头,鼓起了两颊.喘着奔急,震动他的全身.仿佛威势过猛似的一完全像一只吐绶鸡。

  60、她静似处女的许多神奇的静止造型,给人以一种铸铜似的雄塑的感觉。

  61、一声前进,如黑浪怒翻,势若奔马,一声立正,如椰林无风.危立不动。

  62、他的双拳像弹簧般地猛击在对方的身上。

  63、病人的腿软得像棉花一样,眼前冒起金光灿烂的星子,额上也渗出一点汗来。

  64、一个三岁小男孩,像急滚的雪球似的冲到客厅的窗口边。

  65、像一个陀螺似的旋转起来,使他的身子愈小。

  66、张飞大怒,睁圆环眼,咬碎钠牙,滚鞍下马,径入馆铎,把门人哪里阻挡得住。

  67、她们像飘动的云,一会儿分散开来,弥漫着整个空地,一会儿凝结在一起,像半开的玉兰花瓣。

  68、你带着一串笑声从屋外走进客厅,轻松随便地穿一套红色运动衫,那么美丽多姿,那么热情似火,又那么恬淡简朴,一种不可名状的爱慕之情,蓦然在我心中升起。

  69、你是花丛中的蝴蝶,是百合花中的蓓蕾。

无论什么衣服穿到你的身上,总是那么端庄好看。

  70、那浑实的又粗又壮的身躯,活像滚动着的一辆坦克,顺着河堤跑下来。

  71、这一连串娴熟细腻的剑法,如灵蛇吐焰,银光一闪,正中对方的腹部。

  72、他脚步轻,走起路来小心翼冀,蹬手踢脚。

  73、着鹅步,故意给对方摆出高贵的神圣不可侵犯的姿态,像孔雀开屏一样走过去。

  74、剑舞到酣畅的时候,只见冷森森一片寒光,如万道银蛇乱掣,并不见有个人在那里.但觉阴风袭人,令看者毛发皆竖.  75、向那边看,却只见一堆人的后背,颈项都伸得很长,仿沸许多鸭,被无形的手捏住了向上提着。

  76、他像一座青铜塑成的雕像,昂着头坚强地屹立着。

  77、鸿渐忽然回过睑来,狗抖毛似地抖楼身子,像把周围的雨抖出去,开步走了。

  78、她走起路来又轻快又活泼.无忧无愁的样子。

  79、人们夺门而出,真如破笼而飞的禽鸟.破网而逃的惊兔。

  80、他睡得那么死,纵然山塌下来也不会把他惊醒。

  81、他饿了三天,身上软得像橡皮泥似的。

  82、云普叔的脚像弹棉花絮一般颤动起来。

  83、他像块碑似地竖着,真有一副风吹不倒雷打不动的气势。

  84、可怜的孩子浑身哆嗦,像一张树叶。

  85、他的脖子一伸,长眉耸立,眼睛瞪得牛铃似的,吓得再没人敢当面张口。

  86、他发起抖来,全身的筋骨都在搐动,牙齿和牙齿,忍不庄发出互相撞击的声音。

  87、他悄悄一征,便像一只激怒的雄狮猛扑过去。

  88、人坐在车里,颇簸得就像要儿躺在摇篮里一样。

  89、一个身穿漂亮毛线裙,脚上穿着蓝色冰鞋的姐姐,正飞快地旋转。

他的动作是那么轻巧自如,像一只低飞的小燕子。

  90、他一动也不动,就像一座石雕的塑像,只比塑像多一口微弱的呼吸。

  91、老人无言地用老迈的粗硬的手臂,像钳子一样,抱住儿子的颈子。

  92、她旋转起来,灵巧轻快,如蝴蝶翩舞。

  93、神情如长江皓月,貌容似太华乔松,身如松,声如钟,坐如弓,走如风。

  94、枪声一响,两个姑娘如离弦之箭,向前冲去。

她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。

最后,在教练员和观众热情的加油声中,两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

  95、她走路的架势活像拉车的高头大玛,马蹄子在鹅卵石路上溅起点点火星.  96、此刻的他,恰似一匹谨慎多疑的野兽,在扑向猎物以前,蜷缩着爪牙,偷偷遏近对方。

  97、他跳下坑,急急如漏网之鱼,慌慌如惊弓之鸟.逃向河滩。

  98、她大步走着.两只手不停地往前后甩,好像是被风吹走了一般。

  99、他尖着鼻子竖着耳朵.像一头小狗似的,满腹孤疑.到处打听,表面上却不露声色。

  100、她挤进大门,把担子撂下地;走上前去,将地上的草揽好,用膝头压着,俯下身,双手使劲勒紧草腰子,提起来,扔到院墙角落。

  101、小伙子跑得不错,已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。

他像一匹马驹昂头急奔:步幅匀称,步频紧凑,蹬动有力,腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

  102、一个身穿白色绣着淡粉色的荷花抹胸,腰系百花曳地裙,手挽薄雾烟绿色拖地烟纱,风鬟雾鬓,发中别着珠花簪。

眼神有神,眼眉之间点着一抹金调点,撩人心弦,果真是一位绝色佳人!  103、篮球在她身前身后疾快地上下弹跃.就像一只听话的小狗欢快地跟随着主人。

  104、一个轻快有力的起跑,她正对着横竿冲过去,两腿像剪刀似地一夹,一个漂亮的转身,跳过去了。

  105、他们时而脚步轻缓,像平湖里推涌的小波,时而又突然像卷在旋风里的落叶一样飞转。

  106、她好像用旧了的弹簧.懒懒地振作不起来。

  107、推车的老汉,恰似一匹老马驮着重载被鞭打着不得不向前走一般。

  108、他一点没有节奏感,像一只沉重的面粉袋.被那姑娘拖来拖去。

  109、他在雪上走,有如一只鹤在云中飞一样,跳跃着,竟有一种说不出的微妙的愉悦。

  110、他们一会儿手臂在胸前来回划着大圆圈,一会儿十指交叉,弓背下压,那动作时而刚劲有力,时而优美柔和,别有一番情趣。

  111、她猛然间踏动跳板,像驾起祥云,高高地飞向空中,闪电般地翻腾,闪电般打开.闪电般入水。

  112、他像一股风似地旋回家里,兴奋得满脸通红。

  113、努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

(朱德)  114、乔丹:我可以接受失败,但我决不放弃  115、热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。

  116、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!  117、生命就是运动,人的生命就是运动。

(列夫.托尔斯泰)  118、生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)  119、他们对待困难和人生的态度,就是一部成功学全书。

  120、一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。

(皮埃尔•顾拜旦)  121、以自然之道,养自然之身.(欧阳修)  122、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。

(法国医学家——蒂素)  123、运动是一切生命的源泉。

(达.芬奇)  124、在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。

(列宁)  125、秋风羽,天气淡淡的转凉。

然而这人的秋在今天更加迷人,不是因为它的秋高气爽,也不是因为它的明媚阳光,是因为今天的人儿倍加精神气爽。

看!运动场上那一幕幕,一股股,无论是哭是笑,是喜是悲,其中都融入了他们的汗水辛劳。

他们是真正的矫健者,是运动场上的骄儿,更是我们心中的英雄。

加油吧!英雄们!  126、运动会中,一幅幅画面,一个人镜头,都跳跃着我们青春的身影,让人感奋激动。

我们会发现,运动会的一切都是美丽的。

  127、一年一度的运动会如期而至。

“沙场秋点兵”的壮阔,想必给了我们难以言喻的激情。

于是,我放下手中的笔,去感受脉搏与心跳的激烈。

在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。

我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现,结局并不重要,让我们的智力体力得以平等竞争,在竞争中透出我们执着的精神自信的精神。

我们渴望,我们支持,我们为登上领奖台的英雄喝彩,我们也为失败者鼓掌。

因为,短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面,述说不老的追求,演绎勇敢的品质。

  128、赞运动员:你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放。

你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒。

跑吧,追吧;在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭。

跑吧,追吧;你比虎猛比豹强。

  129、运动会感悟:无论乌云有几分阴沉,他给大地是一种感慨;无论荆棘有几多稠密,它给目光是一片风景;无论生活有几多泥潭,它给生命是一种考验!一根竹笋,如果从头到饱满沧桑,也许能成为一首凯歌;一株小草,如果能承受寒霜考验,也许能长成一片绿洲。

朋友们,不要坚持不放弃,你就是这场战斗中的胜者!  130、早起公园散步,晨露也为你快乐舞蹈;中午舒展筋骨,艳阳也对你幸福微笑;傍晚溪旁漫步,辰星也和你一起嬉戏。

全民健身日到了,愿大家一起快乐做运动。

  131、骑车缓驰河堤园林,怡情开怀。

游泳戏水小溪海滩,畅游自得。

跳舞唱歌广场湖边,快乐无限。

挥毫泼墨文化馆站,心旷神怡。

全民健身日:一起运动锻炼,健康幸福美乐!  132、青春在歌唱,生命在欢腾!平日多运动,远离亚健康!生活质量高,众人百般求,莫忘锻炼好!又到八月八,健身齐动员,长寿过百年!  133、北京奥运早落幕,全民运动不可少。

国家强大靠民众,身体强壮国家保。

男女老少齐上阵,激情满满热情高。

练得身体多健康,脱掉东亚病夫帽。

练得身体多强壮,奥运赛场逞英豪。

全民健身日到了,参加运动,健康拥抱!  134、爬山登峰越野赛,慢跑竞走散步行。

跳绳踢毽呼啦圈,足球篮球兵乓球。

全民运动来健身,强身健体心欢喜。

全民健身日:一起健身强体质,幸福长寿一百一。

  135、散步的美在于神清气爽,跑步的美在于活力四射,锻炼的美在于精神愉悦,运动的美在于健康永驻。

全民健身日到了,愿你快乐运动,拥有别样美丽。

我需要一些激励人的话

建议你看看羊皮卷吧,里面有很多经典的语句。

羊皮卷是世界上最伟大的励志丛书,它所蕴藏的力量改变了无数人的生活命运,其中就包括撰写出风靡世界的《世界上最伟大的推销员》的本书编者奥格·曼狄诺

相信对你有帮助。

内容精华 __________________________________________________________________________ 羊皮卷之一 今天,我开始新的生活。

今天,我爬出满是失败创伤的老茧。

今天,我重新来到这个世上,我出生在葡萄园中,园内的葡萄任人享用。

今天,我要从最高最密的藤上摘下智慧的果实,这葡萄藤是好几代前的智者种下的。

__________________________________________________________________________ 羊皮卷之二 我要用全身心的爱来迎接今天。

因为,这是一切成功的最大的秘密。

强力能够劈开一块盾牌,甚至毁灭生命,但是 只有爱才具有无与伦比的力量,使人们敞开心扉。

在掌握了爱的艺术之前,我只算商场 上的无名小卒。

我要让爱成为我最大的武器,没有人能抵挡它的威力。

__________________________________________________________________________ 羊皮卷之三 坚持不懈,直到成功。

在古老的东方,挑选小公牛到竞技场格斗有一定的程序。

它们被带进场地,向手持长矛的斗牛士攻击,裁判以它受戳后再向斗牛士进攻的次数多寡来评定这只公牛的勇敢程度。

从今往后,我须承认,我的生命每天都在接受类似的考验。

如果我坚韧不拔,勇往直前,迎接挑战,那么我一定会成功。

__________________________________________________________________________ 羊皮卷之四 我是自然界最伟大的奇迹。

自从上帝创造了天地万物以来,没有一个人和我一样,我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。

言谈举止和我完全一样的人以前没有,现在没 有,以后也不会有。

虽然四海之内皆兄弟,然而人人各异。

我是独一无二的造化。

__________________________________________________________________________ 羊皮卷之五 假如今天是我生命中的最后一天。

我要如何利用这最后、最宝贵的一天呢

首先,我要把一天的时间珍藏好,不让一 分一秒的时间滴漏。

我不为昨日的不幸叹息,过去的已够不幸,不要再赔上今日的运道。

时光会倒流吗

我能比昨天年轻吗

一句出口的恶言,一切造成的伤痛,能收回吗

不能

过去的永远过去了,我不再去想它。

__________________________________________________________________________ 还有很多,这里给你摘抄几句而已,到网上搜索下载就可以了,有中文版和英文版的,相信这个肯定能适合你!!

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