为什么我们都是对别人包容，对亲人特别容易发脾气呢
1因为我们对亲人期望过高，总认为亲人就该了解支持自己，但双方对彼此都做不到充分的理解和支持，2面于亲人的要求和期望，我们压力会更大，担心自己达不到对方要求，他们失望，自己也不开心，恶性循环，3都说家是温暖的港湾，所以我们放松，面对亲人，我们往往存在放肆性，认为他们可以包容自己
为什么容易对家人发脾气
日常日子中，咱们都有这么的经历：同一件事，可能对陌生人会文质彬彬，对亲人(或老友)却固执无礼;相同一句话，对陌生人能够平心静气地讲出来，对亲人(或老友)却变得歇斯底里。
面对至亲至爱的人，咱们为何不能有话好好说?究其原因，是亲人的容纳让咱们太放肆。
假设对公司领导、搭档等外人发脾气，搞的搭档之前关系紧张不说，还会让自个过得不愉快。
因而，咱们在交流中会变的慎重小心。
相对“他人”来说，咱们通常对亲人更没耐性，更易发火，这首要是由于咱们以为亲人应当宽恕、了解、忍受、谅解咱们。
而“亲人”是比“外人”更安定的一种关系，咱们知道，即便言行出格，他们也不会计较、不会记恨;即便拿他们当出气筒，也能取得宽恕、了解、忍受、谅解。
当咱们在外受了委屈、不愉快的时分，咱们通常会挑选回家发泄，由于家庭是一个能够了解和容纳的当地。
在这么一个能给予心思安全感的环境里，咱们就简单忘掉如何好好说话，致使对家人运用嘲讽、曲解、夸张、贬低的言语。
与肉体上的损伤比较，这种发泄做法不留痕迹，但给亲人带来的苦楚却一点儿也不会少。
由于咱们对亲人心思预期太高了，以为他们应当在任何时分都无条件的支撑自个，所以当咱们在外碰到不顺心的时分，就简单构成心思落差，觉得“他人不了解我也就罢了，怎样你也不了解”，越想越生气。
当咱们把遭到的损伤发泄到爱人的身上时，看到对方静静端来的一杯热茶的时分咱们通常看不到其中包含的关怀;当不耐烦地打断爸爸妈妈善意的啰嗦时，咱们不曾看到白叟无言地脱离，在屋子里悄然伤怀。
亲人无怨无悔地承受咱们的损伤，由于他们离咱们最近，与咱们最亲，能用爱容纳咱们。
依照目前社会状况，有人曾算过一个与爸爸妈妈相处的时间，大约只要几十天到两百多天，与其他接近的人在一起的名贵韶光也是有限的。
家人的关心与容纳，换来的通常是不耐烦的打发。
背后，他们静静流泪!善待家人，多与他们交流，别把烦恼带回家，对亲人让步不丢面子，是出于爱，把耐性留给最爱你的他们。
我们犯最大的错误就是对外人太好，对自己亲人反而发脾气
首先，仔细想想是不是有什么令你纠结和放不开的事情，然后想办法解决问题，这是其一；再者，多思考，自己发脾气对自他造成的心灵和精神伤害有多大；遇事多提醒并克制自己，多训练，时间久，慢慢就会得到改善；第三，去看看是不是自己身体状况有问题，因为，有时候生理会影响心理的。
总之，只要你愿意改变，就一定会有办法慢慢改变的。
因为天助自助者
我经常对家人发脾气，忍不住，怎么办
不要拿家人的愚蠢和错误来惩罚自己，想一想世界上本来就没有十全十美的人。
发脾气只能适得其反，你如果不发脾气事情可能会处理的更好
为什么会对自己的亲人发脾气
因为对亲人发脾气知道亲人不会与他一样的，不会与他计较什么，这样他才会与亲人发脾气的，或是亲人真的有什么做的过分的事情，所以才会这样的