心情极差情绪低的成语
患得患失、无精打采、愁眉苦脸、垂头丧气、没精打采、闷闷不乐、多愁善感、愁眉不展、愁容满面、心神不定、心烦意乱，失魂落魄，暗自神伤，悲痛欲绝，闷闷不乐，唉声叹气，忧心忡忡，提心吊胆，等等黯然神伤：情绪低落，精神沮丧，心情忧伤
形容心情极差的词语
沮丧,忧郁,烦闷 ,哀愁.悲愤.郁闷.忧伤.哀怨.悲哀.悲伤.怅惘、失落、惆怅、无聊、苦闷、酸楚、黯然、孤独、自卑、垂头丧气 愁雾漫漫 忧愁满腹 满腔心事 满腹愁肠愁肠百结 愁肠欲断 愁肠寸断 九回肠断 回肠九转百愁在心 心事重重 心情阴郁 忧心忡忡 忧心如焚忧心如煎 愁绪满怀 忧愁担心 食不下咽 越肠百折茶饭不思 肚里泪下 愁眉苦脸 悲戚悲凉悲惨 悲伤 悲怆 悲痛
形容心情极差的词语有哪些
消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
形容情绪低落孤独的诗句
1、泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去。
2、花自飘零水自流。
一种相思，两处闲愁。
此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
3、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。
物是人非事事休，欲语泪先流。
4、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
5、别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。
6、衣带渐宽终不悔。
为伊消得人憔悴。
7、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。
形容心情悲伤的诗句。
8、执手相看泪眼，竟无语凝噎，念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。
9、寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。
惜春春去，几点催花雨。
10、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。
11、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
12、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。
只恐双溪舴艋舟，载不动、许多愁。
13、三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急?雁过也，正伤心，却是旧时相识。
14、白发三千丈，缘愁似个长。
15、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
16、出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。
17、两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
18、无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。
19、我本将心比明月，奈何明月照清渠。
20、满地黄花堆积。
憔悴损，如今有谁堪摘?守着窗儿，独自怎生得黑? 21、蓦然回首，那人却在，()灯火阑珊处。
22、少年不知愁滋味，为赋新辞强说愁。
23、酒入愁肠，化作相思泪。
24、过境千帆皆不是，斜晖脉脉水悠悠。
25、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
26、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。
莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。
27、秋风秋雨愁煞人!
心情好低落啊
听听音乐啊，或者就看看电影。
打个电话给朋友，要不就回忆以前非常快乐的事情。
或者就把家里打扫一遍，会很快乐的。
（劳动最光荣啊） 只要你的心不是伤心的，你就不会低落。
如果你的心很快乐，那你就不会伤心。
因为你自己就是你自己最好的玩伴。